သကျသခေံအနိုင်ကျင့်ခံရသူအဖြစ်ထိခိုက်နစ်နာစေခြင်းငှါအဘယ်သူသည်ကလေးများ
လူအများစုဟာအခြားလူကိုထိခိုက်မြင်နေပျော်မွေ့ကြပါဘူး။ ရလဒ်အဖြစ်အခြားသူတစ်ဦးအနိုင်ကျင့်ခံရစောင့်ကြည့်နေတဲ့ကြီးမားတဲ့သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်။ တကယ်တော့, အနိုင်ကျင့်သည့်ကြည့်ရှုနေသူတစ်ဦးသေဆုံးသူယူနိုငျသောစိတ်ခံစားမှုများနှင့်ဖိစီး၏ကျယ်ပြန့ဖန်တီးသကျသခေံ။ စိုးရိမ်စိတ်နှင့်မသေချာမရေရာကနေ, ကြောက်ရွံဒုစရိုက်ဖြေရန်, သိသိသာသာသက်ရောက်မှုဘေးမှရပ်ကြည့်နေသူတွေ bullying ။
တကယ်တော့ပဏာမသုတေသနပြုနိုင်ကျင့်သက်သေခံသောသူအလေးတွေစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသားကောင်များနှင့်အမျှအန္တရာယ်မှာအဖြစ်တာဖြစ်မည်အကြောင်းအကြံပြု တှ ။
ထိုအနိုင်ကျင့်၏သားကောင်များနဲ့တူတာ, သူတို့ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေး, စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့်ပင်ပညာရှင်တွေထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ဤတွင်ဘေးမှရပ်ကြည့်နေသူတွေအနိုင်ကျင့်ခြင်းဖြင့်ထိခိုက်နေကြသည်ခြောက်လနည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်။
ကြည့်ရှုနေသူ Effect
ဘေးမှရပ်ကြည့်နေသူတွေကိုလည်းလူမျိုး၏အုပ်စုတစုတစ်ဦးအနိုင်ကျင့်အဖြစ်အပျက်စောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့်အဘယ်သူမျှမတုံ့ပြန်လာသောအခါဖြစ်ပျက်သောကြည့်ရှုနေသူအကျိုးသက်ရောက်မှုအဖြစ်လူသိများသည်ဘယ်သို့သောအားဖြင့်ထိခိုက်စေနိုင်သည်။
တစ်ဦးအနိုင်ကျင့်အဖြစ်အပျက်စဉ်အတွင်းလူတစ်ဦးသားကောင်ကိုကူညီဖွယ်ရှိသည်။ ကအရေးယူ၎င်းတို့၏တာဝန်ပင်ဖြစ်ပါသည်တူသောသို့သော်သုံးသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုသောလူအုပျစုထဲမှာမပါတဦးတည်းပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးခံစားရပါတယ်။ ဒါကြောင့်အုပ်စုတစုအဖြစ်သူတို့ရှေ့ကိုခြေလှမ်းနှင့်သားကောင်ကိုကူညီလျော့နည်းဖွယ်ရှိဖြစ်ကြသည်။
1968 ၌ဤဖြစ်ရပ်ဆန်းသုတေသနမှပထမဦးဆုံးခဲ့ကြသူအယောဟနျသ Darley နှင့် Bibb Latane, အဆိုအရ, တစ်ဦးချင်းစီဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့တာဝန်၏ပျံ့နှံ့အဖြစ်လူသိများသည်အဘယ်အရာဖြစ်သည်ကိုတုံ့ပြန်ရန်နှေးကွေးဖြစ်ကြသည်။ ဒီဖြစ်ပေါ်သည့်အခါဘေးမှရပ်ကြည့်နေသူတွေတစ်ခုလုံးကိုအုပ်စု shared ဖြစ်ပါတယ်တစ်ခုခုလုပ်ဖို့တာဝန်နဲ့တူခံစားကြရသည်။ ဒါကြောင့်သူတို့ရဲ့တုံ့ပြန်မှုနှေးကွေးဒါမှမဟုတ်သူတို့မှာအားလုံးတုံ့ပြန်ရန်ပျက်ကွက်ခဲ့ကြသည်။
ထို့အပြင်ဘေးမှရပ်ကြည့်နေသူတွေသူတို့တုံ့ပြန်မှုများအတွက်အုပ်စုတွင်အခြားသူများအားစောင့်ကြည့်နေကြသည်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့တုံ့ပြန်ရန်နှေးကွေးဖြစ်နိုင်သည်။ သူတို့ကအခြေအနေကတစ်ခုခုလုပ်ဖို့လုံလောက်တဲ့လေးနက်ဖြစ်ပြီးသူတို့တစ်စုံတစ်ဦးရှေ့ကိုခြေလှမ်းလိုလျှင်ကြည့်ဖို့စောင့်ကြည့်ဦးမည်ဆိုပါကဆုံးဖြတ်ရန်ဖို့ကြိုးစားနေကြတယ်။ အဘယ်သူမျှမရှေ့ကိုခြေလှမ်းတဲ့အခါမှာတစ်ခါတစ်ရံဘေးမှရပ်ကြည့်နေသူတွေဘာမှအတွက်တရားမျှတခံစားရတယ်။
ဤသည်အရေးမယူမကြာခဏကြည့်ရှုနေသူအကျိုးသက်ရောက်မှုအဖြစ်ရည်ညွှန်းသည်။
မသေချာမရေရာ
တချို့ကဘေးမှရပ်ကြည့်နေသူတွေမရေရာခြင်းဖြင့်နှောငျ့နေကြသည်။ သူတို့အနိုင်ကျင့်မြင်မှားကြောင်းသူတို့နှလုံးအတွက်သိပေမယ့်သူတို့ကဘာလုပ်ဖို့မစိတ်ကူးရှိသည်။ မိဘများနှင့်ကျောင်းဆရာများဖို့လိုပါတယ်အဘယ်ကြောင့်ဤသူကားအ ဘေးမှရပ်ကြည့်နေသူတွေလုပ်ပိုင်ခွင့် တုံ့ပြန်ရန်သင့်လျော်သောနည်းလမ်းများကိုပေါ်မှာ။ အဲဒီမှာဘေးမှရပ်ကြည့်နေသူတွေကိုကူညီလုပျဆောငျနိုငျသောအရာအတော်များများရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်မကြာခဏဆိုသလိုသူတို့အမှုအရာတွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာမသိရပါဘူး။ အနည်းငယ်လမ်းညွှန်မှုနှင့်အတူသော်လည်းလေးတွေအနိုင်ကျင့်သကျသခေံရသောအခါတုံ့ပြန်ပုံကိုသင်ယူနိုင်ပါတယ်။
ကြောက်လန့်
ကြောက်လန့်ဘေးမှရပ်ကြည့်နေသူတွေကိုသူတို့အနိုင်ကျင့်သက်သေခံတဲ့အခါမှာဘာမှလုပ်ဖို့ပျက်ကွက်အဘယ်ကြောင့်အခြားအကြောင်းပြချက်ဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့အရှက်သို့မဟုတ်လှောင်ပြောင်ကြောက်ရွံ့ရိုသေသောကြောင့်, တချို့ကဘေးမှရပ်ကြည့်နေသူတွေဘာမှပြောကြောက်နေကြတယ်။ သူတို့ကအစသူတို့ပြောသို့မဟုတ်လုပ်ပေးမှားအရာနှင့်အနိုင်ကျင့်ဆိုးရွားစေလိမ့်မည်ဟုစိုးရိမ်ပူပန်စေနိုင်သည်။ ဒါကြောင့်အစားသူတို့သည်တိတ်ဆိတ်စွာနေရှိနေဆဲဖြစ်ပါသည်။ ဤအတောအတွင်းအခြားဘေးမှရပ်ကြည့်နေသူတွေဒဏ်ရာရဖြစ်ခြင်းဒါမှမဟုတ်သူတို့သားကောင်ရဲ့ကာကွယ်ရေးထံသို့လာလျှင်လာမည့်ပစ်မှတ်ဖြစ်လာ၏ကြောက်နေကြတယ်။ နှင့်အခြားသူများငြင်းပယ်ခံရ၏ကြောက်မက်ဘွယ်သောဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ကအုပ်စုတွင်အခြားသူများအား, သူတို့ကိုဖွင့်ပျော်စရာသို့မဟုတ်သူတို့ကိုလုပ်သို့မဟုတ်လိမ့်မည်ဟုစိုးရိမ်ပူပန် ostracize သူတို့သားကောင်တက်သည်မတ်တပ်ရပ်လျှင်သူတို့ကို။
အပြစ်
ယင်းအနိုင်ကျင့်အဖြစ်အပျက်ပြီးဆုံးပြီးနောက်များစွာသောဘေးမှရပ်ကြည့်နေသူတွေအပြစ်ရှိတယ်နှင့်အတူဆင်းအလေးချိန်ရှိပါသည်။ သူတို့သားကောင်မှဖြစ်ပျက်များအတွက်မကောင်းတဲ့ခံစားရပေမယ့်သူတို့မှာလည်းကွားမလွှမ်းမိုးသောအပြစ်ရှိတယ်တွေ့ကြုံခံစားကြဘူးမသာ။
သူတို့ကအစကပိုဖွင့်အဘယျသို့။ ဘာလုပ်ရမှန်းမသိသို့မဟုတ်အတွက်ခြေလှမ်းဖို့လည်းကြောက်မက်ဘွယ်သောဖြစ်ခြင်းများအတွက်အပြစ်ရှိကြောင်းခံစားရနိုင်ပါသည်, ဒီဒုစရိုက်ဖြေဟာအနိုင်ကျင့်အဆုံးသတ်ထားပါတယ်ရှည်လျားပြီးနောက်၎င်းတို့၏စိတ်ထဲတွင်ပေါ်ချိန်နိုင်ပါတယ်။
ချဉ်းကပ်နည်း-ရှောင်ရှားပဋိပက္ခ
ကြောက်ရွံ့သောစိတ်နှင့်အပြစ်ပေါင်းစပ်ထားတဲ့ချဉ်းကပ်-ရှောင်ရှားပဋိပက္ခအဖြစ်လူသိများသည်အဘယ်အရာကိုဦးတည်သွားစေနိုင်ပါတယ်။ အခြေအနေကိုနှင့်အတူကူညီမယ့်စိတ်ရင်းမှန်နဲ့အလိုဆန္ဒပေမယ့်အခြေအနေကရှောင်ရှားရန်တစ်ဦးအညီအမျှပြင်းပြတဲ့ဆန္ဒလည်းမရှိတဲ့အခါဒီဖြစ်စဉ်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ အဲဒါကိုမှကြွလာသည့်အခါ အနိုင်ကျင့် , ကလေးတွေတစ်ချိန်တည်းမှာကူညီပေးဖို့လည်းကြောက်တယ်ကူညီပေးနေနှင့်မအပြစ်ရှိကြောင်းခံစားရနိုင်ပါတယ်။ သူတို့တခါမှာနှစ်ခုလမ်းညွန်ထဲမှာဆွဲထုတ်လျက်ရှိသည်တူသောဒါဟာဖြစ်ပါတယ်။ တခါတရံအားကူညီနိုင်ရန်တိုက်တွန်းတန်ခိုးကြီးခြင်းနှင့်ထုတ်အနိုင်ရရှိခဲ့ပါသည်။
တခါတရံမှာအကျိုးဆက်များကြောက်ရွံ့ခြင်းပိုမိုမြင့်မားသည်။ အဆိုပါရလဒ်ထိန်းချုပ်မှုထဲကခံစားချက်မှဦးဆောင်နှင့်ကြည့်ရှုနေသူများအတွက်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိုးရိမ်သောကများမြင့်မားထုတ်လုပ်ထားတဲ့ကွေဖြစ်ပါသည်။
စိုးရိမ်ခြင်း
ဘေးမှရပ်ကြည့်နေသူတွေကိုလည်းအနိုင်ကျင့်အကြောင်းကိုစိုးရိမ်ပူပန်ဖွံ့ဖြိုးနိုင်ပါတယ်။ တစ်ဦးအနိုင်ကျင့်အဖြစ်အပျက်သကျသခေံပွီးနောကျ, အခြို့သောဘေးမှရပ်ကြည့်နေသူတွေကိုသူတို့အနိုင်ကျင့်ပြင်းထန်သို့မဟုတ်ကျောင်းမှာဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောပြဿနာဖြစ်ပါတယ်အထူးသဖြင့်ပါလျှင်နောင်လာမည့်ပစ်မှတ်ဖြစ်လိမ့်မည်ဟုစိုးရိမ်ပူပန်ရန်စတင်။ ဒါဟာစိုးရိမ်ပူပန်မှုကိုလည်းကျောင်းတွင်ဘေးကင်းလုံခြုံမှုနှင့်လုံခြုံရေးနှင့် ပတ်သက်. စိုးရိမ်ပူပန်ဖို့ကြည့်ရှုနေသူဦးဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။ ဤသည်ထို့နောက်အာရုံစူးစိုက်မှုခက်ခဲစေသည်။ ဘေးမှရပ်ကြည့်နေသူတွေတစ်ခါတစ်ရံဒီတော့သူတို့အနိုင်ကျင့်ဖြစ်ပေါ်ရှိရာဒေသများကိုရှောင်ကြဉ်ကြောင်းစိုးရိမ်စိတ်များကကျော်လွှားနေကြသည်။ သူတို့ကအစလူမှုရေးအဖြစ်အပျက်များနှင့်အနိုင်ကျင့်အကြောင်းကိုစိုးရိမ်ပူပန်မှုကြောင့်အခြားအလှုပ်ရှားမှုများကိုရှောင်ကြဉ်လိမ့်မည်။
တစ်ခါတစ်ရံစိုးရိမ်စိတ်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်စေရန်နှင့်ပစ်မှတ်ဖြစ်လာမှရှောင်ရှားရန်ကြိုးပမ်းမှုအတွက်, ဘေးမှရပ်ကြည့်နေသူတွေ join စခွေငျးငှါ သိုက် သို့မဟုတ်အရှုံးမပေး ရွယ်တူချင်းဖိအား ။ ဘေးမှရပ်ကြည့်နေသူတွေတောင်မှပဲသူတို့ကိုယ်သူတို့အနိုင်ကျင့်ခံရခြင်းမှရှောင်ရှားရန်တှဖြစ်လာပေမည်။