တစ်ဦးကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးနောက်သင့်ဆရာဝန်ကိုမေးပါ 7 မေးခွန်းများ

သင့်ရဲ့ဆုံးရှုံးမှုများ Sense သည်နှင့် Way ကိုရှေ့သို့ Making

တစ်ဦးကိုယ်ဝန်ပျက်ကျကြုံနေရသင်နှင့်သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှစ်ဦးစလုံးတစ်ကှေဲဖှယျနှင့်ရှုပ်ထွေးအတွေ့အကြုံကိုနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျဒါကြောင့်အပေါင်းတို့၏အဓိပ္ပာယ်စေရန်နှင့်အပြည့်အဝဖြေကြားခြင်းကိုဘယ်တော့မှစေခြင်းငှါမေးခွန်းတွေရဲ့အဖြေကိုရှာဖွေချင်တယ်။

Community အနာဆီသို့ပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းဖြစ်ပါတယ်။ , ပိတ်သိမ်း၏ပိုကောင်းတဲ့အဓိပ္ပာယ်ကိုရှာဖွေသင့်ဆရာဝန်နှင့်တွေ့ဆုံရန်နှငျ့သငျမေးရန်မလိုအပ်သမျှမေးခွန်းများကိုမေးရန်။ နှင့်သင့်အရှုံးအကြောင်းကိုပေမယ့်သင်နှင့်သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အနာဂတျတှငျမြျှောလငျ့နိုငျအဘယ်သို့သောအကြောင်းမဟုတ်ပဲ။

ဒီနေရာတွင်သင်လိုအပ်သည့်အဖြေကိုသားအပေါငျးရဖို့ကကူညီစေခြင်းငှါခုနစျပါးမေးခွန်းများကိုနေသောခေါင်းစဉ်:

1 -

အဘယ်အရာကိုကိုယ်ဝန်ပျက်ကျစေ၏?
kupicoo / Getty Images

ဝမ်းနည်းစရာကကိုယ်ဝန်ဆုံးရှုံးမှုအတိအကျအကြောင်းမရှိရှာဖွေဖော်ထုတ်နိုင်ဖို့မကြာခဏခက်ခဲပါတယ်။ အထူးသဖြင့်အတွင်း အစောပိုင်းကိုယ်ဝန်ပျက်ကျ ခြင်း, အကြောင်းမရှိသိနိုင်မည်ဘယ်တော့မှလိမ့်မည်။

ယေဘုယျအားဖြင့်ပြောရလျှင်တစ်ဦးကိုယ်ဝန်ပျက်ကျ၏အသုံးအများဆုံးအကြောင်းမရှိတစ်ဦးဖြစ်ပါတယ် မျိုးရိုးဗီဇကိုမူမမှန် ကျပန်းနှင့်အနာဂတ်ကိုယ်ဝန်အတွက်အကြိမ်ကြိမ်ခံရဖို့မဖြစ်နိုင်သော။ ဒါဟာရိုးရှင်းစွာခန္ဓာကိုယ် Non-အလားအလာအဖြစ်အသိအမှတ်ပြုစေတဲ့မျိုးရိုးဗီဇ Anomaly ဖြစ်ခဲ့သည်။

အဲဒီမှာသင့်ရဲ့ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်လူသိများအကြောင်းမရှိခဲ့ဒါမှမဟုတ်သင် (ထိုကဲ့သို့သောအဖြစ်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျတဲ့တိကျတဲ့အမျိုးအစားကြုံတွေ့လျှင်သို့သော် အထိအခိုက်ခံရသော Ovum သို့မဟုတ် အံကိုယ်ဝန် ), သငျသညျကိုဆိုလိုပိုကောင်းတဲ့အဓိပ္ပာယ်ရချင်မည်ဖြစ်ပြီးဖြစ်စေမပြုလုပ်သင့်ရဲ့အနာဂတ်အခွင့်အလမ်းတွေကိုထိခိုက်စေပါလိမ့်မယ် ။

2 -

ငါကွဲပြားခြားနားသောအဘယ်အရာကို Done ဖူးနိုင်မလား

ကိုယ်ဝန်အရှုံးခဲမည်သူမဆိုရဲ့အမှားပါပဲ။ ပင်အကြောင်းမရှိဟုလူသိများသည်အဘယ်မှာရှိကိစ္စများတွင်, မည်သူမဆိုကကာကွယ်တားဆီးဖို့ပွုပါပွီနိုင်ဘာမျှမများသောအားဖြင့်ရှိပါတယ်။

သူကပြောပါတယ်ခံနှင့်အတူ, ထိုပြည်၌သင်တို့သည်နောက်တစ်ကြိမ်ကြိုးစားရန်စီစဉ်ပါလျှင်အဘို့အထွက်ကိုစောင့်ကြည့်ဖို့အချက်များပံ့ပိုးနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, သင်သည်ရှိပါက ဆီးချိုရောဂါ , ဟော်မုန်းပြဿနာတွေ, ဒါမှမဟုတ်သိုင်းရွိုက်ရောဂါ, ရှိစခွေငျးငှါ စွန့်စားမှုအကြောင်းရင်းများ ကိုသင်လျော့ပါးနိုငျသညျ, သငျသညျကွိုးစားနိုငျကုသမှု, ဒါမှမဟုတ်အချို့သော tools တွေကိုသင်ပိုကောင်းသင့်ကိုယ်ဝန်န်းကျင်နောက်တစ်ကြိမ်စောင့်ကြည့်ဖို့ကိုသုံးနိုင်သည်။

3 -

ဒီတစျဖနျဖြစ်သွားမလဲ

ရှိခြင်းသင့်ရဲ့အလေးသာ အခြားကိုယ်ဝန်အရှုံး အချိန်ကိုက်နှင့်ပေါ် မူတည်. ကိုအလွန်ကွဲပြား ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျအမျိုးအစား ကိုသင်တွေ့ကြုံ။ သင်တဦးတည်းအစောပိုင်းကိုယ်ဝန်ပျက်ကျသာရှိခဲ့ပါတယ် အကယ်. ဥပမာ, ဒုတိယ, အောင်မြင်သောကိုယ်ဝန်ရှိခြင်းသင့်ရဲ့အခွင့်အလမ်းတွေကိုမြင့်မားသောဖြစ်ကြသည်။

ထပ်ခါတစ်လဲလဲကိုယ်ဝန်ပျက်ကျ ကိုယ်ဝန်လျော့နည်းအလားအလာစေသည်တစ်ခု undiagnosed ခွအေနအေမှအများအားဖြင့်ဆက်စပ်နေပါတယ်။ ဤရွေ့ကားသားအိမ်မူမမှန်, ဟော်မုန်းမညီမျှမှုတစ်ခု autoimmune ရောဂါ, ဒါမှမဟုတ်ပါဝင်နိုင်ပါသည် သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာမလုံလောက် (စောလွန်းကိုယ်ဝန်အတွက် dilates သောသားအိမ်ခေါင်း) ။

အချို့ကိစ္စများတွင်ဤမူမမှန်အံ့ဆဲဆဲကု သ. ဖြစ်ကြပြီးစေခြင်းငှါ သင့်ရဲ့အခွင့်အလမ်းတွေကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင် ရှေ့ဆက်ရွေ့လျားကိုယ်ဝန်။

4 -

အဘယ်သို့ငါတစ်ကလေးရှိခြင်း၏အကြှနျုပျ၏အခွင့်အလမ်းတွေကို Improve နိုင်သလား?
Jupiterimages / Getty Images

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုအမှန်တကယ်ကူညီနိုင်မည်အကြောင်းနေရာအရပ်ဖြစ်၏။ နောက်ဆုံးတွင်, သင်တစ်ဦးချင်းအဖြစ်ဖြစ်ကြ၏ကျန်းမာ, ပိုပြီးဖွယ်ရှိသငျသညျဟူသောဝေါဟာရကိုရန်သင့်ကလေးသယ်ဆောင်နိုင်ပါလိမ့်မည်။

တစ်ဦးရှိပါတယ် အနည်းငယ်ရိုးရှင်းတဲ့အရာတို့ကို သင်ပိုကောင်းမသက်ဆိုင်ဘဲမူလကသင်၏အသက်သို့မဟုတ်ကျန်းမာရေးအဆင့်အတန်းကိုသင့်ရဲ့လေးသာမှုတိုးတက်စေရန်လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကားအပါအဝင် ဆေးလိပ်သောက်ရပ်တန့် , အလေးချိန်ဆုံးရှုံး သင်အဝလွန်လျှင်, သို့မဟုတ်ဆီးချိုရောဂါများကဲ့သို့နာတာရှည်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများထိန်းချုပ်။ အဆိုပါရိုးရှင်းသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြုပြင်မှုများကျန်းမာ, အဖြစ်အပျက်-အခမဲ့ကိုယ်ဝန်ရရှိနိုင်ဖို့ကိုအလွန်အထောက်အကူပြုနိုင်ပါတယ်။

5 -

သငျသညျမဆိုနောက်ထပ်စမ်းသပ်ခြင်းအကြံပြုသလား?

သငျသညျတစ်ဦးထက်ပိုကိုယ်ဝန်ပျက်ကျတစ်ခုသို့မဟုတ် stillbirth ခဲ့ပြီးပြီဆိုပါကသင့်ဆရာဝန်ကိုသင်သောသင်အကြံပြုစခွေငျးငှါ အပိုဆောင်းစမ်းသပ်မှုခံယူ နောက်တဖန်မကြိုးစားမီ။

စမ်းသပ်ခြင်းမကြာခဏသင့်ရဲ့ဆုံးရှုံးမှု၏အခြေခံအကြောင်းတရားများထုတ်ဖေါ်နှင့်သင့်ဆရာဝန်ကဖြစ်နိုင်သမျှသင်တစ်ဦးအောင်မြင်ရန်အဘို့လုပ်တတ်မည်အကြောင်းကြောင်းကုသမှုသတ်မှတ်ကူညီပေးနိုင်ပါသည် လုံခြုံပြီးကျန်းကျန်းမာမာကိုယ်ဝန်ရှိ

စမ်းသပ်မှုမျိုးရိုးဗီဇကိုနှစ်ဦးစလုံးမိဘများ၏ဆန်းစစ်ခြင်းများပြုလုပ်ထားခြင်း, သားအိမ်မူမမှန်စစ်ဆေးသည်မှပုံရိပ်စမ်းသပ်မှုများနှင့်မည်သည့်ရောဂါပိုး, ဟော်မုန်းပြဿနာများနှင့်သိုင်းရွိုက်ရောဂါခွဲခြားသတ်မှတ်သွေးစမ်းသပ်မှုများပါဝင်နိုင်သည်။

6 -

ဘယ်လို Long ကကျနော်တို့တဖန်ကြိုးစားမီကမျှော်လင့်စောင့်စားနေရမည်လော

သင့်အမှု၏အခွအေနမြေားအပေါ်အခြေခံပြီး, သင့်ဆရာဝန်ကခန့်မှန်းနိုင်ပါဖြစ်သင့်သည် အချိန်ကာလ သင်သည်နောက်တဖန်မကြိုးစားမီစောင့်ဆိုင်းသင့်ပါတယ်။ အခြားသူများကိုချက်ချင်းနောက်တဖန်စတင်ရန်သင်ကအကြံပေးအဆင်ပြေဖြစ်နိုင်သည်စဉ်တချို့ကဆရာဝန်တွေ, နေသမျှကာလပတ်လုံးသုံးအဖြစ်လကြာစောင့်ဆိုင်းရန်သင့်အားအကြံပေးပါလိမ့်မယ်။

မည်သို့ပင်တုံ့ပြန်မှု, သူသို့မဟုတ်သူမ၏ဆင်ခြင်ခြင်းကိုရှင်းပြရန်သင့်ဆရာဝန်ကိုမေးပါ။ တစ်ဦးထက်ပိုသတိထားချဉ်းကပ်အချက်ကိုခိုင်လုံသောကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနှင့်ဆက်စပ်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိုးရိမ်ပူပန်မှုများသို့မဟုတ်ကိစ္စများရှိကောင်းရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါမှမဟုတ်ပဲယေဘုယျအကြံဉာဏ်ကိုဖြစ်စေခြင်းငှါ, အစောပိုင်းကထက်နောက်ပိုင်းတွင်စတင်ရန်မအမှန်တကယ်အတားအဆီးလည်းမရှိ။

နောက်ဆုံးတွင်နောက်တဖန်ကြိုးစားနေ၏အရေးအပါဆုံးအသှငျအပွငျကို သိ. ဖြစ်ပါသည် သင်အဆင်သင့်ဖြစ်သည့်အခါ

7 -

သင်ကအကြံပေးအကြံပြုနိုင်သလား?

တစ်ဦးကိုယ်ဝန်ပျက်ကျသူမဟုတ်တိုင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးဝမ်းနည်းခြင်းတိုင်ပင်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။ ထိုအဝမျးနညျးသူကိုလူတိုင်းမဖွံ့ဖြိုးပါလိမ့်မယ် လက်တွေ့စိတ်ကျရောဂါ

တစ်ဦးကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပတျဝနျးကငျြအဆိုပါစိတ်ခံစားမှုလူတစ်ဦးအနေဖြင့်လူတစ်ဦးမှပေမယ့်စုံတွဲထံမှစုံတွဲမှသာသိသိသာသာခြားနားသည်။ သင်ရုံဒဏ်ငွေရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်နိုင်လျှင်အဘယ်သူမျှမကြင်နာဖို့ "ညာဘက်" လမ်းသို့မဟုတ်သင်နှင့်အတူမှားယွင်းနေဘာမှရှိပါသည်။

သို့သော်သင်ကိုယ်တိုင်တစ်ဦးကိုယ်ဝန်ဆုံးရှုံးမှုနှင့်အတူကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းလေ့ကျင့်သင်ကြားခြင်းနှင့်အတွေ့အကြုံပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ဦးစိတ်ကျန်းမာရေးတစ်ဦးလွှဲပြောင်းမှုအတွက်သင့်ဆရာဝန်ကိုမေးရန်ရုန်းကန်နေရရှာတွေ့ကြပါလျှင် ဝမ်းနည်းခြင်းအကြံပေးခြင်း များနှင့်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျ။

သငျသညျအရေအတွက်ကိုလိုအပ်ပါတယ်ဘယ်တော့မှစခွေငျးငှါ, ဒါပေမယ့်သင်ရုတ်တရက်ကျင့်ကိုကျင့်လျှင်လက်မှာအနီးကပ်ရှိသည်ဖို့ကိုထိခိုက်မည်မဟုတ်။

> Source:

> Leis-Newman က, အီး "ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းနှင့်ဆုံးရှုံးခြင်း။ " အမေရိကန်စိတ်ဓာတ်အသင်းဂျာနယ်။ 2012: 43 (6): 56.d