နိုင်ကျင့်ခံရခြင်းနှင့်သေကြောင်းကြံစည်မှုအကြားအဆိုပါ Link ကိုဘယ်လိုခိုင်ခံ့လား?

သူတို့ကိုယ်ပိုင်ဘဝတွေကိုယူပြီးအနိုင်ကျင့်ဆယ်ကျော်သက်တွေအကြောင်းမရေမတွက်နိုင်သောပုံပြင်များရှိပါတယ်။ ရှင်းနေသည်မှာအနိုင်ကျင့်ခြင်းနှင့်မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေအကြား link တစ်ခုရှိသေး၏။ အနိုင်ကျင့်သတ်သေကျူးလွန်လေးတွေဖြစ်ပေါ်စေသည် - ဒါပေမယ့်ကဲ့သို့ရိုးရှင်းပါသနည်း

အများစုမှာစိတ်ကျန်းမာရေးကျွမ်းကျင်သူများကနိုင်ကျင့်သတ်သေ၏တစ်ခုတည်းသောအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်ဟုဆိုကာအများကြီးလည်းရိုးရှင်းတဲ့ကြောင်းငြင်းခုန်လိမ့်မယ်။ အနိုင်ကျင့်စိတ်ကျရောဂါ aggravates နှင့်သတ်သေအန္တရာယ်တိုးပွါးနှင့်ပြဿနာများ၏အလေးလျော့ချမရသင့်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့်သတ်သေဖို့နှင့်ဆက်စပ်သောအခြားအထောက်အကူပြုအချက်များမှာကြည့်ဖို့ပျက်ကွက်တဲ့အမှားဖြစ်ပါတယ်။ သတ်သေလည်းစိတ်ကျရောဂါ, မျှော်လင့်ချက်မဲ့၏ခံစားချက်များကို, Self-လေးစားမှုမရှိခြင်း, မိသားစုဘဝပြဿနာများကိုနှင့်ပိုပြီးအားဖြင့်ထိခိုက်သောရှုပ်ထွေးသောပြဿနာဖြစ်ပါတယ်။

အနိုင်ကျင့်သတ်သေဘို့ဓာတ်ကူပစ္စည်းနိုင်ပါတယ်ဘာလို့လဲဆိုတော့တိုင်၎င်း၏အရေးပါမှုကိုသတိမမူမရသင့်ပါတယ်။ ကြောင့်စိတ်ကျရောဂါသို့မဟုတ်အခြားဖို့သတ်သေဘို့အန္တရာယ်မှာပြီးသားနေသောလေးတွေဘယ်အချိန်မှာ စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို အနိုင်ကျင့်နေကြတယ်, ရလဒ်များဆိုးရွားစေနိုင်ပါတယ်။ အနိုင်ကျင့်နေကြတယ်တောင်မှအတော်လေးကောင်းစွာချိန်ညှိလေးတွေစိတ်ဓာတ်ကျဖြစ်လာစေရန်နှင့်သတ်သေစဉ်းစားနိုင်ပါတယ်။ ကလေးတစ်ဦးအနိုင်ကျင့်သည့်အခါဒါကြောင့်မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည်ဖြစ်သည်။

အဆိုပါစာရင်းအင်းများအဘယ်အရာကိုပြောပါသလား?

• အနိုင်ကျင့်ခံရခြင်းကဖော်ပြခဲ့သည်သူကိုဆယ်ဘို့တဘို့တန်းကျောင်းသူလေး၏နီးပါးလေးပုံတစ်ပုံကိုလည်းဝါရှင်တန်ပြည်နယ်ကျန်းမာရေးလူငယ်စစ်တမ်းအရသိရသည်ပြီးခဲ့တဲ့ 12 လအတွင်းတစ်ဦးမိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန်ကြိုးပမ်းမှုကိုဖန်ဆင်းတော်မူပြီးမှကဖော်ပြခဲ့သည်။
• အနိုင်ကျင့်ခံရခြင်းကဖော်ပြခဲ့သည်သူ 12 တန်းကျောင်းသူလေး၏ထက်ဝက်ကိုလည်းဝါရှင်တန်ပြည်နယ်ကျန်းမာရေးလူငယ်စစ်တမ်းအရသိရသည်တစ်တန်းထဲမှာနှစ်ပတ်နီးပါးနေ့တိုင်းဝမ်းနည်းနှင့်ကူကယ်ရာမဲ့ feeling ကဖော်ပြခဲ့သည်။

• အနက် 15 24 နှစ်အရွယ်မှ, သတ်သေပညာရေးသေကြောင်းကြံစည်မှုပွားအသံသည်နှင့်အညီ, သေမင်း၏ဦးဆောင်အကြောင်းတရားများတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ထို့အပြင်ကျောင်းသားကျောင်းသူများ၏ 16 ရာခိုင်နှုန်းကိုသတ်သေဆင်ခြင်ကြလော့ 13 ရာခိုင်နှုန်းအစီအစဉ်တစ်ခုဖန်တီး; နှင့် 8 ရာခိုင်နှုန်းလေးနက်ကြိုးပမ်းမှုစေပြီ။
• ဆိုက်ဘာတိုက်ခိုက်မှုတို့သည်လေးတွေဂျေအေအမ်အေကလေးအထူးကုတစ်ဦးလေ့လာမှုအရသိရသည်ရိုးရာအနိုင်ကျင့်ခြင်းထက်မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေပိုပြီးထည့်သွင်းစဉ်းစားစေ၏။

မိဘများအဘယ်အရာကိုလုပ်ပါနိုင်သလား?

အနိုင်ကျင့်၏နိမိတ်လက္ခဏာတို့ကိုငါသိ၏။ ဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲကတစ်ဦးက bullying ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိ သင်၏သားသမီးရဲ့ဘဝအသက်တာ၌သူတို့၏စိတ်ခံစားမှုကိုကြည့်ဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ရုတ်တရက်စိုးရိမ်ရောက်နေတယ်ဆိုရင်, အလေးပေးဒါမှမဟုတ်သူတို့ကျောင်းကိုမုန်းသောညွှန်ပြ, အသိပေးစာယူပါ။ သူတို့ကျောင်းမှာဒါမှမဟုတ်သူတို့အဘယ်သူမျှမမိတ်ဆွေများကရှိသည်ဒရာမာတွေအများကြီးရှိရဲ့သည်ဟုဆိုပြန်လျှင်လည်းအာရုံစိုက်။ အနိုင်ကျင့်၏အခြားနိမိတ်လက္ခဏာများ, ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်အစာအိမ်၏မြည်တမ်းခြင်းတို့ပါဝင်သည် ကျောင်းကခုန်ကျော်သွားသကဲ့သို့ဖြစ်ရသည် , အဆင့်ဥစ္စာဆုံးရှုံးများနှင့်ချော်။

စိတ်ကျရောဂါ၏နိမိတ်လက္ခဏာတို့ကိုငါသိ၏။ , အဆင့်ကျဆင်းနေအကြိုက်ဆုံးလှုပ်ရှားမှုများတွင်စိတ်ဝင်စားမှုဆုံးရှုံး, လူမှုရေးအရဆုတ်ခွာနှင့်ပိုပြီးသို့မဟုတ်ထိုထက်နည်းပုံမှန်ထက်အိပ်ပျော်နေသောတူသောရောဂါလက္ခဏာများပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးစိတ်ဓာတ်ကျစေခြင်းငှါလူအပေါင်းတို့လက္ခဏာများဖြစ်သည်။ လည်းငို Unexplained အလွန်အကျွံစိတ်ကျရောဂါပြဿနာတစ်ခုဖြစ်စေခြင်းငှါဖော်ပြသည်။ လည်းအလွန်အကျွံအမျက်ထွက်ဖြစ်ခြင်းစိတ်ကျရောဂါ၏လက်ခဏာရှိနိုင်ပါသည်။

သတ်သေ၏နိမိတ်လက္ခဏာတို့ကိုငါသိ၏။ သတ်သေစဉ်းစားကြသူလူများကသုန်မှုန်ဖြစ်လာစေခြင်းငှါ, ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအတွက်ကူကယ်ရာမဲ့နှင့်အတွေ့အကြုံအပြောင်းအလဲများပေါ်လာပါသည်။ တခါတရံမှာသတ်သေလူတွေကိုအခြားလူများနှင့်အဆက်အသွယ်ဖြတ်လှုပ်ရှားမှုများတွင်စိတ်ဝင်စားမှုကိုဆုံးရှုံးပါလိမ့်မယ်။ ဒါမှမဟုတ်သူတို့ကတခါဘဏ္ဍာပစ္စည်းများပစ်သို့မဟုတ်ကွာပေးခြင်း, အမှုအရာမှထွက် clean စတင်လိမ့်မည်။ သူတို့ကအစအဟောင်းမိတ်ဆွေများကိုသွားရောက်ကြည့်ရှုခြင်းနှင့်မိသားစုဝင်များဖို့ကျည်စေပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျသတ်သေအတွေးများကိုမဆိုအရိပ်လက္ခဏာသတိထားမိလျှင်, သင်သွားဘာမေးခွန်းထုတ်ဖို့လိုပါတယ်။

အရေးယူတာအတွက်နှောင့်နှေးမနေပါနဲ့။

သင့်ကလေးကိုအနိုင်ကျင့်ကိုကျော်လွှားနိုင်ဖို့ကိုကူညီပါ။ သင့်ကလေးကကူညီဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲကတစ်ဦးက အနိုင်ကျင့်ကိုကျော်လွှားနိုင်ဖို့ သင့်ကလေးကိုသင်နှင့်အတူစကားပြောအဆင်ပြေဖြစ်ပါတယ်သေချာအောင်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ သင်တို့သည်လည်းထိုသူတို့ကိစ္စကိုဖြေရှင်းရန်ကူညီပေးမည့်ကတိကဝတ်လုပ်သင့်ပါတယ်။ ပြဿနာကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသည်အထိကျောင်းအတူတက်လိုက်နာပါ။ အနိုင်ကျင့်ကျော်လွှား၏ဖြစ်စဉ်ကိုရှည်လျားသည်။ ဒါကြောင့်သင်ကဖြစ်စဉ်ကိုမှကျူးလွန်ခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ကောင်းမွန်သောနေ့ရက်နှင့်မကောင်းတဲ့ရက်ပေါင်းရှိလိမ့်မည်။ ဒါပေမယ့်သင့်ကလေးကိုသူသည်မိမိခံစားချက်များကိုအကြောင်းပြောဆိုခြင်းနှင့်ဘာတွေဖြစ်နေတယ်ဆိုတာကိုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ရန်လိုအပ်ပါသည်အရင်းအမြစ်များမှဝင်ရောက်ခွင့်ရှိပါတယ်သေချာပါစေ။ ဒါ့အပြင်ကျောင်းကပုဂ္ဂိုလ်များနှင့်အတူအနီးကပ်ထိတွေ့နေရန်သေချာစေပါ။

အနိုင်ကျင့်မကြာခဏအချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှကိုအရှိန်နှင့်မကြာခဏတသမတ်တည်းဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုမပါဘဲပျောက်ကွယ်သွားပါဘူး။

သင့်ကလေးအကဲဖြတ်ခြင်းနှင့်စိတ်ကျရောဂါကုသရှိသည်။ အချိန်မရွေးသင့်ကလေးစိတ်ဓာတ်သို့မဟုတ်သတ်သေရန်စဉ်းစားကြောင်းသံသယကြောင့်သူ့ဆရာဝန်သို့မဟုတ်တစ်စိတ်ကျန်းမာရေးပရော်ဖက်ရှင်နယ်များကအကဲဖြတ်ရှိသည်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ စိတ်ကျရောဂါများအတွက်ကုသမှုရယူခြင်းပြန်လည်နာလန်ထူမှုအတွက်အကောင်းဆုံး option တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်သည်သင်၏ကလေးသည်စိတ်ဓာတ်ကျသည်ထင်ကြဘူးဆိုရင်တောင်သင်ကကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပရော်ဖက်ရှင်နယ်ပြောပြရန်လိုပေမည်။ အနိုင်ကျင့်သိသာထင်ရှားသောအကျိုးဆက်များရှိပြီးပါကဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောလျှင်တစ်တည်မြဲသက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်။

သတ်သေ၏ခြိမ်းခြောက်မှုများကိုလျစ်လျူရှုမထားပါနဲ့။ မရပေမယ့်ကလေးတိုင်းပါလိမ့်မယ် သတ်သေခြိမ်းခြောက် အချို့ပြုတကယ်လုပ်နေတာမီ။ ဒါကြောင့်အချိန်မရွေးတစ်စုံတစ်ဦးကသူသို့မဟုတ်သူမ၏ကိုယ်ပိုင်အသက်တာကိုယူပြီးဖျောပွထားသတိပြုမိယူပါ။ သတ်သေခြိမ်းခြောက်လူတစ်ဦးမှတဆင့်အောက်ပါအဘယ်သူမျှမရည်ရွယ်ချက်ကိုရှိပါတယ်ရင်တောင်ဒီအကူအညီဟာအလွန်မှန်ကန်အျောဟစျသံသည်နှင့်လျစ်လျူရှုခံရဘယ်တော့မှသငျ့သညျ။ သင့်ကလေးကိုအကြံပေးနှင့်အတူစကားပြောနှင့်အချိန်ကြာမြင့်စွာကာလအဘို့တစ်ဦးတည်းကသူ့ကိုစွန့်ခွာရှောင်ရှားရန်အခွင့်အလမ်း Allow ။