သင့်ရဲ့ကိုယ်ဝန်အပတ် 4

by Holly Pevzner; တစ်ဘုတ်အဖွဲ့-လက်မှတ်သမားအားဖြင့်ပြန်လည်သုံးသပ်

တစ်ဦးကသင့်ခန္ဓာကိုယ်မှာကြည့်, သင့်ကလေးနှင့်ထို့ထက် ပို.

သင့်ရဲ့ကိုယ်ဝန်ရက်သတ္တပတ် 4 မှလှိုက်လှဲစွာကြိုဆိုပါသည်။ များစွာသောမိန်းမကြီးတွေသတင်းလေ့လာသင်ယူသောအခါဤဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျဖြစ်စေတစ်ဦးကိုယူ အိမ်ပြန်ကိုယ်ဝန်စမ်းသပ်မှု အဖြစ်မကြာမီသင်သည်သင်၏ကာလလွဲချော်, သို့မဟုတ်သင်ရှေ့မယ့်ရက်အနည်းငယ်တဦးတည်းကိုယူသည်။ ဒါဟာသူတို့တစ်တွေထုတ်လုပ်မတိုင်မီအချို့သောမိန်းမတို့အဘို့ကလွဲချော်ကာလပြီးနောက်နှစ်ဦးကိုမှသုံးပတ်ကယူနိုငျကွောငျး, သို့သော်, သတိပြုပါရန်အရေးကြီးပါသည် human chorionic gonadotropin (hCG) ၏ရှာဖွေ ထောက်လှမ်း. အဆင့်အထိ ။

သင့်ရဲ့သုံးလပတ်: ပထမဦးဆုံးသုံးလပတ်

Go ဖို့ရက်သတ္တပတ်: 36

သငျသညျဤအရက်သတ္တပတ်

အဆင့် hCG သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အပြုသဘောကိုယ်ဝန်စမ်းသပ်မှုတွေအကြောင်းဆောင်တတ်၏, ဒါပေမယ့်လည်းမသာသောမြင့်တက်ပေါ်တွင်ဖြစ်ပါသည် အစောပိုင်းကိုယ်ဝန်ရောဂါလက္ခဏာတွေ ။ "န်းကျင်ကပထမသုံးလပတ်, hCG အဆင့်ဆင့်ကို double တိုင်းနှစ်ခုသုံးခုရက်အတွင်းနှင့် peek စဉ်အတွင်း ရက်သတ္တပတ် 10 ," Allison ဟေးလ်, MD ပုဂ္ဂလိကအလေ့အကျင့် OB-GYN Los Angeles မှာကပြောပါတယ်။ "ဒီဟော်မုန်းရဲ့အလုပ်အကိုင်အများအတွက်အရေးပါအရာ, အဓိကချို့ယွင်းထုတ်လုပ်ရန်ဖို့သားဥအိမ်လှုံ့ဆျောဖို့ဖြစ်ပါတယ် သန္ဓေသားဖှံ့ဖွိုးတိုး ။ "

ကံမကောင်းစွာပဲ, ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကိုတိုက်ရိုက်-နှင့်လည်းဖြစ်ပါတယ်ပျို့ခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်, ရင်သားနူးညံ့ကြင်နာမှု, ကျဉ်းကျုတ်နှင့်ခေါင်းကိုက်၏ခံစားချက်များကိုအဘို့အသွယ်ဝိုက်-တာဝန်ရှိသည်။ ဒါပေမဲ့တချို့အမျိုးသမီးတွေသည်ဤရောဂါလက္ခဏာတွေမဆိုတွေ့ကြုံခံစား, လမ်းမရှိသော၎င်းတို့၏ကြီးထွားလာကလေးငယ်များ၏ကျန်းမာရေးနှင့်သာယာဝပြောရေးကိုရောင်ပြန်ဟပ်သည်ဟုမသိရကြ၏။ "အရာရောဂါလက္ခဏာကိုခံရလတံ့သောသူတို့သည် သိ. ၏လမ်းမရှိသောတကယ်ရှိပါတယ်" ဟုဒေါက်တာဟေးလ်ကပြောပါတယ်။ ပင်ကြိုတင်ကိုယ်ဝန်အတွက်ရောဂါလက္ခဏာတွေကြုံတွေ့ရသင်ဤသွားလာရင်း-ပတ်ပတ်လည်ခံစားရပါလိမ့်မယ်ဘယ်လိုကြိုတင်ခန့်မှန်းလို့မရပါဘူး။

သင့်ရဲ့ကလေးဒီရက်သတ္တပတ်

အရှည်ပဲ .078 လက်မမှာနေတုန်းပဲဏုသော်လည်း, သင့်သားအိမ်များတွင်ကြီးထွားလာဆဲလ်၏ဘောလုံး epiblast နှင့် hypoblast ကိုခေါ်နှစ်ခုကွဲပြားအလွှာ်တရားဝင်အနေနဲ့သန္ဓေသားဖြစ်ပါတယ်။ အခုတော့တဆင့် တပတ်ကို 10 (ထိုသန္ဓေသားကာလခေါ်) ထိုနှစ်ခုအလွှာကလေးရဲ့ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်တစ်ရှူးများ၏အားလုံးသို့တဖြည်းဖြည်းတိုးတက်ပြောင်းလဲပါလိမ့်မယ်။

တကယ်တော့မှာသန္ဓေသားဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့အလွန်ပထမဦးဆုံးစနစ်များတစ်ခုဖြစ်သည်နှင့်ပြီးသားလျှင်မြန်စွာတိုးတက်နေသည်။

ကလေးရဲ့အာရုံကြောပြွန်ထိုရက်သတ္တပတ်၏အဆုံးအားဖြင့်ပိတ်နှင့်ကလေး၏ဦးနှောက်နှင့်ကျောရိုးဖွံ့ဖြိုးဆဲစတင်ဖို့။ ဒါကြောင့်နေ့စဉ်ဖောလစ်အက်ဆစ် 400 မိုက်ခရိုဂရမ်စားသုံးဆက်လက်အလွန်အရေးကြီးသည်င်ဒါကြောင့်ကိုအလွန်ဖွံ့ဖြိုးဆဲလေးနက်အာရုံကြောပြွန်ချွတ်ယွင်း၏ကလေးရဲ့အခွင့်အလမ်းကိုလျော့နည်းစေသည့်ပါပဲ။

တစ်ချိန်တည်း, အချင်း-သောပါဝင်ပါသည်၏အစောပိုင်းလူ့ဇာတိမှာ amniotic-အရည် ဖြည့် amnion နှင့်အနှစ် sac-ပေါ်လာပါသည်။ ဤသည်ကိုကာကွယ်ပေးသည်နှင့်အချင်းအပြည့်အဝဖွံ့ဖြိုးပြီးနှင့်ကျောက်ကပ်ကြာသည်အထိသန္ဓေသားအဟာရဖြည်။

ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုယူပြီး

သင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်သို့မဟုတ်မနေသင်ယူဖို့စိတ်လှုပ်ရှားနေပဲဖြစ်ဖြစ်, ကသိရန်အရေးကြီးပါတယ်ကိုယ်ဝန်နှင့်ကိုယ်ဝန်ရှိဖြစ်လာဖို့ကြိုးစားနေစိတ်ခံစားမှုရှုပ်ထွေးဖြစ် -can ။ "တိုင်းကိုယ်ဝန်ဆောင်သောမိန်းမခံစားရကြောင်းဘယ်သူမျှမစကွဝဠာစိတ်ခံစားမှုရှိတယ်" ဟုဒေါက်တာဟေးလ်အာမခံထား။ "ငါ့အလေ့အကျင့်၌, ငါပျော်ရွှင်ဖွယ်စိတ်ဓာတ်, အမျက်ဒေါသရန်လွယ်ကူ, ဇင်ကဲ့သို့အေးဆေးတည်ငြိမ်နှင့်ပြည့်စုံ, ဒါမှမဟုတ်စိုးရိမ်ပူပန်နှင့်အတူနှက်နေသောကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေမြင်ကြပါတယ်။ ငါသညျလညျးတစျခုသုံးလပတ်အတွင်းရောင်စဉ်အပေါ်တိုင်းစိတ်လှုပ်ရှားမှုမှတဆင့်အမျိုးသမီးတွေသံသရာကိုမြင်ရပါတယ်။ "

ကိုယ့်တုံ့ပြန်မှု-ဖြစ်စေ, အပြုသဘောအနုတ်လက္ခဏာ, ဒါမှမဟုတ်ပုံမှန် ambivalent-ကြောင်းကိုသတိရပါ။ "သင်တောင်မှသင့်ရဲ့တုံ့ပြန်မှုအားဖြင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအံ့သြစေ," Shara Marrero Brofman, PsyD, အ Seleni Institute မှတစ်ဦးမျိုးပွားခြင်းနှင့် perinatal စိတ်ပညာရှင်ကပြောပါတယ်။

"ဒီအများဆုံး Imprint အရာကသင်ခံစားမိဘယ်လိုအပြစ်ရှိမခံစားရဘူးသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ "

သင့်ရဲ့ဆရာဝန်ရုံးမှာ

သင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖြစ်ကြောင်းလေ့လာသင်ယူပြီးတာနဲ့ရှေ့ဆက်သွားနှင့်အကြောင်းကိုအဘို့သင့်ကိုပထမဆုံးကိုယ်ဝန်ဆောင်ရက်ချိန်း ရက်သတ္တပတ် 8 ။ "တိုင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးကုမ္ပဏီလိုလားမဟုတ်ပေမယ့်သင်ပြုလျှင်, သင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သို့မဟုတ်မိတ်ဆွေတစ်ဦးသို့မဟုတ်မိသားစုအဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးကိုသင်ဆက်သွယ်နိုင်မယ့်နေ့ကနှင့်အချိန်အဘို့သင့်ကိုပထမဆုံးကိုယ်ဝန်ဆောင်ရက်ချိန်းအချိန်စာရင်းရန်သေချာစေပါ" ဟုဒေါက်တာ Brofman ကပြောပါတယ်။ သငျသညျသငျနှငျ့အတူစာမေးပွဲခန်းထဲမှာတစ်စုံတစ်ယောက်ချင်ကြပါဘူးဆိုရင်သူတို့ကဆဲစောင့်ဆိုင်းခန်းထဲမှာထောက်ခံမှုပူဇော်နိုင်ပါတယ်။

သင့်ရဲ့နောက်ဆုံးရာသီကာလ၏စတင်နေ့စွဲဝေမျှဖို့ပြင်ဆင်ထားလာရန်မေ့လျော့မနေပါနဲ့။

လာမည့်ဆရာဝန်၏ခရီးစဉ်

သင်သည်သင်၏ကိုယ်ဝန်ကြာချိန်အဘို့သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူတွေအများကြီးကိုမြင်လျှင်ပါလိမ့်မယ်။

သငျသညျအထိယေဘုယျအားဖြင့်သင်တို့ကိုလစဉ်လတိုင်းအတွက်သွားရလိမ့်မယ် 28 ပတ်ကြာ တလျှောက်။ 28 36 ရက်သတ္တပတ် မှစ. , သင့်လည်ပတ်မှုနှစ်ခုချိန်းတစ်လအထိတိုးတက်လာပါလိမ့်မယ်။ သင် hit ပြီးတာနဲ့ 36-ရက်သတ္တပတ်အမှတ်အသား တစ်ခုအပတ်စဉ်စစ်ဆေးမှုများ-Up အပေါ်အစီအစဉ်။ (ဤ, သင်တန်း, အားလုံးကိုယ်ဝန်များအတွက်စစ်မှန်သောမဟုတ်ပါဘူး။ သင်ကမြင့်မားသောအန္တရာယ်စဉ်းစားနေတယ်ဆိုရင်, သင်ပိုမိုမကြာခဏသင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကိုမြင်လျှင်နိုင်ပါသည်။ )

အပေါင်းအဖေါ်များအဘို့

သင်နှင့်သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်မကြာမီ-to-ဖြစ်မိဘများဖြစ်ကြောင်းသင်ယူခြင်းသင့်ကိုယ်ဝန်အဘို့စီစဉ်ထားသို့မဟုတ်မခံခဲ့ရခြင်းရှိမရှိ, သင်တို့နှစ်ဦးစလုံးအဘို့အမိုးသည်းထန်စွာဖြစ်ပါတယ်။ သူမမှတဆင့်သွားစေခြင်းငှါနေစဉ် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာတွေ , သင်တို့နှစ်ဦးစလုံးတစ်ဦးကိုသဘာဝစိတ်ခံစားမှု roller Coaster မှတဆင့်သွားကြသည်။ ပတ်လည်သနားကရုဏာနဲ့စာနာမှုအမြဲသွားကြဖို့လမ်းဖြစ်၏။

"ဖိစီးမှုသို့မဟုတ်မလုံခြုံမှု minimize ဖို့မသင့်အတွက်အကောင်းဆုံးကြိုးစားပါ," ဟုဒေါက်တာ Brofman ကပြောပါတယ်။ "တချိန်တည်းမှာပင်, နှစ်ဦးစလုံးပါတီများစာအုပ်တွေနဲ့မိတ်ဆွေများထံမှစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်လက်တွေ့ထောက်ခံမှုထွက်ရှာအံ့သောငှါသင့်ပါတယ်။ "

Verywell စစ်ဆေးရမဲ့စာရင်း

တစ်ဦးကိုယူ အိမ်ပြန်ကိုယ်ဝန်စမ်းသပ် ။
သင့်ရဲ့လက်တွဲဖော်နှင့်အတူသတင်းမျှဝေပါ။
သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့်အတူရက်ချိန်းလုပ်ပါ။
ယူ Continue ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဗီတာမင် ။

နောက်ဆုံးအပတ်: အပတ် 3
လာမယ့် Up ကို: အပတ် 5

> Sources:

> Allison ဟေးလ်, MD အီးမေးလ်ဆက်သွယ်ရေး။ အောက်တိုဘာလ, နိုဝင်ဘာလ 2017 ။

> အမေရိကန်ကိုယ်ဝန်အသင်းမှ။ ကိုယ်ဝန်အပတ် 4. http://americanpregnancy.org/week-by-week/4-weeks-pregnant/

> အဆိုပါ Nemours ဖောင်ဒေးရှင်းက။ Kidshealth.org ။ ကိုယ်ဝန်ပြက္ခဒိန်, အပတ် 4. http://kidshealth.org/parent/pregnancy_center/pregnancy_calendar/week4.html

> Shara Marrero Brofman, PsyD ။ အီးမေးလ်နှင့်တယ်လီဖုန်းဆက်သွယ်ရေး။ အောက်တိုဘာလဒီဇင်ဘာ 2017 ။