စစ်မှန်သောအလုပ်သမားရေးရာပီသသူရဲ့ကွာခြားချက် false အလုပ်သမားရေးရာ

သင်ကအယူမှားနှိုးစက်တွေ့ကြုံနေပါလျှင်မည်သို့သိ

တစ်ဦးမဟုတ်သည့်ကိုယ်ဝန်၏နောက်ဆုံးရက်သတ္တပတ်အတွင်းမှာဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်ကိုကျုံ့ရှိပါတယ် လုပ်အား၏နိမိတ်လက္ခဏာ ။ ကျနော်တို့ပုံမှန်အားဖြင့်ဤရည်ညွှန်း "မှားယွင်းသောအလုပ်သမား။ " မမှန်သောအလုပ်သမားကြိုတင်သင့်ရဲ့မှုကြောင့်ယနေ့အထိလာများနှင့်များသောအားဖြင့်ပြီးခဲ့သည့်နှစ်ဦးကိုမှလေးပတ်အတွင်း, ပုံစံသို့မဟုတ်ကိုက်ညီမှုမရှိ, နှင့်အတူသွားသောကျုံ့ခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။

သငျသညျကိုမှန်ကန်သူတို့အတှကျမမှန်သောအလုပ်သမားဝဒေနာမှားယွင်းလျှင်စေ့ဘဲဖြန့်ဝေ၏အန္တရာယ်လည်းမရှိ, အထူးသဖြင့်လျှင်, ရှက်ဖြစ်ရန်မအကြောင်းရင်းရှိပါတယ်။

အစစ်အမှန်အရာထံမှမမှန်သောနှိုးစက်ခွဲခြားဖို့နည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်နေချိန်မှာသင့်ရဲ့ကျုံ့အထူးသဖြင့်ပြင်းထန်သို့မဟုတ်ကြောက်စရာလျှင်, "စိတ်မကောင်းပါဘူးထက်ပိုကောင်းတဲ့အန္တရာယ်ကင်း" ဟုအဆိုပါအခွခေံမူသက်ဆိုင်ပါသည်။

Braxton Hicks စာချုပ်နားလည်ခြင်း

မမှန်သောအလုပ်သမားဝေဒနာဟုခေါ်ကြသည် Braxton Hicks ကျုံ့ ။ တစ်ခါတစ်ရံ (သူတို့ဖြစ်ပျက်သည့်အခါသင်သည်သင်၏အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းလေ့ကျင့်နိုင်သောကြောင့်) အလေ့အကျင့်ကျုံ့အဖြစ်ရည်ညွှန်း, Braxton Hicks ကျုံ့အဖြစ်စောစောဒုတိယသုံးလပတ်အဖြစ်ပေါ်ပေါက်နိုင်ပေမယ်အများဆုံးမကြာခဏတတိယကာလအတွင်းမြင်ကြသည်။ သူတို့က "မတော်တဆ" ကျုံ့ပေမယ့်ခန္ဓာကိုယ်သားအိမ်ခေါင်းကိုနူးညံ့ပြော့ပျောင်းနှင့် thinning အားဖြင့်ဖြန့်ဝေဘို့ပြင်ဆင်ထားတဲ့အတွက်လမ်းမရှိကြပေ။

Braxton Hicks ကျုံ့ပျမ်းမျှအသက် 30 မှ 60 စက္ကန့်နောက်ဆုံးမှလေ့ရှိသော်လည်းတခါတရံနှစ်မိနစ်သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုဘို့ဆက်လက်ရှိနိုငျပါသညျ။ သူတို့အကြိမ်ရေနှင့်ပြင်းထန်မှုအတွက်မမှန်ဖြစ်ကြောင်းထဲမှာသူတို့ဟာစစ်မှန်တဲ့အလုပ်သမားဝေဒနာကနေကွဲပြားခြားနားပါသည်။ Braxton Hicks ကျုံ့နာကျင်ထက်ပိုမိုမသက်မသာလေ့ (အချို့အမျိုးသမီးတွေအတွေ့အကြုံကိုနာကျင်မှုပြုပါပေမယ့်) နှင့်ပိုပြီးအမှန်တကယ်ကျုံ့ထက်ရာသီကြွက်တက်နဲ့တူခံစားကြရသည်။

ဖြည့်စွက်ကာ:

• စာချုပ်တဦးတည်းယခုအချိန်တွင်ပြင်းထန်သောခံစားနည်းဒီတော့လာမယ့်အချိန်, ပြင်းထန်မှုအတွက်ပြောင်းဖို့နိုင်ပါတယ်။
• သူတို့ကမဆိုပုံမှန်ပုံစံပေါ်လာပါဘူး။
• သူတို့ကတဖြည်းဖြည်းချွတ် taper နှင့်ပျောက်ကွယ်သွားလေ့ရှိပါတယ်။
• သငျသညျရာထူးလမ်းလျှောက်သို့မဟုတ်ပြောင်းလဲစေတယ်ဆိုရင်သူတို့ကပျော့ပြောင်းသို့မဟုတ်ရုတ်တရက်ရပ်တန့်စေနိုင်သည်။

အချို့သောအစပျိုးခြင်းထိုကဲ့သို့သောမိခင်သို့မဟုတ်ကလေးအထူးသဖြင့်တက်ကြွအခါသို့မဟုတ် (ထိုကဲ့သို့သောအပြည့်အဝဆီးအိမ်သို့မဟုတ်အောက်ပါလိင်နှင့်အတူဖွစျနိုငျကဲ့သို့) သားအိမ်အပေါ်ထားရှိအလွန်အကျွံဖိအားလည်းမရှိသည့်အခါအဖြစ်မမှန်သောအလုပ်သမား, ပယ်သတ်မှတ်နိုင်သည်။

ဘာစစ်မှန်သောအလုပ်သမားစာချုပ်လိုပဲခံစားရ

Braxton Hicks ကျုံ့မတူဘဲ, စစ်မှန်တဲ့အလုပ်သမားဝဒေနာစည်းချက်ဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ကစတင်တိုးမြှင့်ကြိမ်နှုန်းနှင့်ပြင်းထန်မှုနှင့်အတူဆက်လက်ပါလိမ့်မယ်။ ထိုမှတပါး, သူတို့ကကျုံ့ဆက်လက်အထူးသဖြင့်သည်အတိုင်း, မသက်မသာထက်ပိုပြီးနာကျင်ခံစားရပါလိမ့်မယ်။ နှင့်အညီ, မမှန်သောအလုပ်သမားဝဒေနာနှင့်မတူဘဲစစ်မှန်တဲ့ကျုံ့သငျသညျကိုရွှေ့နေလျှင်, ရပ်တန့်ရာထူးပြောင်းရွှေ့ခြင်းသို့မဟုတ်အိပ်ကြပါဘူး။

မတိုင်မီကအလုပ်သမားရဲ့ start, ထွက်သည်စောင့်ကြည့်ဖို့တချို့အစောပိုင်းသတိပေးဆိုင်းဘုတ်များရှိဖြစ်နိုင်သည်:

• အဆိုပါအဖြစ်အသက်ရှူနှင့်ဆီးသွားခြင်းရုတ်တရက်ပိုမိုလွယ်ကူစေခြင်းငှါ ကလေး drop မှစတင်ခဲ့သည် ။
• သင်တစ်ဦးစိတ်ဆိုးအစာအိမ်သို့မဟုတ်ဝမ်းလျှောတွေ့ကြုံခံစားစေနိုင်သည်။
• သင့်ရဲ့ချွဲ plug ကိုရုတ်တရက်တဲ့အညိုရောင်, ပန်းရောင်, သို့မဟုတ် (တစ်ဦးအဖြစ်လူသိများနီ Ting ရှိစေခြင်းငှါ သွေးထွက်သံယိုပြပွဲ ) ။
• သင့်ရဲ့ ချွဲ plug ကို အားလုံးတပြိုင်နက်ထွက်လာသို့မဟုတ်ရက်ပေါင်းများစွာကျော်ချွတ်ကိုချိုးဖျက်လိမ့်မည်။
• သငျသညျအသှေးကိုဖိအားအနည်းငယ်တိုးလာတွေ့ကြုံခံစားစေနိုင်သည်။

တချို့ကမိခင်များလည်းစွမ်းအင်နဲ့အသစ်ကကလေးများအတွက်အိမ်ပြင်ဆင်နေစတင်ရန်အလိုဆန္ဒ၏ရုတ်တရက်ပေါကျကှဲသတင်းပို့ပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာအဖြစ်လူသိများသည် nesting များနမူနာဗီဇ နှင့် (estradiol ၏တိုးလာထုတ်လုပ်မှုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့) ကတိရိစ္ဆာန်များအတွက်မအဖြစ်လူသားအဖြစ်တာတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ အသိုက်ဗီဇကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းအချိန်မရွေးဖြစ်ပျက်ပေမယ့်ကြိုတင်လုပ်အားပေးစတင်ခြင်းမှအသုံးအများဆုံးဖြစ်ပါတယ်နိုင်ပါတယ်။

စစ်မှန်သောအလုပ်သမားရေးရာ မှစ. အယူမှားအလုပ်သမားကိုပြောပြပါ 5 နည်းလမ်းများ

ကိုယ်ဝန်သူ့ဟာသူနှင့်ဝသကဲ့သို့, မိန်းမတိုင်းမိမိလမ်းအတွက်လုပ်အားကိုတွေ့ကြုံခံစားပါလိမ့်မယ်။

တချို့ကနာကျင်မှုနဲ့ရပါလိမ့်မယ် သည်အခြားရောဂါများ ; အခြားသူများကိုလုံးဝဖြစ်ရပ်-အခမဲ့ဖြစ်လိမ့်မည်။ အနီးသို့မဟုတ်ကောင်းစွာသည်သင်၏ကြောင့်နေ့စွဲမတိုင်မီဖြစ်စေ, တစ်ဦးကျုံ့နှငျ့ရငျဆိုငျအခါ, သငျသညျအများအားဖြင့်ကငါးရိုးရှင်းနည်းလမ်းဖြစ်သည့်အမျိုးအစားကိုပြောပြနိုင်သည်

သို့မဟုတ်ပြင်းထန်သွေးထွက်ရှိလျှင်, cramping, ဒါမှမဟုတ်နာကျင်မှု - - မသေချာမရေရာပါလျှင်အနီးဆုံးအရေးပေါ်အခန်းထဲမှာရန်သင့်ဆရာဝန်သို့မဟုတ်ဦးခေါင်းဖုန်းခေါ်တှနျ့ဆုတျပါဘူး။ သူကဘာမျှမဖြစ်စေခြင်းငှါနေစဉ်, အဲဒါကိုသင်တွေ့ကြုံနေ Off-အခွင့်အလမ်းအပေါ်ထုတ် check လုပ်ထားရှိသည်ဖို့အကောင်းဆုံး အချိန်မတန်မီလုပ်အား၏အရိပ်လက္ခဏာ ။

> Source:

> Cunningham, F ကို .; Leveno K ကို .; Bloom, S ကို .; et al ။ Williams ကသားဖွား (24th edition) ။ နယူးယောက်: McGraw-Hill ကပညာရေး, 2014 ခုနှစ်။