ကလေးသူငယ်ဖွံ့ဖြိုးရေး၏စင်မြင့်တစ်ခုခေတ်-by-ခေတ်-လမ်းညွှန်

by ဗင်းဆင့် Iannelli, MD တစ်ဘုတ်အဖွဲ့-လက်မှတ်သမား

အဘယ်အရာကိုဆယ်ကျော်သက်အရွယ်မှတဆင့်မွေးဖွားခြင်းမှသည်မျှော်လင့်ရန်

သူတို့မွေးဖွားနေမိနစ် မှစ. , သားသမီးကွဲပြားခြားနားသောနှုန်းထားများမှာကြီးထွားခြင်းနှင့် delightfully မူထူးခြားတဲ့နည်းလမ်းဖွံ့ဖြိုး။ သို့သျောလညျးအမြားဆုံးအပျိုဖော်ဝင်-နှင့်အကြမ်းအားဖြင့်တူညီအချိန်များတွင်စိတ်ခံစားမှုရင့်ကျက်၏အရေးကြီးသောအဆင့်ကိုရောက်ရှိရောက်ရှိစေရန်အဓိကအသွင်ကူးပြောင်းမှု-ကနေရင်သားသို့မဟုတ်ပုလင်းထဲကနေနို့မှတစ်ဆင့်သွားပါ, သမိုင်းမှတ်တိုင်များကိုနှိပ်ပါ။

ဒါပေမယ့်အပင်ကလေးတွေအလွန်သေးငယ်သောထံမှစိမ်းလန်းမှာနှုန်းမှကြွလာသောအခါပုံမှန်၏ကျယ်ပြန့ရှိရဲ့ပေးထားသော မွေးကင်းစကလေး ဆယ်ကျော်သက်ကိုယ်မှာ၎င်းထိုသို့ကလေးတစ်ဦးတစ်ဦးအထူးသဖြင့်အသက်အရွယ်နှင့်အဆင့်မှာပါလိမ့်မည်သည့်နေရာတွင်သည်ဧကန်အမှန်ဖြစ်အချို့ကိုဒီဂရီနှင့်အတူကြိုတင်ခန့်မှန်းဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဤတွင်မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်သည်အထိနေ့ကတဦးတည်းအနေဖြင့်ကလေးတစ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက်အလွန်ကျယ်ပြန့်လယ်ကွင်းလမ်းညွှန်ပါတယ်။

1 -

သင့်ရဲ့မွေးကင်းစ

ခေတ်နှင့်အဇာတ်စင်ဓာတ်ပုံပြခန်းတခုမွေးကင်းစကလေး။ ဓာတ်ပုံ (ဂ) Brent ဒှ

နို့တိုက်ကျွေးရေးနှင့်အာဟာရ

သငျသညျအစီအစဉ်ရှိပါက နို့တိုက်ကျွေး , အဖြစ်မကြာမီသူမမွေးဖွားရဲ့အဖြစ်ကသင်၏ရင်သားရန်သင့်ကလေးထားတော်မူ၏။ သူမသည်အသိသူမကချက်ချင်းပေါ်တံခါးကျင်မပြုစေခြင်းငှါပေမဲ့, သင့်နို့သီးကိုရှာဖွေနိုင်ဖို့ကြိုးစားပါလိမ့်မယ်။ ရပါတယ်။ သင်တစ်ဦးနို့တိုက်နှောင်ကြိုးတည်ထောင်ရန်ဖို့အချိန်အများကြီးရှိပါလိမ့်မယ်။ သင်တစ်ဦးရှိခဲ့မယ်ဆိုရင်ဒီလိုလုပ်ဖို့နိုင်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ cesarean အပိုင်း , ဒါပေမယ့်မစိုးရိမ်ပါ: သင်ပြန်လည်နာလန်ထူအခန်းထဲထဲကနေတခါနို့တိုက်ကျွေးနေတဲ့အခွင့်အလမ်းရှိပါလိမ့်မယ်။ တစ်ခုခုကိုလမ်းတစ်သူနာပြုသင်နှင့်သင့်ကလေးသူနာပြုများ၏ Hang get ကိုကူညီနိုင်ပါလိမ့်မည်။ ထိုသို့ပြုမှသဘာဝအရာပါပဲ, ဒါပေမယ့်စတင်ရန်အမြဲလွယ်ကူသောမဟုတ်ပါဘူး။ သငျသညျအိမ်ပြန်ပြီးနောက်သင်အကူအညီလိုလျှင်, နို့အတိုင်ပင်ခံသငျသညျအပိုလမ်းညွှန်မှုနှင့်ထောက်ခံမှုပေးနိုင်ပါသည်။

Feed အချိန်စာရင်းဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုမှာအားလုံးသူတို့ကိုအချိန်စာရင်းမဟုတ်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ သင့်ရဲ့ကလေးနိုးသည်နှင့်ကျွေးမွေးခံရဖို့ (ကောင်းစွာ, အော်ဟစ်) တောင်းသည့်အခါအစား, ဝယ်လိုအား-ကြောင်းအပေါ်သူနာပြုဖြစ်ပါသည်။ ဤသည်အဖြစ်မကြာခဏတိုင်းမိနစ် 90 အဖြစ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ပုလင်းထဲကနေဖော်မြူလာတိုက်ကျွေးခံရမွေးကင်းစများသောအားဖြင့်တိုင်းနှစ်ခုမှလေးနာရီအတွင်း 1 မှ 3 အောင်စကိုယူပါလိမ့်မယ်။ သင်ရွေးချယ်ပုံသေနည်းသံနှင့်အတူခိုင်ခံ့သောရပါမည်။ သင့်ရဲ့ကလေးအထူးကုသင့်ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးများထဲမှကောက်ကိုကူညီနိုင်ပါလိမ့်မည်။

အိပ်

သင့်ရဲ့မွေးကင်းစမစားသောအခါ သူမဖွယ်ရှိအိပ်ပျော်နေသောပါလိမ့်မယ် ။ သင်သည်တတ်နိုင်လျှင်, တူညီတဲ့လုပျဆောငျ: NAP သူမခဏတာမှေးစက်ချိန်များနှင့်အခြားတစ်စုံတစ်ဦးကိုအိမ်ထောင်စုအိမ်မှုဝေယျာဂရုစိုက်ပါစေသည့်အခါ။ သင်ကလေးမွေးဖွားမှထမြောက်ဖို့ရနိုင်သမျှသောအရာကြွင်းလေလိုအပ်ပါတယ်။ 11 နာရီအဖြစ်အနည်းငယ်အဖြစ်အချို့သောကလေးငယ်များအတွက်သို့မဟုတ်အဖြစ်အများအပြား 19 အဖြစ်လက်ခံနိုင်ပေမယ့်အမျိုးသားအိပ်စက်ခြင်းဖောင်ဒေးရှင်း (NSF), မွေးကင်းစကလေးနှင့်ကလေးအထိ 3 လအရွယ်အိပ်ပျော်ခြင်း 14 မှ 17 နာရီနေ့ရက်တိုင်းအကြံပြုသည်။ သင့်ရဲ့အနညျးငယျတစျဦးကိုမှန်မှန်ထက်ပိုပြီးဒါမှမဟုတ်ဒီထက်အိပ်နေလျှင်, သင့်ကလေးအထူးကုသိကြကုန်အံ့။

ပထမဦးစွာဆေး

သင့်ရဲ့ ကလေးအထူးကု သူမ 3 မှ 5 ရက်အတွင်းဟောင်းရဲ့ရသောအခါသင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကိုမြင်ချင်လိမ့်မယ်။ အားလုံးမွေးကင်းစပထမဦးဆုံးရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်းမှာအနည်းငယ်အောင်စကိုဆုံးရှုံးသောကြောင့်, ဆရာဝန်ကသူလည်းအများအပြားကျဆင်းသွားမရှိသေးပေသေချာအောင်သင့်ရဲ့သူငယျတစျယောကျချိန်ပါလိမ့်မယ်။ သူကအမြဲအဘို့သူမ၏စစ်ဆေးနေပါလိမ့်မယ် အသားဝါ ။

သိကောင်းသော: လုံခြုံမှု, သမိုင်းမှတ်တိုင်များနှင့်ပို

တစ်ဦးကားထဲတွင်သွားလာရန်မွေးကင်းစကလေးများအတွက်သာဘေးကင်းလုံခြုံလမ်းလုံလုံခြုံခြုံတစ်ဦးနောက်ဘက်-facing သို့ခါးနောက်ကျောအဖုံး, ၌တည်ရှိ၏ ကားတစ်စီးထိုင်ခုံ ။ သင်သည်သင်၏ကလေးအိမ်ကယူနိုင်ခင်တကယ်တော့ဆေးရုံသို့မဟုတ်ကလေးမွေးဖွားစင်တာဖွယ်ရှိဒီမလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ တခါတရံကားထိုင်ခုံပူးတွဲလှည်နိုင်ပါတယ်။ သင်ဤအတူအကူအညီလိုအပ်ပါကသင်၏ဒေသခံရဲဌာနနှင့်အတူစစ်ဆေးပါ။ သူတို့ကလက်ပေါ်ကားကိုထိုင်ခုံကျွမ်းကျင်သူများရှိစေခြင်းငှါသို့မဟုတ်တဦးတည်းရန်သင့်ကိုညွှန်ကြားနိုင်ပါတယ်။
မှသူမ၏ကျောပေါ်အိပ်ရန်သင့်ကလေးဝတ် ရုတ်တရက်မွေးကင်းစကလေးအသေခံ syndrome ရောဂါ (SIDS ၏သူမ၏အန္တရာယ်ကိုလျော့ချ ) ။ တစ်ဦး waterbed သို့မဟုတ် beanbag အပေါ်တစ်ဦးတည်းသူမ၏ချ ထား. , တစ်နည်းနည်းနဲ့သူမ၏မျက်နှာကိုဖုံးနှင့်သူမ၏အသက်ရှူပိတ်ဆို့စေခြင်းငှါသူမ၏ bassinet သို့မဟုတ်စားခွက်ထဲမှာပျော့ကစားစရာသို့မဟုတ်ချောင်စောင်စွန့်ခွာဘူး။
သင့်ရဲ့ကလေးအဟောင်းများဖြစ်ပြီးသူမ၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကပိုမိုအားကောင်းသည်အထိပြုလုပ်လူမျိုး၏ကြီးမားသောအုပျစုမြားသို့မဟုတျအခွားနေမကောင်းသားများမှသူမအားစောင့်ရှောက်ဖို့ကောင်းတစ်ဦးအယူအဆပါပဲ။ ပထမဦးဆုံးအမိမိတို့လက်ကိုဆေးကြောဖို့သင့်ရဲ့ကလေးကိုင်ဖို့လိုသူမည်သူမဆိုမေးမြန်းခြင်းနှင့်ပတ်သက်ပြီးရှက်ဖြစ်မနေပါနဲ့။

2 -

သင့်ရဲ့ 2-To-8-ရက်သတ္တပတ်အရွယ်နို့စို့ကလေး

နှစ်ပတ်အတွင်းအဟောင်းကလေးအိမ်ပတ်ပတ်လည်ဘေးကင်းလုံခြုံရေးကြိုတင်ကာကွယ်မှုများတွေအများကြီးလိုအပ်ပါသည်။ GMVozd / Getty Images

နို့တိုက်ကျွေးရေးနှင့်အာဟာရ

သငျသညျနို့တိုက်ဆိုရင်မိမိတွေကိုလိုက်နာခြင်းအားဖြင့်ဝယ်လိုအားပေါ်တွင်သင်၏ကလေးထိန်း။ မရတိုင်းအော်ဟစ်သောအသံကို သူတစ်ဦးနှီးပြောင်းလဲမှုလိုအပ်ကြောင်းဒါမှမဟုတ်တချို့အကြောင်းပြချက်များအတွက်အဆင်ပြေမဟုတ်ပါဘူးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သူကဆာလောင်မွတ်သိပ်င်ဆိုလိုတယ်ဒါကြောင့်သူကပိုပြီးမကြာခဏတိုင်းနာရီနှင့်တစ်နှစ်ခွဲသို့မဟုတ်ဒီတော့ထက်ကိုစားချင်ပုံရသည်မှန်လျှင်, သူ fussing မဟုတ်ပါသေချာပါစေ။ ဒီတစ်ခါလည်းသည်သူ၏ onesie ၏လည်ပင်းထဲမှာနည်းနည်း tag ကိုမိမိလည်ပင်းကိုကုပ်ခြစ်သည်, သို့မဟုတ်သူအတွက်လုံလောက်သောနွေးမဟုတ်ပါဘူး။ (ယေဘုယျအားဖြင့်ကလေးအဟောင်းလေးတွေနှင့်စိုက်ပျိုး-ups တစ်ခုထက်ပိုပြီးအလင်းအလွှာလိုအပ်ပါတယ်။ ) သူပင်ပန်းဖြစ်နိုင်သည်နှင့်ဒုက္ခသည်ကိုယ်တော်တိုင် soothing ရှိခြင်းဖြစ်ပါတယ်။

သငျသညျပုလင်း-နို့တိုက်ကျွေးရေးတယ်ဆိုရင်: သင့်မွေးကင်းစကလေးဖွယ်ရှိတိုင်းနှစ်ခုမှလေးနာရီသံ-ခိုင်ခံ့သောပုံသေနည်း 2 မှ 3 အောင်စကိုယူပါလိမ့်မယ်။

အိပ်

သင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကိုအစာကျွေးခြင်းမရှိဘဲထက်ပိုလေးငါးနာရီအိပ်နေလျှင်, ညင်ညင်သာသာသူနာပြုကသူ့ကိုနိုးထသို့မဟုတ်တစ်ပုလင်းယူပါ။ အကောင်းဆုံးကတော့, သူသည်တွင် NSF သည်နှင့်အညီ, 11 သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုထက် 19 ထက် 14 မှ 17 နာရီနေ့တိုင်းနှင့်မျှမတို့အနည်းငယ်စုစုပေါင်းမှေးပါလိမ့်မယ်။

2-ရက်သတ္တပတ်ဆေး

ဒီရေတွင်း-ကလေးအလည်အပတ်ခရီးမှာ, ကလေးအထူးကုသင့်ရဲ့မွေးကင်းစကလေးရဲ့အမြင့်, အလေးချိန်နှင့်ဦးခေါင်းကိုလုံးပတ်တိုင်းတာနှင့်မျှော်လင့်ထားသည့်အတိုင်းသူကြီးထွားလာခြင်းနှင့်ဖွံ့ဖြိုးဆဲရဲ့လုပ်သူ့ကိုဆနျးစစျပါလိမ့်မယ်။ မိမိအဤအချိန်အားဖြင့်သူကရောက်ရှိကြသင့်ပါတယ် (သို့မဟုတ်တောင်မှအနည်းငယ်အောင်စသဖြင့်စံချိန်) မွေးဖွားအလေးချိန် ။ အဆိုပါဆရာဝန်သင့်ကလေး၏မွေးကင်းစစိစစ်စမ်းသပ်မှုပြန်လုပ်လိမ့်မည်။ သင့်ရဲ့ကလေးဆေးရုံအတွက်သူ၏ပထမဆုံးအသည်းရောင်ကာကွယ်ဆေးထိုးမရခဲ့ဘူးပါလျှင်, ထိုသူသည်မိမိ 2-ရက်သတ္တပတ်ဆေးမှာရိုက်ကူးရပေမည်။

သိကောင်းသော: လုံခြုံမှု, သမိုင်းမှတ်တိုင်များနှင့်ပို

4 ရက်သတ္တပတ်မှာသင်တစ်ဦးရန်သင့်ကလေးမိတ်ဆက်စဉ်းစားပါလိမ့်မယ် pacifier ။ ဒါဟာအသစ်သောကလေးငယ်တစ်ဦးအစွမ်းထက်နှင့်နှစျသိမျ့ဗီဇတည်းဟူသောစို့ရန်သူ၏လိုအပ်ချက်ကျေနပ်ဖို့ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ တစ်ဦးက binky အခြားအရေးကြီးသောရည်ရွယ်ချက်ဝတ်ပြုမည်အကြောင်း: တစ် pacifier သုံးပြီး SIDS ဆန့်ကျင်အကာအကွယ်ဖြစ်နိုင်သည်ကိုပြသအချို့သောသုတေသနရှိပါတယ်။ ကလေးအထူးကု၏အမေရိကန်အကယ်ဒမီ (AAP) သာအိပ်စက်ခြင်းကြိမ်မှာ pacifier ပေးခြင်းအကြံပေး။ သူချွတ် drifts တစ်ကြိမ်ကသင့်ကလေးရဲ့ခံတွင်းထဲကကျရောက်ပါကလြှိုပါဘူး။
နှစ်ပတ်အတွင်းမှာအများသတိထားမိဖြစ်တချို့ကဘုံကျန်းမာရေးပြဿနာများကို reflux နှင့်ကလေးဝက်ခြံဖြစ်ကြသည်။

3 -

သင့်ရဲ့ 2-To-3-လအရွယ်ကလေးငယ်ကို

နှစ်လဟောင်းန်းကျင်ကလေးများပြုံးနှင့်ပိုပြီးအပြန်အလှန်ဖြစ်လာမှစတင်။ Tara Moore က / Getty Images

နို့တိုက်ကျွေးရေးနှင့်အာဟာရ

သငျသညျနို့တိုက်တယ်ဆိုရင်: သင်ဝယ်လိုအားအပေါ်အစာကျွေးဖို့ဆက်လက်သင့်သော်လည်း, ကသင့်ရဲ့ကလေး (နောက်ဆုံးတော့) တစ်ဦးမျှမျှတတပုံမှန်အချိန်ဇယားဖြစ်နှင့်သူနာပြုအစည်းအဝေးများအကြားသုံးလေးနာရီကိုသွားနိုင်ပါလိမ့်မယ်ဖွယ်ရှိပါတယ်။

သငျသညျဆိုရင် ပုလင်း-နို့တိုက်ကျွေး : သင့်ကလေးတိုင်းသုံးလေးနာရီသံ-ခိုင်ခံ့သောပုံသေနည်း၏ 5 မှ 6 အောင်စကိုယူပါလိမ့်မယ်။ အနည်းငယ် ပုလင်း-နို့တိုက်ကျွေးရေးအခြေခံ စိတ်တွင်ထားရန်: တစ်ပုလင်းနှင့်အတူအိပ်ရာရန်သင့်နည်းနည်းတဦးတည်းထားသို့မဟုတ်သူမ၏အစာကျွေးရန်အလို့ငှာတစ်ပုလင်းကျားကန်မနေပါနဲ့ "လက်အခမဲ့ဖြစ်သည်။ " နှင့်သင်တန်း၏မိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာဖော်မြူလာ, ဒါမှမဟုတ်ကြောင်းကိစ္စအဘို့အမိနို့နို့အပူဘယ်တော့မှမ။ အဆိုပါ Chilling ချွတ်ရန်မိနစ်အနည်းငယ်အဘို့ရေပူနှင့်ပြည့်စုံတစ်ပန်းကန်ထဲမှာပုလင်းချထားပါ။

သေးသင့်ကလေးအတွက်ရေ, ဖျော်ရည်, ဒါမှမဟုတ်သီးနှံပေးရန်မလိုအပ်ရှိပါတယ်။ တကယ်တော့ခုနှစ်, AAP ကလေးတစ်ဦးက 100 ရာခိုင်နှုန်းအသီးသီးဖျော်ရည်ကိုဖွင့်လျှင်ပင်, ဖျော်ရည်ရာပူဇော်သက္ကာကိုရှေ့တော်၌နှစ်အရွယ်အထိစောင့်ဆိုင်းအကြံပေး။ ဒါပေမယ့် AAP breastfed မွေးကင်းစ D ကိုခိုင်ခံ့ကျန်းမာသွေ့ခြောက်သောအရိုးမြှင့်တင်ရန်နေ့ရက်တိုင်းကို drop ပါးစပ်ဗီတာမင်ခံယူအကြံပြုသတိပြုပါကြဘူး။

အိပ်

ယခုတိုငျအောငျ, သင့်ကလေးတစ်ဦး bassinet သို့မဟုတ်ပုခက်၌အိပ်ပျော်ခဲ့ကြပေမည်။ ဒါကစားခွက်မှသူမ၏ရွှေ့ဖို့ကောင်းတစ်ဦးအချိန်ဖြစ်ပါသည်။ ဒါကြောင့်အိပ်နေတဲ့ဘေးကင်းလုံခြုံရာအရပျ Make: အစားခွက်ထဲမှာဘန်ပါသို့မဟုတ်မြည်းကြိုးကိုဖြည်အိပ်ယာမတင်ပါနဲ့။ တစ်ဦးကတပ်ဆင်စာရွက်သင်လိုအပ်သမျှဖြစ်၏ နံရံတစ်ခုကာစရာကုလားကာကဲ့သို့ကြည်ညိုဘွယ်ကောင်းသောကလေးစောင်ကိုအသုံးပြုဖို့သို့မဟုတ်ယခုများအတွက်အဖျားခတ်ကုလားထိုင်၏နောက်ကျောကိုဖြတ်ပြီးက drape ။ ပင်ကျပ်ကစားစရာအမှတ်တမဲ့နေတဲ့ကလေးရဲ့မျက်နှာကိုဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့်အသက်ရှူဖို့ကခဲယဉ်းစေနိုင်သည်။ ပူနွေးခြင်းနှင့်ပျူငှါနွေးထွေးသောသင့်ရဲ့ကလေးစောင့်ရှောက်ရန်, တစ်ဦးတည်း-piece အအိပ်ပျော်အတွက်သူမ၏ဝတ်စားဆင်ယင်။

ကောင်းပြီ-ကလေးဆေး

ဒီခရီးစဉ်ကိုမှာသင့်ရဲ့ကလေးရဲ့ဆရာဝန်သူမ၏အမြင့်, အလေးချိန်နှင့်ဦးခေါင်းကိုလုံးပတ်တိုင်းတာနှင့်မျှော်လင့်ထားသည့်အတိုင်းသူမကြီးထွားလာခြင်းနှင့်ဖွံ့ဖြိုးဆဲရဲ့သေချာအောင်သူ့ကိုဆနျးစစျပါလိမ့်မယ်။ သင့်ကလေးကိုလည်းလာပြီစတင်ပါလိမ့်မည် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကာကွယ်ဆေးထိုး DTaP, IPV, HepB (ဤသုံးပါးတဦးတည်းကိုပစ်ခတ်အတွက်ပေါင်းစပ်စေခြင်းငှါ), ဟစ်, Prevnar နှင့် RotaTeq အပါအဝင်။

သိကောင်းသော: လုံခြုံမှု, သမိုင်းမှတ်တိုင်များနှင့်ပို

သင့်ရဲ့ကလေးရှိပါက colic , သူမ၏ရောဂါလက္ခဏာတွေဝန်းကျင် 6 ပတ်မြင့်ဆုံးကိုရောက်ရှိသင့်တယ်, သူ 3 သို့မဟုတ် 4 လအရွယ်ရဲ့အချိန်ကိုအားဖြင့်ကောင်းသောအဘို့သွားပြီလိမ့်မည်။
သင့်ရဲ့ကလေး Deetes ်အင်းဆက်ပိုးမွှားတွန်းလှန်ဘို့အလုံအလောက်ဟောင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာခြင်ရာသီ၌ရှိကြ၏နှငျ့သငျတွေအများကြီးပြင်ပတွင်ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်တဲ့အခါမှာတစ်နှစ်နေတဲ့အချိန်ရဲ့မယ်ဆိုရင်သင့်ရဲ့ကလေးအထူးကုတစ်ဦးအကြံပြုနိုင်ပါတယ်။
ကြည်ညိုဘွယ်ကောင်းသောမှတ်တိုင်တစ်ခုတိုကျခိုကျမှုကိုအဘို့အဆင်သင့်ရယူပါ။ လာမယ့်လအနည်းငယ်ကျော်, သင့်ကလေး, ပြုံးရယ်နှင့်ဆူညံသံဖြစ်စေလျက်, နှင့်သူမ၏ဗိုက်ပေါ်မှာတုံးစဉ်တက်သူမ၏ဦးခေါင်းနှင့်ရင်ဘတ်ရုတ်သိမ်းပေးရန်ဖို့မြျှောလငျ့။ သူမလည်းလမ်းပေါ်မှာရှိပါလိမ့်မယ် ကျော်လှိမ့် , သူမ၏ခြေထောက်ပေါ်အလေးချိန်ကိုထမျးထောက်ခံမှုနှင့်အတူထိုင်လျက်နှင့်ခလောက်ပေါ်သို့ကိုင်ဆောင်။
ဒါဟာမှတ်တိုင်မှကြွလာသောအခါမှတ်မိဖို့တစ်ကယ့်ကိုအရေးကြီးသောအရာ: ကလေးသူငယ်များမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အရှိန်အဟုန်မှာဖွံ့ဖြိုးနှင့်သူတို့တစ်ဦးချင်းစီမှတ်တိုင်ကိုရောက်ရှိသည့်အခါကမှကြွလာသောအခါပုံမှန်ဖွင့်ရာ၏ကျယ်ပြန့်ရှိပါတယ်။ သူမ၏ဝမ်းကွဲရဲ့သို့မဟုတ်သင့်ရဲ့အကောင်းဆုံးသူငယ်ချင်း၏ကလေးနဲ့အတူသင့်ရဲ့သူငယျတစျယောကျရဲ့တိုးတက်မှုကိုနှိုင်းယှဉ်ဖို့မခဲယဉ်းကြိုးစားပါ။ သင်သည်သင်၏ကလေးအချို့လမ်းများတွင်နောက်ကျကျန်ရစ်နေသည်ခံစားရဘူးဆိုရင်, သင့်ကလေးအထူးကုကြည့်ပါ။
သငျသညျဤအဆင့်မှာဆန့်ကျင်ထကြွလာစေခြင်းငှါတချို့ကကျန်းမာရေးပြဿနာများကို thrush, နှီးအဖု, မွေးကင်းစကလေး reflux, အပူဖုများနှင့်နှင်းခူပါဝင်သည်။

4 -

သင့်ရဲ့ 4-To-5-လအရွယ်ကလေးငယ်ကို

လေးငါးမှလအဟောင်းကလေး။ အားလုံးကနေဒါဓါတ်ပုံများ RM / Getty Images

နို့တိုက်ကျွေးရေးနှင့်အာဟာရ

4 လမှာမိခင်နို့သို့မဟုတ်သံ-ခိုင်ခံ့သောမွေးကင်းစကလေးဖော်မြူလာသင့်ရဲ့မွေးကင်းစကလေးကယ့်ကိုလိုအပ်ပါတယ်တစ်ခုတည်းသောအစားအစာဖြစ်ပါတယ်။ သူကနို့စို့ရဲ့ဆိုရင်, သင်ဝယ်လိုအားအပေါ်သူ့ကိုအစာကျွေးဖို့ဆက်လက်နိုင်ပါတယ်။ ပုလင်း-အောင်ကျွေးကလေးငယ်ဖော်မြူလာ၏ 5 မှ 6 အောင်စလေးကြိမ်မှခြောက်နေ့ရက်တိုင်း-24 32 အောင်စစုစုပေါင်းရတဲ့ရပါမည်။ လာမယ့်လသို့မဟုတ်နှစ်ဦးကျော်သို့သျောသငျသညျသူ၏နှုတ်၌တစ်ဇွန်းနှင့် Semi-အစိုင်အခဲအစားအစာများ၏ခံစားမှုနှင့်အတူသင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကိုရင်းနှီးကျွမ်းဝင်မှစတင်နိုင်ပါသည်။ သငျသညျ, သင့်ကလေး၏ဆရာဝန်ကနေအစိမ်းရောင်အလင်းရမိခင်နို့, ဖော်မြူလာ, ဒါမှမဟုတ်ရေနှင့်အတူအနည်းငယ်ကလေးသီးနှံရောစပ်နှင့် (မပုလင်းထဲတွင်) တစ်ဇွန်းနှင့်သင်၏ကလေးကအစာကျွေးပြီးနောက်။ မိဘများမကြာခဏဆန်သီးနှံနှင့်အတူစတင်ပေမယ့်တစ်ခါတစ်ရံတွင်ဝမ်းချုပ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဆန်သီးနှံပြဿနာတစ်ခုလျှင်ဖိုင်ဘာနှင့်အတူ oatmeal သို့မဟုတ်အခြားသီးနှံကြိုးစားပါ။

အိပ်

သင့်ရဲ့ကလေးဖွယ်ရှိသည်သူ၏စုစုပေါင်းအိပ်ပျော်ခြင်းအချိန်ကိုချွတ်နာရီစုံတွဲတစ်တွဲရိတ်ပါလိမ့်မယ်: အဆိုပါတွင် NSF 4 မှ 11 လအတွင်းမွေးကင်းစအသက်အရွယ်အကြံပြုခဏတာမှေးစက်ချိန်အပါအဝင် 12 မှ 15 နာရီအတွင်းတစ်ဦးချင်းစီနေ့, အိပ်။

ကောင်းပြီ-ကလေးဆေး

4 လတာဆေးမှာ, ကလေးအထူးကုသင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကိုအလေးချိန်နှင့်သူ၏အမြင့်နှင့်ဦးခေါင်းလုံးပတ်တိုင်းတာလိမ့်မယ်။ သူကသူမ၏သူမကျန်းမာမှုနှုန်းမှာဖွံ့ဖြိုးဆဲရဲ့နှင့်သင်သူမ၏နို့တိုက်ကျွေးခြင်းနှင့်အိပ်နဲ့ပတ်သက်တဲ့မေးခွန်းတွေမေးလိမ့်မည်သေချာစေရန်တစ်ဦးပြည့်စုံတစ်ချိန်က-အပ်ပါလိမ့်မယ်။ ပိုပြီးရိုက်ချက်များရှိလိမ့်မည်: ဤအသက်အရွယ်မှာကိုယ်ခံစွမ်းအား DTaP, IPV, HepB (ဤသုံးပါးရောနှောကာကွယ်ဆေး Pediarix အတွက်ပေါင်းစပ်စေခြင်းငှါ), ဟစ်, Prevnar, RotaTeq ပါဝင်သည်။

သိကောင်းသော: လုံခြုံမှု, သမိုင်းမှတ်တိုင်များနှင့်ပို

ဤအချိန်လောက်မျှော်ကြည့်ဖို့တချို့ကပျော်စရာသမိုင်းမှတ်တိုင်များ: သင့်ကလေးတစ်ဦးထိုင်အနေအထားမှဆွဲခြင်းနှင့်ထောက်ခံမှုနှင့်အတူထိုင်လျက်, ထောက်ခံမှုနှင့်အတူထိုင်လျက်နှင့်ကစားစရာပေါ်သို့ကိုင်ထားသည်, မိမိခြေထောက်ပေါ်အလေးချိန်ကိုထမ်း, ရှေ့တန်းမှနောက်တန်းကျော်လှိမ့ကျွမ်းကျင်ပေမည်။
သူမဖွယ်ရှိပုံမှန်တဦးတည်းမှကလေးငယ်တစ်စည်ပိုင်းကနေဘွဲ့ရခဲ့ကြပါလိမ့်မယ်ကတည်းကမတော်တဆအပူလောင်ကာကွယ်တားဆီးဖို့ 120 F ကိုရန်သင့်ရေနွေးအပူပေးစက်၏အပူချိန်ကိုခန့်ထား၏။
၏သင်တန်း, တကအိပ်ရာသို့မဟုတ် Chang စားပွဲပေါ်တွင်တစ်ဦးတည်းနေတဲ့ကလေးစွန့်ခွာရန်အန္တရာယ်ကင်းမဟုတ်ပါဘူး။

ဘုံမွေးကင်းစကလေးပြဿနာများ

2-တစ်လ-ကြားရှိများအတွက်ဖော်ပြထားသောဘုံကိစ္စများ၏နိမိတ်လက္ခဏာကိုကြည့်ဖို့ Continue ။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ပုခက်ဦးထုပ်အဖြစ်လူသိများနေတဲ့အသားအရေအဖု၏သတိထားပါ။

5 -

သင့်ရဲ့ 6-To-7-လအရွယ်ကလေး

နို့တိုက်ကျွေးရေးနှင့်အာဟာရ

မိခင်နို့ဒါမှမဟုတ်သံ-ခိုင်ခံ့သောမွေးကင်းစကလေးဖော်မြူလာ (24 32 မှအောင်စ) ၏ 4 မှ 5 Feed နှင့်တစ်ဦးသံ-ခိုင်ခံ့သောသီးနှံ 4 သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုဇွန်းနေ့တိုင်းပေးရ Continue ။ သင်တို့သည်လည်းတင်းမာကောင်းစွာချက်ပြုတ်ကျွေးမွေးရန်စတင်, ဒါမှမဟုတ် mash ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အသီးအပွသို့မဟုတ်စီးပွားဖြစ်ပြင်ဆင်ထားကလေးအစားအစာများနိုင်ပါတယ်။

အဆိုပါ AAP "နို့တိုက်နေသမျှကာလပတ်လုံးအပြန်အလှန်မိခင်နှင့်ကလေးများကဆန္ဒရှိအဖြစ်အသက်အနည်းဆုံးပထမနှစ်တွင်အဘို့နှင့် ကျော်လွန်. ဆက်လက်ရပါမည်။ " အကြံပြု

သင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကိုဖြစ်ကောင်း (အချို့ breastfed မွေးကင်းစဆက်လက်ပါလိမ့်မယ်ပေမယ့်) ဒီအသက်အရွယ်အားဖြင့်အလယ်တန်း-of-the-ညဥ့် Feed တက်ပေးပြီပါလိမ့်မယ်။ အကယ်. မရ, သင်၏ကလေးကောင်းစွာအလေးချိန်ရရှိမှုသည်ဖြည်းဖြည်းသင်တစ်ဦးချင်းစီညဥ့်ပုလင်းထဲမှာထည့်သွင်းထားပါသည်မည်မျှလျှော့ချပေးပါတယ်။ တဖြည်းဖြည်းနဲ့အားလုံးအတူတူဒီနို့တိုက်ကျွေးရေးရပ်တန့်။

အိပ်

သင့်ရဲ့ကလေးရဲ့အိပ်စက်ခြင်းပုံစံများကိုဤအချက်မှာအများကြီးပြောင်းလဲသွားနိုင်ဖွယ်မဟုတ်:

ကောင်းပြီ-ကလေးဆေး

ပြည့်စုံရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစာမေးပွဲတွင်, နို့တိုက်ကျွေးခြင်းနှင့်အိပ်ပျော်ခြင်းအချိန်ဇယားတစ်ခုပြန်လည်သုံးသပ်လျက်, ပုံမှန်ကြီးထွားတိုင်းတာမျှော်လင့်ထား။ တနည်းကား, ကာကှယျဆေး DTaP, IPV, HepB (ဤသုံးပါးရောနှောကာကွယ်ဆေး Pediarix အတွက်ပေါင်းစပ်စေခြင်းငှါ), ဟစ်, Prevnar, ဒါမှမဟုတ် RotaTeq ပါဝင်သည်။

သိကောင်းသော: လုံခြုံမှု, သမိုင်းမှတ်တိုင်များနှင့်ပို

သင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကိုဖြစ်ကောင်းယခုအားဖြင့်သူမ၏ကလေးမွေးဖွားအလေးချိန်နှစ်ဆသိရသည်။
ကလေးသွားဆရာဝန်၏အမေရိကန်အကယ်ဒမီကအသက် 3 ရန် pacifier တက်သုံးစွဲဖို့ကလေးတစ်ဦးအဘို့အ OK ကိုဖွင့်ပေမယ့်ယခုခဏတာမှေးစက်ချိန်များနှင့်အိပ်ရာဝင်ချိန်ဖို့ကန့်သတ်စတင်ရန်ကောင်းတစ်ဦးအချိန်ကပြောပါတယ်။
သင့်ကလေးကိုသိပ်မိုဘိုင်းဖြစ်လာမီ, သင့်အိမ် childproofing စတင်ဖို့။
6-To-7-လအရွယ်ကလေးငယ်များအတွက်အရေးပါဆုံးသောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသမိုင်းမှတ်တိုင်များတက်ထိုင်သည်နှင့်ကိုကျော်လှိမ့်နေကြသည်။
သင့်ရဲ့ကလေးရဲ့အသားအရေဟာနူးညံ့သိမ်မွေ့ကိုင်တွယ်ထိန်းသိမ်းနိုင် နေရောင်ကာကွယ်ဆေး ယခုပေမယ့်နေရောင်ထဲကတတ်နိုင်သမျှသူမ၏စောင့်ရှောက်ဖို့နေဆဲအရေးကြီးပါတယ်။ သငျသညျပွငျပင့်လိုက်တဲ့အခါသူမပါလျှင်ပင်ပူပြင်းရက် (ပေါ့ပါးသူမ၏လက်မောင်းနှင့်ခြေထောက်များကိုဖုံးသောအဝတ်အစား, သူမ၏မျက်နှာနှင့်သူမ၏လည်ပင်း၏နောက်ကျောကိုကာကွယ်ရန်အပေါင်းတို့သည်လမ်းတစ်ဝှမ်းတစ်ဦးအနားကွပ်ရှိပါတယ်တဲ့ sunbonnet သို့မဟုတ်ဦးထုပ်များနှင့်နေကာမျက်မှန်အတွက်သူမ၏ဝတ်စားဆင်ယင် ') ပေါ်သူတို့ကိုစောင့်ကြည့်။ ယခုသင်အလွန်အကျွံနေရောင်ထိတွေ့မှုမှရှောင်ရှား, သင့်ကလေးအပေါ်ကိုသုံးနိုင်သည်ပေမယ့်။
တစ်ဦးကျသောအခါ၏အချိန်ကိုက် ကလေးရဲ့ပထမဦးဆုံးသွား လာအတော်လေးနည်းနည်းကွဲပြားနိုင်ပေမယ်ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင် teething မှတဆင့်-နှင့်အဆင်မပြေလျှိုလျှိုပေါ်ပေါက်စတင်ရန်ရှိသူများပထမဦးဆုံးနည်းနည်းပုလဲအဘို့ပြင်ဆင်ရလိမ့်မည်။ တချို့ကမွေးကင်းစအနိုင်နိုင်သတိထားမိပုံရသည်, ဒါပေမယ့်အခြားသူတွေအတော်လေးမသက်မသာဖြစ်ကြသည်။ သင့်ဆရာဝန်၏မကျြနှာအတူ acetaminophen တစ်ခုအသက်အရွယ်-သင့်လျော်သောထိုးကယ်ဆယ်ရေးဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်တစ်ဦးက teething လက်စွပ်နှင့်။

6 -

သင့်ရဲ့ 8-To-11 လအရွယ်ကလေး

ကိုးလမှာလမ်းလျှောက်ဖို့စတင်ခေတ်နှင့်ဇာတ်စင်ဓာတ်ပုံပြခန်းတစ်ခုကမွေးကင်းစကလေး။ ဓာတ်ပုံ (ဂ) Juan Collado

နို့တိုက်ကျွေးရေးနှင့်အာဟာရ

သင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကိုမိခင်နို့၏သုံးမှငါးအစာကျွေးသို့မဟုတ်သံ-ခိုင်ခံ့သောမွေးကင်းစကလေးပုံသေနည်း 24 32 အောင်စနေ့တိုင်းပေးရ Continue ။ တကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်သီးနှံ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အသီး၏ 4 သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုဇွန်းတစ်နေ့ထည့်ပါ။ သင်တို့သည်လည်းအဖြစ်ကောင်းစွာပရိုတိန်းနဲ့လက်ညှိုးကိုအစားအစာဆံ့ပိုအစားအစာများကိုထည့်သွင်းဖို့စတင်နိုင်ပါသည်။

အိပ်

ကလေးသူငယ်များကဒီအသက်အရွယ်ပုံမှန်အားဖြင့်အမျိုးသားအိပ်စက်ခြင်းဖောင်ဒေးရှင်းမှသည်နှင့်အညီ, တစ်ဦးအဖြစ်အနည်းငယ်နှင့်တစ်နေ့တာအတွင်းနာရီကြာခဏတာမှေးစက်ချိန်မှအဖြစ်အများအပြားလေးအဖြစ်ထက်ဝက်နာရီအဖြစ်အပါအဝင်, 12 မှ 15 နာရီစုစုပေါင်းအိပ်။

ကောင်းပြီ-ကလေးဆေး

သင့်ရဲ့ကလေးရဲ့ကောင်းစွာကလေးအလည်အပတ်ခရီးမှာ, ကလေးအထူးကု, သူ့ကိုပြည့်စုံရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစာမေးပွဲဖြေဆိုပေးတော်မူမည်ကိုသင်တို့နှင့်မိမိစားခြင်းနှင့်အိပ်ပျော်ခြင်းပုံစံများကူး, အလေးချိန်နဲ့သူ့ကိုတိုင်းတာခြင်း, မိမိဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာသမိုင်းမှတ်တိုင်များနှင့်အတူလမ်းကြောင်းအပေါ်င်သေချာပါစေ။ သူပြီးသားမဟုတ်ရှိပါတယ်နှင့်သူနာပြုသွေးအားနည်းရောဂါနှင့်ခဲဆိပ်သင့်အဘို့သူ့ကိုမျက်နှာပြင်သွေးဆွဲလျှင်သူလည်း HepB ကာကွယ်ဆေးသည်သူ၏တတိယဆေးထိုးရလိမ့်မယ်။

သိကောင်းသော: လုံခြုံမှု, သမိုင်းမှတ်တိုင်များနှင့်ပို

သင့်ရဲ့ကလေး peek-a-Boo နှင့် Pat-a-ကိတ်မုန့်နှင့်တူထပ်တလဲလဲဂိမ်းများကိုခစျြလိမျ့မညျ။ ထို့အပြင်သူသည်ရန်ကိုဖတ်ခံရပျော်မွေ့ပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာစာအုပ် crack ဖို့စောလွန်းဘယ်တော့မှပါပဲ။ သူကသူ့ကမ္ဘာကထွက်တွက်ဆဒါကြောင့်သူ့ကိုစူးစမ်းဖို့အခွင့်အလမ်းတွေအများကြီးပေးရမယ့်မစ်ရှင်အပေါ်ဖြစ်သွားရပါတယ်။ သူက ပို. ပို. လွတ်လပ်သောဖြစ်လာအဖြစ်ဒါပမေဲ့အံ့သွအလုံအလောက်သူခွဲခြာစိုးရိမ်စိတ်နဲ့လူစိမ်းစိုးရိမ်စိတ်လက္ခဏာကိုပြသရန်စတင်လိမ့်မည်။ လေ့လာစူးစမ်းဖို့သူ့ကိုအားပေးပေမယ့်သူ့ကိုမျက်မှောက်ထဲကလွှဲမသွားပါစေပါဘူး။ သငျသညျမိမိအဘေးကင်းလုံခြုံမှုတခုတခုအပေါ်မှာမျက်စိစောင့်ရှောက်ရန်လိုအပ်နှင့်သူသည်သင်တို့ကိုအနီးအနားမှာနေကိုသိရန်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။
သင့်ရဲ့အနည်းငယ်သာစားရှာဖွေသူသူဘေးကင်းလုံခြုံမှုအန္တရာယ်နှင့် ပတ်သက်. အပိုနိုးနိုးကြားကြားဖြစ်ပေါ်သည်သူ၏သေးငယ်သော MITT ရနိုင်သမျှကိုထွက်စစ်ဆေးနေပါလိမ့်မည်။ ကြမ်းပြင်ကိုသိမ်းဆည်းထားပါနှင့်မည်သည့်မျက်နှာပြင်သူပလပ်စတစ်အိတ်အခမဲ့ရောက်ရှိဖို့သို့မဟုတ်သူ့ကိုသီးရန်အဘို့အလုံလောက်အောင်သေးငယ်တဲ့ objects နိုင်ပါတယ်။ ဒီဆိုင်သောနေရာများတွင်တစ်ဦးကကောင်းသောလမ်း: တစ်အိမ်သာစက္ကူသို့မဟုတ်စက္ကူသုတ်ပဝါအလိပ်၏အတွင်းပိုင်းသို့ fit နိုင်သောတစ်စုံတစ်ရာအလားအလာတွေကအသက်ရှူအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ကျသွားတီဗီနှင့်မတည်မငြိမ်ပရိဘောဂလည်းအမှုအရာအပေါ်ကိုတက်ဆွဲနိုင်နေသောသူငယ်များတစ်အန္တရာယ်ရှိပါတယ်။ လုံလုံခြုံခြုံတီဗီ, စင်ပေါ်နှင့်နံရံများမှအလွယ်တကူဖြုတ်ချအံ့သောငှါအရာအားလုံးထက်။
ပတ်ပတ်လည်သေးသင့်ရဲ့ကလေးရဲ့ကားထိုင်ခုံကိုဖွင့်ဖို့စုံစမ်းသွေးဆောင်ခြင်းကိုခံမယူကြ: သူ 2 င်သို့မဟုတ်သူ့ကားထိုင်ခုံ၏အလေးချိန်နှင့်အမြင့်ကန့်သတ်ရောက်ရှိနေပြီဖြစ်ပါတယ်သည်အထိသူနောက်ပြန်ရင်ဆိုင်နေရသောစီးအားဆက်လက်သငျ့သညျ။ ဒီအချို့ပိုကြီးတဲ့ကလေးငယ်တစ်ဦးနောက်ဘက်-facing ပြောင်းကားတစ်စီးထိုင်ခုံမှဘွဲ့ရဖို့အဆင်သင့်ဖြစ်စေခြင်းငှါဆိုလိုတယ်သော်လည်း, နောက်လာမည့်ကားကိုထိုင်ခုံဘေးကင်းလုံခြုံမှုမှတ်တိုင်ရန်သင့်အားရသင့်သည်ဟု 30- မှ 35 ပေါင်အလေးချိန်ကန့်သတ်နှင့်အတူမွေးကင်းစကလေးသာအမတ်နေရာအများအပြားမော်ဒယ်များရှိပါတယ်။

7 -

သင့်ရဲ့ 12-မှ-14 လအရွယ်ကလေးငယ်

Pexels

နို့တိုက်ကျွေးရေးနှင့်အာဟာရ

သူမပုံသေနည်းသောက်သုံးခဲ့ရဲ့ အကယ်. သင့်ကလေးတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းနွားမရဲ့နို့ပြောင်းနိုင်ပါသည်။ ယူသွား, သူမ၏တပြင်လုံးကိုနို့မဟုတ် Give သို့မဟုတ်အနိမ့်အဆီ။ အတော်များများကကျွမ်းကျင်သူများကယခုအခါမြက်-အောင်ကျွေးနွားတွေကနေအော်ဂဲနစ်နို့အထူးသဖြင့်သားသမီးတို့အဘို့, အစေ့စားသောနွားမကနေဟော်မုန်း-and ပဋိဇီဝဆေး-ဝန်ကိုထမ်းရွက်နို့ရည်ထက်ဝေးကျန်းမာဖြစ်တယ်, ဒါတဲ့အခါမှာနို့စျေးဝယ်စိတ်ထဲ၌ဤစောင့်ရှောက်ယုံကြည်ပါတယ်။ ဒါဟာအနည်းငယ်ပိုကုန်ကျပေမယ့်ရေရှည်မှာအတွက်တန်ဖိုးရှိဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ကလေးအထူးကုထင်သောအရာကိုကြည့်ရှုပါ။

သငျသညျကိုအနည်းဆုံး 2 သို့မဟုတ် 3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်နို့တိုက်ကျွေးဖို့ဆက်လက်နေတယ်ဆိုရင် (သင့်ကလေး၏ဆရာဝန်ရန်သင့်အားအကြံပေးမဟုတ်လျှင်), နွားမရဲ့နို့မိတ်ဆက်ပေးရန်မအကြောင်းရင်းရှိပါတယ်။ သင်နှင့်သင့်ကလေးအတွက်နေဆဲရငျးနှီးမှုနှင့်အဆင်ပြေပျော်မွေ့လျှင်သူနာပြုမှဆက်လက်အကြောင်းကိုရှက်ဖြစ်ပါဘူး။ အဆိုပါ AAP အဆိုအရ "နို့တိုက်၏ကြာချိန်နှင့်တတိယဘဝ၏တစ်နှစ်သို့မဟုတ်ကြာကြာသို့နို့ကနေစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်ဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာထိခိုက်မှုမရှိသက်သေအထောက်အထားမရှိအထက်န့်သတ်ချက်ရှိပါတယ်။ "

သုံးအစားအစာများနှစ်ယောက်မုန်နေ့တိုင်း: ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်သင့်ကလေးကိုအခြေခံအားဖြင့်မိသားစု၏ကျန်ကိုက်ညီသည့်စားအချိန်ဇယားအပေါ်ဖြစ်လိမ့်မည်။ 12 လအတွင်းမှာတချို့ကလေးတွေသာစားပွဲပေါ်မှာအစာစားနေကြသော်လည်းအချို့နေဆဲတစ်ဦးတည်းကလေးအစာစားနေကြတယ်, တချို့တစ်ဦးချင်းစီ၏အနည်းငယ်ခံစားနေကြသည်။ သငျသညျဤအဆင့်မှာသင့်ကလေးဖျော်ရည်ပူဇော်ချင်လျှင်, အဘယ်သူမျှမကဆက်ပြောသည်သကြားသို့မဟုတ်အတုဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ်နှင့်အတူ 100 ရာခိုင်နှုန်းသစ်သီးဖျော်ရည်င်သေချာပါစေ။ အဆိုပါ AAP တစ်နေ့လျှင်သီးဖျော်ရည်၏ 4 အောင်စမှ 3 ကလေးများအသက်အရွယ်များအတွက်ပဒေသာ 1 ကပြောပါတယ်။

အိပ်

သင့်ရဲ့ကလေးငယ်မှာအနည်းဆုံး 11 နာရီတစ်ခုချင်းစီကိုညမအိပ်နိုင်ဖြစ်သင့်သည်။ တချို့ကလေးတွေတစ်ချိန်ချိန် 12 နဲ့ 18 လအကြားနံနက်မောအိပ်အရှုံးမပေးပေမယ့်သူမပါသေး, နေ့တိုင်းနှစ်ခုခဏတာမှေးစက်ချိန်ယူနိုငျသညျ။

ကောင်းပြီ-ကလေးဆေး

ဒီဆရာဝန်အလည်အပတ်ခရီးမှာ, ပြည့်စုံရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစာမေးပွဲဖြေဆိုသင့်ကလေး၏နို့တိုက်ကျွေးခြင်းနှင့်အိပ်ပျော်ခြင်းအချိန်ဇယား, နှင့်ပုံမှန်ကြီးထွားတိုင်းတာတဲ့ပြန်လည်သုံးသပ်မျှော်လင့်ထား။ ကာကွယ်ဆေးထိုးသည့်အသက်အပိုင်းအခြားကဤရိုက်ချက်များအများစုတို့အတွက် 12 မှ 15 လအတွင်းဖြစ်ပါတယ်ကတည်းကသင့်ကလေးဖွယ်ရှိယခုနှင့် 15-တစ်လဆေးမှာအချို့အချို့သောရရှိမည် MMR, Varivax, ဟစ်, Prevnar နှင့်အသည်းရောင်အသားဝါဘီအေအချို့ကိုပေါင်းစပ်ပါဝင်သည်ပေလိမ့်မည်။ တတိယ IPV နှင့် HepB ရိုက်ချက်များသည်လည်းတခါတရံတွင် 12 လအတွင်းမှာပေးအပ်ထားတယ်။

သိကောင်းသော: လုံခြုံမှု, သမိုင်းမှတ်တိုင်များနှင့်ပို

သင့်ကလေးကိုသူမ၏ပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းကိုယူမထားပါဘူးရသေးသူမဖွယ်ရှိမကြာမီကြောင်းပြုပါလိမ့်မယ်။ အကယ်. သူမ၏သူတို့အားအလွန်သေးငယ်သောခြေခြေချောင်းများတွင်ကြွက်သားတည်ဆောက်ခွင့်ပြုပါရန်, သူမ၏ဘိနပ်မပါသော (မသူမထက်သောအရာတစ်ခုခုပေါ် step သို့မဟုတ်သင်တန်း၏, ပူခင်းပေါ်ခြေရင်း၏အောက်ခြေကိုမီးရှို့စေခြင်းငှါ, ဘယ်မှာပြင်ပ) တတ်နိုင်သမျှသွားကြကုန်အံ့။
ရေစာနှင့်ဘောဇဉ်တစ်ခါတလေသင့်ရဲ့ကလေးငယ်သူ့ကိုယ်သူအစာကျွေးကျွမ်းကျင်ရပါမည်။ သူမ၏လက်ချောင်းများနှင့်အတူစားရန်သူမ၏အားပေး, သူမ၏ဇွန်းနှင့်အတူအပျော့အစားအစာများသို့ကျဆင်းရန်ကြိုးစားနှင့်ခွက်ထဲကနေကိုသောက်လော့။ သူမ၏လိုအပ်သောကဲ့သို့ရှုပ်ထွေး get ကြစို့: ဒီ bibs (နှင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ) ကိုတွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာဖြစ်ပါတယ်။
ဖလိုရိုက်ကသင့်ကိုထိပုတ်ပါရေထဲမှာရှိပါတယ်လျှင်ထွက်ရှာပါ။ မရှိသို့မဟုတ်သင်ပုလင်းသို့မဟုတ် filtered ရေသုံးစွဲဖို့ပိုနှစ်သက်ပါလျှင်, သင့်ကလေးအထူးကုသူတို့ထံသို့ဆက်လက်ကဲ့သို့ခိုင်မာသောကျန်းမာသင့်ကလေး၏ Pearly လူဖြူစောင့်ရှောက်ကူညီပေးရန်ဖလိုရိုဒ်ဓာတ်ဖြည့်စွက်သတ်မှတ်ချင်ပေမည်။

8 -

သင့်ရဲ့ 15-မှ-17 လအရွယ်ကလေးငယ်

ခေတ်နှင့်လှေကားကဆင်းလမ်းလျှောက်ဓာတ်ပုံပြခန်းတခုတဆယ်လအရွယ် Stages ။ ဓာတ်ပုံ (ဂ) အယ်လီနာ Korenbaum

နို့တိုက်ကျွေးရေးနှင့်အာဟာရ

15 လဖြင့်, သင့်ကလေးဖွယ်ရှိမှနုတ်ဆက်ပါတယ်-နုတ်ဆက်ပါတယ်ပြောကြားခဲ့သည် ကလေးအစားအစာ နှင့်သင်နှင့်မိသားစု၏ကျန်စားရာ၏ဖွင့်ဖြတ်သို့မဟုတ် mash ဗားရှင်းအစာစားသည်။ ထိုကဲ့သို့သောတပြင်လုံးကိုစပျစ်သီးအဖြစ်သူအပေါ်သီးစေခြင်းငှါ, အစားအစာ, အစေခံမသတိထားပါ; ကုန်ကြမ်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ပြောင်းဖူးပေါက်ပေါက်စားမလား ; ပူပြင်းတဲ့ခွေး; အခွံမာသီးများနှင့်မျိုးစေ့များ, အသား, ဒိန်ခဲ, ဒါမှမဟုတ်မြေပဲထောပတ်၏တုံး; နဲ့ Hard သို့မဟုတ်စေးကပ်သကြားလုံး။ သင်ဆဲနေသမျှကာလပတ်လုံးသင်နှင့်တူသောသင့်ကလေးအဖြစ်ပြုလုပ်ရန်တက်မစောင့်, နို့နေလျှင်၎င်း, သူနေသမျှကာလပတ်လုံးသူသူနာပြုများအနည်းဆုံးနှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုကြိမ်တစ်နေ့လျှင်အဖြစ်နွားမရဲ့နို့မလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။

4 အောင်စမှ 16 မှ 24 အောင်စနေ့ရက်တိုင်းနှင့်ဖျော်ရည်မှနွားမရဲ့နို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များကန့်သတ်ရန်။ သငျသညျပြီးသားရှိသည်မဟုတ်လျှင်ဒီသင့်ကလေးကိုတစ်ပုလင်းပေးခြင်းရပ်တန့်ဖို့ကောင်းတစ်ဦးအချိန်ဖြစ်ပါသည်။

အိပ်

အကောင်းဆုံးကတော့, ထိုတွင် NSF သည်နှင့်အညီ, သင့်ကလေးတစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးကိုခဏတာမှေးစက်ချိန်အပါအဝင် 11 မှ 14 နာရီနေ့ရက်တိုင်းများအတွက်အိပ်ပါလိမ့်မယ်။

ကောင်းပြီ-ကလေးဆေး

15-တစ်လဆေးမှာသင့်ကလေး၏ဆရာဝန်ကသူ့ကို, သူ့စားခြင်းနှင့်အိပ်ပျော်ခြင်းအလေ့အထများကူးသူ့ကိုချိန်နှင့်သူ၏အမြင့်တိုင်းတာနဲ့သူ့ကာကွယ်ဆေးထိုးအချိန်ဇယားကိုဆက်လက်ဆန်းစစ်ပါလိမ့်မယ်။ သူသည်ဤခရီးစဉ်ကိုမှာရရှိသွားတဲ့အဆိုပါရိုက်ချက်များသူသူမ၏ 12-တစ်လဆေးမှာတယ်ပေးသောသူမြားအပေါ်မူတည်ပါလိမ့်မယ်နဲ့ The စတုတ္ထ DTaP နှင့်တတိယ IPV နှင့် HepB ရိုက်ချက်များတစ်ခါတစ်ရံလည်းရှိပါတယ် MMR, Varivax, ဟစ်, Prevnar နှင့်အသည်းရောင်အေအချို့ကိုပေါင်းစပ်ပါဝင်နိုင်ပါသည် 15 လမှာပေးထား။

သိကောင်းသော: လုံခြုံမှု, သမိုင်းမှတ်တိုင်များနှင့်ပို

သင့်ရဲ့ကလေးငယ် syllables ပေါင်းစပ်ဖို့ကိုမျှော်လင့်; mama / dada များနှင့်အခြားစကားများဆိုရမည်မှာ, ရိုးရှင်းပညတ်တော်တို့ကိုနားလည်; သူ့ကိုယ်ပိုင်-ဖြစ်ကောင်းပင်တစ်နည်းနည်းကို run သို့မဟုတ်အနည်းငယ်ခြေလှမ်းများကိုတက်အပေါ်ကောင်းစွာလမ်းလျှောက်; ပေါက်ကွဲသံကြီး (သူ့ကိုအိုးများဝင်ရောက်ခွင့်, အိုးများနှင့်မီးဖိုချောင်ထဲမှာသစ်သားဇွန်းပေးသူတစ်ဦးဇီးအဖြစ်ပျော်ရွှင်ဖြစ်လိမ့်မယ်) ကိုအတူတကွ objects; ခံစားရန်ကိုဖတ်ခြင်းနှင့်အကျွမ်းတဝင်တ္ထုများ၏ရုပ်ပုံများကိုညွှန်ပြခံရ။
ဝုန်းဒိုင်းကြဲဒီအသက်အရွယ်မှာအဆန်းမဟုတ်, မဟုတ်ဇီဇာစားဖြစ်ပါတယ်။ နှစ်ဦးစလုံးအပြုအမူတွေကိုပုံမှန်အားဖြင့်အကောင်းတစ်ဦးအရာအရာကလေးတစ်ဦးရဲ့ကြီးထွားလာလွတ်လပ်ရေး၏ရလဒ်ဖြစ်ကြောင်း, ဒါကြောင့်အခါတိုင်းတတ်နိုင်သမျှ, ထိုကဲ့သို့သောအာရုံအဖြစ်နူးညံ့သိမ်မွေ့မေတ္တာစည်းကမ်းနည်းစနစ်, သုံးစွဲဖို့ကြိုးစားကြတယ်။ နှင့်ကောင်းမွန်သောအပြုအမူအဘို့သင့်အနညျးငယျတစျဦးကိုခြီးမှမျး။ သူအဘို့အပြစ်ပေးမယ့်အရာတစ်ခုခုလုပ်နေတာရပ်တန့်ဖို့ထက်များအတွက်အားပေးမှုရရှိသွားတဲ့တစ်ခုခုလုပ်နေတာဆက်လက်ပိုမိုဖြစ်နိုင်ဖွယ်ပါပဲ။

9 -

သင့်ရဲ့အသက် 18-to-23 လအရွယ်ကလေးငယ်

ခေတ်နှင့်အဇာတ်စင်ဓာတ်ပုံပြခန်းတစ်ခုကဆယျ့ရှစျ-လအဘိဓါန် Old ။ ဓာတ်ပုံ (ဂ) ဘရိုင်ယန်ဝဲလ်

နို့တိုက်ကျွေးရေးနှင့်အာဟာရ

သင့်ကလေးကိုနို့သို့မဟုတ်ဖျော်ရည်ပေါ်တက်ဖြည့်ပါစေခြင်းငှါမကြိုးစားပါ; မဟုတ်ရင်သူမအဘို့အခန်းတစ်ခန်းရှိသည်မဟုတ်စေခြင်းငှါ အစိုင်အခဲအစားအစာ ။ သူမဆာလောင်မွတ်သိပ်မဟုတ်ပါဘူးသို့မဟုတ်ပါကအချည်းနှီးမယ့်ရှေ့တော်၌သူမကအပြည့်အဝရရှိသွားတဲ့လျှင်သူမ၏ပန်းကန်ဆေးကြောသန့်စင်ဖို့ပါလျှင်စားရန်သူမ၏တွန်းမထားပါနဲ့။ ဒါကလမ်းမချပြဿနာများကိုအစာစားခြင်းအဘို့အစာရွက်နိုင်ပါတယ်။ ကလေးတွေကဒီအသက်အရွယ်တစ်ရက်ကိုနှစ်ခုသာအပြည့်အဝအစားအစာများကိုစားရန်အဘို့အဒါဟာပုံမှန်မဟုတ်သောမဟုတ်ဘူး, ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့ TOT ကောင်းတစ်နံနက်စာနှင့်နေ့လည်စာစားလျှင်သူမကပဲသူမ၏ညစာမှာရွေးလျှင်, ဒါကြောင့်ဖြစ်ကောင်းအဆင်ပြေပါသည်။ သင့်ကလေးကိုယခုအချို့သောအစားအစာများကိုစားရန်ငြင်းဆန်ရန်စတင်အလွန်ဇီဇာဖြစ်လာ, ဒါမှမဟုတ်သူမသာအချို့သောအစားအစာချင်ပါလိမ့်မယ်ဘယ်မှာ Bing သွားစေနိုင်သည်။ ကလေးများလွတ်လပ်သောဖြစ်တတ်ရန်သင်ယူအရေးပါသောလမ်းဒီတော့နေသမျှကာလပတ်လုံးသင့်ကလေးကိုသာမန်အားဖြင့်ကြီးထွားလာခြင်းနှင့်ကစားရာနေ့မှတဆင့်ရရှိရန်စွမ်းအင်များများရှိပါတယ်ကြောင့်သူမစားသောအရာကိုအကြောင်းကိုသို့မဟုတ်ဘယ်လောက်စိုးရိမ်ပူပန်စရာအကြောင်းရင်းဖြစ်ကောင်းရှိပါတယ်, နို့တိုက်ကျွေးရေးနှင့်ပတ်သက်ပြီးလွတ်လပ်ရေးတည်ထောင်အားဖွငျ့ဖွစျသညျ။

အိပ်ပျော်နေတဲ့

ဤအချက်မှာသင့်ကလေး၏အိပ်ပျော်ခြင်းအချိန်ဇယားကိုမအဓိကဆိုင်းရှိသင့်ပါသည်: သူမသည်တစ်နေ့လည်ခင်းမောအိပ်အပါအဝင်ပိတ်-မျက်စိ၏ 11 အကြားနှင့် 14 နာရီနေ့ရက်တိုင်း, log သငျ့သညျ။

ကောင်းပြီ-ကလေးဆေး

ဘာကိုမျှော်လင့်ရန်: အပြည့်အဝရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစာမေးပွဲတွင်, ကြီးထွားမှုတိုင်းတာမှုများနှင့်ကာကွယ်ဆေး။ သူမကပြီးသားမဟုတ်ရှိပါတယ်လျှင်သင့်ရဲ့ကလေးငယ်ဖြစ်ကောင်း, သူမ၏တတိယ HepB, တတိယ IPV, Varivax နှင့် / သို့မဟုတ်အသည်းရောင်အသားဝါဘီတစ်ဦးကပစ်ခတ်ဒီခရီးစဉ်ကိုမှာ DTaP ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းနှင့်မည်ဖြစ်သည်။

သိကောင်းသော: လုံခြုံမှု, သမိုင်းမှတ်တိုင်များနှင့်ပို

ဒီအသက်အရွယ်မှာကလေးများအလွန် Self-ဗဟိုပြုဖြစ်ကြပြီးများသောအားဖြင့်ဝေမျှဖို့ဘယ်လိုနားလည်ရန်ကြီးထွားအဆင်သင့်မရှိကြပေ။ ရပါတယ်။ သင့်ကလေးကိုအခြားဆိတ်သငယ်နှင့်အတူမကစားစေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်သူမဖွယ်ရှိသည်အခြားကလေးများနှင့်အတူဆော့ကစားပါလိမ့်မယ်။
18 လအသုံးပြုပုံအများဆုံးကလေးများ AAP သည်နှင့်အညီ, သူတို့ရဲ့ pee နှင့်အူသိမ်အူလှုပ်ရှားမှုများကိုင်ပြီးနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ကလေးတွေဒီအသက်အရွယ်ခဲသိမြင်မှုအဆင်သင့်အတွက်နဲ့အခြားစကားလုံးများ, သူတို့ကိုယ်သူတို့သက်သာရာဖို့တိုက်တွန်းသူတို့ကလုပ်ဖို့အိမ်သာပေါ်ထိုင်သင့်တယ်ကိုဆိုလိုသည်ကိုနားလည်နိုင်ကြသည်။ အဖြစ်အများကြီးသင်နှီးများနဲ့ပြောင်းလဲဖို့မျှော်လင့်စေခြင်းငှါအဖြစ်, စိတ်ရှည်ဖို့ကြိုးစားကြည့်ပါ။ သငျသညျ potty လေ့ကျင့်ရေးတွန်းအားပေး အကယ်. သင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကယ့်ကိုအဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်မတိုင်မီကသင်သည်အခြားခြောက်လသို့မဟုတ်ဒီတော့စောင့်ဆိုင်းလျှင်ထက်စစ်တိုက်ရာကပိုဖြစ်လိမ့်မည်။ ထို့နောက် by ပိုမိုလွယ်ကူစွာက "get" ဟုသူမကသူမထက်ပိုကိုယ်ထိလက်ရောက်နိုင်စွမ်း (ဒါကြောင့်ထွက်, ဘောင်းဘီ unzipping တက်ဆင်းအတွင်းခံအဝတ်အစားဆွဲခြင်းနှင့်) အဝတ်အစားနှင့်ဆက်ဆံရာတွင်၏ဖြစ်လိမ့်မယ်လိမ့်မယ်, သူဖြစ်နိုင်လိုရေချိုးခန်းသုံးစွဲဖို့စိတ်အားထက်သန်ဖြစ်လိမ့်မယ် မိသားစုအရာကြွင်းလေ။

10 -

သင့်ရဲ့ 2 နှစ်အရွယ်ကလေးငယ်

ခေတ်နှင့်ဓာတ်ပုံပြခန်းနှစ်နှစ်အဘိဓါန် Old Stages ။ ဓာတ်ပုံ (ဂ) Rosemary Gearhart

နို့တိုက်ကျွေးရေးနှင့်အာဟာရ

နှစ်ဦးကနှစ်အရွယ်ကလေးတွေနာမည်ဆိုးဇီဇာစားဖြစ်နိုင်ပြီး, အများဆုံးနေ့တိုင်းဟန်ချက်ညီတဲ့အစားအစာကိုစားရန်ကိုစီမံခန့်ခွဲကြဘူး။ ဒါတောင်မှ (နံနက်စာ, နေ့လည်စာနှင့်ညစာ, မည်သူမဆို? များအတွက်ရိုးရိုးကရိုနီရောင်နှင့် applesauce), တစ်ပါတ်၏သင်တန်းကျော်အများစုထောက်ကလေးအရွယ်တုန်းကအဆိုပါအာဟာရအခြေစိုက်စခန်းများကိုဖုံးလွှမ်းရန်၎င်းတို့၏အစားအစာသို့အလုံအလောက်အမျိုးမျိုးရရှိရန်စီမံခန့်ခွဲပါလိမ့်မယ်။ သင်သည်သင်၏ကလေးသည်မဟုတ်ပါဘူးစိုးရိမ်နေလျှင်, ကလေးအထူးကုပြောဆိုပါ။

သင်တို့သည်လည်းသင့်ကလေးပေးပါနို့အမျိုးအစားဆွေးနွေးရန်ပေလိမ့်မည်။ သင်ကအစာအာဟာရကျွမ်းကျင်သူများက ပို. ပို. တစ်ခုလုံးနှင့်အတူကပ်ရန်နွားမရဲ့နို့ကိုသောက်သူကိုလူတိုင်းကအကြံပေးဖို့လာမယ့်ဖြစ်ကြောင်းမှတ်သားဖို့အရေးကြီးပါတယ်ပေမယ့်, 2-ရာခိုင်နှုန်းကိုကမ်းလှမ်းရန်အနိမ့်အဆီ, ဒါမှမဟုတ်ယခုနို့ယူသွားစတင်နိုင်ပါတယ်။ နို့အမှန်တကယ်ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်လည်းဆီးချိုအမျိုးအစား -2 ၏အန္တရာယ်ကိုတိုးပွားစေယူသွားအချို့သက်သေအထောက်အထားများရှိပါသည်။ သင်သည်သင်၏ကလေးသည်အစေခံနို့မည်သို့ပင်အမျိုးအစား, ဟော်မုန်းသို့မဟုတ်ပဋိဇီဝဆေးပေးထားကြပြီမဟုတ်ကြောင်းမြက်-ကျွေးမွေးနွားတွေကနေအော်ဂဲနစ်နို့ပေါ်အနည်းငယ်အပိုဆင့်ဖြုန်းစဉ်းစားပါ။ အကြံဉာဏ်သင့်ကလေး၏ဆရာဝန်ကိုမေးပါ။ သင်နှင့်သင့် TOT နို့တိုက်ကိုဆက်လက်ချင်လျှင်, ထိုလုံးဝအဆင်ပြေပါသည်။ အဆိုပါ AAP အဆိုအရ "နို့တိုက်၏ကြာချိန်နှင့်တတိယဘဝ၏တစ်နှစ်သို့မဟုတ်ကြာကြာသို့နို့ကနေစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်ဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာထိခိုက်မှုမရှိသက်သေအထောက်အထားမရှိအထက်န့်သတ်ချက်ရှိပါတယ်။ "

အိပ်

သင့်ရဲ့ကလေးငယ်နေ့တိုင်းတစ်ခုနေ့လည်ခင်းမောအိပ်အပါအဝင် 11 မှ 14 နာရီ, စုစုပေါင်းအိပ်သင့်ပါတယ်။

ကောင်းပြီ-ကလေးဆေး

ဒီဆရာဝန်အလည်အပတ်ခရီးမှာ, သင်သည်သင်၏ဆရာဝန်အားလုံးတလျှောက်လုပ်နေတာဖြစ်ကြောင်းရဲ့ပြီးပြည့်စုံသောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစာမေးပွဲဖြေဆိုမျှော်လင့်ထားနိုင်ပါတယ်။ ကာကွယ်ဆေးထိုးဖွယ်ရှိဒုတိယအသည်းရောင်တစ်ဦးကသေနတ်ဖြင့်ပစ်ခတ်ခြင်းနှင့်တစ်ဦးသူနာပြုခဲအဆိပ်သင့်ခြင်းနှင့်သွေးအားနည်းရောဂါပြန်မျက်နှာပြင်မှအချို့သောအသွေးကိုယူစေခြင်းငှါပါဝင်သည်ပါလိမ့်မယ်။

သိကောင်းသော: လုံခြုံမှု, သမိုင်းမှတ်တိုင်များနှင့်ပို

ဤသည်ကများသောအားဖြင့်တစ်ဦးမှတစ်ဦးစားခွက်ထဲကနေကလေးတစ်ဦးရွှေ့ဖို့သဘာဝကျပါတယ်မှာအသက်အရွယ်ဖြစ်ပါတယ် ကလေးငယ်အိပ်ရာ သူမစားခွက်ထဲကကိုတက်မှ စတင်. ရဲ့အထူးသဖြင့်လျှင်သို့မဟုတ်သူမ 3 ပေရှည်ရောက်ရှိနေပြီဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်ပျော်စရာသူမ၏အဘို့အ Make: သူမ၏သူမ၏ကိုယ်ပိုင်အိပ်ယာထွက်ကောက်စို့ (သင်ပူပန်းရောင်ဒိုင်နိုဆောများ၏စိတ်ကူးခံမရပ်နိုင်လျှင်ပင်) နှင့် switch ရဲ့ထွက်အနည်းငယ်အခမ်းအနားဖန်တီးပါ။ ဤသည်ပိုမိုလွယ်ကူသစ်ကိုအိပ်ပျော်နေတဲ့အစီအမံများအတွက်သူမ၏အကျွမ်းတဝင်ပျူငှါနွေးထွေးသောစားခွက်ထွက်ခွာ၏အကူးအပြောင်းကိုလုပ်ကူညီပေးပါမည်။
2 မှာသင့်ကလေးနာမ်စား (ငါ, ငါ့ကိုသင်, မိုင်း) အပါအဝင်အနည်းဆုံး 50 စကားလုံးများကို၏ဝေါဟာရကနေအတိုစာကြောင်းများအတွက်တကယ်သင်တက် chat မှ စတင်. နိုင်ပါသည်။ သူမလည်း "ဟုအဆိုပါဗီရိုထဲကနေသင့်ရဲ့ဦးထုပ်ကိုရယူလိုက်ပါပြီးရင်ပေါ်မှာတင်ထားရမည်။ " ဒီလိုသကဲ့သို့, ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများများ၏အမည်များကိုသိနှင့် Two-ခြေလှမ်းပညတ်တော်တို့ကိုအတိုင်းလိုက်နာနိုင်ပါလိမ့်မယ်
ဒီအသက်အရွယ်မှာ, သငျသညျ, သင့်ကလေးကသင့်ရဲ့အကူအညီဖြင့်သူမ၏အံသွားနိန်, သူ့ကိုယ်သူဆေးထည့်စတင်မြျှောလငျ့နိုငျအဝတ်အစားပေါ်တွင်တင်နှင့်လေးခြောက်လမှလုပ်ကွက် stacking ။ သူမသည်ခြေလှမ်းများတက်လမ်းလျှောက်နေတဲ့ဘောလုံးကိုကန်နှင့်တဦးတည်း overhead ပစ်နှင့်တက်ဆင်းခုန်နိုင်ဖြစ်သင့်သည်။
သင့်ကလေးကိုစားရန်ဖြစ်တော်မူ၏အတွက် potty လေ့ကျင့်ရေးစတင်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါလိမ့်မယ်။ သုညမှသုံး, toddlerhood များ၏ကြီးထွားကြွယ်ဝအဆင့်တစ်လျှောက်လုံးမိဘများကိုထောက်ပံ့ဖို့ဆက်ကပ်အပ်နှံ non-အမြတ်အဖှဲ့အစညျး၏အဆိုအရ, အိမ်သာ-လေ့ကျင့်ရေးအဆင်သင့်လက္ခဏာတစ်တန်းနှစ်ခုနာရီခြောက်သွေ့တဲ့တည်းခို features အသစ်တွေလည်းပါဝင်သို့မဟုတ်ခဏတာမှေးစက်ချိန်ကနေခြောက်သွေ့တဲ့နှိုးထ; ကဖြစ်ပျက်အဖြစ်သူမ (သူမဥပမာတစ်ခုအူသိမ်အူလှုပ်ရှားမှုရှိခြင်းအခါသူမကအခြားအခန်းတစ်ခန်းသို့သွားစေခြင်းငှါ,) peeing သို့မဟုတ် pooping ရဲ့သဘောပေါက်; အဆိုပါ potty မှလမ်းလျှောက်တူသောအမှုတို့ကိုပြုနှင့် (သူမကလိုအပ်ပါတယ်လျှင်အကူအညီနှင့်အတူ) ပေါ်မှာထိုင်နိုင်၏, တက်ဆင်းသူမ၏ဘောင်းဘီကိုဆွဲတင်နိုင်တယ်, ရိုးရှင်းညွှန်ကြားချက်အတိုင်းလိုက်နာနိုင်ပါတယ်; နှင့်အရေးအပါဆုံး, ကြီးမားတဲ့ဆိအတွင်းခံအဝတ်အစားဝတ်ဆင်ရန်သို့မဟုတ် mom, သို့မဟုတ်အဖေသို့မဟုတ်အဟောင်းများကိုမှေးခငျြးမတူ potty သုံးစွဲဖို့ကမေးတယ်။

11 -

သင့်ရဲ့ 3 နှစ်အရွယ်မူကြို

ခေတ်နှင့်ဓာတ်ပုံပြခန်းတခုသုံးတစ်နှစ်တာအဘိဓါန် Old Paint အတူပျော်စရာရှိခြင်း Stages ။ ဓာတ်ပုံ (ဂ) ဂျင်း Schweitzer

နို့တိုက်ကျွေးရေးနှင့်အာဟာရ

တစ်ဦးက 3 နှစ်အရွယ်သလောက်သူမတတ်နိုင်သမျှသူမ၏နှုတ်၌ထည့်လေ့မရှိဘာဆိုရရှိသည်ဖို့ဆက်လက်ချင်ပါလိမ့်မယ်။ သင့်ရဲ့အလုပ်, ထို့နောက်, အစားအစာရွေးချယ်မှုသူမ၏စာရေးပေးပါ, ဒါပေမဲ့သူတို့ကျန်းမာသူတွေကိုပါပဲသေချာစေရန်ဖြစ်ပါသည်။ သူမကအာလူးကြော်နှင့်စတော်ဘယ်ရီအကြားရွေးချယ်မှုရှိပါကသူမကကောင်းကောင်းချစ်ပ်သွားစေနိုင်သည်။ သို့သော်သူမကိုကမ်းလှမ်းစတော်ဘယ်ရီသို့မဟုတ် blueberries င်လျှင်, သူမအဘို့ opts သမျှလုံးစပါးကိုအအေးသီးနှံသို့မဟုတ် oatmeal, ဒိန်ချဉ်သို့မဟုတ် hummus, သူမ၏အဘို့ကောင်းသောဖြစ်လိမ့်မည်။

အိပ်

သူမကသူမ၏မူကြိုနှစ်ပေါင်းထဲသို့ဝင်သကဲ့သို့ပင်, ကလေးတစ်ဦးဖြစ်နိုင်ဖွယ်နည်းနည်းလျော့နည်းအိပ်ပျော်ခြင်းလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ အဆိုပါတွင် NSF အသက်အရွယ် 3 နှင့် 10 နှင့် 13 နာရီအကြား 5 အိပ်ပျော်ခြင်းအကြားကလေးများအကြံပြုသည်။ တချို့ကလေးတွေကဒီအသက်အရွယ်အဖြစ်အနည်းငယ် 8 အဖြစ်နာရီပေါ်ခြင်းဖြင့်ရနိုင်သို့မဟုတ်အိပ်ပျော်ရာအဖြစ်အများအပြား 14 အဖြစ်နာရီလိုအပ်နိုင်ပါသည်။ သင့်ကလေးကခုခံတွန်းလှန်နိုင်ပေမယ့်နှင့်အညီ, သူမအနေနဲ့နေ့လည်ခင်းမှေးယူဆက်လက်သငျ့သညျ။

ကောင်းပြီ-ကလေးဆေး

ဒီရေတွင်းကလေးအလည်အပတ်ခရီးမှာ, ကလေးအထူးကုစေ့စေ့စပ်စပ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစာမေးပွဲဖြေဆိုပြုမည်တိုးတက်မှုနှုန်းတိုင်းတာ (အလေးချိန်နှင့်အမြင့်) ကို ယူ. , သေချာသည်သင်၏မူကြိုဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာသမိုင်းမှတ်တိုင်များနှင့်အတူပစ်မှတ်အပေါ်ဖြစ်တယ်, ဖြစ်နိုင်သည်တစ်ဦးစိစစ်ပြုပါစေစစ်ဆေး ရူပါရုံကိုစမ်းသပ် ။ သင့်ကလေးပြီးသားသူမ၏ HepA ရိုက်ချက်လာတာတော့မဟုတ်ပါဘူးပြီဆိုရင်, သူမယခုရပေမည်။

သိကောင်းသော: လုံခြုံမှု, သမိုင်းမှတ်တိုင်များနှင့်ပို

သူမထိုင်ခုံ outgrows သည်အထိကားထဲတွင်, ကြိုးကြိုးနဲ့ရှေ့ဆက်-facing ကားတစ်စီးထိုင်ခုံသို့သင့်ကလေး buckle ။ သူမသည်ဆန္ဒပြရန်စခွေငျးငှါ, ဒါပေမယ့်ဒီတစ်ခု Non-ညှိနှိုင်းဖြစ်ပါတယ်။
ဒီအသက်အရွယ်မှာသင့်ကလေးကပိုလွတ်လပ်သောဖြစ်လာနေသည်။ သငျသညျသူမ၏ဝတ်စားဆင်ယင်ခြင်းနှင့်ပင်ခလုတ်စီမံခန့်ခွဲအဖြစ်အများအပြားကိုးအဖြစ်သို့မဟုတ် 10 လုပ်ကွက်သီးနှံများကိုပုံ, စက်ဝိုင်းနှင့်ရင်ပြင်ဆွဲနှင့်တုံး-ရှေ့ကနေကတ်ကြေးသုံးစွဲဖို့မျှော်လင့်ထားနိုင်ပါတယ်။ သူမလည်းသူမကိုယ်ပိုင်အံသွားနိန်စတင်နိုင်တော့မည်, ဒါပေမယ့်သူမတိုင်းနည်းနည်း Pearly အဖြူရောင်အမှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှမျက်နှာပြင်ရရှိသွားတဲ့သေချာအောင်စောင့်ကြည့်ရပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာသူမသွားဆရာဝန်မှသူမ၏ပထမဆုံးခရီးစဉ်ရှိသင့်ယခုနှစ်ဖြစ်ပါတယ်။
သုံးနှစ်အရွယ်သူတို့၏အလောင်းများကိုထိန်းချုပ်ရန်ပိုမိုနိုင်ခဲ့ဖြစ်ကြောင်းနှင့်မိနစ်အားဖြင့်ပိုမိုအားကောင်းဖြစ်လာရသည်။ သင့်ရဲ့ဆိတ်သငယ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ Feat အမျိုးမျိုးနှင့်သင်တို့ကို wow လိမ့်မည်: ခြေရင်းပြောင်းတဲ့လှေကား၏အောက်ဆုံးခြေလှမ်းမှဆင်းခုန်, hoppin, သူမ၏ခြေချောင်းအပေါ်လမ်းလျှောက်တစ်သုံးဘီးဆိုင်ကယ် pedaling နေဖြင့်ခြေလှမ်းတက်လမ်းလျှောက်။ သူမ၏ဝေါဟာရလွန်စွာကျယ်ပြန့်ခဲ့ကြမည်ဖြစ်ပြီးသူမစာကြောင်းများသို့သုံးလေးစကားလုံးများကိုထားနိုင်ပါလိမ့်မယ်။ သူမဖွယ်ရှိ "ဘာဖြစ်လို့" မေးခွန်းတွေကအများကြီးအားဖြင့်သင်တို့ကို peppering start လိမ့်မယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါကနည်းနည်းအရူးသင်သည်မောင်းထုတ်လိမ့်မည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်, သငျသညျသူမပျိုးခင်း Rhymes သတိရနိုင်ပြီးစိတ်ကူးယဉ်သူငယ်ချင်းတွေနဲ့အတူအချို့သောမယုံနိုင်လောက်အောင်သွက်ပြောဆိုမှုများရှိစေခြင်းငှါရှာတွေ့မှနှစ်သက်သောပါလိမ့်မယ်။
သူမဖွယ်ရှိပျိုးခင်းကျောင်းမှာအတွက်ဖြစ်လိမ့်မယ်ကတည်းကသူမ၏ဆရာ, ဆရာမထိုကဲ့သို့သောအာရုံကို-လိုငွေပြမှု hyperactivity ရောဂါ (ADHD) အဖြစ်အလားအလာသင်ယူမှုပြဿနာများ၏အရိပ်လက္ခဏာများအတွက်မြျှောအပေါ်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါကရှိရာသို့အလျင်အမြန်ထိုကဲ့သို့သောပြဿနာကိုရှာဖွေတွေ့ရှိသည်ကို ထောက်. , လွယ်ကူကကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းမှဖြစ်လိမ့်မည်, ကြီးလှ၏။

12 -

သင့်ရဲ့ 4 နှစ်အရွယ်မူကြို

ခေတ်နှင့်အဇာတ်စင်ဓာတ်ပုံပြခန်းတခုဟာသုံးဘီးဆိုင်ကယ်စီးနင်းလေးနှစ်အရွယ်ရှိ။ ဓာတ်ပုံ (ဂ) အင်ဒရူး Rich

နို့တိုက်ကျွေးရေးနှင့်အာဟာရ

အမြဲအဖြစ်အဘယ်သင့်ကလေးကိုစားသည်သူ၏ယေဘုယျကျန်းမာရေးရန်အရေးကြီးပါသည်။ သူသည်မိမိကိုယ်တည်းထဲသို့ထည့်လေ့မရှိအဆိုပါအစားအစာများ, အဝလွန်ဖြစ်လာဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးဆဲ, ဒါမှမဟုတ်အားနည်းသွေ့ခြောက်သောအရိုးရှိခြင်းသူ၏အန္တရာယ်များအပေါ်ကြီးမားတဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်။ အစားအသောက်မှာမုန်ဘို့သူ့ကိုကျန်းမာသန်စွမ်းရွေးချယ်မှုပူဇော်ဖို့ Continue ။ ကဆက်ပြောသည်သကြားနဲ့ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့အဆီထဲမှာအနိမ့်အတွက် options ကိုသိမ်းဆည်းထားပါနှင့်သူ့ကိုလတ်ဆတ်သောအသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ပိန်အသားများနှင့် unsweetened နို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များအတွက်အရသာဖွံ့ဖြိုးကူညီပေးသည်။ သင့်ကိုယ်ပိုင်စားအလေ့အထသည်မိမိပုံဖော်ပါလိမ့်မယ်, ဒါကြောင့်စဉ်းစားဟန်ဖြင့်နေ့စဉ်စားသောက်သောအစားအစာမိသားစုကိစ္စလုပ်ကိုထိခိုက်လို့မရပါဘူး။

အိပ်

မိမိအရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်လောင်စာနိုင်ရန်အတွက်, သင့် 4 နှစ်အရွယ်ယင်းတွင် NSF သည်နှင့်အညီ, တစ်နေ့လည်ခင်းမောအိပ်အပါအဝင်, 10 နဲ့ 13 နာရီတစ်ရက်အကြားအိပ်ဆက်လက်သငျ့သညျ။ သင့်ရဲ့ဆိတ်သငယ် napping ဆန်သောဆိုပါကအချိန်ငြိမ်ဝပ်စွာနေနှင့်ကြည့်ဖို့စာအုပ်နဲ့သူ့ရဲ့အိပ်ရာမှာသူ့ကိုထားခေါ်ဆိုပါ။ သူဖြစ်ကောင်းအိပ်ပျော်ပါလိမ့်မယ် (နှင့်သူမပါလျှင်သူသည်အနည်းဆုံးသငျသညျနှစျဦးတို့လန်းဆန်းချိုးပေးပြီပါလိမ့်မယ်) ။

ကောင်းပြီ-ကလေးဆေး

(သူကရေကျောက်ခဲ့မရှိသေးပေလျှင်) တစ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်စာမေးပွဲအပြင်, သင့်ရဲ့ 4 နှစ်အရွယ်ဖွယ်ရှိ DTaP, MMR, IPV နှင့် Varivax အာနိသင်တိုးမြှင့်အပါအဝင်, ဒီဆရာဝန်အလည်အပတ်ခရီးမှာရိုက်ချက်များတစ်ကွပ်မျက်ခံရလိမ့်မည်။ အဆိုပါဆရာဝန် (သို့မဟုတ်ဝန်ထမ်းသူနာပြု) ကိုလည်းအမြော်အမြင်နှင့်အကြားအာရုံပြဿနာများအတွက်သူ့ကိုပြလိမ့်မည်။

သင်သည်သင်၏ကလေး၏ပုံမှန်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအချိန်ဇယားသည်ခြောက်လသွားဆရာဝန်မှလာရောက်လည်ပတ်သူစတင်နိုင်ပါတယ်။ ဤအနှစ်ကြိမ်-နှစ်စဉ်ချိန်းအကြား, သေချာသူတစ်နေ့အနည်းဆုံးနှစ်ကြိမ်စေ့စေ့စပ်စပ်အလုပ်လုပ်နေရဲ့လုပ်အားမိမိ Brush စောင့်ကြည့်နေဆဲဖြစ်သည်။ သူကအတူတူနီးစပ်ဖြစ်ကြောင်းဆိုအံသွားရှိပါတယ်လျှင်, သွားဆရာဝန်သင်သည်ထိုသူတို့အကြားမဝင်စတင်ရန်အကြံပြုလိမ့်မည်။ ဒါကအနည်းငယ်ဆိများအတွက်စိန်ခေါ်မှုဖြစ်နိုင်ပေမယ့်သေးငယ်တဲ့လက်ချောင်းအဘို့ဖန်ဆင်းတော်မူ၏လွယ်ကူသော-to-စီမံခန့်ခွဲ flossers အများကြီးရှိပါတယ်။ သူကအကြံပြုသောအရာကိုသင့်ကလေး၏သွားဆရာဝန်ကိုမေးပါ။

သိကောင်းသော: လုံခြုံမှု, သမိုင်းမှတ်တိုင်များနှင့်ပို

ထဲကနေအလားတူအတူရှေ့ဆက်-facing ကားတစ်စီးထိုင်ခုံသို့သူ့ကိုသိုင်းကြိုးမှဆက်လက်အားဖြင့်ကားထဲတွင်လုံခြုံသင့်ရဲ့ဆိတ်သငယ်ထားပါ။ အမြင့်နှင့်အလေးချိန်မဟုတ်ဘဲအသက်, ကလေးတစ်ဦးကိုကားဘေးကင်းလုံခြုံမှုရဲ့နောက်အဆင့်အထိပေါ်လှုံ့ဆျောသညျ့အခါဆုံးဖြတ်သည်သောအရာကိုဖြစ်သင့်သည်။

လူစိမ်းအသိပညာနှင့်ပတ်သက်ပြီးသင့်ကလေးပြောပြရန်စတင်။ သူကသိသာအချိန်မရွေးမကြာမီတစ်စိုက်ပျိုး-Up မရှိဘဲဘယ်နေရာမှာမဆိုသွားလိမ့်မယ်မဟုတ်ပါဘူး, ဒါပေမယ့်သူကသူ့ကိုအကျွမ်းတဝင်ဖြစ်ရန်အတွက်အရေးပါသောအယူအဆပါပဲ။

ဒီအသက်အရွယ်မှာ, သငျသညျ, သင့်ကလေးကအပြည့်အဝ (အတော်လေးသေးသည်သူ၏ဖိနပ်ကိုကြိုးနဲ့တုတ်နိုင်တော့မည်ပေမယ့်မဟုတ်) မိမိကိုမိမိဝတ်စားဆင်ယင်ဖို့မျှော်လင့်ထားရိုးရှင်းသောဘုတ်အဖွဲ့ဂိမ်းများနှင့်ကဒ်ဂိမ်းများကိုဆော့ကစားနိုင်ပါတယ် (ဒါကြောင့် Go ကိုငါး၏အဆုံးမဲ့ကျည်အဘို့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပွငျဆငျ), နှင့်ကိုသင်ယူနဲ့ရိုးရိုးအတိုင်းလိုက်နာ ထိုကဲ့သို့သော "ဟုဆိုဖာပေါ်အဘယ်သူမျှမဖိနပ်။ " "ကိုအမြဲတမ်းမစားမှီသင်၏လက်ကိုဆေးကြော" သို့မဟုတ်အဖြစ်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေ, သူလေးသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုသောအရောင်အဆင်း, ခုန်အောက်ထပ်ပြောင်းခွကေိုလမ်းလျှောက်အတူတကွ 4- မှ 5-စကားလုံးစာကြောင်းထား, နာမည်နိုင်တော့မည်, နှင့်အနည်းဆုံးလေးမှရေတွက်သင့်ပါတယ်။ သူလည်းမနာသီချင်းဆိုလိုဖြစ်နိုင်သည်နှင့်သင့်မေးမြန်းခြင်းမရှိဘဲသငျသညျအမှုအရာအားပြောပြရန်လုပ်အားပေးပါလိမ့်မယ်။

သူကအပြည့်အဝ potty-လေ့ကျင့်သင်ကြားမယ့်ဆိုပါကပင်ညဥ့်အခါသူနေဆဲတစ်ခါတစ်ရံအိပ်ရာပေါ်သို့လိမ့်မည်။ ဒီအများကြီးဖြစ်ပျက်ခဲ့လျှင်, သင့်ကလေးအထူးကုပြောဆိုပါ။ ထို့အပြင်သူသည်ပြသခွေငျးငှါ ကြီးထွားလာဒုက္ခဆင်းရဲခြင်း၏ရောဂါလက္ခဏာများ ။

13 -

သင့်ရဲ့ 5 နှစ်အရွယ်မူကြို

ခေတ်နှင့်အဇာတ်စင်ဓာတ်ပုံပြခန်းတခုငါးနှစ်အရွယ်ကျောင်းကအဆင်သင့်ရတဲ့။ ဓာတ်ပုံ (ဂ) Wendy Shiao

နို့တိုက်ကျွေးရေးနှင့်အာဟာရ

သူကတစ်ဦးအားရစရာကမ်းလှမ်းခဲ့သည်ရဲ့သောအခါဤလမ်း: ယခုသူသူငယ်တန်းများအတွက်ဦးတည်မယ့်နှင့်မိတ်ဆွေများနှင့်အတူကစားရက်စွဲများမှာ, သင်စရာမလိုဘဲအိမ်ကနေအချိန်ဖြုန်းစေခြင်းငှါ, ဥပမာ, ကသေချာသူ (အများအားဖြင့်) အိမ်မှာကျန်းမာစားစေရန်ဆက်လက်အရေးကြီးပါတယ် , အလိုလိုကျလှနျးခွငျးအဘိုးအဘွားနှင့်အတူထွက်ဆွဲထားနေစဉ်, သင်ကသူပုံမှန်အားဖြင့်အိမ်မှာစားဘယ်သို့သောအားဖြင့်ထွက်ဟန်ချက်ညီအောင်ထိန်းပါလိမ့်မည်ကိုသိနေတဲ့မွေးနေ့ပါတီပြောပါသို့မဟုတ်။ ဘယ်သငျသညျတခါတရံသူနှင့်အတူကိုယ့်ကိုယ် cookies တွေကိုသို့မဟုတ်ရေခဲမုန့်ကိုခံစားမနေသင့်ဟုပြောသည်မဟုတ်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ငယ်စဉ်ကလေးဘဝအနည်းငယ်သကြားမပါဘဲဘာလဲ

အိပ်

5 နှင့် 6 သင့်ကလေး၏အိပ်ပျော်ခြင်းလိုအပ်ချက်များနှင့်ပုံစံများအကြားတချို့ကအချိန်သဘာဝကျကျပြောင်းလဲသွားပါလိမ့်မယ်။ အဆိုပါတွင် NSF ကျောင်းတွင်အလုပ်များ နေ့မှစ. အိမ်ပြန်လာမယ့်အပြီးမှေးသို့မဟုတ်တစ်နာရီအဘို့ငြိမ်ဝပ်စွာနေချင် (သို့မဟုတ်အနည်းဆုံးလိုအပ်ချက်မှာ) မှဆက်လက်ပါလိမ့်မယ်သူကိုသားသမီးများရှိပါတယ်ပေမယ့်အများဆုံးကလေးတွေ, တစ်ချိန်ချိန်အသက်အရွယ် 5 ပြီးနောက်မွန်းလွဲပိုင်းတွင်မောအိပ်အရှုံးမပေးကပြောပါတယ်။

ကောင်းပြီ-ကလေးဆေး

ဒီစာမေးပွဲမှာအဘယ်သူမျှမအံ့သြဖွယ်များရှိသင့်ပါသည်: အဆိုပါကလေးအထူးကုအလေးချိန်နှင့်သင့်ကလေးအတွက်ကိုတိုင်းတာသည်, မိမိရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာတိုးတက်မှုနှုန်းစောင့်ကြည့်, အမြော်အမြင်နှင့်အကြားအာရုံပြဿနာများအတွက် screen နှင့်ကြောင့်ဖြစ်ကြောင်းဆိုရိုက်ချက်များပေးဖို့ဆက်လက်ပါလိမ့်မယ်။ 5 နှစ်ကောင်းစွာကလေးအလည်အပတ်ခရီးမှာပုံမှန်ကာကွယ်ဆေး (ရေကျောက်ခဲ့ကြပြီမဟုတ်သူကိုကလေးတွေအဘို့) အ DTaP, MMR, IPV နှင့် Varivax အာနိသင်တိုးမြှင့်ပါဝင်သည်။

သိကောင်းသော: လုံခြုံမှု, သမိုင်းမှတ်တိုင်များနှင့်ပို

စိတ်ထဲရှိသူ၏အစဉ်အဆက်-ကြီးထွားလာလွတ်လပ်ရေးနှင့်အတူ, ဒါကြောင့်ထွက်လမ်းဖြတ်ကူးဖို့ဘယ်လို, လူစိမ်းစိုးရိမ်ရေမှတ်အကြောင်းကိုဘေးကင်းလုံခြုံရေးသတင်းအချက်အလက်အားဖြည့်ခြင်း, ဆက်လက်။ ဒါဟာအရေးပေါ်အတွက် 911 dial ဖို့ဘယ်လိုကလေးတစ်ဦးကိုဆုံးမသွန်သင်ဖို့ကောင်းတစ်ဦးသည်အသက်ဖြစ်ပါတယ်။ သူအဖြစ်ကောင်းစွာသည်သူ၏လိပ်စာနှင့်ဖုန်းနံပါတ်သင်ယူနိုင်ပါတယ်။
သင့်ကလေး၏ကားတစ်စီးထိုင်ခုံနှင့်အတူလာသောသတင်းအချက်အလက်များအပေါ်အခြေခံပြီး အကယ်. သူအတွက်လုံလောက်သောအရပ်ရှည်ရှည်မယ့်က outgrown ရှိသည်ဟုဖို့လုံလောက်တဲ့အလေးချိန်ကိုသင်သူလုံခြုံစွာကားရဲ့ပခုံး-and- နှင့်အတူအတွက် buckled နိုင်အလုံအလောက်သူ့ကိုခြီးမွှောလိမ့်မယ်တဲ့အာနိသင်တိုးမြှင့်ထိုင်ခုံမှသူ့ကိုရွှေ့နိုင်ပါတယ် ရင်ခွင်-ခါးပတ်။ အိတ်ထဲ၌လောင်းလျက်ရှိအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကသူ့ပေါင်ထိပ်ဖြတ်ပြီး snugly fit သငျ့သညျမြားနှငျ့ပခုံးသိုင်းကြိုးကသူ့လည်ပင်းသို့တူးဖော်ခြင်းမရှိဘဲမိမိအရင်ဘတ်ဖြတ်ကူးသင့်ပါတယ်။
5 နှစ်အရွယ်မှာကလေးတစ်ဦးတချို့ရိုးရှင်းတဲ့အိမ်မှုဝေယျာအများစုလေးတွေပေါ်မှာဤအသက်အရွယ်ယူပြီးစတင်နိုင်ပါသည်အဲဒီလိုလုပ်ဖို့စိတ်အားထက်သန်ကြသည်။ , အထိခိုက်၌သူ၏ညစ်ပတ်အဝတ်ချပြီးကဲ့သို့သောအရာများလုပ်နေစားပွဲပေါ်မှာမှသူ၏ဟင်းလျာများသန့်ရှင်းရေးနှင့်, ကြောင်သို့မဟုတ်ခွေးလတ်ဆတ် kibble သို့မဟုတ်ရေပေးကမ်းခြင်းအလေ့အကျင့်သို့သင့်ရဲ့အနည်းငယ်သာအထောက်အရဖို့ဒီအခွင့်အရေးကိုလက်လွတ်ဖို့မကြိုးစားပါ။
သင့်ကလေးကိုယခုပိုက်ဆံအကြောင်းကိုလေ့လာသင်ယူစတင်နိုင်ပါသည်။ သူ့ကိုအလွန်သေးငယ်တဲ့ထောက်ပံ့ကြေးပေးခြင်းကိုစဉ်းစားပါနှင့်ပိုက်ဆံသည်အဘယ်အရာကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းလုပ်: ဖြစ်ကောင်း, အထူးကစားစရာအဘို့ကယ်တင်ခြင်းသို့မဟုတ်အားလပ်ရက်ကာလအတွင်းပိုက်ဆံဖြုန်းအဖြစ်။ တစ်နှစ်လျှင် 50 ဆင့်သို့မဟုတ်တစ်ဒေါ်လာ, ဥပမာ: လက်မ၏ A ကောင်းဆုံးစိုးမိုးရေးသည်သူ၏အသက်အရွယ်အပေါ်အခြေခံပြီးကလေးတစ်ဦးရဲ့အပတ်စဉ်ထောက်ပံ့ကြေးပမာဏကိုတွက်ချက်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။

14 -

သင့်ရဲ့ 6 နှစ်အရွယ်

ခေတ်နှင့်ဓာတ်ပုံပြခန်းတခုခြောက်လနှစ်အရွယ်အရောင် Stages ။ ဓာတ်ပုံ (ဂ) ဒံယယ် Andreea Spyropoulos

နို့တိုက်ကျွေးရေးနှင့်အာဟာရ

ကလေးတွေအတွက်အဝလွန်ခြင်းကပ်ရောဂါအဆင့်ဆင့်ရောက်ရှိခဲ့ပါသည်။ အဝလွန်နေသောသားသမီးများ၏ရာခိုင်နှုန်းများလွန်းဖျော်ရည်ကနေကယ်လိုရီ, ဆိုဒါ, အစာရှောင်ခြင်းအစာကိုကြီးကြပ်မှူးဝေမျှလျက်နှင့်မလုံလောကျလှုပျရှားမှုနဲ့တူအချက်များအပြစ်တင်သော CDC, အဆိုအရ 1970 ကတည်းကသုံးဆထက်ပိုရှိပါတယ်။ သင်, ကျန်းမာစားအလေ့အထများအားပေးဖို့ဆက်လက်ဗီဒီယိုဂိမ်းနဲ့ TV သို့မဟုတ်ကွန်ပျူတာဖန်သားပြင်ရှေ့မှာအချိန်ကန့်သတ်ခြင်း, အကောင်းတစ်ဥပမာကိုယ့်ကိုကိုယ် setting များကစိုးရိမ်ဖွယ်ကောင်းလောက်အောင်အဝလွန်ဖြစ်လာ၏သင့်ကလေး၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချပေးနိုင်သည်။

အိပ်

သူမဆယ်ကျော်သက်တစ်ဦးရဲ့သည်အထိယခု မှစ. သင့်ကလေးကိုညတိုင်းအရည်အသွေးကိုအိပ်ပျော်ရာကိုးအကြားနှင့် 11 နာရီကြာလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဒီအားပေးဖို့နညျးလမျးအခြို့မှာအနည်းဆုံးတစ်နာရီအိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီသူမ၏ဖုန်း, တက်ဘလက်, သို့မဟုတ် Laptop ကိုပိတ်ထားရန်သူမ၏လိုအပ်ပါဝင်သည်; သူမ၏သူတို့အားကိုးမှ 11 နာရီ (ပဲသူမကျောင်းကအဆင်သင့်မရနိုင်ရန်အတွက်တက်ဖြစ်ဖို့ရှိပါတယ်ကျောသမျှအချိန်ကနေရေတွက်) log ခွင့်ပြုလိမ့်မည်ဟုပုံမှန်အိပ်ရာဝင်ချိန်ပြဋ္ဌာန်း; နှင့်သူမ၏အိပ်ခန်းဖြစ်အပန်းဖြေနေရာအရပ်အောင်။

ကောင်းပြီ-ကလေးဆေး

သင့်ကလေး၏ဆရာဝန်တစ်ဦးပြည့်စုံရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစာမေးပွဲနှင့်အတူသူမ၏ခြုံငုံကျန်းမာရေးစောင့်ကြပ်ကြည့်ရှုသူပျောက်ဆုံးရဲ့မည်သည့်ကာကွယ်ဆေးအပ်သဖြင့်, သူမ၏အမြော်အမြင်နှင့်အကြားအာရုံပြပါလိမ့်မယ်။

သိကောင်းသော: လုံခြုံမှု, သမိုင်းမှတ်တိုင်များနှင့်ပို

ADHD, ဓာတ်မတည်နှင့်ပန်းနာရင်ကြပ်နဲ့တူဘုံကျောင်းနေအရွယ်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများအဘို့အမြျှောအပေါ်ဖြစ်လိမ့်မည်။ သင့်ကလေးကိုလည်းကြီးထွားလာခြင်းဝေဒနာကိုခံစားရပေမည်။
သူတို့ကျောင်းမှာတနေ့လုံးဖြုန်းနေပြီးတာနဲ့တချို့ကလေးများ Self-သတိရေချိုးခန်းအသုံးပြုခြင်းအကြောင်းဖြစ်လာကြပြီးအိမ်ပြန်ရသည်အထိ၎င်းတို့၏အူသိမ်အူလှုပ်ရှားမှုများကိုင်ထားမည်ဖြစ်သည်။ ဤရွေ့ကား, နောက်ဆုံးမှာ, encopresis အဖြစ်လူသိများနေတဲ့အခွအေနေချုပ်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြများနှင့်နိုင်ပါတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်, သင်ကပြဿနာတစ်ခုရဲ့သံသယရှိလျှင်ဒီအကြောင်းသင့်ရဲ့ဆိတ်သငယ်ကိုနှိပ်ချင်ကြပါဘူး, ဒါပေမယ့်သူမဟာဒီသို့မဟုတ်အခြားပုဂ္ဂိုလ်ရေးပြဿနာအကြောင်းအရာကိုသင်တို့ထံသို့လာမယ့်အဆင်ပြေမယ့်သေချာအောင်ပါဘူး။

15 -

သင့်ရဲ့ 7-မှ-8 နှစ်အရွယ်

ခေတ်နှင့်အဇာတ်စင်ဓာတ်ပုံပြခန်းတစ်ခုကရှစ်နှစ်အရွယ်ကျောင်းကမိန်းကလေးတစ်ဦး။ ဓာတ်ပုံ (ဂ) Debi ဆရာတော်

နို့တိုက်ကျွေးရေးနှင့်အာဟာရ

အတော်များများကျောင်းနေအရွယ်ကလေးတွေသူတို့သောက်ရမသောအရာကိုဆိုဒါနှင့်အခြားသကြား-ဝန်ကိုထမ်းရွက်ဖျော်ယမကာထံမှဒါပေမဲ့သစ်သီးဖျော်ရည်ကနေမှသာအနေဖြင့်လည်းအများအပြားကယ်လိုရီ get: အဆိုပါ AAP ကလေးများ 7 နှစ်နှင့်အထက် unsweetened, ထားပြီး 100 ရာခိုင်နှုန်းအသီးကိုသီးထက်ပိုမ 8 အောင်စပျစ်ရည်သောက်အကြံပြု အသီးဖျော်ရည်နေ့ရက်တိုင်း။ ကလေး၏အရည်၏ကျန်နို့နှင့်ရေထဲကနေလာသင့်ပါတယ်။ တစ်ချွေးစေးယလေ့ကျင့်ခန်း OK ကိုတစ်ခုဖြစ်သည်ပြီးနောက်ရံဖန်ရံခါအားကစား '' သောက်စရာအလွန်အားကစားနေသောလေးတွေသည်။

အိပ်

သင့်ကလေးကိုညတိုင်းအရည်အသွေးကိုအိပ်ပျော်ရာကိုးနှင့် 11 နာရီအကြားရဖို့ခွင့်ပြုလိမ့်မည်ဟုတစ်ဦးကပုံမှန်အိပ်ရာဝင်ချိန်သူမ၏ကြီးထွားခြင်းနှင့်သင်ယူကူညီပေးနေဖို့အဓိကသော့ချက်ဖြစ်လိမ့်မည်။ သင်သည်တတ်နိုင်အဖြစ်အကောင်းဆုံးအဖြစ်, တစ်ပတ်အတွင်းကဲ့သို့တူညီသောသူမ၏တနင်္ဂနွေအိပ်ပျော်ခြင်းအချိန်ဇယားကိုစောင့်ရှောက်ဖို့ကြိုးစားကြည့်ပါ။ တူညီတဲ့အကွံဉာဏျကျောင်းကိုအားလပ်ရက်လပ်ချိန်နှင့်နွေရာသီအားလပ်ရက်များအတွက်သွားသည်: ဒါဟာလုံလောက်မှုမရှိပိတ်-မျက်စိပင်အနည်းငယ်ညပြီးနောက်အိပ်ပျော်ခြင်းလိုငွေပြမှုကိုတက်စေခက်ခဲတဲ့နိုင်ပါတယ်။

ကောင်းပြီ-ကလေးဆေး

ဒါကပုံမှန်စာမေးပွဲအပေါင်းကြောင့်ဖြစ်မည်အကြောင်းတစ်စုံတစ်ရာရိုက်ချက်များဖြစ်လိမ့်မည်။ တချို့ကလေးတွေကဒီအသက်အရွယ်မှာအပျိုဖော်ဝင်မကြာမီလက္ခဏာပြသနိုင်ဖို့ start; အဆိုပါကလေးအထူးကုသင့်ရဲ့ဆိတ်သငယ်သူတို့ထဲကတဦးတည်းရှိလျှင်သင်သိပါစေပါလိမ့်မယ်။

သိကောင်းသော: လုံခြုံမှု, သမိုင်းမှတ်တိုင်များနှင့်ပို

သူမသည်တစ်ဦးမထိုက်မတန်ပစ်စေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်သင့်ကလေး 8 နှင့် 12 အကြားဖြစ်ပါသည်အနည်းဆုံး 57 လက်မ (4 ပေ, 9 လက်မ) အရပ်ရှည်ရှည်သည်အထိသူမသည်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့ကားရဲ့ထိုင်ခုံခါးပတ်အဘို့အလို့ငှာတစ်ဦးအာနိသင်တိုးမြှင့်ထိုင်ခုံပေါ်မှာထိုင်ဆက်လက်ရန်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ် သူမ၏မတော်တဆမှု၌တည်၏။ ဤသည်မှာအဘယ်သူ၏မိတ်ဆွေများကသူမထက်ပိုကြီးဖြစ်ကြောင်း, သို့သော်ဤရိုးရှင်းစွာညှိနှိုင်းမယ့်တစည်းမျဉ်းဖြစ်ပါသည်ဆိများအတွက်အထူးသဖြင့်ခက်ခဲတဲ့ဖြစ်လိမ့်မယ်။
School တွင်စွမ်းဆောင်ရည်နှင့်လူမှုရေးကိစ္စများ ပို. ပို. အရေးကြီးသောဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။ သင်သည်သင်၏မှန်မှန်-စီစဉ်ထားမိဘ-ဆရာညီလာခံမတိုင်မီစိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါကအကူအညီနှငျ့လမ်းညွှန်မှုအဘို့သင့်ကလေး၏ဆရာများထွက်ရောက်ရှိဖို့။ သင်ကဲ့သို့သင်၏အဆိအောင်မြင်ဖို့ကိုမြင်လျှင်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံအဖြစ်သူတို့ကဖြစ်လိမ့်မည်။
သင့်ကလေးပျောက်အနေဖြင့်သင်နှင့်မိသားစုမှာသူမဝတ်ဆင်သောအရာကိုတူသောသို့မဟုတ်ဘယ်လိုသူမ၏ဆံပင်ဖြတ်ပြီးတော့ cuddled နှင့်ငဲ့ကြည့်နေစရာခံရဖို့လိုအပ်နေခြင်းဖြစ်သည်သောအရာတို့ကိုအကြောင်းကိုတစ်ဦးချင်းဆုံးဖြတ်ချက်တွေမချအပေါ်ထားခြင်းကြိမ်၏ကျန်ဆီသို့ထိကပြန်ဟန်ဖို့မြျှောလငျ့။ ဒါဟာသင်အခွံမာသီးကိုလုပ်, သင်မူကားအဆင်ပြေနေသည့်အတိုင်းအတာအထိစီးဆင်းမှုနှင့်အတူလိုက်စေခြင်းငှါ,: နေသမျှကာလပတ်လုံးသင့်ကလေးကိုသူမ၏သူမ၏ကိုယ်ပိုင်ကိုယ်ကျင့်တရားစံချိန်စံညွှန်းများနှင့်အတှေးအချေါလွတ်လပ်သောနည်းလမ်းများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့စတင်ပြုလုပ်ရန်ကောင်းပါတယ်လုံခြုံပြီးကျန်းကျန်းမာမာဖြစ်သကဲ့သို့။

16 -

သင့်ရဲ့ 9-To-10 နှစ်အရွယ်

ခေတ်နှင့်အဇာတ်စင်ဓာတ်ပုံပြခန်းတခုဆီကိုဦးနှင့်အတူတဆယ်နှစ်အရွယ်။ ဓာတ်ပုံ (ဂ) Shelly ပယ်ရီ

နို့တိုက်ကျွေးရေးနှင့်အာဟာရ

ယခုသူ၏တိုးတက်မှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်လောင်စာနှင့်ကျန်းမာစားတဲ့တစ်သက်တာအဘို့သူ့ကိုဖွင့်ထားမည်ကြောင်းအာဟာရ-သံကိုအလေ့အထများဖွံ့ဖြိုးရန်သင့်ကလေးကိုအားပေးပါ။ အိုမီဂါ 3 အဆီ, အခွံမာသီးများနှင့်အခွံမာသီးထောပတ်, ထိုကဲ့သို့သောသံလွင်ပင်ကဲ့သို့ကျန်းမာအဆီများနှင့်ထောပတ်သီးများတွင်အမြင့်ဆုံးဖြစ်ကြောင်း ESP အထူးသဖြင့်အအေးမိ-ရေမျိုးပေါင်း, လတ်ဆတ်သောအသီးအနှံနှင့်အသီးအရွက်များနှင့်ထိုကဲ့သို့သောငါးအဖြစ်ပိန်ပရိုတိန်းအမျိုးမျိုးအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။ ရယူထားသောအဖြစ်အစာရှောင်ခြင်းအစားအစာနှင့် junk အစားအစာကိုသတ်မှတ်ပါ။

အိပ်

ကျောင်း, အိမ်စာနှင့်နေ့လည်ခင်းအားကစားနှင့်အခြားလှုပ်ရှားမှုများကြောင့်သူအလုပ်နှစ်ခုလုံးအတွက်ရနှင့်အချိန်အဖြစ်အလုံအလောက်အိပ်ပျော်ခြင်း-အကြား 9 play နိုင်မယ့်သေချာအောင်မှကြွလာသောအခါစိန်ခေါ်မှုတစ်ရပ်ဖန်တီးရသောသင့်ကလေး၏နေ့ကမှာကွယ်ပျောက်စားရန်စတင်မည် 11 နာရီအသီးအသီးကောင်းစွာငြိမ်ဝပ်စွာနေဖြစ်ညဥ့်-ရန်။ သူဟာဆဲလ်ဖုန်း, တက်ဘလက်, ဒါမှမဟုတ်မိမိ၏လက်တော့ရှိပါတယ်လျှင်ဤကအိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီအနည်းဆုံးတစ်နာရီချွတ် log ဖို့အရေးကြီးပါတယ်သောသူ၏သင်ပေးဖို့အချိန်ဖြစ်ပါသည်: မျက်နှာပြင်ကနေအလင်းကိုထိတွေ့အရည်အသွေးကိုအိပ်စက်ခြင်းနှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်နိုင်ပါ။

ကောင်းပြီ-ကလေးဆေး

ဒါကပုံမှန်စာမေးပွဲအပေါင်းကြောင့်ဖြစ်မည်အကြောင်းတစ်စုံတစ်ရာရိုက်ချက်များဖြစ်လိမ့်မည်။ သင့်ကလေးကသူ့ဆရာဝန်သင်နှင့်အတူဆွေးနွေးကြမည်ဖြစ်သောအပျိုဖော်ဝင်လက္ခဏာဖေါ်ပြခြင်းဖြစ်နိုင်ပါသည်။

သိကောင်းသော: လုံခြုံမှု, သမိုင်းမှတ်တိုင်များနှင့်ပို

ဒါကြောင့်ပြီးသားကိုတက်မလာပြီဆိုရင်, ဟုတ်ပါတယ်, ပင်မူးယစ်ဆေးဝါး, စီးကရက်ဆေးလိပ်၏အန္တရာယ်အကြောင်းသင့်ကလေးစကားပြောကိုစတင် vaping, အရက်မသောက်နှင့်။ အတော်များများကလေးတွေပြီးသားသူတို့အထက်တန်းကျောင်း start, ဒါမှမဟုတ်ပင်အလယ်တန်းကျောင်း, ဒါကြောင့်, ထို AAP သည်နှင့်အညီ, သငျသညျလညျးအမကြာမီစကားပြောဆိုမှုစတင်မနိုင်အချိန်ကိုဤအမှုအရာနှင့်အတူစမ်းသပ်စတင်ပါပြီ။
အနိုင်ကျင့်အစောပိုင်း Tween များအတွက်ပြဿနာတစ်ရပ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ၎င်း၏ဝက်ဘ်ဆိုက်တွင်တွင်အကျိုးအမြတ်အတွက်မဟုတ်သောအဖွဲ့အစည်းက Stomp ထဲကအနိုင်ကျင့်ခြင်းကလေးတစ်ဦးသည်ကျောင်းသွားအကြောင်းကိုစိုးရိမ်ပူပန်မှု, ဝမ်းနည်းမှုသို့မဟုတ်စိတ်ကျရောဂါ, အစာစားချင်စိတ်ဆုံးရှုံး, unexplained ဖြတ်တောက်မှုသို့မဟုတ်အမည်း, ကျောင်းသွား၏ကြောက်သောကြောင့်, အိပ်မက်ဆိုးများအပါအဝင်အနိုင်ကျင့်ခံရခြင်းဖြစ်ပါတယ်ဆိုင်းဘုတ်များစာရင်းပြုလုပ်ထားသည်။

17 -

သင့်ရဲ့ 11-မှ-12 နှစ်အရွယ်

တစ်ဦးလွှဲအပေါ်ခေတ်နှင့်ဇာတ်စင်ဓာတ်ပုံပြခန်းဆယ်ကျော်သက်။ ဓာတ်ပုံ (ဂ) Shelly ပယ်ရီ

နို့တိုက်ကျွေးရေးနှင့်အာဟာရ

သင်ကအစားအသောက်, ဂီတသင်ခန်းစာတွေ, အားကစားအလေ့အကျင့်များနှင့်ဖြစ်ရပ်များမှကျေးဇူးတင်စကားနှင့်သင်၏ကလေး၏ပွင်လွတ်လပ်ရေးနှင့်မိတ်ဆွေများနှင့်အတူထွက်ဆွဲထားဖို့အလိုဆန္ဒများအတွက်မိသားစုအဖြစ်ထိုင်ဖို့ ပို. ပို. ခက်ခဲဖြစ်လာပေမည်။ သော်လည်းတစ်ဦးချင်းစီတစ်ပတ်ကိုတစ်မိသားစုမုန့်ညက်သို့မဟုတ်နှစ်ခုအတွက်အလုပ်မလုပ်ဖို့ကြိုးစားပါ: ဒီအဝလွန်ခြင်းကနေကလေးတွေကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့အရေးပါသောနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်နှင့်ပင်ထိုကဲ့သို့သောသောက်သုံးရေနှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးအလွဲသုံးစားမှုအဖြစ်အန္တရာယ်ရှိတဲ့လှုပ်ရှားမှုများတွင်ပါဝင်ပတ်သက်တဲ့။ စိတျထဲမှာသိမ်းဆည်းထားပါ, ကညစာဖြစ်ဖို့ရှိသည်ပါဘူး! တနင်္ဂနွေနံနက်စာသို့မဟုတ်မနက်လည်စာ, ဒါမှမဟုတ်ပင်အချိုပွဲအတူတကွရေတွက်။

အိပ်

ဆယ်ကျော်သက်ယင်းတွင် NSF သည်နှင့်အညီ, တနင်္ဂနွေအပါအဝင်နေ့တိုင်းအိပ်ပျော်ရာကအနည်းဆုံးကိုးဦးမှ 11 နာရီလိုအပ်ပါတယ်။

ကောင်းပြီ-ကလေးဆေး

သင့်ကလေး၏ဆရာဝန်ဖွယ်ရှိသင့်ကလေးကိုသူမ 11 HPV ပိုးကလူ့သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ, လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအဆက်အသွယ်မှတဆင့်ပျံ့နှံ့လာသောအခါကင်ဆာအချို့အမျိုးအစားများအန္တရာယ်ကိုတိုးမြှင့်ဖို့ပြသထားပြီးတဲ့ bug ကိုအတိုကောက်လှည့်အချိန်ကိုလှည့်ပတ်သူမ၏ပထမဦးဆုံး HPV ပိုးရိုက်ချက်အရအကြံပြုပါလိမ့်မယ်။ အဆိုပါ CDC "11 သို့မဟုတ် 12 နှစ်သမီးအရွယ်၌နေသောသူအပေါင်းတို့လေးတွေဆိတ်ကွယ်ရာတဆယ်နှစ်လုံးကိုလ HPV ကာကွယ်ဆေးခြောက်လနှစ်ခုရိုက်ချက်များရသင့်တယ်။ ဒီထက်ထက်ငါးလခြားပြီးသူတို့ရဲ့နှစ်ခုရိုက်ချက်များကိုလက်ခံရရှိသူကိုပြုစုပျိုးထောင်ခြင်း HPV ကာကွယ်ဆေး၏တတိယဆေးထိုးရန်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ " အကြံပေး အဆိုပါ CDC လည်းကလေးတွေဟာ 11 သို့မဟုတ် 12 မှာဦးနှောက်အမြှေးကာကွယ်ဆေးရဖို့အကြံပြုသည်။

သိကောင်းသော: လုံခြုံမှု, သမိုင်းမှတ်တိုင်များနှင့်ပို

အဆိုပါဆယ်ကျော်သက်နှစ်ပေါင်းသင်နှင့်သင့်ကလေးအတွက်အများဆုံးရှုပ်ထွေးမှုအတွက်အရှိဆုံးစိန်ခေါ်မှုအကြားနိုင်ပါတယ်။ တစ်ဦးတည်းအပျိုဖော်ဝင်သငျသညျနှစ်ဦးစလုံးအနည်းငယ်အခွံမာသီးကိုလုပ်ဖို့လုံလောက်ပါတယ်။ ဒါဟာသင့်ရဲ့သမီးရင်သားဖွံ့ဖြိုးရန်စတင်နှင့်ဘရာစီယာကိုဝတ်ဆင်စတင်ဖို့ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်ဖြစ်နိုင်သောပါပဲ။ သူမလည်းသူမပထမဦးဆုံးကာလ get စေခြင်းငှါ, ဒါကြောင့်ပဲအမှု၌သန့်ရှင်းရေး pads အပေါ်တက်စတော့ရှယ်ယာတစ်ခုကောင်းသောစိတ်ကူးဖြစ်ပါသည်။
ဒါကနည်းနည်းကြောက်စရာအသံပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်သူကသင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်အရက်သောက်သို့မဟုတ်မူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်အတူစမ်းသပ်စေခြင်းငှါအရိပ်လက္ခဏာတစ်ခုမျက်စိထွက်စောင့်ရှောက်ဖို့ကောင်းတစ်ဦးအယူအဆပါပဲ။ ဤရွေ့ကားသင့်ကလေး၏အဝတ်အစားသို့မဟုတ်အသက်ရှုအပေါ်မီးခိုးသို့မဟုတ်အရက်၏ရနံ့များပါဝင်သည်မည် အနီရောင်မျက်လုံး; လျှို့ဝှက်အပြုအမူ; နှင့်မိတ်ဆွေများရုတ်တရက်ပြောင်းလဲမှုသူမနှင့်အတူထွက်ဆွဲထားတဲ့။
13 မှာ CDC အများဆုံးလေးတွေလုံခြုံစွာကားတစ်စီး၏ရှေ့ထိုင်ခုံကိုစီးဖို့လုံလောက်တဲ့ကြီးတွေကပြောပါတယ်။

18 -

သင့်ရဲ့ 13-မှ-18 နှစ်အရွယ်

ခေတ်နှင့်ဓာတ်ပုံပြခန်းတခုဆယ့်လေး-တစ်နှစ်တာအဘိဓါန် Old ဘောလုံးပြိုင်ပွဲ Player ကို Stages ။ ဓာတ်ပုံ (ဂ) Eileen ဟတ်

ကောင်းပြီ-ကလေးဆေး

သင်၏သားရဲ့ဆရာဝန်အမြဲအမျိုးသမီးတစ်ဦးဖြစ်ခဲ့လျှင်သူသို့မဟုတ်သူမ-ဘို့ဖြစ်ပါတယ်ဥပမာ, သူဟာအထီးမြင်ခံနေရပိုအဆင်ပြေခံစားရပေမည်ကဲ့သို့သောဆယ်ကျော်သက်နှစ်တာကာလအတွင်းတစ်ချိန်ချိန်, သင့်ကလေးကိုအတူတူကျား, မတစ်ဦးကလေးအထူးကုသို့ပြောင်းရန်လိုပေမည် တူညီတဲ့အလေ့အကျင့်သို့မဟုတ်အခြားအလေ့အကျင့်အတွက်ဆရာဝန်။ အားလုံးကလေးတွေကိုဤနည်းခံစားရပေမယ့်သတိထားမိခြင်းနှင့်အဘို့ပြင်ဆင်ဖြစ်ဖို့တစ်ခုခုရဲ့မဟုတ်ပါဘူး။ မည်သို့ပင်ဆရာဝန်၏, သင်ဖြစ်ကောင်းစာမေးပွဲအခန်းတစ်ခန်းထဲကနေနှင်ထုတ်လိမ့်မယ်; သူကသင့်ကလေးကိုမြင်ကြရဲ့ပြီးနောက်သင့်ကလေး၏ဆရာဝန်ပြီးနောက်သင်ဖို့ပြောပါမည်။

သိကောင်းသော: လုံခြုံမှု, သမိုင်းမှတ်တိုင်များနှင့်ပို

သင့်ကလေးဖွယ်ရှိစတင်မည် မောင်းနှင် သူကိုသင်ကားတစ်စီး၏ဘီးနောက်ကွယ်မှနေစဉ်ဆဲလ်ဖုန်းအပေါ်စာပို့သို့မဟုတ်ပြောနေတာ၏အလုံအလောက်အန္တရာယ်အလေးပေးမနိုင် 17. မယ့်အချိန်ကိုဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။ ကိုယ့်သော်လည်း, ဟောပြောချက်စကားပြောမနေပါနဲ့, အဆိုပါလမ်းလျှောက်သွားလာရကြ၏။ တောင်မှအဟောင်းတွေလေးတွေဥပမာအားဖြင့်သင်ယူဖို့နဲ့သူတို့ရဲ့မိဘများ၏အပြုအမူကူးယူဆက်လက်။ တကယ်တော့တိုင်းလမ်းအတွက်လုံခြုံကားမောင်းသူဖြစ်: သင်သောက်သုံးသို့မဟုတ်လုံခြုံစွာမောင်းထုတ်ရန်လည်းပင်ပန်းဖြစ်ကြပါတယ်လျှင်, သင်မိတ်ဆွေတစ်ဦးမှသော့အရှုံးမပေးသို့မဟုတ်အမှတ် B ကိုမှအမှတ် A ကနေသင်ရရှိမယ့်ကားကိုမခေါ်သင့်ကလေးကိုကြည့်ရအောင် ။

> Sources:

ကလေးအထူးကု၏> အမေရိကန်အကယ်ဒမီ။ "မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းနှင့်လူ့နို့၏အသုံးပြုမှု။ " ကလေးအထူးကု။ 129 (3): e827-41 ။ Doi: 10,1542 / peds.2011-3552 ။ 2012 ခုနှစ်။

> HealthyChildren.org ။ "Pacifier အန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေး။ " Novbaby 21, 2015 ။

ကလေးနှင့်ကလေး endocrine Society ရဲ့> အမေရိကန်အကယ်ဒမီ။ "ဗီတာမင်ဒီချို့တဲ့ခြင်းနှင့် Rickets ။ " 2015 ။

> ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အစင်တာများ။ "ကလေးဘဝအဝလွန်ခြင်းအချက်အလက်နဲ့။ " 2017 ။

နို့တိုက်ကျွေးရေးနှင့်အာဟာရ

အိပ်

ပထမဦးစွာဆေး

သိကောင်းသော: လုံခြုံမှု, သမိုင်းမှတ်တိုင်များနှင့်ပို

နို့တိုက်ကျွေးရေးနှင့်အာဟာရ

အိပ်

2-ရက်သတ္တပတ်ဆေး

သိကောင်းသော: လုံခြုံမှု, သမိုင်းမှတ်တိုင်များနှင့်ပို

နို့တိုက်ကျွေးရေးနှင့်အာဟာရ

အိပ်

ကောင်းပြီ-ကလေးဆေး

သိကောင်းသော: လုံခြုံမှု, သမိုင်းမှတ်တိုင်များနှင့်ပို

နို့တိုက်ကျွေးရေးနှင့်အာဟာရ

အိပ်

ကောင်းပြီ-ကလေးဆေး

သိကောင်းသော: လုံခြုံမှု, သမိုင်းမှတ်တိုင်များနှင့်ပို

ဘုံမွေးကင်းစကလေးပြဿနာများ

နို့တိုက်ကျွေးရေးနှင့်အာဟာရ

အိပ်

ကောင်းပြီ-ကလေးဆေး

သိကောင်းသော: လုံခြုံမှု, သမိုင်းမှတ်တိုင်များနှင့်ပို

နို့တိုက်ကျွေးရေးနှင့်အာဟာရ

အိပ်

ကောင်းပြီ-ကလေးဆေး

သိကောင်းသော: လုံခြုံမှု, သမိုင်းမှတ်တိုင်များနှင့်ပို

နို့တိုက်ကျွေးရေးနှင့်အာဟာရ

အိပ်

ကောင်းပြီ-ကလေးဆေး

သိကောင်းသော: လုံခြုံမှု, သမိုင်းမှတ်တိုင်များနှင့်ပို

နို့တိုက်ကျွေးရေးနှင့်အာဟာရ

အိပ်

ကောင်းပြီ-ကလေးဆေး

သိကောင်းသော: လုံခြုံမှု, သမိုင်းမှတ်တိုင်များနှင့်ပို

နို့တိုက်ကျွေးရေးနှင့်အာဟာရ

အိပ်ပျော်နေတဲ့

ကောင်းပြီ-ကလေးဆေး

သိကောင်းသော: လုံခြုံမှု, သမိုင်းမှတ်တိုင်များနှင့်ပို

နို့တိုက်ကျွေးရေးနှင့်အာဟာရ

အိပ်

ကောင်းပြီ-ကလေးဆေး

သိကောင်းသော: လုံခြုံမှု, သမိုင်းမှတ်တိုင်များနှင့်ပို

နို့တိုက်ကျွေးရေးနှင့်အာဟာရ

အိပ်

ကောင်းပြီ-ကလေးဆေး

သိကောင်းသော: လုံခြုံမှု, သမိုင်းမှတ်တိုင်များနှင့်ပို

နို့တိုက်ကျွေးရေးနှင့်အာဟာရ

အိပ်

ကောင်းပြီ-ကလေးဆေး

သိကောင်းသော: လုံခြုံမှု, သမိုင်းမှတ်တိုင်များနှင့်ပို

နို့တိုက်ကျွေးရေးနှင့်အာဟာရ

အိပ်

ကောင်းပြီ-ကလေးဆေး

သိကောင်းသော: လုံခြုံမှု, သမိုင်းမှတ်တိုင်များနှင့်ပို

နို့တိုက်ကျွေးရေးနှင့်အာဟာရ

အိပ်

ကောင်းပြီ-ကလေးဆေး

သိကောင်းသော: လုံခြုံမှု, သမိုင်းမှတ်တိုင်များနှင့်ပို

နို့တိုက်ကျွေးရေးနှင့်အာဟာရ

အိပ်

ကောင်းပြီ-ကလေးဆေး

သိကောင်းသော: လုံခြုံမှု, သမိုင်းမှတ်တိုင်များနှင့်ပို

နို့တိုက်ကျွေးရေးနှင့်အာဟာရ

အိပ်

ကောင်းပြီ-ကလေးဆေး

သိကောင်းသော: လုံခြုံမှု, သမိုင်းမှတ်တိုင်များနှင့်ပို

နို့တိုက်ကျွေးရေးနှင့်အာဟာရ

အိပ်

ကောင်းပြီ-ကလေးဆေး

သိကောင်းသော: လုံခြုံမှု, သမိုင်းမှတ်တိုင်များနှင့်ပို

ကောင်းပြီ-ကလေးဆေး

သိကောင်းသော: လုံခြုံမှု, သမိုင်းမှတ်တိုင်များနှင့်ပို

Related Content

Fresh articles

Intresting articles