ကံမကောင်းစွာပဲ, လူမှုရေးစိတ်ဖိစီးမှုဟာနာကျင်ခွအေနကေိုကြုံတွေ့ခဲ့သူတစ်ဦးချင်းစီအပေါ်မူတည်ပြီးကြာမြင့်စွာအဘို့ကြာရှည်နိုင်ပါတယ်။ ဤသည်ချိုးနှိမ်ဖယ်ကြဉ်ကဲ့သို့ခိုင်မာတဲ့ဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေသည်ဟုစိတ်ဖိစီးမှုလူမှုရေးအခြေအနေများများအတွက်အထူးသဖြင့်စစ်မှန်တဲ့ဖြစ်ဟန် အနိုင်ကျင့် ခြင်း, တခြားပုံစံများကို relational ကျူးကျော် ။
ရေရှည်တွင်ဆိုးကျိုးများ
ပင်တစ်ဦးတည်းအချိန်အဖြစ်အပျက်အကြောင်းကိုစဉ်းစားခြင်းဖြင့်ရုံ relived နိုင်ပါတယ်ဘာလို့လဲဆိုတော့လူမှုစိတ်ဖိစီးမှုနှစ်ပေါင်းကြာရှည်နိုင်ပါတယ်။
အင်တာနက်များ၏နေရာအနှံ့နှင့်အတူ, Tween ရှေ့၌အဘယ်သူမျှမျိုးဆက်တူသောအတိတ်ဖြစ်ရပ်များ၏သတိပေးချက်များမှဝင်ရောက်ခွင့်ရှိသည်။ အတိတ်ဖြစ်ရပ်များ၏သက်သေအထောက်အထားများအပြင်, အဲဒါကိုမိတ်ဆွေများနှင့်မိသားစုများတုံ့ပြန်မှုကိုလည်းရှာတွေ့ရန်လွယ်ကူပေမည်။ သုတေသီများစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ reliving ကနဦးဖြစ်ရပ်အဖြစ်နည်းတူနာကျင်ခံစားရနိုင်သည်ကိုရှာပါ။ အခြားသူများဆောင်ခဲ့ရမည်အကြောင်း, ဗီဒီယိုများ, ဓါတ်ပုံများနှင့်မှတ်ချက်များအတွက် Add နှင့်နာကျင်ဖြစ်ရပ်များသက်သာရာများအတွက်အခွင့်အလမ်းအားလုံးလည်းအမှန်တကယ်ပါပဲ။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနာကျင်မှုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနာကျင်မှုအသတ်မရှိဆက်လက်နိုင်ပါတယ်နေချိန်မှာဒဏ်ရာအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေအဖြစ််လည်းကြွေတတ်ကတည်းကဤအကြောင်းကြောင့်, လူမှုရေးဖိအားရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျူးကျော်ထက်ပိုမိုပျက်စီးစေပါလိမ့်မယ်။ အထူးသသျောကျူးကျော်အမျိုးအစားကိုပိုမိုအန္တရာယ်ခံစားရသည့်အတွက်ကျားမကွဲပြားမှုရှိပုံပေါ်ဘူး။
Tween အပေါ်လူမှုစိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်ဝိုင်းကြဉ်
လူမှုရေးဖိအားကိုတွေ့ကြုံခံစားတဲ့သူအားလုံးကတော့ Tween သို့သော်ရေရှည်နာကျင်မှုတွေ့ကြုံခံစားပါလိမ့်မယ်။ ချိုးနှိမ်ဖယ်ကြဉ်ခြင်းသို့မဟုတ်လူမှုရေးဖယ်၏ဖြစ်ရပ်မှာတော့ အားလုံးလေးတွေစပိုင်းတွင်နာကျင်မှုကိုခံစားရပါလိမ့်မယ် , ဒါပေမယ့်အများဆုံးစိတ်ပိုင်းရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ခြင်းနှင့်မဟုတ်ခံစားမှုနာကျင်၏နက်ရှိုင်း, ကြာကြာ-တည်တံ့အဆင့်ပေါ်သို့ရွှေ့မည်။
အဆိုပါအခြေအနေအပေါ် ruminate တဲ့သူကလေးများ, သို့သော်၎င်းတို့၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသယံဇာတအရင်းအမြစ်များကုန်ကြသည်ဒါကြောင့်မိန်းမောတွေဝေရပေမည်။ ဤသည်မှာသတ်သေအတှေးအပါဝင်သောလူမှုရေးစိတ်ဖိစီးမှုအများဆုံးထိခိုက်သက်ရောက်မှုများအတွက်အခြေခံရေးသားထားပါတယ်။
Tween ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ယန္တရားများ
Tween သူငယ်ချင်းတွေနဲ့အတူဖြုန်းကြောင့်တိုးမြှင့်အချိန်, လူမှုရေးဖိအားသင့်ရဲ့ Tween စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသုခချမ်းသာအပေါ်အထူးသဖြင့်ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။
အမေရိကန်စိတ်ဓာတ်အသင်း (ယား) ၏အဆိုအရ, ဆယ်ကျော်သက်များ၏ 42% ကျော်လူမှုရေးစိတ်ဖိစီးမှုတုံ့ပြန်ဘာမှလုပ်နေတာမဟုတ်ဘူးသတင်းထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။ သင်ဤစာရင်းဇယားများ၏တောက်ပဘက်မှာဖြစ်ရန်သင့် Tween သင်ပေးလို့ရပါတယ်။ ဤတွင်သူတို့သည်သင်၏ Tween လူမှုရေးဖိအားနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ကူညီပေးပါမည်အကြံပြု 5 အကြံပေးချက်များနေသောခေါင်းစဉ်:
- လုံလောက်သောအိပ်စက်မှု Get
- အပြုသဘောပေါ်လွင်
- ရွေ့လျား Get
- ပျော်ရွှင်မှုကိုဖန်တီးပါ
- တက်အားဆင့်ဆိုရမည်မှာ
သင်သည်သင်၏ Tween အနေနဲ့ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိလမ်းအတွက်ဖိအားတုံ့ပြန်၏အရေးပါမှုကိုသင်ပေးသည့်အတိုင်းသူတို့တစ်တွေလိုလားသူများကဲ့သို့စိတ်ဖိစီးမှုတွေနဲ့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူပါလိမ့်မယ်။ ထိုကဲ့သို့သောလူငယ်တစ်ဦးသည်အသက်မှာကျင့်သုံးခြင်းအားဖြင့်, သူတို့လူကြီးသို့, ဤကျွမ်းကျင်မှု ယူ. ဘဝကိုဖြစ်ပျက်သည့်အခါကပိုဒဏ်ခံကြလိမ့်မည်။
ရင်းမြစ်:
ဝီလျံ, Kipling ဃနှင့် Nida, စတိဗ်အေဝိုင်းကြဉ်: အကျိုးဆက်များနှင့်ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်။ စိတ်ဓာတ်သိပ္ပံအတွက်လက်ရှိဦးတည်။ 2011 ခုနှစ် 20 (2): 71-75 ။