ထောပတ်သီးကလေးရဲ့ပထမဦးဆုံးအစားအစာအဘို့ကြီးစွာသောရွေးချယ်မှုဖြစ်ပါတယ်။ တကယ်တော့ဒါဟာမည်သူမဆိုစားရန်အဘို့ကြီးစွာသောရွေးချယ်မှုပါပဲ, ဒါပေမယ့်ကလေးငယ်များအတွက်အထူးသဖြင့်အကြီးအရွေးချယ်မှုပါပဲ။ ထောပတ်သီးပရိုတိန်း, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်, သင်၏ကလေး၏ဦးနှောက်ကိုကူညီပင်ကောင်းသောအဆီများအပါအဝင် chock-အပြည့်အဝအစာအာဟာရ၏ဖြစ်ကြသည်။ (သင်! နှောက်စနစ်တကျ? ပျော်စရာတကယ်တော့လုပ်ကိုင်ဖို့အဆီလိုအပ်ပါတယ်သိပါသလား) Plus အားထောပတ်သီးအရသာရှိပါတယ်, ဒါရဲ့သော်လည်းကောင်းထိုအချက်ကိုမေ့လျော့တော်မကြကုန်အံ့။
ပို. ပို. လူကြီးများကသူတို့မရေမတွက်နိုင်သောအာဟာရအကျိုးခံစားခွင့်အဘို့ထိုသူတို့အစာစားနေကြသည်အဖြစ်ဝမ်းနည်းစရာအချိန်ကြာမြင့်စွာလျစ်လျူရှု, ထောပတ်သီးပိုပြီးလူကြိုက်များဖြစ်လာကြပါပြီ။ ကလေးတစ်ဦးပထမဦးဆုံးအစားအစာအဖြစ်ထောပတ်သီး များအတွက်အာဟာရများနှင့်ကြီးထွားသင့်လျော်သောအစားအစာဖြစ်ပြီး စိုင်အခဲအစကလေး ။ သင့်ရဲ့အနညျးငယျတစျဦးသေးမှာအားလုံးစိုင်အခဲစတင်မမူလျှင်အမှန်တကယ်, ထောပတ်သီးတစ်ဦးကလေးများအတွက်အံ့သြစရာပထမဦးဆုံးအစားအစာပါစေလိမ့်မယ်။ ထောပတ်သီးန်းကျင်ရှိပါတယ်သောအခါပျင်းစရာကောင်းဆန်သီးနှံအဘို့အဘယ်သူမျှမကပိုပြီးလိုအပ်ပါဘူး။
ဒါကြောင့်ဘယ်လိုအတိအကျသင်သည်သင်၏ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးထောပတ်သီးကိုရှေးခယျြပါသနည်း ဒါဟာကံမ, အိုးတလုံးထဲမှာလာမယ့်ကလေးအစားအစာမဟုတ်ဘူး, ဒါကြောင့်အမှန်တကယ်စတိုးဆိုင်ထဲကလတ်ဆတ်တဲ့ထောပတ်သီးရွေးချယ်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်လိမ့်မည်။ သငျသညျအကောင်းတစ်ဦးထောပတ်သီးကိုရွေးချယ်ခြင်းနှင့်အတူကျွမ်းတဝင်မရှိသောရောက်နေတယ်ဆိုရင်, ကြွင်းသောအရာကတစ်ဦးမျှမျှတတရိုးရှင်းတဲ့ရွေးချယ်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်သည်င်စိတ်ချပါ။
မှည့်သောထောပတ်သီးအသီးကိုရွေးချယ်ခြင်း
သင်သည်သင်၏ထောပတ်သီးမှည့်သောနှင့်စားရန်အဆင်သင့်ဝယ်ယူလိုပါကမှောင်မိုက်တဲ့အစိမ်းရောင်အရိပ်တစ်ဦး bumpy အသားအရေရှိပါတယ်တစ်ခုရှာဖွေပါ။
သငျသညျညင်သာစွာထောပတ်သီးညှစ်သောအခါ, ကုမ္ပဏီတခုဖြစ်ပေမယ့်ဖိအားအောက်တွင်ရုံအနည်းငယ်ပေးသင့်ပါတယ်။ ခက်ထောပတ်သီး Rock သေးမှည့်သောမဟုတ်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, အလွန်ပျော့ခံစားရကြောင်းသူမြားကိုမှည့်သောကျော်ဖြစ်ကြသည်။
တစ်ဦးထောပတ်သီးမှည့်လျှင်လျင်မြန်စွာစစ်ဆေးရန်, အသီး၏ပင်စည်ပတ်ပတ်လည်ကြည့်ရှု။ အညိုရောင်ကြောင့်ကောင်းစွာဖြစ်ကောင်းမှည့်များနှင့်အတွင်းပိုင်းအညိုရောင်င်ဆိုလိုတယ်နေစဉ်တစ်ဦးကအဝါရောင်အရောင်, အသီးမှည့်သောကြောင်းဖော်ပြသည်။
သင်သည်သင်၏ကလေးများအတွက်ထောပတ်သီးကိုပွငျဆငျရတဲ့အခါသင်ဝက်အတွင်းဇာတိပကတိ၌၎င်းမှည့်သောထောပတ်သီးဖြတ်တဲ့အခါမှာကိုသတိပြုမိပါလိမ့်မယ်သင်္ချိုင်းတွင်းထဲသို့ဆီသို့အဝါရောင်တစ်ဦးထောပတ်ကိုတိုင်တန်းကြောင်းအစိမ်းရောင်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာသင်ပြီးပြည့်စုံထောပတ်သီးကိုရွေးချယ်ပါတယ်တဲ့ကောင်းသောအရိပ်အယောင်ဖြစ်ပါတယ်။
တစ်ဦးဘရောင်းစက္ကူအိတ်အတွက်ထောပတ်သီးတှငျရငျ့မှညျ့
သငျသညျအစားသင့်ရဲ့ထောပတ်သီးအိမ်မှာတှငျရငျ့မှညျ့ခွင့်ပြုလိုပါက, သင်ကအညိုရောင်စက္ကူအိတ်၌သူတို့ကိုအားမရသဖြင့်လုပ်ငန်းစဉ်ကိုအလျင်အမြန်နိုင်သည် - သူတို့မှည့်သောမဟုတ်သည့်အခါရုံရေခဲသေတ္တာထဲမှာသူတို့ကိုနေရာမရကြဘူး။ မှည့်အဘို့မှန်မှန်စစ်ဆေးပါ။ ဒါဟာတကယ်ရိုးရှင်းပါတယ်။
တစ်ဦးထောပတ်သီးစားလုပ်နည်း
သင်သည်သင်၏ကလေးများအတွက်ကြောင်းဿုံမှည့်သောထောပတ်သီးတွေ့ပြီပြီးတာနဲ့သင်ကရိုးရိုးတစ်ပန်းကန်ထဲသို့ထောပတ်သီးရဲ့အစိမ်းရောင်အသီးထွက်ထက်တောင်ဦးဖြစ်လျှင်, အလယ်တန်းအတွက်ကြီးမားသောသင်္ချိုင်းတွင်းထဲသို့ဆွဲထုတ်တဝက်အတွက်ထောပတ်သီးဖြတ်နိုင်ပါ။ သင့်ရဲ့ကလေး chunky စိုင်အခဲကိုကိုင်တွယ်ထိန်းသိမ်းနိုင်လျှင်သင်ရိုးရှင်းစွာတစ်ဦးလမ်းဆုံလမ်းခွနှင့်အတူထောပတ်သီး mash နိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်သင်အသီးကောင်းတဲ့ချောမွေ့ရရှိသွားတဲ့သေချာစေရန်တစ်ဦးအစားအစာ Processor ကိုအသုံးပြုချင်ပါလိမ့်မယ်။
တစ်ဦးထောပတ်သီးကိုစောငျ့ဖို့ကိုဘယ်လို
သင့်ရဲ့ကလေးအပေါငျးတို့သထောပတ်သီးကိုစားပါဘူး, သင်လတ်ဆတ်ကစောင့်ရှောက်ဖို့လိုပါလျှင်စာနယ်ဇင်းပလပ်စတစ်ကတော့ထောပတ်သီး၏အရေပြားကိုအနီးကပ်ခြုံများနှင့်ဖွင့်ဖို့တစျနေ့အဘို့ရေခဲသေတ္တာထဲမှာကြွင်းသောအရာသိုလှောင်။ ထောပတ်သီးအလွန်လျှင်မြန်စွာမကောင်းတဲ့ go, ဒါကြောင့်သင်အစာရှောင်ခြင်းပြုမူရန်ရှိသည်လိမ့်မယ်။