စီးပွားပျက်ကပ်ရုံလူကြီးများမထိခိုက်ပါဘူး, ဒါကြောင့်လည်းကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များ၏သန်းပေါင်းများစွာသက်ရောက်သည်။
2013 ခုနှစ်တွင် 12-17 နှစ်အရွယ်၏ 11 ရာခိုင်နှုန်းကိုအဓိကစိတ်ကျရောဂါဇာတ်လမ်းတွဲခံစားခဲ့ရသညျ။ အတော်များများကအငယ်ကလေးများလည်းမြဲစိတ်ကျရောဂါရောဂါသို့မဟုတ်နှောင့်အယှက်စိတ်ဓါတ်များ dysregulation ရောဂါကဲ့သို့နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းစိတ်ကျရောဂါမမှန်ရောဂါနေကြသည်။
ငယ်စဉ်ကလေးဘဝစိတ်ကျရောဂါနှင့်အတူလိုက်ပါလာသောရောဂါလက္ခဏာအချို့မှာယားယံခြင်း, လူမှုရေးရုပ်သိမ်းရေးနှင့်အနိမ့်စွမ်းအင်များပါဝင်သည်။
စိတ်ကျရောဂါနှင့်အတူကလေးများလည်းမိမိတို့၏အပြုအမူများကိုစီမံခန့်ခွဲရန်ရုန်းကန်လိမ့်မည်။
စိတ်ကျရောဂါနှင့်အတူကလေးများစည်းကမ်းတစ်ခုအနည်းငယ်ကွဲပြားခြားနားသောချဉ်းကပ်မှုလိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ဒီနေရာမှာတစ်ဦးစိတ်ဓာတ်ကလေးကဆုံးမပဲ့များအတွက်ခုနစ်ခုအကြံပေးချက်များနေသောခေါင်းစဉ်:
သင့်ကလေး၏ကုသမှုအဖွဲ့နှင့်အတူအလုပ်
သင်သည်သင်၏ကလေးသည်စိတ်ကျရောဂါရှိပါတယ်သံသယရှိရင်, သူ့ကလေးအထူးကုတစ်ခုသို့မဟုတ်စိတ်ကျန်းမာရေးပရော်ဖက်ရှင်နယ်မှဟောပြောလော့။ စီးပွားပျက်ကပ်ကု သ. , ဒါပေမဲ့သင့်လျော်သောဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုမပါဘဲ, ကပိုဆိုးရပေမည်။ ကုသမှုကုထုံး, မိဘလေ့ကျင့်ရေး, ဒါမှမဟုတ်ဆေးဝါးပါဝင်နိုင်သည်။
သငျသညျအကောင်းဆုံးကိုသင်၏ထောကျပံ့ဖို့ယူနိုင်ပါသည်ခြေလှမ်းများအကြောင်းကိုလေ့လာသင်ယူရန်ကုသမှုပေးသူနှင့်အတူအလုပ်လုပ်ရန် ကလေး၏စိတ်ကျန်းမာရေး ။ သင်တို့ကဲ့သို့အပြုအမူပြဿနာကိုဖြေရှင်းဖို့ကိုအသုံးပြုသင့်ပါတယ်သီးခြားမဟာဗျူဟာများအကြောင်းကိုမေးလျှောက် သည် non-လိုက်နာမှု နှင့် မလေးစားတဲ့ ။
ကျန်းမာသောစည်းကမ်းများတည်ထောင်ရန်
အားလုံးကလေးတွေစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုမလိုအပ်ပေမယ့်စိတ်ကျရောဂါနှင့်အတူကလေးများတခါတရံကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့ထောက်ပံ့သောတိကျတဲ့စည်းမျဉ်းများလိုအပ်သည်။ တစ်ဦးကစိတ်ဓာတ်ကလေးအနှောင်းပိုင်းတွင်တက်နေတနေ့လုံးအိပ်ချင်စေခြင်းငှါ, ဒါမှမဟုတ်သူကပြင်ပမှာကစားရန်စွမ်းအင်ကင်းမဲ့သောကွောငျ့သူကဗီဒီယိုဂိမ်းကစားခြင်းဟာသူ့ရဲ့အချိန်အားလုံးဖြုန်းဖို့လိုပေမည်။
အီလက်ထရွန်းနစ်အပေါ်ကန့်သတ် Set များနှင့်တစ်နေ့တာအတွင်းအိပ်ပျော်နေသောကနေသင့်ကလေးကိုတား။ သင်တို့သည်လည်းစိတ်ကျရောဂါနှင့်အတူကလေးများတခါတရံမိမိတို့အဝတ်ကိုရေချိုးသို့မဟုတ်ပြောင်းလဲပစ်ချင်ကြပါဘူးအဖြစ်တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးနှင့် ပတ်သက်. စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုဖန်တီးရန်လိုအပ်ပေမည်။ သင့်ရဲ့ Keep အိမ်ထောင်စုစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကို ရိုးရှင်းတဲ့နှင့်ကျန်းမာဖြစ်ခြင်း၏အရေးကြီးပုံကိုအလေးပေး။
သင့်ကလေး၏နေ့မှဖွဲ့စည်းပုံများကို
စိတ်ကျရောဂါနှင့်အတူကလေးများမကြာခဏအဓိပ္ပါယ်ရှိသောလှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူ၎င်းတို့၏အချိန်ဖြည့်ဖို့ရုန်းကန်။ ဥပမာအားဖြင့်, ကလေးတစ်ဦးတနေ့လုံးကသူ့အခန်းထဲမှာထိုင်စေခြင်းငှါ, ဒါမှမဟုတ်သူကနေသမျှကာလပတ်လုံးဖြစ်နိုင်သောအဖြစ်သူ၏အိမ်မှုဝေယျာလုပ်နေတာချွတ်ပယ်လိမ့်မည်။
ဖွဲ့စည်းပုံကိုထောက်ပံ့ပေးမယ့်ရိုးရှင်းတဲ့အချိန်ဇယားကို Create သင့်ကလေး၏နေ့။ ဘေးဖယ်အိမ်စာ, အိမ်မှုဝေယျာနှင့်အခြားတာဝန်များအတွက်အချိန် Set နှင့်သူ၏အလုပ်ကိုပြုတစ်ချိန်ကသူ့ကိုကန့်သတ်အီလက်ထရွန်းနစ်အချိန်ရှိသည်ဖို့ခွင့်ပြုပါ။ စိတ်ကျရောဂါနှင့်အတူကလေးများတစ်ခါတစ်ရံအိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များနှင့်အတူရုန်းကန်, ဒါကြောင့်ရန်အရေးကြီးပါသည်ရဲ့ ကျန်းမာအိပ်ရာဝင်ချိန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တည်ထောင်ရန် အဖြစ်ကောင်းစွာ။
သင့်ရဲ့ကလေး Being Good ကိုဖမ်း
positive စည်းကမ်း စည်းကမ်းနှင့်အတူသားသမီးတို့အဘို့အထိရောက်ဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ "သင်, ယနေ့သင့်ရဲ့အခန်းကိုသန့်ရှင်းရေးကိုကြီးစွာသောအလုပ်လုပ်ခဲ့တယ်" သို့မဟုတ်, ကဲ့သို့သောအရာများဟုသင့်ကလေးခြီးမှမျးဖို့အခွင့်အလမ်းရှာဖွေပါ "ငါ့ကိုညစာစားပြီးနောက်ကို clean up ကူညီပေးနေသည့်အတွက်ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ " ချီးမွမ်းသင့်ကလေးကိုအားပေးကြလိမ့်မည် သည့်ကောင်းသောအမှုဖွင့်ထားရန်။
ဆုလာဘျ System ကို Create
အဲဒီအစားအပေါ်အာရုံစူးစိုက်ခြင်းထက် မတော်မတရားနှိပ်စက်အခွင့်ထူးဝေးတာ , သူကဝင်ငွေနိုငျကွောငျးသင့်ကလေးကိုမှအလေးပေး ကောင်းသောအပြုအမူများအတွက်ဆုလာဘ် ။ တစ်ဦးက အမူအကျင့်ဇယား တစ်ခုသို့မဟုတ် လက္ခဏာသက်သေစီးပွားရေးမှာစနစ်က စိတ်ဓာတ်လေးတွေကလှုံ့ဆျောနိုငျသညျ။
သူကမှတဆင့်အောက်ပါအတိုင်းဆိုပါကပထမဦးဆုံးကဲ့သို့ည 7 နာရီမတိုင်မီရေချိုးခန်းယူပြီးအပေါ်လုပ်ကိုင်ဖို့တစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးကိုအပြုအမူတွေကိုရွေးချယ်ပါ, သူ့ကိုပန်းခြံတစ်ခုခရီးစဉ်နဲ့တူပိုကြီးဆုလာဘ်များအတွက်ဖလှယ်နိုင်မယ့်လက္ခဏာသက်သေသို့မဟုတ်စတစ်ကာဝင်ငွေကြကုန်အံ့။
သို့မဟုတျ, ကွန်ပျူတာပေါ်မှာကစားရန် 15 မိနစ်နဲ့တူလိုက်နာမှုများအတွက်အသေးစား, ချက်ချင်းဆုလာဘ်ပေး။
ယင်းအပြုအမူထံမှသင်၏ကလေး၏ Emotion ခွဲထုတ်
မိမိအစိတ်ခံစားမှု, သင့်ကလေး၏အပြုအမူကိုမဆုံးမ ။ အမျက်ထွက်ဖြစ်ခြင်းများအတွက်သူ့ကိုဆူတစ်ခုသို့မဟုတ်မကောင်းတဲ့ခံစားချက်အတွက်ဖြစ်ခြင်းအကြောင်းကိုသူ့ကိုသင်ကြားမထားပါနဲ့။ အဲဒီအစားသူကသူအရေးပါသူတွေကိုစိတ်ခံစားမှုနှင့်အတူလုပ်ဖို့ရွေးကောက်သောအရာကိုရဲ့စိတ်ခံစားမှု OK ကိုသောမက်ဆေ့ခ်ျကိုစေလွှတ်။ သူ့ကိုကျန်းမာသန်စွမ်းဖြေရှင်းမဟာဗျူဟာသှနျသငျ သူအမျက်ဒေါသ, စိတ်ပျက်, အရှက်, ဒါမှမဟုတ်ဝမ်းနည်းမှုနဲ့တူမသက်မသာခံစားခကျြကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်အောင်။
အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးဆက်များများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသုံးသပ်ကြည့်ပါ
စိတ်ကျရောဂါနှင့်အတူကလေးများလိုအပ် စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုချိုးဖောက်အနုတ်လက္ခဏာအကျိုးဆက်များ , သင်မူကားဂရုတစိုက်ရှိသူများအကျိုးဆက်များကိုရွေးချယ်သင့်ပါတယ်။
သူငယ်ချင်းတွေနဲ့အတူသွားလာခြင်းမှသင့်ကလေး၏စွမ်းရည်ကိုကွာတာကို, ဥပမာ, သူ့စိတ်ကျဝေဒနာပိုဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။
က Short-term အကျိုးဆက်များကဲ့သို့ အချိန်ထွက် , စိတ်ကျရောဂါနှင့်အတူအသက်ငယ်ကလေးများအတွက်အလွန်ထိရောက်သောနိုင်ပါတယ်။ စိတ်ကျရောဂါနှင့်အတူသားတို့သည်မိမိတို့အခွင့်ထူးကျောဝင်ငွေဟာသူတို့ရဲ့လှုံ့ဆော်မှုကိုဆုံးရှုံးစေခြင်းငှါကြောင့်တစ်ပတ်ရပ်နားထားရခံရတူသောရက်ပေါင်းများစွာကျော်ရာအရပ်ကိုယူအကျိုးဆက်များ, ရလဒ်များကိုနိုင်ပါတယ်။
> Sources
ကလေး & ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်စိတ်ရောဂါကုသမှု၏> အမေရိကန်အကယ်ဒမီ: ကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်လေးတွေအတွက်စီးပွားပျက်ကပ်။
ကလေးအထူးကု၏> အမေရိကန်အကယ်ဒမီ: စီးပွားပျက်ကပ်အဖြစ်မှန်စာရွက်။