လတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်ချက်ပြုတ်, အရေခွံချွတ်ဒါမှမဟုတ်အပေါ်?
အစဉ်မပြတ်ငါမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ကလေးအစားအစာကိုလုပ်ဖို့ဆုံးဖြတ်ပါတယ်တဲ့သူမိဘများ၏ဖတ်ရှုဖို့စိတ်လှုပ်ရှားမိပါတယ်။ , စျေးပေါအာဟာရများနှင့်ရိုးရှင်းသော - ကသူမကပုလင်းကလေးအစားအစာကနေမရမယ်လို့ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံနှင့်အရသာအမျိုးမျိုးရန်သင့်ကလေးမိတ်ဆက်ပေးမယ့်အကြီးအလမ်းပါပဲ။ ထိုသို့တစ်ဦးဖြစ်စဉ်ကိုမည်သို့လွယ်ကူသောနေသော်လည်းမကြာခဏမိဘများကဤ yummy ပြင်ဆင်ထားရန်မည်သို့သေချာမသိကြ ပထမဦးဆုံးအစားအစာများကို သူတို့ရဲ့ကလေးများအတွက်။
ချက်ပြုတ်ထားရမည်နှင့်အရာအစားအစာများကိုလတ်ဆတ်စွာစားနိုင်သည့်အစားအစာများကိုအံ့သြ? ဤတွင်သင့်ရဲ့အဖြေကိုဖြစ်ကြသည်။
ဘယ်လိုသစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ 99% ကိုပြင်ဖို့
puréedကလေးအစားအစာများ, သင်တို့ကိုငါအသက်အရွယ်သို့မဟုတ်ဒါ 8 လအတွင်းသည်အထိပထမဦးဆုံးသင့်ရဲ့အသီးအပွနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအထိချက်ပြုတ်သင့်ကြောင်းပြည်နယ်တွေ့ပြီအရင်းအမြစ်အများစုကိုပြင်ဆင်နေအခါ။ အသီးအပွနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက် steaming မကြာခဏနှစ်သက်သောနည်းလမ်းဖြစ်ပါသည်, သို့သော်သင်လည်းရေ၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏအတွက်အစားအစာများကိုပြုတ်သို့မဟုတ်ဖုတ်နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါအကြောင်းပြချက်ဖြစ်လျက်ရှိသည့်အစားအစာများကိုချက်ပြုတ်ပိုမိုလွယ်ကူသူတို့ကို digesting အောင်ကူညီပေးသည်နှင့်သင့်ကလေးဗီတာမင်နှင့်အာဟာရဓာတ်ပိုမိုလုပ်ဆောင်ပေးရန်ခွင့်ပြုသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ကပြောသည်ခံအကြောင်း, ဒါကြောင့် 8 လမတိုင်မီကုန်ကြမ်းသစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်စားသုံးခြင်းသူမ၏ညှဉ်းဆဲမည်အတော်လေးသံသယဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာရိုးရှင်းစွာပိုမိုလွယ်ကူအစားအစာ digesting နှင့်ဖြစ်နိုင်သည် tummy ကိုက်ခဲကာကွယ်ပေးသည်စေသည်။
ကလေးစားနပ်ရိက္ခာများအတွက်ကွာသစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ
သင်ပထမဦးဆုံးအသီးအပွနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်လက်သည်းသငျ့သညျဖွစျစေမကြာခဏအဖြစ်ကောင်းစွာအငွငျးပှားဖြစ်ပါတယ်။ တဦးတည်းစခန်းဟာအခြားအာဟာရအကျိုးကျေးဇူးအနည်းငယ်မျှသာဖြစ်ပြီးတကယ် tummy ဒုက္ခဖြစ်ပေါ်စေခြင်းအလိုငှါပြောပါတယ်, တစ်ဦးထက်ပိုသောအာဟာရကြွယ်ဝမုန့်ညက်မှုအတွက်အပေါ်အရေခွံမှထွက်ခွာရန်ကပြောပါတယ်။
အဆိုပါရွေးချယ်မှုကို (ငါ့အဘို့အဖြစ်အရေခွံချွတ်), မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ဥစ္စာဖြစ်ပါတယ်။
ငှက်ပျောသီးနှင့်ထောပတ်သီးဟာ Exception
ကွဲပြားခြားနားကိုပြင်ဆင်ရရှိစေသည် 1% တော်တော်တိုတောင်းသောစာရင်းကြောင်းဒါ။ သင်သည်သင်၏မီးသင်္ဘောအိုးထားသို့မဟုတ်ငှက်ပျောသီးနှင့်ထောပတ်သီးကိုပြုပြင်တာတွေသောအခါအပယ်သွားဝေ့ဖုတ်နိုင်ပါတယ်။ သင်ပြုရန်လိုအပ်ပါတယ်အားလုံးတစ်ခက်ရင်းခွနှင့်အတူဤအတက် mash နှင့်သင်တစ်ဦးပိုမိုပါးလွှာရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုလိုအပ်သင့်ပါတယ် breastmilk သို့မဟုတ်ပုံသေနည်းတစ်ခုမျိုးစုံ add ဖြစ်ပါတယ်။
ဤအအစားအစာနှစ်ဦးစလုံးမှကျရောက်နေတဲ့များမှာ ကာကွယ်နိုင်သောရောင်နင်း ပေမယ့်သူတို့ရဲ့အာဟာရတန်ဖိုးသို့မဟုတ်အရသာမထိခိုက်ပါဘူး။
ဒါကြောင့်တစ်ဦးအနည်းငယ်သာမ့်မှုတွေကြုံတွေ့ရအတွက်သင့်နည်းနည်းမက်မွန်အဘို့အသီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပြင်ဆင်ထားရန်မည်သို့မည်ပုံအကြောင်းကိုအချို့သောအလွန်အခြေခံသတင်းအချက်အလက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဤအပိုဆောင်းထုတ်စစ်ဆေး စိုင်အခဲစတင်များအတွက်အကြံပြုချက်များ ။
နောက်ထပ်အင်ဖို: ငါနိုက်ထရိတ်နှင့်အိမ်လုပ်ကလေးစားနပ်ရိက္ခာသာစိုးရိမ်ပူပန်နေရမည်