သင့်ရဲ့ 40 အတွက်ကျန်းမာရေးကိုယ်ဝန်ဆောင်ထားရှိခြင်း

by ရော်ဘင် Elise Weiss, Ph.D; Anita Sadaty, MD အားဖြင့်ပြန်လည်သုံးသပ်

ကိုယ်ဝန်ရရှိရန်အဘယ်သူမျှမစုံလင်သောအချိန်လည်းရှိ၏။ လူအတော်များများသို့သျောမကြာခဏသင် 35 တိုးဖြစ်ကြပြီးကလေးရှိခြင်းအများအပြားအန္တရာယ်များကြောင်းပြောသည်ပါပြီ။ ဒီပွိုင့်အပြီးကလေးရှိသည်သောသူအများအပြားမိခင်များရှိမစပ်ဆိုင်ကြောင်းကိုယုံကြည်ရန်သင့်အားဦးဆောင်ခဲ့ကြပေလိမ့်မည်။ ဒီကိစ္စကို၏အမှန်တရားများစွာသောမိန်းမသူတို့ရဲ့ 40 အတွင်းကလေးငယ်ရှိခြင်းဖြစ်ကြောင်းဖြစ်ပါသည်။

ဘယ်လိုအတော်များများအမျိုးသမီးများနေ့သူတို့ရဲ့ 40 ခုနှစ်ကလေးသူငယ်များရှိပါသလား?

သငျသညျအမြိုးသမီးမြားဟာသူတို့ရဲ့ 40 အတွင်းကလေးငယ်များပါဘူး, ဒါပေမယ့်ဘဝမှာ၏ဤဆယ်စုနှစ်များတွင်ကလေးငယ်ရှိခြင်းအမျိုးသမီးများ၏နှုန်းသည်ဆယ်စုနှစ်များစွာမြင့်တက်ခဲ့မသာကြောင်းသင်ယူဖို့အံ့သြသွားပါလိမ့်မယ်။

ကျနော်တို့ကဒေရှိသည်ပြီးခဲ့သည့်နှစ်ကကျွန်တော်တို့ကို 46 ပေါင်းများအတွက်အနည်းငယ်လျော့နည်းအမြင့်ဆုံးသေးအမျိုးသမီးတွေရဲ့အရေအတွက် 40 မှ 45 အသက်အပိုင်းအခြားသည် 1000 အမျိုးသမီးတွေအကြောင်း 11 ကလေးငယ်များနှင့်ပြသထားတယ်။

ယေဘုယျအားမွေးဖွားမှုနှုန်းကျဆင်းနေတာဖြစ်ပါတယ်, သို့သော်ဤအသက်အရွယ်အမျိုးအစားလမ်းကြောင်းသစ် bucking ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာသင့်ရဲ့ကလေးမွေးဖွားလူတန်းစား, ကိုယ်ဝန်ဆောင်အုပ်စုများနှင့်မိဘအုပ်ထိန်းစက်ဝိုင်းအခြားမိခင်များသင့်ရဲ့အသက်အရွယ်ကိုရှာဖွေရန်အလွန်များပါတယ်ဆိုလိုသည်။

သင့်ရဲ့ 40 ခုနှစ်တွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရယူခြင်း

သင့်ရဲ့ 40 အတွက်ကိုယ်ဝန်ဖို့အကြီးမားဆုံးအတားအဆီးတစ်ခုဖြစ်သည် သင့်ရဲ့ကလေးမွေးဖွား ။ ဆက်ဆက်, သူတို့ရဲ့ 40 သို့ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကောင်းစွာရတဲ့အဘယ်သူမျှမကိစ္စများရှိသည်သောသူအမျိုးသမီးတွေရှိပါတယ်။ ကစာရင်းအင်းစကားပြောသျောလညျး, သငျသညျကိုယျဝနျဆောငျနှငျ့သငျကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ကြိုးစားနေကြသောအခါအဟောင်းသင်မွေးဖွားကုသမှု၏အကူအညီလိုအပျသဖို့ပိုဖွယ်ရှိရဖို့လျော့နည်းဖွယ်ရှိဖြစ်ကြသည်။ 35 ကျော်အမျိုးသမီးများအကြောင်းသုံးပုံတစ်ပုံပါလိမ့်မယ် တစ်ဦးကလေးမွေးဖွားအထူးကု၏အကူအညီကိုရှာ , သူတို့၏အစောပိုင်း 40 ခုနှစ်ကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ကြိုးစားနေအမျိုးသမီးတွေအသက်အရွယ်-တစ်ဝက်ဒါမှပွုပါမညျနဲ့အရေအတွက်ကတိုးပွားစေပါသည်။

ဒါဟာသတိပြုပါရန်လည်းအရေးကြီးပါသည် သင့်ရဲ့ partner ၏အသက်အရွယ် သည်သင်၏ကိုယ်ဝန်များ၏ကျန်းမာရေးထိခိုက်ပါဘူး။

ကလေးမွေးဖွားကုသမှု ကလူအများကြီးအရာတွေအများကြီးဆိုလိုပေမည်။ ဒါဟာပါးစပ်ဆေးယူပြီးနှင့်အလှူရှင်ကြက်ဥကို အသုံးပြု. နှင့်စသည်တို့ fertilization (IVF) နဲ့ပဋိသန္ဓေ ယူ. ဖို့ကြိုးစားနေဖို့ပုံမှန်လိင်ဆက်ဆံမှုရှိခြင်းနေချိန်မှာထင်မှတစုံတခုကိုဆိုလိုနိုင်ပါ။

သငျသညျအဘယ်သူမျှမမွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုနှင့်အတူကောင်းစွာ-time လိင်ဆက်ဆံမှု၏ 6 လအကြာပဋိသန္ဓေယူကြပြီမဟုတ်ပါလျှင်ယေဘုယျအားဖြင့်, 35 ၏အသက်အရွယ်အပြီး, သင်တစ်ဦးကလေးမွေးဖွားအထူးကု၏အကူအညီကိုရှာသင့်ပါတယ်။

အထူးသဖြင့်အကျိုးစီးပွားအရာတစ်ခုမှာသင့်ရဲ့ကြက်ဥ၏ထောက်ပံ့ရေးနှင့်အရည်အသွေးဖြစ်လိမ့်မည်။ ကြက်ဥအရေအတွက်ဟုကြက်ဥကနျြးမာရေးသငျသညျအရအသက်ကြီးမှေးမှိန်။ သင့်ဆရာဝန်ကြောင်းကိုသင်၏ကြက်ဥတက်ကိုင်နေကြတယ်, ဤသည်သင်၏၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လိမ့်မယ်ဘယ်လောက်ကောင်းကောင်းခန့်မှန်းနိုင်ပါတယ်လုပျနိုငျစမ်းသပ်မှုရှိပါတယ် မွေးဖွားစမ်းသပ်ခြင်း ။

သင့်ရဲ့အသက် 30 ထဲမှာမွေးဖွားအကူအညီမပါဘဲကိုယ်ဝန်ရတဲ့သင်၏အခွင့်အလမ်းတွေကိုတစုံတယောက်သောသူသည်သံသရာထဲမှာအကြောင်းကို 75 ရာခိုင်နှုန်းဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအရေအတွက်သည်သင်၏အစောပိုင်း 40 ခန့်ကို 50 ရာခိုင်နှုန်းခန့်သည်နှင့်သင် 43 ဖြစ်ကြ၏အချိန်အားဖြင့်သာရာခိုင်နှုန်းကိုဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးမှပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်။

သင့်ရဲ့ 40 ခုနှစ်တွင်အမွှာပူးထားရှိခြင်း၏အခွင့်အလမ်းတွေကို

အဆိုပါ 40 အမျိုးသမီးများအတွက်ကိုယ်ဝန်အတွက်ပိုပြီးအဖြစ်များကြောင်းအရာတစ်ခုမှာ၎င်းဖြစ်ပါတယ် အလီလီရှိခြင်း၏အခွင့်အလမ်း အမွှာအပါအဝင်။ ဒါကြောင့်ကလေးမွေးဖွားကုသဤတက်မြေဖြူတွေသုံးပြီးရန်လွယ်ကူစေခြင်းငှါနေစဉ်, မျိုးစုံကိုယ်ဝန်၏နှုန်းထားများအတွက်သဘာဝတိုးကိုတောင်မွေးဖွားဆေးဝါးများသို့မဟုတ်ကုသမှုကိုမသုံးဘဲလည်းရှိသေး၏။ ဒါဟာသင်ကိုယ်ဝန်အဘို့အစီစဉ်အဖြစ်သတိရဖို့တစ်ခုခုပါပဲ။

သင့်ရဲ့ 40 ခုနှစ်တွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်တည်းခို

တိုင်းကိုယ်ဝန်အတွက်သယ်ဆောင် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျ၏အန္တရာယ် နှင့်စွန့်စားမှုအသက်အရွယ်နှင့်အတူတက်သွားပေ။

သင့်ရဲ့ 40 အတွက်အန္တရာယ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသင်ယခင်ကထက်သင်၏အသက်တာ၌ဤအချက်မှာနာတာရှည်အခွအေနေရှိသည်ဖို့ကပိုများပါတယ်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။

ဆီးချို, သွေးတိုး, ဒါမှမဟုတ်သိုင်းရွိုက်ရောဂါကဲ့သို့သောနာတာရှည်အခွအေနေသင့်ကိုယ်ဝန်ရှုပ်ထွေးခြင်းနှင့်အလားအလာ stillbirth အပါအဝင်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆုံးရှုံးမှုအန္တရာယ်များ, တိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။ ဤသည်စေတယ်စောင့်ရှောက်မှုအလွန်အရေးကြီးပါသည်သောအကြောင်းပြချက်များထဲကတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။

ကြိုတင်ကိုယ်ဝန်ရန်သင့် Practitioner နှင့်အတူစည်းဝေးခြင်းအားဖြင့်, သင်သည်ထိန်းချုပ်မှုအောက်တွင်နာတာရှည်အခွအေနေရတဲ့ဤအန္တရာယ်များကို minimize နိုင်ပါတယ်။ သင်ကိုယ်ဝန်နှင့်သဟဇာတဖြစ်လိမ့်မည်ဟုယူနေတဲ့အရာဆေးဝါးများကြည့်ဖို့တစ်ဦးဆေးဝါးပြန်လည်သုံးသပ်နိုင်ပါသည်။

သငျသညျသူတို့တစ်တွေကိုယ်ဝန်ကြိုးစားနေမတိုင်မီသင်တို့အဘို့အလုပ်မလုပ်သေချာစေရန်ပြောင်းရန်နှင့်အချိန်ယူအသစ်များဆေးဝါးများတွေ့ပါလိမ့်မည်။

မျိုးဗီဇဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များအနေဖြင့်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျတဲ့အဆင့်မြင့်အန္တရာယ်ရိုးရှင်းစွာလည်းရှိပါသည်။ အဆိုပါအဟောင်းတွေသင်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျမှုနှုန်းပိုမိုမြင့်မားကြောင်းဆိုလိုတာကတစ်မျိုးဗီဇကိစ္စ, ရှိသည်များမှာပိုမိုဖြစ်နိုင်ဖွယ်ရ။

သင့်ရဲ့ 40 အတွင်းခန္ဓာကိုယ်အပြောင်းအလဲများ

ကိုယ်ဝန်ဆက်ဆက်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ပြောင်းလဲစေပါသည်။ နောက်ပိုင်းမှာသူတို့ရဲ့ဘဝအသက်တာ၌အစောပိုင်းကသူတို့ဘဝအတွက်ကိုယ်ဝန်ကြုံတွေ့ကြသူအမျိုးသမီးများနှင့်၎င်းတို့၏ 40 အတွက်ကိုယ်ဝန်ကိုမကြာခဏပိုပြီးကိုယ်ထိလက်ရောက်စိန်ခေါ်မှု၎င်းတို့၏အသက် 20 အရွယ်သို့မဟုတ်အသက် 30 အတွက်ကိုယ်ဝန်ထက်ကြောင်းဝန်ခံရန်အမြန်ဖြစ်ကြသည်။

တစ်ဦး midlife ကိုယ်ဝန်နှင့်အတူသင်တို့၏သက်သာဖို့အကြီးမားဆုံးအန္တရာယ်များတစ်ခုမှာသင့်ရဲ့အလုံးစုံကြံ့ခိုင်ရေးအဆင့်ဖြစ်လိမ့်မည်။ အလွန်တက်ကြွခဲ့ရခြင်းနှင့်အနည်းငယ်နေ့စဉ်ကိုက်ခဲခြင်းနှင့်ဝဒေနာရှိပါတယ်ခဲ့သူတစ်စုံတစ်ဦးက, ယေဘုယျအတွက်နဲ့မျှမျှတတပုံမှန်သင်တန်းရှိသည်ဖို့ကပိုဖွယ်ရှိသည် ကိုယ်ဝန်-related ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာတွေ ။ သငျသညျအလယ်တန်းအရွယ်၏ဆွဲခံစားရရန်စတင်ဘုံကိုက်ခဲခြင်းနှင့်ဝဒေနာရှိပါတယ်ခဲ့သူတစ်စုံတစ်ဦးကိုရောက်နေတယ်ဆိုရင်, သင်ကပြောင်းလဲနေတဲ့ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာတွေအချို့ကိုသင်တို့အဘို့ပိုပြီးရှုပ်ထွေးနေကြသည်ကွောငျးတှေ့နိုငျသညျ။

သတငျးကောငျးကိုသင်ပြီးသားကျင့်သုံးနေလျှင်, ရပ်တန့်ရန်မအကြောင်းရင်းများသောအားဖြင့်လည်းမရှိသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ တစ်ဦးက လေ့ကျင့်ခန်း၏ကျန်းမာအစီအစဉ်ကို သင်တစ်ဦးလုံခြုံလွယ်ကူကိုယ်ဝန်ရှိတယ်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်သို့မဟုတ်သားဖွားဆရာမသင်သည်သင်၏စီစဉ်ထားလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့လိုအပျသောအရာကိုပြောင်းလဲပေါ်တွင်သင်အကြံပေးနိုင်ပါတယ်။

ရွေ့လျားနေသောသင့်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ကိုယ်ဝန်၏ဖိအားတင်းကြပ်သက်သာစေနိုင်ကြောင်းဖို့တလမ်းတည်းကြောင်းစိတ်ကိုထားပါ။ သငျသညျကငျြ့သုံးဖို့အသစ်သို့မဟုတ်အသစ်များဖြစ်ကြသည်ရင်တောင်, သင်အကျိုးကျေးဇူးများအသီးအနှံကိုရိတ်ရမှလုပျနိုငျသောအရာလည်းရှိပါသေးတယ်။ ရေကူး, လမ်းလျှောက်ခြင်း, ယောဂအများအပြားယောဂီကြိုတင်ကိုယ်ဝန်ဖို့ဒါမှမဟုတ်လေ့ကျင့်ခန်းအချိန်ဇယားအချို့ပြန်ဆုတ်ရှိခြင်းနေသောမိန်းမတို့အဘို့အများကြီးကျင့်သုံးခဲ့ကြပြီမဟုတ်သူကိုမိန်းမတို့အားအကြံပြုကြောင်းအရာသုံးခုရှိပါတယ်။

သင့်ရဲ့ 40 ခုနှစ်တွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်များ၏စိတ်ခံစားမှုအပြောင်းအလဲများ

ကိုယ်ဝန်ဟော်မုန်းကနေတဆင့်သင့်ရဲ့စိတ်ခံစားမှုပွောငျးလဲ။ ကိုယ်ဝန်အတူလိုက်ပါနိုငျသောစိတျအပွောငျးအလဲလူသိများကြသည်။ ဤသည်တို့ကြောင့်အသက်အရွယ်အများကြီးကွဲပြားခြားနားသောမဖြစ်သင့်ပါတယ်။ သော်လည်းတစ်ဦးထက်ပိုရင့်ကျက်အမျိုးသမီးတစ်ဦးအဖြစ်, သင်ဖြစ်ကောင်းသင့်ရဲ့နုပျို counterparts တွေကိုပိုပြီးထိထိရောက်ရောက်ဤပြောင်းလဲမှုများနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ဖို့မ-နိုင်စွမ်းလုပ်ပေးတစ်ခုခုရှိသည်။

ကိုယ်ဝန်ပတ်လည်ဘဏ္ဍာရေးနှင့်ဆက်ဆံရေးအတွက်စိတ်ခံစားမှုစိတ်တိုတာတွေဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်သောအရာအခြို့သော။ အသက်အရွယ်ဆက်ဆက်တစ်ဦးရောဂါပျောက်ကင်း-သမျှသောဤဒုက္ခအဘို့မဟုတ်ပါဘူးနေစဉ်, အခွင့်အလမ်းတွေကိုသင်တစ်ဦးကြားဆက်ဆံရေးသို့အခြေချခံရဖို့ကပိုများပါတယ်နှင့် / သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုငွေရေးကြေးရေးအလုံခြုံဖြစ်ကြ၏။ ဒါကစိတ်ဖိစီးမှုအချို့ကိုများစွာသောလူငယ်များကိုသင်ကစားပွဲ၏ဤအဆင့်မှာကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းမရစေခြင်းငှါအရာတစ်ခုခုသည်အိမ်တအိမ်တစ်ခုသို့မဟုတ်တည်ငြိမ်အလုပ်ရှာဖွေတာနဲ့ပတ်သက်တဲ့ခံစားမိကြောင်းဆိုလိုပေလိမ့်မည်။ ဒါကြောင့်ကိုယ်ဝန်သင်၏အသက်တာလမ်းကြောင်းအပေါ်ပုံရသည်လျှင်ပင်စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်နိုင်သည်ကိုမှတ်မိဖို့ကအရေးကြီးတယ်သော်လည်း။

သင့်ရဲ့အသက်အရွယ်နှင့်နီးစပ်သောဖြစ်ကြပြီးကလေးငယ်တစ်ဦးကြီးတွေအကျိုးအတွက်ပေးနိုငျရှိခြင်းကြသူတခြားအမျိုးသမီးရှာဖွေခြင်း။ သငျသညျ playgroup အတွက်အဟောင်းတွေမိခင်တဦးတည်းဖြစ်နိုင်သည်နေစဉ်, သင်တစ်ဦးတည်းဖြစ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ အခြားအမိခင်များအပြင်အခြားအဟောင်းတွေမိခင်များနှင့်အတူမိတ်ဆွေများကိုလုပ်ပါ။ ဒါဟာသင်နှင့်သင်၏ထူးခြားတဲ့ကိစ္စများဝေမျှဖို့တစ်စုံတစ်ဦးကများကူညီပေးပါမည်။

သင့်ရဲ့ 40 အတွက်ကိုယ်ဝန်နှင့်အတူဘဏ္ဍာရေးတည်ငြိမ်ရေး

အမျိုးသမီးတွေသူတို့ 40 သို့ကလေးများရှိခြင်းနှောင့်နှေးကြပြီဟုပြော၏အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ၎င်းတို့သည်ငွေကြေးတည်ငြိမ်ဖြစ်ကြောင်းသေချာစေရန်ဖြစ်ပါသည်။ ဤသည်ကွဲပြားခြားနားသောလူမျိုးကိုကွဲပြားခြားနားသောအရာတို့ကိုဆိုလိုပေမည်။

ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သင်အသက်ငယ်စဉ်အခါခရီးသွားတွေအများကြီးလိုအပ်မယ့်အလုပ်အကိုင်အရှိခဲ့ပါတယ်။ သင်တစ်ဦးကလေးရှိနိုင်တယ်လို့ကဲ့သို့သင်တို့ခံစားခဲ့ရမတိုင်မီဒီတစ်ခါလည်းသင်သည်သင်၏ကုမ္ပဏီအတွက်အချို့သောအဆင့်အထိရောက်ရှိရန်ချင်တယ်။ ထို့အပြင်သင့်ရဲ့အငြိမ်းစားအကောင့်ထဲမှာပထမဦးဆုံး-တစ်အိမ်မှာတစ်ကောလိပ်ရန်ပုံငွေတစ်ဦးအခြို့သောငွေပမာဏကိုအောင်မြင်ရန်နိုင်လိုချင်ဘဏ္ဍာရေးအဆင့်အတန်းတစ်ခုအခြို့သောအဆငျ့ရှိပေလိမ့်မည်။ သငျသညျရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ childbearing နှောင့်နှေးကြပေမည်အကြောင်းရင်းများစွာရှိပါတယ်။

သင့်ရဲ့ 40 ခုနှစ်တွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်များ၏အန္တရာယ်များ

သင့်ရဲ့ 40 အတွက်ကိုယ်ဝန်အလားအလာပိုမိုရှုပ်ထွေးသည်။ အဆိုပါကျန်းမာသငျသညျအစအဦးမှာဖြစ်ကြောင်း, ထိုလျော့နည်းဖွယ်ရှိသငျသညျပြဿနာများတွေ့ကြုံခံစားဖို့ရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်ညာဘက်အမှုအရာရှိသမျှတို့ကိုပြုကြတဲ့သူကိုတောင်ကျန်းမာအမျိုးသမီးတွေကိုယ်ဝန်အတွက်ပြဿနာများရှိနိုင်ပါသည်။

သင့်ရဲ့ 40 အတွက်ကိုယ်ဝန်ကနေပြဿနာများတစ်ခုတိုးလာအန္တရာယ်ပါဝင်နိုင်ပါသည်:

သင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစာမေးပွဲနှင့်အတူပေါင်းစပ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသမိုင်းနှင့်ကိုက်ညီကိုယ်ဝန်ဆောင်စောင့်ရှောက်မှုနှင့်ပတ်သက်ပြီးသင့်ဆရာဝန်သို့မဟုတ်သားဖွားဆရာမမှ Talking အန္တရာယ်အချို့လျော့ပါးဖို့မသာ, ဒါပေမယ့်လည်းဖြစ်ပေါ်ပါဘူးဆိုရင်အစောပိုင်းတစ်ရှုပ်ထွေးကိုရှာဖွေတွေ့ရှိကိုကူညီနိုင်ကကူညီနိုင်ပါတယ်။

ဒါကရှုပ်ထွေးစတင်သောအခါ-up, အကြီးအကဲသင့်ကိုယ်ဝန်နှင့်ကလေးများ၏ကျန်းမာရေးအလွန်အကျိုးရှိပါတယ်။ ဒါဟာရှုပ်ထွေးတားဆီးသို့မဟုတ်နှောင့်နှေးနိုငျသောအပိုဆောင်းဆေးကုသမှုများအတွက်သင်အချိန်ကိုဝယ်လို့ရပါတယ်။ ဥပမာတစ်ခုအစောပိုင်းသင်သည်စေ့ဘဲအလုပ်သမားရှာဖွေရေးမှာ, အပိုလွယ်ကရပ်တန့်ဖို့ကြောင်းဖြစ်လိမ့်မယ်။ ဒါကလည်း, သင်ကလေး၏အဆုတ်၏ရငျ့အလျင်အမြန်မှကုသမှုကိုစဉ်းစားရန်ခွင့်ပြုသူအစောပိုင်းမွေးဖွားရပါမည်။

ဒါဟာသင်တစ်ဦးရှုပ်ထွေးရှိခြင်းတစ်ခုတိုးလာအန္တရာယ်သင်သည်လုံးဝတစ်ရှုပ်ထွေးရပါလိမ့်မယ်ဟုကဲ့သို့တူညီသောအရာမဟုတျကွောငျးနားလည်သဘောပေါက်ကြောင်းကိုလည်းအလွန်အရေးကြီးပါသည်။

သင့်ရဲ့ 40 အတွက်ကိုယ်ဝန်၏မျိုးဗီဇကိစ္စများ

မျိုးရိုးဗီဇစမ်းသပ်မှုအားလုံးအသက်အရွယ်မရွေးကိုယ်ဝန်ဆောင်ဘို့အတိုးကိုပိုမိုဘုံဖြစ်ကြသည်။ ယခုရရှိနိုင်ဖြစ်ကြောင်းစိစစ်စမ်းသပ်မှုအရေအတွက်ကျွန်တော်မျိုးဗီဇကိုစမ်းသပ်အသုံးပြုနိုင်သည်ကိုမည်သို့ပြောင်းလဲခဲ့ပါသည်။

သို့သျောလညျး, သင့် 40 ခုနှစ်, မျိုးဗီဇစိစစ်ခြင်းနှင့်စမ်းသပ်ခြင်း ပို. ပင်ထင်ရှားတဲ့ဖြစ်လာကြောင်းအရာတစ်ခုခုသည်။ အမျိုးသားဒီမိုကရေစီအဖွဲ့ချုပ် Down Syndrome လူ့အဖွဲ့အစည်းရဲ့အဆိုအရအသက် 40 မှာအမျိုးသမီးတစ်ဦး Down syndrome ရောဂါ, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦး 1 ရာခိုင်နှုန်းအခွင့်အလမ်းနှင့်အတူတစ်ဦးကလေးမွေးဖွားပေးခြင်း 100 အခွင့်အလမ်းအတွက်တဦးတည်းရှိပါတယ်။ ထိုအရေအတွက်သည်အသက် 49 အားဖြင့် 10 ဦးတွင်တစ်ဦးသို့မဟုတ် 10 ရာခိုင်နှုန်းမှခုန်။

မျိုးဗီဇပြ သင့်ရဲ့ကိုယ်ဝန်ဆောင်စောင့်ရှောက်မှုချိန်းကာလအတွင်းကမ်းလှမ်းခဲ့သည်လိမ့်မည်။ အဆိုပါစမ်းသပ်မှုရလဒ်တွေကိုသင့်ရဲ့အသက်အရွယ်နှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်တစ်ဦးမျိုးရိုးဗီဇပြဿနာနှင့်အတူမွေးဖွားခံသင့်ရဲ့ကလေးများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေနှင့် ပတ်သက်. သင်ပြောပြမယ်လို့တစ်လမ်းအတွက်ပေးအပ်ထားတယ်။ သင့်ရဲ့စိစစ်သင့်သွေးစမ်းသပ်မှု Down syndrome ရောဂါနှင့်အတူကလေးတစ်ဦးရှိခြင်းသင့်ရဲ့စွန့်စားမှုကဒီကိုယ်ဝန်များအတွက် 200 အတွက်တစ်ခုဖြစ်သည်ညွှန်ပြကြောင်းပြောပါလိမ့်မယ်။ သင့်ရဲ့အမှန်တကယ်အန္တရာယ်သင့်ရဲ့စာရင်းအင်းအန္တရာယ် (40 မှာအမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် 100 အတွက်တဦးတည်း) ထက်ပိုကောင်းကြောင့်ဒါကအနုတ်လက္ခဏာစိစစ်စဉ်းစားရတော့မှာပါ။

သင့်ရဲ့စမ်းသပ်ဒီကိုယ်ဝန် Down syndrome ရောဂါနှင့်အတူတစ်ဦးကလေးအတွက်ရရှိလာတဲ့၏ 80 အခွင့်အလမ်းအတွက်တဦးတည်းရှိခဲ့ကြောင်းပြောသည်လျှင်ဤအပြုသဘောစမ်းသပ်စဉ်းစားသည်။ ဒါဟာ Down syndrome ရောဂါနှင့်အတူတစ်ဦးကလေးမွေးဖွားပေးခြင်းသင့်ရဲ့အန္တရာယ်သင့်ရဲ့စာရင်းအင်းအန္တရာယ်ထက်ပိုမိုမြင့်မားကြောင်းဆိုလိုသည်။ မျိုးရိုးဗီဇစိစစ်သင့်ရဲ့ကလေးတစ်ဦးမျိုးရိုးဗီဇပြဿနာရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်မျှသာသင့်ရဲ့အသက်အရွယ်အုပ်စုနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်အန္တရာယ်များတွက်ချက်ကြောင်းသေချာနှင့်အတူမပြောပါဘူး။

ကလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအနေဖြင့်မိခင်သို့မဟုတ်ကလေးအန္တရာယ်များပါဘူးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့မျိုးရိုးဗီဇစိစစ်အချို့မိသားစုများအဘို့ကြီးသောဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာမျိုးရိုးဗီဇစမ်းသပ်သင့်မိသားစုများအတွက်ပိုပြီးသင့်လျော်သည်လျှင်သင်ဆုံးဖြတ်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ မျိုးဗီဇကိုစမ်းသပ်သင့်ရဲ့ကလေးရဲ့မျိုးရိုးဗီဇနှင့်တစ်ဦးရောဂါလက္ခဏာတွေကိုတစ်ခုတိကျရုပျပုံနှင့်တကွသင်ပေးပါသည်။ အဆိုပါ Trade-off အဆိုပါ amniocentesis သို့မဟုတ် chorionic villus နမူနာ (CVS) မှသင့်ရဲ့ကလေးတစ်ဦးအလားအလာအန္တရာယ်လည်းမရှိသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။

သင့်ရဲ့ 40 အတွက်အလုပ်သမားနှင့်မွေးဖွားခြင်း

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရတဲ့နှင့်လမ်းထဲကကိုယ်ဝန်ဆောင်တည်းခိုနှင့်အတူကကလေးရှိခြင်းစဉ်းစားရန်အချိန်ပါပဲ။ အဆိုပါသတင်းကိုအလားတူ-လုပ်အားကိုပိုပြီးရှုပ်ထွေးဖြစ်ခြင်းနှင့်သင်တို့အဘို့ပိုပြီးပြဿနာများအတွက်ရရှိလာတဲ့တစ်ဦးပိုမိုမြင့်မားအန္တရာယ်ရှိပါတယ်ဖြစ်ပါသည်။ သတင်းတစ်ခုမှာကောင်းသောနည်းနည်းဒီသင်ပထမဦးဆုံးကလေးမပါလျှင်, စေ့ဘဲလုပ်အားနှင့်ကလေးမွေးဖွားမှုအန္တရာယ်ကို 40 ကျော်သူမ၏ပထမဦးဆုံးကလေးရှိခြင်းမိခင်တစ်ဦးထက်လျော့နည်းကြောင်းဖြစ်ပါတယ်။

အဘယ်အရာကိုသင့်ရဲ့ 40 ခုနှစ်လုပ်အားနှင့်ကလေးမွေးဖွားပိုရှုပ်ထွေးစေသည်အကြီးအကျယ်သင်၏ကျန်းမာရေးဖြစ်ပါတယ်။ နာတာရှည်အခွအေနေသူအမျိုးသမီးတစ်ဦးမတဲ့သူအမျိုးသမီးတစ်ဦးထက်ဆိုးကျိုးများတွေ့ကြုံခံစားဖို့ပိုဖွယ်ရှိသည်။ သော်လည်းနာတာရှည်အခြေအနေများသာပဟေဠိတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းဖြစ်ပါသည်။

အပေါ်သွားအရာကိုတချို့ကလည်းတူသောအခြို့သောရလဒ်များ၏အန္တရာယ်များကိုတိုးမြှင့်နိုင်သည်ကိုအဟောင်းတွေမိခင်များအကြောင်းစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာယုံကြည်ချက်လည်းမရှိကြောင်း အလုပ်သမားသော induction သို့မဟုတ် cesarean မွေးဖွား ။ ဒါဟာသင့်အကြောင်းသင့်ဆရာဝန်သို့မဟုတ်သားဖွားဆရာမပြောပြရန်လိုပေမည်ကြောင်းအရာတစ်ခုခုသည်။ အဟောင်းတွေမိခင်များနှင့်အတူမွေးဖွားအတွက်ကြုံတွေ့သူတစ်ဦး Practitioner ရှာဖွေခြင်းအထောက်အကူဖြစ်စေပါလိမ့်မယ်။ သင့်ရဲ့သဘောထားကိုလည်းအရေးပါပါတယ်။ အသုံးပြုခြင်း အပြုသဘောကိုယ်ဝန်အတညျပွု ဒီကိုယ်ဝန်အဘို့သင့်ရည်မှန်းချက်များနှင့်ပတ်သက်ပြီးကိုယ့်ကိုယ်သတိပေးမှာအထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

သငျသညျဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ကိုယ်ဝန်-related ပြဿနာများသို့မဟုတ်ကြောင့်ဆက်လက်ကိုယ်ဝန်ကျော်စိုးရိမ်စရာသွေးဆောင်ခံရဖို့ကပိုများပါတယ်။ သူမ၏နှောင်းပိုင်းကအသက် 20 အရွယ်အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်များအတွက် cesarean မွေးဖွားနှုန်းနှင့် ပတ်သက်. 26 ရာခိုင်နှုန်းဖြစ်ပြီး, ထိုအရေအတွက် 40 ဤအကျော်အမြိုးသမီးမြားအဘို့အ 52 ရာခိုင်နှုန်းနှစ်ဆကြောင့်ကြောင်းရိုးရှင်းစွာသင်လုံးဝသွေးဆောင်လိမ့်မည်ဟုပြောတစ်ခုသို့မဟုတ် cesarean အပိုင်းရှိသည်, ဒါပေမယ့်မှမဟုတ်ပါဘူး ပိုပြီးဖွယ်ရှိ။ သင်၏ကျန်းမာရေး, သင့် Practitioner ၏ရွေးချယ်မှု, ကံအနည်းငယ်နှင့်သင့်ကိုယ်ဝန်အားလုံးကစကစားပါလိမ့်မယ်ပတျဝနျးကငျြစေရွေးချယ်မှု။

သင့်ရဲ့ 40 ခုနှစ်တွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပြီးနောက်ကလေးရဲ့ကနျြးမာရေး

လူအများစုနှင့် ပတ်သက်. စိုးရိမ်ပူပန်နေကြသည်အဓိကအရာကလေးများ၏ကျန်းမာရေးဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ 40 အတွက်ကိုယ်ဝန်ကနေရရှိလာတဲ့ကလေးအချို့ပြဿနာများရှိသည်ဖို့ကပိုဖွယ်ရှိသည်နေစဉ်, သတငျးကောငျးကောင်းသောစောင့်ရှောက်မှု, စောင့်မျက်စိနှင့်ခေတ်မီနည်းပညာနှင့်အတူဤကလေးငယ်များ၏အများစုသည်ကျန်းမာမွေးဖွားနေကြတယ်ဆိုတာပါပဲ။ တစျဖနျ, တကရှုပ်ထွေးတစ်ခုတိုးလာအန္တရာယ်ကြောင့်ရှုပ်ထွေးအာမခံချက်ရှိခြင်းကဲ့သို့တူညီသောအရာမဟုတျကွောငျးစိတျထဲမှာထားရန်အရေးကြီးပါသည်။

Verywell ထံမှသမ်မာကမျြး

ဒါကြောင့်ကိုယ်ဝန်ရတဲ့နှင့်ကလေးငယ်တစ်ဦးရှိခြင်းမှကြွလာသောအခါသင့်ရဲ့ 40 အတွင်းကျော်လွှားရန်အချို့သောစိန်ခေါ်မှုများဆက်ဆက်ရှိပါတယ်နေစဉ်, သင်တစ်ဦးတည်းမဟုတ်ပါ။ ဒီအသက်အရွယ်မှာကလေးရှိခြင်းကြသူအမျိုးသမီးအရေအတွက်ကတိုးပွားနေပါတယ်။ သငျ့လျြောသောကိုယ်ဝန်ဆောင်စောင့်ရှောက်မှုအားဖြင့်သင်တို့ကိုကျန်းမာကလေးရှိခြင်း၏အခွင့်အလမ်းတွေကိုနေဆဲကြီးမြတ်ဖြစ်ကြသည်။ နှလုံးမှ ယူ. အဖြစ်အများကြီးသင်တတ်နိုင်သလောက်သင့်ကိုယ်ဝန်ရတာကိုနှစ်သက်ကြတယ်။

> Sources:
သားဖွားမီးယပ်အထူးကုအမေရိကန်ကောလိပ်။ အသက်အရွယ် 35. FAQ060 ပြီးနောက်ကလေးရှိခြင်း။ 2015 ။

> Bayrampour H ကို, Heaman M က, Duncan က ka, ခက်ခဲကြမ်းတမ်းအက်စ်အဆင့်မြင့်မိခင်အသက်အရွယ်နှင့်အန္တရာယ်အမြင်: တစ်အရည်အသွေးလေ့လာမှု။ BMC ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကလေးမွေးဖွား။ 2012 ခုနှစ်စက်တင်ဘာ 19; 12: 100 ။ Doi: 10.1186 / 1471-2393-12-100 ။

> Lisonkova S က, Janssen PA ဆိုပြီး, Sheps SB, Lee က SK ကို, Dahlgren အယ်လ်ဆိုးရွားသောမွေးဖွားရလဒ်များအပေါ်မိခင်အသက်အရွယ်များ၏အကျိုးသက်ရောက်မှု: ကွာခြားမှုနှုန်းအရေးပါသနည်း? J ကို Obstet Gynaecol နိုင်ပါတယ်။ 2010 ဇွန်; 32 (6): 541-8 ။

> Lisonkova, အက်စ်, Potts, ဂျေ, Muraca, GM က, Razaz, N. , Sabr, Y. , ချမ်း, W.-S. , & Kramer, က MS (2017) ။ မိခင်အသက်အရွယ်နှင့်ပြင်းထန်သောမိခင်ရောဂါမြား: A လူဦးရေ-based နောက်ကြောင်းပြန်ဆောင်များတွင်လေ့လာမှု။ PLoS ဆေးပညာ, 14 (5), e1002307 ။ http://doi.org/10.1371/journal.pmed.1002307

> မာတင်ဂျာ Hamilton က et al, Osterman MJK BE ။ ကလေးမွေးဖွား: 2015 အမျိုးသားအရေးပါသောအစာရင်းဇယားအစီရင်ခံစာအတွက်နောက်ဆုံးဒေတာ; vol 66, မျှ 1. Hyattsville, MD: ကနျြးမာရေးစာရင်းအင်းများအတွက်အမျိုးသားရေးစင်တာ။ 2017 ။

> NDSS ။ Undated ။ အဖြစ်အပျက်တွေနှင့်မိခင်အသက်။ အမျိုးသား Down Syndrome Society က။ နောက်ဆုံးဇွန်လ 30, 2017 ဝင်ရောက်။