အဘယ်အရာကိုမိဘများ Vaping အကြောင်းကိုသိရန်လိုအပ်

by မေီ Morin, LCSW; တစ်ဘုတ်အဖွဲ့-လက်မှတ်သမားအားဖြင့်ပြန်လည်သုံးသပ်

သငျသညျအစဉ်အလာစီးကရက်ကြိုးစားနေထဲကသင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးစကားပြောရန်ကအတော်လေးလွယ်ကူရှာတွေ့စေခြင်းငှါနေစဉ်, ကက e-စီးကရက်ကနေဝေးနေကလေးတွေကိုစည်းရုံးဖို့ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ Vaping ဒီနေ့ရဲ့လူငယ်များအကြားရေပန်းစားဖြစ်လာသည်။

2015 အမျိုးသားဒီမိုကရေစီအဖွဲ့ချုပ်လူငယ်ဆေးရွက်ကြီးစစ်တမ်းအထက်တန်းကျောင်းကလေးတွေ၏ 16 ရာခိုင်နှုန်းကို vape ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဒါက vaping ဆယ်ကျော်သက်အတွက်စီးကရက်အသုံးပြုမှုစံချိန်ထားပြီးဆိုလိုသည်။

ဒါဟာသင်အန္တရာယ်များအကြောင်းကိုသင်၏ကလေးတွေကိုပညာပေးနိုင်အောင် vaping ပတ်သက်. အချက်အလက်များသင်ယူဖို့အရေးကြီးပါတယ်။

သူတို့ကိုသကြားလုံးကဲ့သို့သောပူစီနံချောကလက်ကဲ့သို့မြည်စေအမည်များနှင့်အေးစက်နေတဲ့ထုံး Drop-အများအပြားနှင့်အတူလူငယ်များကိုမိမိတို့အဘို့ဤအသစ်ကိုအရသာထွက်စမ်းသပ်ဖို့စပ်စုဖြစ်ကြသည်။

Vaping ဆိုတာဘာလဲ

Vaping အီလက်ထရောနစ်စီးကရက်သို့မဟုတ်အငွေ့ထုတ်စက်ကထုတ်လုပ်ငွေ့များကိုရှူရှိုက်နေကြကြောင်း၏လုပ်ရပ်ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါခိုးအငွေ့များသောအားဖြင့်က e-ဖျော်ရည်သို့မဟုတ် E-အရည်ဟုခေါ်သည့်အရည်ကနေထုတ်လုပ်တာဖြစ်ပါတယ်။

တစ်ဦးကျည်တောင့်လာသည့် E-ဖျော်ရည်, များသောအားဖြင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက် glycerin နှင့် propylene glycol အဖြစ်အရသာပါဝင်ပါသည်။ ဒါဟာ may သို့မဟုတ်နီကိုတင်းမပါဝင်နိုင်ပါ။

အဆိုပါခိုးအငွေ့ရိုးရာစီးကရက်မီးခိုးထက်ပိုထူလှပါတယ်။ ဒါဟာအစပိုကောင်းအနံ့လေ့ကလျင်မြန်စွာလေထုထဲသို့ dissipates ။

ရရှိနိုင်ငွေ့အမျိုးမျိုးရှိပါတယ်ဖြစ်သော်လည်းအများစုမှာဆယ်ကျော်သက်က e-စီးကရက်ကိုရွေးချယ်ပါ။ starter ပစ္စည်းများဘက်ထရီ, Refill သည့်အရာတစ်ခုနှင့် charger နဲ့လာကြ၏။ သူတို့ကတစ်ဦးကလောင်အမည်၏အရွယ်အစားနှင့် ပတ်သက်. ဖြစ်ကြပြီးသူတို့ရိုးရာစီးကရက်နှင့်ဆင်တူနေသည်။

အရွယ်မရောက်သေးသူများအားများအတွက်ဥပဒေရေးရာထည့်သွင်းစဉ်းစား

သူတို့ထဲကအများစုဟာဆေးရွက်ကြီးမှလာပေးသောနီကိုတင်း, ဆံ့သောကွောငျ့, E-စီးကရက်ဆေးရွက်ကြီးထုတ်ကုန်များထည့်သွင်းစဉ်းစားနေကြသည်။ အားလုံး 50 ပြည်နယ်များအတွက် e-စီးကရက် 18 နှစ်အောက်မည်သူမဆိုဝယ်ယူရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။

ဥပဒေများရှိနေသော်လည်းအရွယ်မရောက်သေးသူ E-စီးကရက်အပေါ်မိမိတို့လက်ကိုရဖို့ရန်နည်းလမ်းတွေ့ပြီ။ သူတို့ထဲကအတော်များများဟာအွန်လိုင်းက e-စီးကရက် purchasing နေကြသည်။

ဂျေအေအမ်အေကလေးအထူးကုထုတ်ဝေတစ်ဦးက 2015 ခုနှစ်လေ့လာမှုအရွယ်မရောက်သေးသူရန်အဘို့အကဖြစ်ဘယ်လိုလွယ်ကူသောစမ်းသပ်ပြီး အင်တာနက်ကျော်က e-စီးကရက်ကိုဝယ် ။ သုတေသီများအရွယ်မရောက်သေးသူ E-စီးကရက်သူတို့ကိုရန်အချိန် 94 ရာခိုင်နှုန်းကိုကယ်နှုတ်တော်မူ၏ရတဲ့အတွက်အောင်မြင်သောခဲ့ကြသည်ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။

အဆိုပါအန္တရာယ်များ

အတော်များများက e-စီးကရက်အလွန်အမင်းစွဲလမ်းသောအနီကိုတင်း, ဆံ့။ နှစ်ပေါင်းများစွာသောပညာရှင်များနီကိုတင်းကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများဖို့တံခါးပေါက်ဖြစ်နိုင်သည်ဟုသတိပေးကြသည်။

ကလေးအထူးကု၏အမေရိကန်အကယ်ဒမီ "e-စီးကရက်နီကိုတင်းဖို့မျိုးဆက်သစ်စွဲဖို့ခြိမ်းခြောက်လျက်ရှိသည်။ " သတိပေးထားအဆိုပါ AAP က e-စီးကရက်ကြည့်ရှုခြင်းမှအရွယ်မရောက်သေးသူလျှော့ချရန်တင်းကျပ်သောဥပဒေများအကြံပြုသည်။ သူတို့ကပင် e-စီးကရက်အပါအဝင်ဆေးရွက်ကြီးထုတ်ကုန်များဝယ်ယူရန်သောနိမ့်ဆုံးအသက်, အကြံပြုတစ်နိုင်ငံလုံးအသက်အရွယ် 21 မှတိုးမြှင့်ခြင်းရှိလော့။

နီကိုတင်းလူကြီးများထက်မြီးကောင်ပေါက်ဖို့ပိုပြီးအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှု နှင့် ပတ်သက်. အသက် 25 နှင့်နီကိုတင်းကတဆင့်ဆက်လက်ဖွံ့ဖြိုးဆဲဦးနှောက်ကိုထိခိုက်စေလိမ့်မည်။

ဒါပေမယ့်နီကိုတင်းဆံ့မပင်က e-စီးကရက်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါခွဲစိတ်ဆရာဝန်ယေဘုယျက e-စီးကရက်အပါအဝင်တခြားအန္တရာယ်ပေးနိုင်တဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းများ, ဆံ့စေခြင်းငှါသတိပေးလိုက်သည်:

မတည်ငြိမ်သောအော်ဂဲနစ်ဒြပ်ပေါင်းများ
ထိုကဲ့သို့သောနီကယ်, ခဲ, သံဖြူအဖြစ်အကြီးစားသတ္တု
နက်ရှိုင်းသောအဆုတ်ထဲသို့ရှိုက်နိုင် Ultrafine မှုန်
ထိုကဲ့သို့သော diacetyl, အဆုတ်ရောဂါနှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်တဲ့ဓာတုအဖြစ်အရသာ

E-စီးကရက်အတော်လေးသစ်ကိုဖြစ်ကြသည်ကတည်းကအသုံးပြုသူများနှင့်ဘေးမှရပ်ကြည့်နေသူတွေများ၏ရေရှည်ကျန်းမာရေးဆိုးကျိုးများလုံးဝရှင်းရှင်းလင်းလင်းမသိရပါဘူးဖြစ်ကြသည်။

ရိုးရာစီးကရက်ထကျ သာ. ကောငျး Vaping သလဲ?

Vaping အားပေးထောက်ခံသူတွေ vaping ချနေတဲ့ခြေလှမ်းဖြစ်ပါတယ်ဆေးလိပ်သောက်-နှင့်နောက်ဆုံးမှာဆေးလိပ်သောက်နုတ်ထွက်ကိုကူညီနိုင်ကြောင်းစောဒကတက်ကြသည်။

အဆိုပါ American Heart Association နှင့်သမားတော်များ၏တော်ဝင်ကောလိပ် vaping လူတွေကိုဆေးလိပ်ဖြတ်ကူညီပေးနိုင်သည်ဟုဆိုသည်။ ဒါပေမယ့် e-စီးကရက်ကိုအမေရိကန်အစားအစာနှင့်ဆေးဝါးစီမံခန့်ခွဲခြင်းဖြင့်ဆေးလိပ်သောက်ချုပ်ရာအဘို့အတည်ပြုကြသည်မဟုတ်။

အဆိုပါ AAP vaping လူတွေကိုဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းနှင့်ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ vaping ဆယ်ကျော်သက်များနှင့်အခြားစွဲလမ်းတ္ထုများစတင်သုံးစွဲဖို့ငယ်ရွယ်အရွယ်ရောက်များအတွက်တံခါးပေါက်ဖြစ်ပါသည်အကြံပြုကူညီပေးဖို့အသုံးပြုရမပြုလုပ်သင့်ဟုဆိုသည်။

Vaping အကြောင်းဆယ်ကျော်သက်လေးတွေစကားပြော

သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးက e-စီးကရက်ထက်အများကြီးအေးဖြစ်ကြသည်ထင်ဖွယ်ရှိသည် ရိုးရာစီးကရက် နှင့်သင့်ဆယ်ကျော်သက်သင်သည်ငယ်ရွယ်စဉ်အခါက e-စီးကရက်ဖြစ်ကောင်းတဝိုက်မဟုတ်ကြကတည်းကသင်အကြောင်းပြောနေတာဖွင့်အဘယျသို့မသိရပါဘူးအပြင်းအထန်တောင်းဆိုစေနိုင်သည်။ သို့သော်ထိုသို့ vaping ၏အန္တရာယ်များနှင့် ပတ်သက်. ပြောဆိုမှုများကိုင်ဖို့အရေးကြီးတယ်။ အများစုမှာဆယ်ကျော်သက်က e-စီးကရက်အန္တရာယ်ကင်းဖြစ်ကြသည်ထင်ပါတယ်။

သဘာဝကျကျ vaping ၏ဘာသာရပ်ဆောင်ခဲ့ခြင်းငှါအခွင့်အလမ်းများကိုရှာဖွေပါ။ သငျသညျ vaping တစ်စုံတစ်ဦးသို့မဟုတ်အခါသင် e-စီးကရက်ဆိုင်ရှောက်သွားမြင်သောအခါစကားပြောတက်ဒဏ်ခတ်။ တူမေးခှနျးမေးခြင်းအားဖြင့်စကားပြောဆိုမှုလှိမ့ Get "သင့်ကျောင်းမီးခိုးက e-စီးကရက်မှာကလေးတွေပါသလား"

ဒီနေရာတွင်သင့်ရဲ့ဆွေးနွေးမှုသို့ထည့်သွင်းရန်လိုလိမ့်မည်အချို့သောသော့ချက်စကားမှတ်နေသောခေါင်းစဉ်:

တစ်ဦးဆယ်ကျော်သက်သင့်ဦးနှောက်မှအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်အဖြစ်သင့်ဦးနှောက်နေဆဲနီကိုတင်းအသုံးပြုခြင်းနှင့် ပတ်သက်. အသက် 25 သည်အထိဖွံ့ဖြိုးဆဲဖြစ်ပါတယ်။
နီကိုတင်းအသုံးပြုခြင်းကြောင့်ခက်ခဲသင်လေ့လာသင်ယူရန်သို့မဟုတ်သင့် Impulses သတင်းပို့ထိန်းချုပ်ဖို့အဘို့ဖြစ်စေခြင်းငှါဖြစ်နိုင်သည်။
နီကိုတင်းသင်ပိုမိုလွယ်ကူစွာစွဲခက်ခဲမူးယစ်ဆေးဝါးများဖို့ဖြစ်လာစေနိုင်ပါတယ်။
နီကိုတင်းဆံ့မပါ E-စီးကရက်နေဆဲသင့်ဦးနှောက်နှင့်သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်မကောင်းပါအခြားအန္တရာယ်ရှိသောဓာတုပစ္စည်းများပါဝင်နေသည်။

မည်သို့အကြောင်းကိုတိကျတဲ့ပြောဆိုမှုများ Hold ရွယ်တူချင်းဖိအားကိုတှနျးလှနျ သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးသူမက e-စီးကရက်ကိုကမ်းလှမ်းမယ့်လျှင်သူမပြောနိုင်သောအရာကိုအကြောင်းအစီအစဉ်ရှိပါတယ်ဒါကြောင့်။ သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးအစဉ်အဆက်ကလူ vaping နေကြတယ်တဲ့အခြေအနေမှာသူ့ကိုယ်သူတွေ့လျှင်, အခွအေနေကနေသူ့ကိုယ်သူ excuse မှသူမ၏တိုက်တွန်းပါသည်။ တစ်ကြည့်ရှုနေသူဖြစ်ခြင်း၏ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်များအကြောင်းပြောဆိုအဖြစ်သူသည်ကိုယ်အဘို့ကြိုးစားရန်တွေ့ကြုံခံစားစေခြင်းငှါ၎င်းသွေးဆောင်မှု။

စသည်တို့ကို, ယုံကြည်ကိုးစားမှုရဖို့သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေး vape-အားလုံးအားမိမိမိတ်ဆွေများကိုလိုခငျြစခွေငျးငှါအကြောင်းရင်းများကြောင့်လုပ်နေတာဝန်ခံ, vaping လုပ်ဖို့အေးမြသောအရာနှင့်တူပုံရသည်, ထိုအရသာပျော်စရာဖြစ်ကြစေရန်ထို့နောက်အဖြစ်ကောင်းစွာကြောင့်လုပ်နေတာဖို့, အားနည်းချက်တွေဆွေးနွေးပါ။

သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေး vaping အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ကြောင်းသံသယရှိလျှင်, အတူတကွအချို့သောအွန်လိုင်းသုတေသနလုပ်ပါ။ ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အစင်တာများတူသောယုံကြည်က်ဘ်ဆိုက်များကိုကြည့်ရှုခြင်းနှင့်အချက်အလက်များနှင့်လေ့လာမှုများအကြောင်းပြောဆို။

သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက် Vaping သည်လက်မှတ်ထိုး

သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေး vape သို့မဟုတ်သင့်ဆယ်ကျော်သက်ကလုပ်နေတာခဲ့သည်ဆိုပါကသင်သိချင်ပါတယ်ကြောင့်မဟုတ်ဘူးမယူဆပါနဲ့။ အတော်များများကကောင်းသောကျောင်းသားများ, ကြယ်ပွင့်အားကစားသမားများနှင့်တစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်အခြားမှာက e-စီးကရက်နှင့်အတူမဟုတ်ရင် "ကြီးစွာသောလေးတွေ" စမ်းသပ်ချက်။

ဒါဟာသင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေး vaping လျှင် detect လုပ်ဖို့ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ ဤတွင်များအတွက်မြျှောပျေါမှာရှိဖို့အရိပ်လက္ခဏာတချို့ရှိနေပါတယ်:

ချိုမြိန်အနံ့။ E-စီးကရက်တစ်ဦးရိုးရာစီးကရက်ကဲ့သို့တူညီသောအနံ့ကိုချွတ်ပယ်ကြဘူး။ သူတို့ကပူဖောင်းသွားဖုံးသို့မဟုတ်အသီးကဲ့သို့အရသာအမျိုးမျိုးတူသောအနံ့လိမ့်မည်။ သို့သော်သူတို့အားချိုမြိန်အနံ့သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးအခြားအခန်းတစ်ခန်းထဲမှာ vaping ဖြစ်ပါတယ်နိမိတ်လက္ခဏာဖြစ်လိမ့်မည်။
မျက်စိနီခြင်း။ တစ်ဦးဆယ်ကျော်သက် vaping ဖြစ်ပါတယ်ပေမယ့်မျက်စိနီတဲ့သဲလွန်စဖြစ်နိုင်သည်ကိုအများအပြားရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရိပ်လက္ခဏာမရှိပါ။
Irritable ။ သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးပုံမှန်အတိုင်းထက် moodier သည်ဆိုပါက, ကနီကိုတင်းဆုတ်ခွာ၏နိမိတ်လက္ခဏာကိုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

E-စီးကရက်သို့မဟုတ် vaping paraphernalia များအတွက်မြျှောအပေါ်ဖြစ်လိမ့်မည်။ သင်သည်သင်၏အိမ်တွင်တစ်ခုခုကိုဖြတ်ပြီးလာလျှင်သင်သတိပြုမိလိမ့်မယ်ဒါကြောင့်ထုတ်ကုန်တူအောင်အဘယ်အရာနှင့်အတူကိုယ့်ကိုယ်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်။ E-စီးကရက်ခြံတူကတည်းကသူတို့မြင်သောအခါ, အချို့သောမိဘများကသူတို့ကိုအသိအမှတ်မပြုကြဘူး။

ထို့အပြင်သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေး၏အွန်လိုင်းလှုပ်ရှားမှုသတိထားပါ။ packages များသင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးမှကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသင့်အိမ်လာလျှင်, သင့်ဆယ်ကျော်သက်ဝယ်ယူအရာကိုအာရုံစိုက်။

သင်သည်သင်၏ဆယ်ကျော်သက် vaping ဖြစ်ပါတယ်ထင်လျှင်, သင်၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုများအကြောင်းတိုက်ရိုက်စကားပြောဆိုကိုင်ထားပါ။ သင့်ရဲ့စိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့် ပတ်သက်. ပြောဆိုရန်အဖြစ်ကောင်းစွာသင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးရဲ့ဆရာဝန်နှင့်အတူရက်ချိန်းအချိန်စာရင်း။ တစ်ခါတစ်ရံဆယ်ကျော်သက်၎င်းတို့၏မိဘများထက်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များကထုတ်ပေးသတိပေးချက်များကိုနားထောငျဖို့ပိုများပါတယ်။

အဘယ်အရာကိုသင်က Vape အကယ်. စိတ်ကိုထားပါရန်

သငျသညျဆေးရွက်ကြီးထုတ်ကုန်များသုံးလျှင်တစ်ဦးထက် သာ. ကြီးမြတ်သောအန္တရာယ်ရှိပါတယ်သင့်ကလေးကိုသိပ်သူတို့ကိုအသုံးချပါလိမ့်မယ်, ဒါကြောင့်ဖြတ်သင့်ကလေးကိုအလေ့အကျင့်ကိုတက်ခူးလတံ့သောဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျှော့ချဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။

သငျသညျ vape မှဆက်လက်လုပ်ဆောင်လျှင်သင်၏သားသမီးတို့သည်လှည့်ပတ်ဒါမှမလုပ်ကြပါဘူး။ စိတျထဲမှာသိမ်းဆည်းထားပါ:

အဆိုပါ AAP က e-စီးကရက်ကနေထုတ်လွှတ်သည့် Aerosol ကင်ဆာရောဂါကိုနှင့်နီကိုတင်းအပါအဝင်အဆိပ်သင့်ဓာတုပစ္စည်းအမျိုးမျိုးပါဝင်သောသတိပေးလိုက်သည်။
လုံခြုံတဲ့နေရာတစ်ခုအတွက်သော့ခတ် E-စီးကရက်နှင့် vaping devices များထားပါ။ ဒီစမ်းသပ်ရာမှအဟောင်းတွေကလေးတွေဟန့်တားမည်, ဒါကြောင့်လည်းဘေးကင်းလုံခြုံငယ်ရွယ်သောကလေးများစောင့်ရှောက်မည်သာ။
vaping ဖြေရှင်းချက်ထဲမှာသကြားလုံးအရသာမကြာခဏသူငယ်များမှအယူခံပေမယ့်အရည်နီကိုတင်းအလွန်အဆိပ်သည်နှင့်တစ်ကလေးငယ်အားဖြင့်မျိုချမိပါလျှင်ဆိုးဝါးစေနိုင်ပါတယ်။ အရည်ဟာသူတို့ရဲ့အရေပြားပေါ်မှာရရှိသွားတဲ့လျှင်ကလေးများပင်နေမကောင်းရနိုင်သည်။
သင်တစ်ဦးကိရိယာသို့မဟုတ်တစ်ဦးကျည်တောင့်ပစ်သောအခါ, ကုန်ပစ္စည်းတံဆိပ်ပေါ်တွင်စွန့်ပစ်ရန်ညွှန်ကြားချက်များကိုလိုက်နာပါ။ ဒါကလမ်းသင့်ကလေးကိုအရည်နှင့်အဆက်အသွယ်လာနိုင်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။

> Sources:

> အခြားရွေးချယ်စရာဆေးရွက်ကြီးထုတ်ကုန်များစီးကရက်ကဲ့သို့အန္တရာယ် Be နိုင်ပါစေ။ AAAS - ကမ္ဘာ့အကြီးဆုံးအထွေထွေသိပ္ပံ Society က။ ဖေဖော်ဝါရီလ 15, 2016 တွင်ထုတ်ဝေသည်။

> E-စီးကရက် & အီလက်ထရောနစ်နီကိုတင်း Delivery စနစ်အကြောင်းမိဘများများအတွက်အချက်အလက်နဲ့။ HealthyChildren.org ။

> ဆေးလိပ်သောက် & ဆေးရွက်ကြီးအသုံးပြုမှု။ ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အစင်တာများ။ ဆေးရွက်ကြီး-and E-စီးကရက်။

> ဆေးရွက်ကြီးနှင့် E-စီးကရက်အပေါ်ကလေးအထူးကုကိစ္စများလှည်းအကြံပြုချက်များ၏အမေရိကန်အကယ်ဒမီ။ အောက်တိုဘာလ 26, 2015 ထုတ်ဝေသည်။

> Williams က RS, ဒါး J ကို, Ribisl KM ။ အင်တာနက်မှတဆင့်အရွယ်မရောက်သေးသူများအားမှအီလက်ထရောနစ်စီးကရက်အရောင်း။ ဂျေအေအမ်အေကလေးအထူးကု။ 2015; 169 (3) ။