အနိုင်ကျင့်

by ရှယ်ရီဂေါ်ဒွန်

အနိုင်ကျင့်ခြင်းခြုံငုံသုံးသပ်ချက်

ဒါကြောင့်အနိုင်ကျင့်ဖော်ထုတ်မှကြွလာသောအခါ, စိတျထဲမှာရှင်းရှင်းလင်းလင်းချက်နှင့်အဓိပ္ပါယ်ရှိသည်ဖို့ကူညီပေးသည်။ ဥပမာအားဖြင့်မဟုတ်, တိုင်းအရေးယူအနိုင်ကျင့်ဖြစ်ပါတယ်ဆိုလို။ တကယ်တော့တချို့လူတွေကကလေးတစ်ဦးကပြောပါတယ်သို့မဟုတ်အနိုင်ကျင့်အဖြစ်မတိုင်းရိုင်းစိုင်းအရာတံဆိပ်ကပ်တဲ့သဘောထားကိုရှိသည်။ ဒီယုံကြည်ချက်နှင့်အတူအန္တရာယ်ကအနိုင်ကျင့် ပတ်သက်. သတင်းစကားကိုမှေးမှိန်နိုငျသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ထိုသို့ဖြစ်လာသည့်အခါလူတွေအနိုင်ကျင့်၏ပြင်းထန်မှုမှကိုယ်ခံစွမ်းအားဖြစ်လာစေရန်နှင့်ထိုပြဿနာကိုအရှိန်။

ဤအတောအတွင်းအခြားလူများအနိုင်ကျင့်အတော်ကြာအမျိုးအစားများရှိပါတယ်သဘောပေါက်ကြပါဘူး။ ရလဒ်အနေနဲ့သူတို့သာယုံကြည်စေခြင်းငှါ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျူးကျော် အနိုင်ကျင့်ပါဝငျနှင့်ထိုကဲ့သို့သော relational ကျူးကျော်, ဆိုက်ဘာတိုက်ခိုက်မှုတို့သည်, နှုတ်နိုင်ကျင့်ခြင်း, လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအနိုင်ကျင့်အဖြစ်အခြားပုံစံများအကြောင်းကိုမေ့လျော့။

ဒါကြောင့်အနိုင်ကျင့် defining မှကြွလာသည့်အခါကိုအကောင်းဆုံးအစားထိုးထိုကဲ့သို့သောပါဝါမညီမျှမှုထပ်တလဲလဲဖော်ပြသော, လုပ်ရပ်တွေကိုနှင့်ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိလုပ်ရပ်များအဖြစ် bullying ၏သုံးအသုံးအများဆုံးအစိတ်အပိုင်းများကိုရှာရန်ဖြစ်ပါသည်။

အနိုင်ကျင့်ခြင်းနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနှောက်ယှက်: တိုင်းမိဘသိထားသင့်အဆိုပါ Link ကို
အနိုင်ကျင့်ခြင်းမိဘများ၏ 6 အမျိုးအစားများအကြောင်းသိထားသင့်

ဒါဟာဘယ်အရာကိုနည်းဗျူဟာသို့မဟုတ်သိရန်လည်းအရေးကြီးပါတယ် နိုင်ကျင့်၏ပုံစံများ ကြောင့် မြန် အခြားလူကိုပစ်မှတ်ထားသည့်အခါအသုံးပြုပါ။

အနိုင်ကျင့်ခြင်း၏အစိတ်အပိုင်းများ

အများစုကအနိုင်ကျင့်ကျွမ်းကျင်သူများကသဘောတူ သောအရာကိုဆိုလိုအပြုအမူနှင့်ကင်းနိုင်ကျင့်သတ်မှတ် တှ၎င်းတို့၏ပစ်မှတ်ကိုထိခိုက်စေခြင်းငှါကြံစည်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ အဲဒီမှာအာဏာကိုတစ်ဦးမညီမမျှလည်းဖြစ်ပါတယ်နှင့်ပြုမူသောအမှုအများအားဖြင့်ထပ်ခါတလဲလဲနေကြသည်။ အနိုင်ကျင့်များသောအားဖြင့်တစ်ဦးတည်းအချိန်လုပ်ရပ်ပေမယ့်အမူအကျင့်တစ်ခုဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောပုံစံမဟုတ်ပါဘူး။

ပါဝါကိုမညီမမျှ။ အာဏာကိုတစ်ဦးမညီမမျှရှိတဲ့အခါမှာပစ်မှတ်ဟာနိုငျကငျြ့ရဲ့တိုက်ခိုက်မှုဆန့်ကျင်သူ / မိမိကိုယ်ကိုခုခံကာကွယ်ဖို့အဘို့, က hard ဖြစ်ပါတယ်။ ပါဝါ၌ဤခြားနားချက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာမညီမျှမှုများ၏ကိစ္စများတွင်, အနိုငျကငျြ့, အဟောင်းတွေပိုကြီးတဲ့, ဒါမှမဟုတ်အားကောင်းဖြစ်နိုင်သည်။

သို့မဟုတျ, သားကောင်ပစ်မှတ်ထားတှတစ်ဂိုဏ်းရှိပေမည်။ ဤအတောအတွင်းစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာညီမျှမှုခွဲခြားရန်ခက်ခဲသော်လည်း, ဥပမာမြင့်မားလူမှုရေးအဆင့်အတန်းတစ်ခုပြတ်သားသောလျှာ, ဒါမှမဟုတ်ကျောင်းမှာပိုပြီးသြဇာလွှမ်းမိုးမှုရှိခြင်းတို့ပါဝင်သည်။ မဆိုပါဝါချိန်ခွင်လျှာဘက်မညီမှု၏ရလဒ်အနိုင်ကျင့်၏ပစ်မှတ်အားနည်းဖိနှိပ်, ခြိမ်းခြောက်ခြင်း, အားနည်းချက်ခံစားရသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။

ထပ်ခါထပ်ခါလုပ်ရပ်တွေကို။ ပုံမှန်အားဖြင့်, အနိုင်ကျင့်ကိုဆိုလိုတာသို့မဟုတ်ရိုင်းစိုင်းသည့်အပြုအမူ၏တစ်ခုတည်းသောလုပ်ရပ်မဟုတ်ပါဘူး။ အဲဒီအစားသူကများသောအားဖြင့်ဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောနှင့်စဉ်ဆက်မပြတ်ဖြစ်ပါတယ်။ အနိုင်ကျင့်မကြာခဏသူတို့ရဲ့သားကောင်အကြိမ်ပေါင်းများစွာပစ်မှတ်ထား။ တစ်ခါတစ်ရံအနိုင်ကျင့်ထပ်ခါထပ်ခါကလေးတစ်ဦးရဲ့အိမ်စာသို့မဟုတ်နေ့လယ်စာပိုက်ဆံတောင်းဆိုကဲ့သို့တူညီသောလုပ်ရပ်ဖြစ်လိမ့်မည်။ အခွားသောအချိန်များ, ထိုသို့သော, ပစ်မှတ်အမည်များကိုခေါ်ဆိုခြင်းခန်းမမှာသူတို့ကို tripping, နှင့်အွန်လိုင်းယုတ်မှတ်ချက်ပို့စ်တင်အဖြစ်လုပ်ရပ်များအမျိုးမျိုးပါဝင်သည်ပါလိမ့်မယ်။

relational ကျူးကျော်၏တောင်မှပုံစံများအချိန်ကျော်ထပ်ခါတလဲလဲနေကြသည်။ ဤလှုပ်ရှားမှုများအနေဖြင့်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးဖယ်ထုတ်ပြီးအွန်လိုင်းယုတ်သောအရာတို့ကိုပို့စ်တင်, ကောလာဟလဖြန့်နှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအနိုင်ကျင့်၏အခြားသိမ်မွေ့နည်းလမ်းများပါဝင်နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါအချက်လေးတွေပြောပါနှင့်အမှုအရာဆိုလိုလုပျနိုငျသောကွောငျ့ဖွစျသညျ, ဒါပေမယ့်သီးခြားအဖြစ်အပျက်နိုင်ကျင့်ဖွဲ့စည်းမထားဘူး။

အဆိုပါညှဉျးဆဲတသမတ်တည်းဖြစ်ပြီးတစ်ကြိမ်ထက်ပိုပြီးဖြစ်ပျက်သည့်အခါတစ်ဦးကအခွအေနေအနိုင်ကျင့်ဖြစ်လာသည်။

ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိလုပ်ရပ်တွေကို။ အခြားအအတောအတွင်းသို့မဟုတ်ရိုင်းစိုင်းအပြုအမူတွေကိုမထောက်ဘဲ bullying သတ်မှတ်အခြားရှုထောင့်ကတော့အနိုင်ကျင့်ပစ်မှတ်ထိခိုက်စေရန်ရည်ရွယ်ထားသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ အနိုင်ကျင့်ရည်ရွယ်ချက်အပေါ်အခြားလူနှောင့်ယှက်။ သူတို့ရဲ့အပြုအမူမတော်တဆမဟုတ်ပါကမဟုတျပါဘူး "ဟာသ။ " သားကောင်များအတွက် bullying အကြောင်းကိုရယ်စရာဘာမျှမရှိပါ။ အဲဒီအစား, အနိုင်ကျင့်၏အကျိုးဆက်များကို မတ်စောက်သောဖြစ်ကြသည်။ သားကောင်များ, ရှက်ရှက်ကြောက်ခြင်းမရှိ, စိတ်ဆိုး, ကြောက်, ဝမ်းနည်းဖွယ်, ဒါမှမဟုတ်ပင်အမျက်ထွက်ခံစားရပေမည်။ ထို့အပြင်နိုင်ကျင့်နိုင်အောင်ပစ်မှတ်စိုးရိမ်ခံစားရနှင့်ကျောင်းသွားစိုးရိမ်ရန်စတင်နိုင်သည်ကိုဆိုလိုဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

အနိုင်ကျင့်ခြင်းဖြင့်အသုံးပြုနည်းဗျူဟာ

ရှိပါတယ် အများအပြားကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေ တှအခြားလူများထိခိုက်စေ။ သို့သော်ဤဖြစ်ရပ်များအပါအဝင်အများအပြားအမျိုးအစားသို့ခွဲခြားနိုင်ပါသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအနိုင်ကျင့် , နှုတ်နိုင်ကျင့် , relational ကျူးကျော် , လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအနိုင်ကျင့်, prejudicial အနိုင်ကျင့်ခြင်း, ဆိုက်ဘာတိုက်ခိုက်မှုတို့သည်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအနိုင်ကျင့်။ ဒါကြောင့်မကြာခဏကန်, shoving, နှိပ်ခြင်း, ဖျက်ဆီးခြင်းသို့မဟုတ်ပစ္စည်းဥစ္စာပိုင်ဆိုင်မှုကိုခိုးယူတူသောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ရပ်အချို့ကိုမျိုးကပါဝငျသောကွောငျ့အနိုင်ကျင့်၏ဤပုံစံကိုမကြာခဏကိုသိရှိနိုင်ဖို့အလွယ်ကူဆုံးဖြစ်ပါတယ်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအနိုင်ကျင့်လည်းအဖြစ်ကောင်းစွာအကြမ်းဖက်မှုခြိမ်းခြောက်မှုများပါဝင်သည်။

နှုတ်ဖြင့်အနိုင်ကျင့်။ အဲဒီအစားလက်, လက်သီး, ဒါမှမဟုတ်ခြေနှင့်ရိုက်၏, ထိုနိုငျကငျြ့သောစကားနှင့်အခြားပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးထိခိုက်စေပါလိမ့်မယ်။ အနိုင်ကျင့်၏ဤအမျိုးအစားလည်းပါဝင်သည် နာမကိုအမှီ-တောင်းဆို , စော်ကား, ခြိမ်းခြောက်, ကျီစယ်, စိုးရွံ့ခြင်း, ကဲ့ရဲ့။ တောင်မှလူမျိုးရေးခွဲခြားသဘောထားမှတ်ချက်နှင့်လိင်အရအခွင့်အရေးမှတ်ချက်များအောင်အနိုင်ကျင့်စဉ်းစားသည်။ များစွာသောလူသည်အကြားခွဲခြားရန်ခဲယဉ်းသည် လှော ခြင်းနှင့်အနိုင်ကျင့်။ ပစ်မှတ်က bullying ဖြစ်ပါတယ်ထို့နောက်ရယ်မောသို့မဟုတ်ပျော်စရာရှိခြင်းသည်မပါလျှင်ဒါပေမယ့်လက်မများထဲမှကောင်းသောအုပ်ချုပ်မှုကိုဖြစ်ပါတယ်။

relational ကျူးကျော်။ အနိုင်ကျင့်၏ဤအမျိုးအစား Insidious သည်နှင့်အခြားပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကိုထိန်းချုပ်သို့မဟုတ်ညှဉ်းဆဲဆက်ဆံရေးကိုအသုံးပြုသည်။ အချို့မှာဘုံနည်းဗျူဟာ relational ကျူးကျော် ဖယ်ထုတ်ပြီးသို့မဟုတ်အပါအဝင် ostracizing ကအခြားလူမျိုး, အခြားသူတစ်ဦးရဲ့ကျောနောက်သို့ပြောနေတာ, ကောလာဟလနှင့်မုသာကိုပြန့်ပွားခြင်း, အတင်းအဖျင်းပါဝင်။ ကနေစဉ်အတွင်းသူတို့၏ရွယ်တူ-တစ်ခုခုအထူးသဖြင့်အရေးကြီးသောကြောင်းနှင့်အဓိပ္ပာယ်ပြည့်ဝဆက်သွယ်မှုဖွဲ့စည်းနိုင်ရန်အခွင့်အလမ်းလေးတွေဆုံးရှုံးနေသောကြောင့် relational ကျူးကျော်အထူးသဖြင့်ဆိုးသောဖြစ်ပါသည် Tween နှင့်ဆယ်ကျော်သက် နှစ်ပေါင်း။

ဘယ်လိုဆိုက်ဘာတိုက်ခိုက်မှုတို့သည်သင့်ကလေးအပေါ်ဘယ်လိုသက်ရောက်မှုရှိပါသလား
ဆိုက်ဘာတိုက်ခိုက်မှုတို့သည်အခြားသူများမှာပြင်းထန်စွာဝေဖန်အဘယ်ကြောင့် 8 အကြောင်းရင်းများ

ဆိုက်ဘာတိုက်ခိုက်မှုတို့သည်။ အနိုင်ကျင့်၏ဤအမျိုးအစားများသောအားဖြင့်နည်းပညာကိုအသုံးချဖို့အားဖြင့်ကျောင်းတွင်ခိုင်ခိုင်လုံလုံ၏ချွတ်ရာအရပ်ကိုကြာပါသည်။ နည်းပညာ၏အချို့ဘုံ tools တွေကိုဒါပေါ်မှာဆဲလ်ဖုန်း, instant messaging, Youtube, လူမှုကွန်ရက်, e-mail,, ချက်တင်ခန်း, ဘလော့ဂ်များနှင့်ပါဝင်သည်။ အဲဒီကိရိယာ relational ကျူးကျော်ခြင်းနှင့်နှုတ်နိုင်ကျင့်ထဲမှာထိတွေ့ဆက်ဆံဖို့နည်းလမ်းတခုအဖြစ်အသုံးပြုကြသည်။ အနိုင်ကျင့်စော်ကားမှု, နှောင့်ယှက်ကောလာဟလများပြန့်နှံ့နှင့်အခြားလူတွေအယောင်ဆောင်။ သူတို့ကပင်ကိုယ်ထိလက်ရောက်အခြားလူများထိခိုက်စေဖို့ခြိမ်းခြောက်ပေမည်။ အတူစိန်ခေါ်မှု ဆိုက်ဘာတိုက်ခိုက်မှုတို့သည် က 24 နာရီတစ်ရက်ခုနစ်ရက်ပတ်လုံးတစ်ပါတ်ရာအရပျယူနိုငျသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ထိုသို့အမည်ဝှက်, အချိန်များတွင်ပြုနေသည်။ ရလဒ်အနေနဲ့ဆိုက်ဘာတိုက်ခိုက်မှုတို့သည်များ၏သက်ရောက်မှုများသိသိသာသာရှိပါတယ်။

လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအနိုင်ကျင့်။ အနိုင်ကျင့်၏ဤအမျိုးအစားပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးလိင်ပစ်မှတ်ထားကြောင်းအရှက်စကားလုံးများနှင့်လုပ်ရပ်များပါဝငျသညျ။ ဥပမာ, slut အရှက်ကွဲခြင်း တစ်ဦးအတော်လေးဘုံပုံစံဖြစ်ပါတယ် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအနိုင်ကျင့် ။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအနိုင်ကျင့်၏အခြားဥပမာများ, ရေနံစိမ်းမှတ်ချက်များအောင်အောက်တန်းအမူအရာနှင့် propositioning ပါဝင်သည်။ တောင်မှ uninvited ထိထိမိမိ, ညစ်ညမ်းပစ္စည်းများမှထိတွေ့မှုနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနာမကိုအမှီ-ခေါ်ဆိုမှုလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအနိုင်ကျင့်၏ပုံစံများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားနေကြသည်။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအနိုင်ကျင့်အများစုကိစ္စများတွင်ပါကမိန်းကလေးများ bullying မိန်းကလေးငယ်များသို့မဟုတ်မိန်းကလေးငယ်များ bullying ယောက်ျားလေးများပါဝငျသညျ။ ရှားပါးကိစ္စများတွင်မိန်းကလေးငယ်များလိင်ယောက်ျားလေးများ bully ပါလိမ့်မယ်။ မိန်းကလေးတစ်ဦးသည်အခြားမိန်းကလေးရဲ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုအကြောင်းကိုကောလာဟလများပြန့်နှံ့စေခြင်းငှါ, စဉ်တွင်ဥပမာ, ယောက်ျားလေးမိန်းကလေးတစ်ဦးရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အကြောင်းရေနံစိမ်းမှတ်ချက်စေပါလိမ့်မယ်။

Prejudicial နိုင်ကျင့်။ ကလေးတွေကွဲပြားခြားနားသောလူမျိုး, ဘာသာတရား, ဒါမှမဟုတ်လိင်စိတ်ခံယူမှုနဲ့ကျော်စွဲရှိသည့်အခါ, ထို့နောက် prejudicial နိုင်ကျင့် များသောအားဖြင့်အရပ်ဌာနကြာပါသည်။ သူတို့အခြို့သောလမ်းအတွက်ကွဲပြားခြားနားသောကြောင့်ဤအမှုကိစ္စများတွင်လေးတွေအခြားသူတစ်ဦးကိုပစ်မှတ်ထားနေကြသည်။ သူတို့ကအစထိုကဲ့သို့သောနှုတ်နိုင်ကျင့်, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအနိုင်ကျင့်ခြင်း, ဆိုက်ဘာတိုက်ခိုက်မှုတို့သည်အဖြစ်၎င်းတို့၏ရည်မှန်းချက်ပြီးမြောက်ဖို့တခြားနည်းဗျူဟာသုံးနိုင်ပါသည်။ အချို့လူမျိုး, ဘာသာတရားနှင့်လိင်စိတ်ခံယူမှုနဲ့အခြားသူတွေထက်ပိုပြီးပစ်မှတ်ထားနေကြသည်နေစဉ်, ဒါကြောင့်မည်သူမဆိုမတူညီတဲ့ဖြစ်ခြင်းများအတွက်အနိုင်ကျင့်နိုင်အသိအမှတ်မပြုရန်အရေးကြီးပါသည်။

အနိုင်ကျင့်ခြင်းအစက်စက်ကျခြင်းတို့ဖြစ်ပါသည်

ဒါကြောင့်သင့်ကလေး၏အသက်တာ၌အနိုင်ကျင့်စက်စက်ကျခြင်းတို့ဖြစ်ပါသည်မှကြွလာသည့်အခါအများစုကြောင်းကို၎င်းအောက်မေ့ လေးတွေအလွယ်တကူအနိုင်ကျင့်အကြောင်းပြောဆိုကြပါဘူး ။ အဲဒီအစားသူတို့ကိုယ်တိုင်ရန်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်ပေါ်မှာကိုင်တွယ်ရန်ကြိုးစားပါ။ အကျိုးဆက်ကြောင့်မိဘများအနိုင်ကျင့်ရာအရပျကိုယူပြီးကြောင်းသတိပေးဆိုင်းဘုတ်များခွဲခြားသတ်မှတ်နိုင်ပါလိမ့်ကြောင်းမရှိမဖြစ်အရေးပါသည်။

ရှာအခြို့သောအမှုအရာခံစားချက်အတွက်အပြောင်းအလဲ, စားအလေ့အထများနှင့်အိပ်စက်ခြင်းအချိန်ဇယားအဖြစ်ပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုများတွင်စိတ်ဝင်စားမှုများဆုံးရှုံးမှုများပါဝင်သည်။ အနိုင်ကျင့်၏အတော်များများကသားကောင်များခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်အစာအိမ်၏ညည်းညူနှင့်ကျောင်း skip မှမမေးပါလိမ့်မယ်။ လည်းသိသာအဆင့်အတွက်တစ်စက်, မိတ်ပြောင်းလဲမှုများနှင့်ပျောက်ဆုံးနေဥစ္စာရှိကောင်းရှိနိုင်ပါသည်။

သင်တို့သည်ဤအမှုအရာမဆိုသတိထားမိခဲ့လျှင်, သင်သည်သင်၏ကလေးသည်နဲ့စကားစတင်သေချာပါစေ။ ထို့နောက်ရပ်တန့်နှင့်စကားကိုနားထောငျ။ သင့်ရဲ့ကလေးစကားပြောအများစုလုပ်ကြရအောင်နှင့်သာသင်တစ်ခုခုရှင်းလင်းဖို့လိုအပ်မယ်ဆိုရင်မေးခွန်းများကိုမေးပါ။ သင့်ကလေးကိုသငျသညျသငျနှငျ့အတူမျှဝေဘို့သူ့ကို / သူမ၏ဂုဏ်ယူဖြစ်ကြောင်းသိတယ်သေချာအောင်လုပ်ပါ။ ထိုသို့အနိုင်ကျင့်အကြောင်းပြောဆိုရန်ရဲစွမ်းသတ္တိကို ယူ. / သူမ၏သူ့ကိုသတိပေးတယ်။ ထိုအခါအပါအဝင်အခြေအနေကဖြေရှင်းဖို့အတူတူအလုပ်လုပ် ကျောင်းဖို့အနိုင်ကျင့်သတင်းပို့။

Verywell ထံမှသမ်မာကမျြး

မည်သူမဆိုမှဖြစ်ပျက်နှင့်မည်သည့်အသက်အရွယ်မှာနိုင်ပါတယ် bullying သတိရပါ။ ဒါဟာအလယ်တန်းကျောင်းနှင့်အထက်တန်းကျောင်းမှပဲကန့်သတ်သည်မဟုတ်။ တကယ်တော့လူများစွာတွေ့ကြုံခံစား ကောလိပ်ကျောင်းများတွင်အနိုင်ကျင့် ခြင်းနှင့်အလုပ်ခွင်၌တည်၏။

သင့်ကလေးကျောင်းတွင်အနိုင်ကျင့်ကြုံနေရတာဖြစ်ပါတယ်သို့မဟုတ်သင်အလုပ်ကိုမှာ bullying ကြုံနေရနေတယ်ဆိုရင်, ဒါဟာအဆုံးသတ်ကရောက်စေဖို့ခြေလှမ်းယူရန်အရေးကြီးပါသည်။ အချို့ယုံကြည်ဘယ်အရာကိုဆန့်ကျင်, အနိုင်ကျင့်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အပေါ်မသှားပါဘူးကြောင့်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးပိုမိုအားကောင်းစေမထားဘူး။ ကြားဝင်ဖြန်ဖြေရေးအခွအေနဖြေရှင်းရန်နှင့်စတင်လိုအပ် သည့်အနာရောဂါငြိမ်းစရာဖြစ်စဉ်ကို ။

အနိုင်ကျင့်ခြင်းနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနှောက်ယှက်: တိုင်းမိဘသိထားသင့်အဆိုပါ Link ကို

အနိုင်ကျင့်ခြင်းမိဘများ၏ 6 အမျိုးအစားများအကြောင်းသိထားသင့်

အနိုင်ကျင့်ခြင်း၏အစိတ်အပိုင်းများ

အနိုင်ကျင့်ခြင်းဖြင့်အသုံးပြုနည်းဗျူဟာ

ဘယ်လိုဆိုက်ဘာတိုက်ခိုက်မှုတို့သည်သင့်ကလေးအပေါ်ဘယ်လိုသက်ရောက်မှုရှိပါသလား

ဆိုက်ဘာတိုက်ခိုက်မှုတို့သည်အခြားသူများမှာပြင်းထန်စွာဝေဖန်အဘယ်ကြောင့် 8 အကြောင်းရင်းများ

အနိုင်ကျင့်ခြင်းအစက်စက်ကျခြင်းတို့ဖြစ်ပါသည်

Verywell ထံမှသမ်မာကမျြး

Related Content

Fresh articles

Intresting articles