Alert ၏မွေးကင်းစနှင့်မွေးကင်းစကလေးအိပ်စက်ခြင်း-ဝိတ်စတိတ်
သင့်ရဲ့အချိန်မတန်မီကလေးရဲ့ အပြုအမူသင်သည်သင်၏ကလေးသည်စဉ်းစားနဲ့ feeling ဘာမှသဲလွန်စပေးနိုင်ပါသည်။ ကလေးသေးစကားလုံးများကိုမသုံးလို့ရပါတယ်ကတည်းကသူတို့ကတခြားနည်းလမ်းနဲ့ဆက်သွယ်ဖို့အတွက်။ သင်သည်သင်၏ကလေးမငယ်သောအရာတို့ကိုသတိပြုမိဖို့သင်ယူပြီးတာနဲ့သင်သည်အဘယ်အရာကိုသူမလိုအပ်နေပါသည်နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်သူမသည်းခံနိုင်ပါတယ်၏ပိုကောင်းတဲ့ဥာဏ်ရှိသည်လိမ့်မယ်။
ပထမတော့သူကသိမ်မွေ့တွေကိုထုတ်တွက်ဆရန်ခက်ခဲစေနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်သင်ကသိကြမီ, သငျသညျသူမဆာလောင်မွတ်သိပ်င်လျှင်ပြောပြနိုင်ပါလိမ့်မယ် , ကစားရန်အဆင်သင့်, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးမောအိပ်လိုအပ်နေရုံသူမ၏စောင့်ကြည့်သို့မဟုတ်၏အသံကိုနားထောင်နေဖြင့် သူမ၏ညည်းသို့မဟုတ်အျောဟစျသံ။
ဤတွင်သင့်ကလေးအတွက်အဘို့အကြည့်ဖို့ရွှင်လန်း၏ပိုပြီးဘုံအပြုအမူပြည်နယ်အနည်းငယ်ရှိပါတယ်။ ဤအသဲလွန်စတစ်ခုမျက်စိထွက်စောင့်ရှောက်ခြင်းအားဖြင့်, သင်သည်သင်၏ preemie ရဲ့အပြုအမူတွေအကြောင်းပိုမိုလေ့လာသင်ယူနှင့်လိုအပ်ပါတယ်သင့်ရဲ့ကလေးငယ်မျှော်လင့်နိုင်ပါတယ်။
မွေးကင်းစကလေးများ၏နှင့်ရင်သွေးငယ်များသည်များအတွက် Alert ၏ 6 စတိတ်
နက်ရှိုင်းသောအိပ်စက်ခြင်း: သင်၏ကလေးတစ်ဦးနက်ရှိုင်းသောအိပ်စက်ခြင်းအတွက်ဖြစ်တဲ့အခါ, သူမရဲ့မျက်စိကိုပိတ်ရပါလိမ့်မယ်။ သူမအကွောဆှဲသို့မဟုတ်နိုင်ပေမယ့်သူမဟာအရမ်းမရွှေ့လိုကြ ခုန်ခြင်း (ထိတ်လန့်တုံ့ပြန်မှု) အခါသမယပေါ်မှာ။ သငျသညျသူမ၏အသက်ရှူပင်ပုံမှန်ပုံရသည်သတိထားမိပေမည်။ သငျသညျနက်ရှိုင်းသောအိပ်စက်ခြင်းကနေသင့်ကလေးကိုနှိုးဖို့ကြိုးစားပါကအလွန်လွယ်ကူလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ ဒါဟာအစနှင့်အတူဆော့ကစားသို့မဟုတ်သင့်ကလေးအစာကျွေးဖို့ကြိုးစားကြိုးစားရန်ကောင်းတစ်ဦးအချိန်မဟုတ်ပါဘူး။ အစအဦး၌, သင့်ရဲ့အချိန်မတန်မီကလေးနက်ရှိုင်းတိတ်ဆိတ်အိပ်စက်ခြင်းအတွက်အချိန်အများကြီးမဖြုန်းပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်သင့်ကလေးပေါက်အဖြစ်သူမကအိပ်စက်ခြင်း၏ဤနက်ရှိုင်းသော, မှေးကွိုဇာတ်စင်ပိုမိုအချိန်ဖြုန်းပါလိမ့်မယ်။
Active ကိုအိပ်စက်ခြင်း: preemies နှင့်မွေးကင်းစကလေးဟာသူတို့ရဲ့အချိန်အများစုကိုဖြုန်းဘယ်မှာ active အလင်းအိပ်စက်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကိုအလင်းအိပ်ပျော်ခြင်း၌တည်ရှိ၏နေစဉ်, သူမကန်းကျင်ကိုရွှေ့စေခြင်းငှါ, သူမ၏အသက်ရှူပုံစံ အဖြစ်ပုံမှန်ဖြစ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။
သငျသညျသူမ၏မျက်ခမ်းအောက်မှာရွေ့လျားသင့်ကလေး၏မျက်လုံးများကိုသတိထားမိပေမည်။ ဒါကလျင်မြန်စွာမျက်စိလှုပ်ရှားမှုအိပ်ပျော်ရာ (REM) စင်မြင့်ကိုခေါ်ပါတယ်။ ဤအဆင့်စဉ်အတွင်းကလေးငယ်အိပ်မက်မက်နှင့်၎င်းတို့၏နည်းနည်းဦးနှောက်တက်ကြွဖြစ်ကြသည်။ အလင်းအိပ်ပျော်ခြင်းစဉ်အတွင်း, သင့်ရဲ့ preemie ပိုမိုလွယ်ကူစွာဆူညံသံသို့မဟုတ်သူမ၏န်းကျင်အပေါ်သွားလှုပ်ရှားမှုအားဖြင့်နှောင့်အယှက်နိုင်ပါသည်။ ဒီအဆင့်ကနေသင့်ကလေးတစ်ဦးပိုမိုနက်ရှိုင်းအိပ်ပျော်ခြင်းသို့ရောကျစခွေငျးငှါ, ဒါမှမဟုတ်သူမနိုးစေနိုင်သည်။
ငိုနိုးလော့: အငိုပေမယ့်နိုးပြည်နယ်အတွက်ကလေးသူငယ်များပင်ပန်းကြည့်ရှုပါ။ သူတို့ရဲ့မျက်ခမ်းမိုးသည်းထန်စွာထင်ရှားစေခြင်းငှါ, သူတို့သည်မျက်စိဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့်ပိတ်နိုင်ပါသည်။ ရုံတက်ကြွအလင်းအိပ်ပျော်ရာမှ, ဒါမှမဟုတ်သူတို့အိပ်ပျော်ဖို့အဆင်သင့်ပါပဲသည့်အခါတစ်ဦးအနေဖြင့်တက်သည်ဖြစ်ခြင်းပြီးနောက်နှိုးထလာသောအခါ Preemies ငိုဖြစ်နိုင်သည်။ ယင်းငိုက်နိုးပြည်နယ်အတွင်းရှိနေစဉ်, ကလေးစို့နိုင်ပြီးတစ်ခါတစ်ရံအတော်လေးကောင်းစွာလုပ်ကျွေးပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့်, သငျသညျနိုင်ပါတယ် နို့တိုက်ကျွေး သို့မဟုတ် ပုလင်းအစာကျွေး ဤအဆင့်စဉ်အတွင်းသင့်ကလေး။ ဒီကနေသင့်ကလေးအိပ်ပျော်ဖို့ပေါ်သွားပါလေစေ, ဒါမှမဟုတ်သူမတစ်ဦးထက်ပိုသတိပေးချက်ပြည်နယ်သို့နှိုးပေလိမ့်မည်။
ဆိတ်ငြိမ်တဲ့အချက်ပေး: သင်၏ကလေးနိုးနှင့်တိတ်ဆိတ်ဖြစ်တဲ့အခါသင်သူမ၏မျက်လုံးများကျယ်ပြန့်ကြည့်ရှုခြင်းနှင့်သူမ၏န်းကျင်စေ့စေ့နားထောင်နှင့်ကမ္ဘာ၏စောင့်ကြည့်လေ့လာပုံရသည်ကိုသတိပြုမိလိမ့်မည်။ သင့်ရဲ့အနညျးငယျတစျဦးတည်ငြိမ်ပြီးစိတ်အေးလက်အေးပုံပေါ်ပေမည်။ သူသည်သင်၏မျက်နှာပေါ်မှာအာရုံစူးစိုက်ခြင်းနှင့်မျက်စိ၌သငျကွညျ့ရှုနိုငျပါသညျ။ သငျသညျတောင်ပြုံးဖမ်းပါစေ!
ဤအဆင့်စဉ်အတွင်းသင့်ကလေးကိုသူမဆက်ဆံနှင့်ဆော့ကစားရန်အဆင်သင့်ရဲ့သငျသညျပြောနေပါတယ်။ သူမကအေးဆေးနှင့်တပ်လှန့်မယ့်အနေဖြင့်သင့်ရဲ့ကလေးကိုလည်းသင်ယူပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျသူမ၏သူမ၏ပါးစပ်မှသူမ၏လက်အားဆောင်ကြဉ်းသို့မဟုတ်သူမ၏လက်သီးအပေါ်စို့ဖို့ကြိုးစားကြည့်ရှုပါလျှင်ထိုသူမဆာလောင်မွတ်သိပ်ရဲ့သဲလွန်စဖြစ်ကြသည်။
အဆိုပါတိတ်ဆိတ်သတိပေးချက်အမူအကျင့်ပြည်နယ်ကသင်၏ preemie အစာကျွေးသို့မဟုတ်နို့တိုက်ကျွေးနေတဲ့အကြီးအအချိန်ဖြစ်ပါသည်။ Preemies ပထမဦးဆုံးမှာဒီပြည်နယ်ထဲမှာအများကြီးအချိန်ဖြုန်း, ဒါကြောင့်အသိအမှတ်ပြုရန်နှင့်သင်မြင်ရတဲ့အခါ၏အားသာချက်ယူရန်ကြိုးစားမည်မဟုတ်ပါ။
သင့်ရဲ့ကလေးအဟောင်းတွေရရှိသွားတဲ့နှင့်ပိုပြီးရင့်ကျက်ဖြစ်လာအဖြစ်ထို့နောက်ကိုသင်သတိထားမိနှင့်ပိုပြီးတိတ်ဆိတ်သတိပေးချက်ကြိမ်ပျော်မွေ့ရလိမ့်မယ်။
Active ကိုအချက်ပေး: သင်၏ကလေးနိုးနှင့်တက်ကြွသောအခါသူမ၏ခန္ဓာကိုယ်ရွေ့လျားခြင်းနှင့်မျက်နှာများအောင်နိုင်ပါသည်။ သူမသည်ဇီဇာကြောင်ခြင်းနှင့်အညစ်ပြုမူရန်စတင်ပါလိမ့်မယ်။ သူမလည်းသူမစိတ်တိုဖြစ်လာနိုင်ဒါသူမ၏န်းကျင်အပေါ်င့်သောသူအပေါင်းတို့သည်အသံဗလံသို့မဟုတ်လုပ်ဆောင်မှုကိုပိုမိုထိခိုက်မခံဖြစ်လာပေမည်။
သင်သည်သင်၏ကလေးသည်သူမ၏နောက်ကျော arching သို့မဟုတ်သင်မှထွက်သွားသတိပြုမိပါလျှင်သူမကအလေးပေးတဲ့နိုင်ပါသည်။ အစာကျွေးမယ့်အလေးပေးသို့မဟုတ်အလွန်ဇီဇာကြောင်ကလေးခက်ခဲနိုင်ပါတယ်, ဒါကြောင့်တစ်နို့တိုက်ကျွေးရေးအတှကျအခြိနျင်လျှင်, သင်ကတတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးစတင်ရရန်ကြိုးစားချင်ပါလိမ့်မယ်။
တက်ကြွသတိပေးချက်အနေဖြင့်ကလေးငိုစတင်စေခြင်းငှါ, ဒါမှမဟုတ်သူတို့သက်သာခြင်းနှင့်နှိမ့်ချငြိမ်သက်သွားစေနိုင်ပါတယ်လျှင်သူတို့ပြန်တိတ်ဆိတ်သတိပေးချက်သွားပါလိမ့်မည်။
ငို: ကလေးသူငယ်များအကွောငျးရငျးမြားစှာအတှကျအကြှနျုပျအျောဟစျ။ သင့်ကလေးဆာလောင်မွတ်သိပ်ဖြစ်တစ်ခုသို့မဟုတ်နှီးပြောင်းလဲမှုလိုအပ်နိုင်ပါသည်။ သူမသည် overtired သို့မဟုတ်နာကျင်မှုအတွက်မည်အကြောင်းတည်း။ သူတို့ကျင်းပနှင့်နှစ်သိမ့်စေခြင်းငှါချင်သောကွောငျ့အခြို့သောကလေးငိုတယ်။ ကလေးတစ်ဦးငိုသောအခါသူမ၏မျက်စိပွင့်သို့မဟုတ်တင်းကျပ်စွာပိတ်ထားဖြစ်စေခြင်းငှါ, သူမအလွန်တက်ကြွစွာန်းကျင်ရွေ့လျားခြင်းနှင့်မှုန်ကုပ်ကုပ်နိုင်ပါသည်။
တချို့ကကလေးသူတို့ကိုယ်သူတို့ငြိမ်သက်နိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်အခြားသူများကိုအကူအညီလိုအပ်ပါတယ်။ သင်တစ်ဦးသည်ကျက်စားလျက်ပူဇော်သက္ကာဘို့အားဖြင့်သင့်ငိုကလေးကငြိမ်သက်မနိုင်လျှင်, အားဖြင့်ကလေးငယ်ကိုပိုပြီးသက်သာအောင်ကြိုးစားကြ သည့်နှီးပြောင်းလဲနေတဲ့ သူမ၏ကိုင်ပြီးသို့မဟုတ်အဖျားခတ်, swaddling, ဒါမှမဟုတ် တစ်ဦး pacifier ပေးခြင်း ။
Preemies နှင့်အပြည့်အဝ-Term ကလေးသူငယ်များအတွက်နှိုင်းယှဉ်အိပ်စက်ခြင်း-ဝိတ်အပြုအမူပုံစံများ
တစ်ဦး preemie ထားရှိခြင်းသည် 40 ပတ်ကြာမှာမွေးဖွားလာမယ့်ကလေးရှိခြင်းထက်အနည်းငယ်ကွဲပြားခြားနားသည်။ ဒါဟာသင့်ကလေး၏ထူးခြားသောအပြုအမူပုံစံများသတိပြုမိခြင်းနှင့်သင်ယူရန်သင့်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအပေါ်နည်းနည်းပိုပြီးအာရုံစူးစိုက်မှုကိုယူနိုငျသညျ။
တစ်ဦးကကျန်းကျန်းမာမာဝေါဟာရကိုမွေးကင်းစအဖြစ်တာ 18 အဖြစ်နာရီတစ်ရက်အိပ်စေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်တစ် preemie လျော့နည်းအိပ်ဒါမှမဟုတ်ထက်ပိုဖြစ်နိုင်သည်။ preemies ပျော့သွားတာကိုလေ့နှင့်ပိုပြီးမကြာခဏနိုးသောကွောငျ့သို့သော်, သင့် preemie ပိုပြီးအိပ်လျှင်ပင်, သငျသညျသူမကာလရှည်ကြာစွာအိပ်တော်မမူကြောင်းသတိပြုမိပါလိမ့်မယ်။ ဘယ်မှာနှင့်အညီ, full-သက်တမ်းမွေးကင်းစညဉ့်မှတဆင့်အိပ်စေခြင်းငှါ သူတို့သုံးလေးလအရွယ်များမှာအချိန်ကာလအားဖြင့်, သင့် preemie ခြောက်လသို့မဟုတ်ကြာကြာများအတွက်ညဥ့်မှတဆင့်အိပ်ဖွယ်ရှိမဟုတ်ပါဘူး။
ဒါဟာကျန်းမာတဲ့ Full-သက်တမ်းကလေးငယ်အတွက်ကွဲပြားခြားနားသောအိပ်စက်ခြင်း-ပါတီအားအပြုအမူပြည်နယ်များကိုအသိအမှတ်မပြုဖို့လည်းလွယ်ကူစေပါသည်။ Preemies လှုပ်ရှားမှုနဲ့အိပ်စက်ခြင်းဤပြည်နယ်များကိုပြသပြုပါ, ဒါပေမဲ့သူတို့အပြည့်အဝ-သက်တမ်းမွေးကင်းစကလေးကဲ့သို့ရင့်ကျက်သည်မဟုတ်ကတည်းက Full-သက်တမ်းမွေးကင်းစလုပ်ပေးအဖြစ်, သူတို့ကတစ်ဦးချင်းစီပြည်နယ်အတွက်အချိန်၏တူညီသောငွေပမာဏကိုမဖြုန်းစေနိုင်သည်။ သူတို့ကဖြစ်စေ, အဖြစ်အလွယ်တကူပြည်နယ်မှပြည်နယ်ကနေမရွှေ့ပါဘူး။ သင့်ရဲ့ preemie လျင်မြန်စွာအခြားမှခန့်မှန်းရခက်နှင့်တစ်ပြည်နယ်ထဲကနေခုန်ဖြစ်သို့မဟုတ်လုံးဝပြည်နယ်များကိုကျော်သွားလိမ့်မည်။
သင့်ရဲ့အချိန်မတန်မီကလေးရဲ့အပြုအမူများလွန်း, နေ့မှ နေ့မှစ. ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ တစ်နေ့တော့သူမလာမယ့်နေ့ကသူမစိတ်တိုဖြစ်နှင့်အခက်အခဲအိပ်ပျော်နေသောနှင့်အစာစားစေခြင်းငှါ, စားကောင်းကောင်းအိပ်စေနိုင်သည်။ သင့်ရဲ့ကလေးကြီးထွားလာခြင်းနှင့်ရင့်ကျက်အဖြစ်သို့သော်သည်, အမူအကျင့်ပြည်နယ်များကိုပိုသိသာဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်, နှင့်တဦးတည်းပြည်နယ်မှအခြားဖို့အပြောင်းအလဲများကိုချောမွေ့လွယ်ကူလိမ့်မယ်။ preemies နှင့်အတူပြုလုပ်ရုံအနည်းငယ်ပိုအချိန်ကြာပါတယ်။
> Sources:
> Brazelton တီဘီ, Nugent JK ။ မွေးကင်းစကလေးအမူအကျင့်အကဲဖြတ်စကေး။ ကင်းဘရစ်တက္ကသိုလ်ကစာနယ်ဇင်း; 1995 ဇန်နဝါရီ 17 ။
> Gardner က S, Goldson အီး, ဟာနန်ဒက်ဇ်ဂျေအေ။ အဆိုပါမွေးကင်းစကလေးများနှင့်ပတ်ဝန်းကျင်ကို။ မွေးကင်းစကလေး Intensive စောင့်ရှောက်၏ Merenstein & Gardner ရဲ့လက်စွဲစာအုပ်။ 2015 ဧပြီ 10; 13: 262 ။
> လောရင့်ရုသအေ, MD လောရင့်, ရောဘတ်အမ်, MD ။ မိခင်နို့တိုက်ကျွေး: အဆိုပါဆေးဘက်ဆိုင်ရာအလုပ်အကိုင်အဌမ Edition ကိုသည်တစ်ဦးကလမ်းညွှန်။ Elsevier ကျန်းမာရေးသိပ္ပံ။ 2015 ။
> Riordan, ဂျေနှင့် Wambach, K. မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းနှင့်လူ့နို့တိုက်စတုတ္ထ Edition ကို။ ဂျုံးစ်နှင့် Bartlett သင်ယူ။ 2014 ခုနှစ်။