အပြုအမူနှင့်နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်သင့် 18-တစ်နှစ်တာအဘိဓါန် Old ဆယ်ကျော်သက်

သည်ကွိုးစားပါရန်နှင့်အပြုအမူမိဘများ 18 နှစ်အရွယ်ကနေမျှော်လင့်နိုင်သလားရည်မှန်းချက်များ

တဆယ်ရှစ်နှစ်အရွယ်ဆယ်ကျော်သက်သူတို့ဘဝအတွက်အလွန်စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်အချိန်စတင်ကြသည် - ပိုပြီးလွတ်လပ်မှုနှင့်ပိုပြီးတာဝန်နေတဲ့အချိန်။ ဆယ်ကျော်သက်ကလေးအားလုံးလိုပဲကွဲပြားခြားနားသောနှုန်းထားများမှာဖွံ့ဖြိုးနေစဉ်, အချို့အသက်အရွယ်မှာစံဖြစ်ကြောင်းအချို့အပြုအမူတွေရှိပါတယ်။ ဤတွင်ရည်မှန်းချက်များကြိုးပမ်းရန်နှင့်အဘယ်အရာကိုမိဘများကသူတို့ရဲ့ 18 နှစ်အရွယ်ဆယ်ကျော်သက်ထံမှမြျှောလငျ့နိုငျဘာတွေလုပ်နေလဲ။

ဆယ်ကျော်သက်ကျန်းမာရေးပြဿနာ: အစားအသောက်နှင့်အာဟာရ

သင့်ရဲ့အသက် 18 နှစ်အရွယ်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ဖြစ်ခြင်းနှင့်သူတို့ပိုပြီးလုပ်နေပါတယ်၎င်းတို့၏လမ်းပေါ်မှာ ကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်များ အစားအစာနှင့်အာဟာရအကြောင်းကို။

သူတို့ကသူတို့ရဲ့လူကြီးသို့သူတို့ကိုငါကိုလိုက်နာလိမ့်မည်ဟုအာဟာရအလေ့အထများဖွံ့ဖြိုးပြီးပါပြီ။

သူတို့ရဲ့သစ်ကိုတွေ့ရှိခဲ့လွတ်လပ်ခွင့်ရှိခြင်းသည်သင့်ထံမှကောင်းသောအာဟာရအကြံဉာဏ်ကိုယူရန်သင့်ဆယ်ကျော်သက်ဆန္ဒစေလိမ့်မည်။ သူတို့က 'သိတှငျ' ပြီးသားဖြစ်ကြပြီးသင်ကဗီတာမင်နဲ့တူရီစရာနည်းနည်းအမှုအရာနှင့် ပတ်သက်. သူတို့အပျေါမှာသမားများသို့မဟုတ်၎င်းတို့၏ဟင်းသီးဟင်းရွက်များစားသုံးခြင်းမည်ဖြစ်ကြောင်းအဘယ်ကြောင့်ထွက်တွက်ဆလို့မရပါဘူးတူသောသူတို့ဟာမကြာခဏခံစားရသည်။ ကိုယ့်လေသံထဲမှာအထောက်အကူဖြစ်နိုင်ဖို့ကြိုးစားနဲ့ lecturing မဟုတ် - ဤသာမန်နှင့်သင့် '' သမားများ '' ကိုရပ်တန့်ရန်မအကြောင်းရင်းဖြစ်ပါတယ်။

သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးအိမ်ကနေအသက်ရှင်လိုလျှင်အာဟာရအစားအစာများကိုမကြာခဏသူတို့ရဲ့ junk အစားအစာများထက်ပိုပြီးစျေးကြီးတယ်အဖြစ်ကကောင်းသောအစားအစာဝယ်ယူမှကြွလာသောအခါ, ပိုက်ဆံကပြဿနာတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါသည်။ တစ်ဦးကသုပ်ဒေါ်လာစျေး menu ကိုအမြန်အစားအစာရွေးချယ်စရာထက်အများကြီးပိုကုန်ကျဖွယ်ရှိသည်။

ဆယ်ကျော်သက်ကျန်းမာရေးပြဿနာ: အိပ်စက်ခြင်း

အိပ်စက်ခြင်းကိုမကြာခဏတစ်ဦးအသက် 18 နှစ်အရွယ်ဆယ်ကျော်သက်များအတွက်ဦးစားပေးမဟုတ်ဘူး။ သူတို့ဟာအဘယ်သူမျှမဆယ်ကျော်သက်နိုးထဖို့ likes အခါနံနက်စောစော၌တည်ရှိ၏မဟုတ်လျှင်ကြိုးစားတတ်နိုင်သမျှတစ်ရက်ထဲကသလောက်ရလေ့ရှိပါတယ်။

သို့သော်ဤငယ်ရွယ်အရွယ်ရောက်သူတို့အကောင်းဆုံးလုပ်ဖို့နိုင်ရန်အတွက်အဘို့မိမိတို့ကြွင်းသောအရာရရန်လိုအပ်ကြောင်းတာဝန်ဝတ္တရားရှိသည်။ ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့အလုပ်ကသူတို့ကိုသင်သည်တတ်နိုင်လျှင်နှစ်ဦးစလုံးကမ္ဘာရဲ့အကောင်းဆုံးရရန်မည်သို့ကြည့်ပါကကူညီရန်ဖြစ်ပါသည်။

ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးချင်နေကြတဲ့ကိုရှောင်ကြဉ်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်နေစဉ်, သငျသညျအနညျးငယျကန့်သတ်သတ်မှတ်ထားရန်လိုအပ်ပေမည်။ သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးရဲ့လူမှုရေးဘဝအိပ်ပျော်ရာလမျး၌ရတဲ့လျှင်, အိမ်တစ်ဖြုတ်ဖို့တစ်ပတ်ကိုည၏စုံတွဲနှင့် de-စိတ်ဖိစီးမှုနေဖို့သူမ၏တိုက်တွန်းပါသည်။

အိပ်စက်ခြင်းသည်သင်၏အသက် 18 နှစ်အရွယ်များအတွက်ဦးစားပေးမည်မဟုတ်ပါနေစဉ်, ညဘက် ကြောင့်သင့်အိမ်ရှိနထေိုငျသောလူတိုငျးအတှကျလေးစားမှုကိုပြသသောကွောငျ့နေဆဲပြဌာန်းရပါမည်။ မိဘများနှင့်မောင်နှမများအတွက်အကြောင်းမရှိစိတ်ဖိစီးမှုခေါ်ဆိုခြင်းမရှိဘဲအိမ်မှာအခါတိုင်းလာသူကိုဆယ်ကျော်သက်။

ဆယ်ကျော်သက်ကျန်းမာရေးပြဿနာ: လေ့ကျင့်ခန်း

သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးကောင်းတစ်ကြံ့ခိုင်ရေးအလေ့အထရှိပါတယ်ရှိလျှင်, ထိုသူတို့ကထိန်းသိမ်းရန်ကူညီပေးသည်။ သူတို့ရဲ့ငယ်ရွယ်အရွယ်ရောက်ပြီးသူနှင့်ဆယ်ကျော်သက်နှစ်များတွင်ကြံ့ခိုင်ရေးမှတက်ကြွစွာချဉ်းကပ်သောသူတစ်စုံတစ်ဦးကလူကြီးသို့သူတို့အားကောင်းသောအလေ့အထများကိုသယ်ဆောင်ပါလိမ့်မယ်။

ဧရိယာကြံ့ခိုင်ရေးပျော်စရာသတင်းအချက်အလက်များအတွက်မြျှောပျေါမှာရှိနှင့်သင့် 18 နှစ်အရွယ်ဆယ်ကျော်သက်ကသွားလော့။ ဆယ်ကျော်သက်သူတို့ရဲ့ဧရိယာ၌ပူဇော်သောအရာကိုသိတဲ့အခါသူတို့ကအခွင့်ကောင်းယူပါလိမ့်မယ်။

ဆယ်ကျော်သက်ကျန်းမာရေးပြဿနာ: စိတ်ဖိစီးမှု

တဆယ်ရှစ်နှစ်အရွယ်ဆယ်ကျော်သက်တစ်မိနစ်စိတ်လှုပ်ရှားခြင်းနှင့်ခံရဖို့လေ့ အလေးပေး လာမယ့်။ သူတို့ရဲ့ကမ္ဘာကြီးအစာရှောင်ခြင်း, သူတို့ကအထက်တန်းကျောင်းမိတ်ဆွေများနှုတ်ဆက်ဟုနှင့်ကောလိပ်သို့မဟုတ်အလုပ်အသက်တာ၏ဤလောကသို့၎င်းတို့၏လမ်းလုပ်နေပါတယ်ပြောင်းလဲနေပါတယ်။ အများအပြားဆုံးဖြတ်ချက်များနှင့်အပြောင်းအလဲများကိုသူတို့အဘို့လေထဲတွင်တက်ဖြစ်လိမ့်မည်ကြောင့်မည်သူမဆိုရဲ့အသက်တာ၏အများဆုံးစိတ်ဖိစီးမှုအကြိမ်တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။

သူတို့ရဲ့၏သတိပေးချက်များနှင့်အတူသူတို့၏ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ခြင်းအားဖြင့်သင့်ဆယ်ကျော်သက်ကလေးကဤတစ်သက်တာပြောင်းလဲမှုများစိတ်ဖိစီးမှုကိုင်တွယ်ကူညီပါ ဘဝကျွမ်းကျင်မှု နှင့်စွမ်းရည်ဟာသူတို့ရဲ့အတွေးအခေါ်များကိုနားထောင်သူတို့ကိုသူတို့သည်သင်၏မေတ္တာနှင့်ထောက်ခံမှုများ သိ. ကာလပတ်လုံးမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်တွေလုပ်ခွင့်ပြု။

အပြုအမူ, တာဝန်များနှင့်စည်းကမ်း

သူတို့သင်တို့သည်နောက်တဖန်အရပျ၌ရှိခဲ့ဖူးတဲ့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကို apply, အခုသူတို့ထားတဲ့အရွယ်ရောက်ပြီးသူဖြစ်ကြောင်းစဉ်းစားရန်စတင်နိုင်ပါသည်အဖြစ်, အိမ်မှာအသက်ရှင်တော်မူသည်တော်မူသောသင်တို့အသက် 18 နှစ်အရွယ်ဆယ်ကျော်သက်များအတွက် Set အိမ်သူအိမ်သားစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေ။ ဒီဖြစ်ရပ်မဟုတ်ကြောင်းသင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးရှင်းပြကြောင့်ပြဿနာတစ်ခုသို့မဟုတ်တစ်ခုအငြင်းအခုံကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်မတိုင်မီအဲဒီလိုလုပ်ဖို့ကြိုးစားကြည့်ပါ။ 18 နှစ်အရွယ်မှာသူတို့သင်သည်ထိုသူတို့သတိပေးစရာမလိုဘဲအိမျတျောကိုစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာနိုင်ရပါမည်။

အပေးအယူအထက်တန်းကျောင်းကနေဘွဲ့ရခဲ့သူတစ်ဦးအသက် 18 နှစ်အရွယ်ငယ်ရွယ်အရွယ်ရောက်ပြီးသူနှင့်အတူနေထိုင်နေနှင့်ကောလိပ်မှအပေါ်ကိုသွားစောင့်ဆိုင်းနေပါတယ်တစ်ခုသို့မဟုတ်အချိန်ပြည့်အလုပ်ရှာနေခြင်းဖြစ်သည်ဖို့အဓိကသော့ချက်ဖြစ်ပါတယ်။ သင်သည်သူတို့၏အမူအကျင့်နှင့်အတူရှိခြင်းစေခြင်းငှါမဆိုပြဿနာများနှင့် ပတ်သက်. ပွင့်လင်းဆက်သွယ်ရေးနှင့်သင်၏ဆယ်ကျော်သက်ချိတ်ဆက်ထားပြီးရှိနေဆဲဖြစ်ပါသည်။

သငျသညျအဖြေတစ်ခုနှင့်အတူတက်လာကူညီဖို့သူတို့ကိုမေးကြည့်ပါ။

သင့်ရဲ့အသက် 18 နှစ်အရွယ်ကိုသူတို့ဖွင့်စီတန်းနေတဲ့နွေရာသီသို့မဟုတ်အချိန်ပြည့်အလုပ်ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးလျှင်အထက်တန်းကျောင်းဘွဲ့ရပြီးနောက်တိုက်ရိုက်ဘာမှရှိခြင်းဖို့အလွန်အမင်းအလုပ်များဖြစ်ခြင်းကနေသွားခြင်းဖြစ်သည်။ သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးလအနည်းငယ်အတွင်း၎င်းတို့၏ကောလိပ်မှလမ်းသို့မဟုတ်နည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာကျောင်းကိုအပေါ်လျှင်ဤသည်ပြဿနာတစ်ခုမဖြစ်စေနိုင်သည်။ သူတို့ကအဆင်သင့်ရရန်ချိုးကိုသုံးနိုင်သည်။ သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးသူတို့ရဲ့အနာဂတျအတှကျအစီအစဉျမြားကိုဖန်ဆင်းမမူလျှင်မူကား, ထိုသူတို့အကျိုးရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ပေကြောင့်မကောင်းတဲ့အလေ့အကျင့်သို့အခြေချနေထိုင်စေနိုင်သည်။ ဒီအမှုဖြစ်လျှင်, သင်၏အရ ဆယ်ကျော်သက်တစ်ဦးကိုအလုပ်ရှာဖွေတာပေါ်စတင်ခဲ့ပြီး တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံး။

မေီ Morin, LCSW အားဖြင့်နောက်ဆုံးရေးသားချိန်။