PTSD ကလေးများမှာသူ့ဟာသူတငျပွဘယ်လိုရှာဖွေတွေ့ရှိ
နှစ်ပေါင်းအဘို့, post ကိုစိတ်ထိခိုက်စိတ်ဖိစီးမှုရောဂါ (PTSD) သာစစ်စစ်ပြန်ကြုံတွေ့တစ်ခုခုဖြစ်ထင်ခဲ့သည်။ သို့သော်သုတေသနပြုဆိုစိတ်ထိခိုက်ဖြစ်ရပ်အပါအဝင် PTSD ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကိုပြသ ချိန်းတွေ့အလွဲသုံးစားမှု နှင့်အနိုင်ကျင့်။ တကယ်တော့, အနိုင်ကျင့်ခံရသူအပေါ်တစ်ဦးတည်မြဲသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ သူတို့ဟာမကြာခဏစိုးရိမ်စိတ်, ကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်, အိပ်မက်ဆိုး, အိပ်စက်မှုလျော့ကျ, စိတ်ကျရောဂါနဲ့အခြားလက္ခဏာတွေဟာ host ခံစားရသည်။
သားကောင်များကိုမကြာခဏ, အားနည်းချက်အာဏာမဲ့များနှင့်မိမိတို့ကိုယ်ကိုခုခံကာကွယ်ဖို့နိုင်ခြင်းခံစားရကြောင့်, အနိုင်ကျင့်လည်း PTSD တူသောစိတ်ဖိစီးမှု-related အခြေအနေများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။
ပိုပြီးင်ကဘာလဲ, မကြာသေးခင်ကသုတေသနအနိုင်ကျင့်ခြင်းနှင့် PTSD အကြားတိုက်ရိုက်လင့်ခ်ရှိကွောငျးပြသခဲ့သည်။ PTSD နိုင်ကျင့်ကဲ့သို့သောစိတ်ဒဏ်ရာပြီးနောက်ဖြစ်ပေါ်ကြောင်းစိုးရိမ်စိတ်ရောဂါအမျိုးအစားဖြစ်ပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှုမဆိုကြင်နာ PTSD ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုငျသျောလညျးကပုံမှန်အားဖြင့်သားကောင်ခံစားခဲ့ရရှိရာတိုက်ရိုက်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအတွေ့အကြုံကိုခြိမ်းခြောက်ပါဝငျ, ဒဏ်ရာရသူသို့မဟုတ်တစ်စုံတစ်ဦးသေဆုံးမြင်လျှင်, ခြိမ်းခြောက်သို့မဟုတ်ဒဏ်ရာရခံခဲ့သည်။ သုတေသနမှာလည်းမိန်းကလေးတွေယောက်ျားလေးတွေထက် PTSD အားဖြင့်ပိုပြီးထိခိုက်နစ်နာဖြစ်ကြောင်းပြသထားတယ်။ ထို့အပွငျခွငျးအားဖွငျ့ကြုံတွေ့စိတ်ဖိစီးမှု နိုင်ကျင့် သည့်အနိုင်ကျင့်ရပ်သည့်အခါသေချာပေါက်ငြိမ်းမထားဘူး။ ရလဒ်အဖြစ် PTSD အဆိုပါအနိုင်ကျင့်အဆုံးသတ်ထားပါတယ်ရှည်လျားပြီးလူတစ်ဦး၏အသက်တာ၌ဖွင့်ပြသနိုင်ပါတယ်။
ကလေးများအတွက် PTSD
PTSD ရောဂါလက္ခဏာတွေလူကြီးများနှင့်ကလေးများအတွက်ဆင်တူပေမယ့်ကွဲပြားခြားနားဖြစ်ကြောင်းအနည်းငယ်သောအရာတို့ကိုရှိပါသည်။ ဤရွေ့ကားကွဲပြားခြားနားမှုသင်သည်သင်၏ကလေးသည် PTSD ရှိစေခြင်းငှါခံစားရအထူးသဖြင့်လျှင်သတိပြုရကျိုးနပ်ဖြစ်ကြသည်။
ဤတွင် PTSD နှင့်အတူကလေးများတွေ့ကြုံခံစားစေခြင်းငှါ, အရာကိုအသက်အရွယ်အုပ်စုတစ်စုကပြိုကွဲဖြစ်ပါတယ်။
ကျောင်းနေအသက်ကြီးသောကလေးများ (အသက်အရွယ် 5-12) ။ ကလေးများမကြာခဏ flashbacks သို့မဟုတ်ပြဿနာစိတ်ဒဏ်ရာများ၏အစိတ်အပိုင်းများကိုမှတ်မိသို့မဟုတ် PTSD နှင့်အတူလူကြီးများကိုမကြာခဏလုပ်ပေးလမ်းကို bullying မရှိကြပါဘူး။ ဒါပေမယ့်သူတို့မှားနိုင်ရန်အတွက်အနိုင်ကျင့်၏ဖြစ်ရပ်များထားပေလိမ့်မည်။
ကလေးများလည်းအနိုင်ကျင့်ဖြစ်ပျက်သွားခဲ့ဆိုင်းဘုတ်များရှိယုံကြည်ပေလိမ့်မည်။ ရလဒ်အနေနဲ့သူတို့အာရုံစိုက်တယ်ဆိုရင်သူတို့အနိုင်ကျင့်၏အနာဂတ်ကိစ္စရပ်များကိုရှောင်ရှားနိုင်မယုံကြည်ပါတယ်။ ဒါဟာယုံကြည်ချက် hyper သတိဝီရိယကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
တခါတရံကလေးတွေဟာသူတို့ရဲ့ပြဇာတ်ထဲမှာ PTSD ၏အရိပ်လက္ခဏာကိုပြသပါလိမ့်မယ်။ ဥပမာ, သူတို့ကစားနေချိန်တွင်ကျော်နှင့်ကျော်စိတ်ဒဏ်ရာများ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုထပ်စောင့်ရှောက်လိမ့်မယ်။ သူတို့ကျော်လွှားဒါမှမဟုတ်သူတို့တွေ့ကြုံရာ၏အဓိပ္ပာယ်လုပ်ရန်ကြိုးစားရန်ဤလမ်းကစားစေခြင်းငှါနေစဉ်, သူတို့ဒုက္ခဆင်းရဲလျှော့ချအောင်မြင်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ ကံမကောင်းစွာပဲကစားဤအမျိုးအစားခဲ၎င်းတို့၏စိုးရိမ်ပူပန်လျော့ပါလိမ့်မယ်။ ကလေးများလည်းသူတို့ရဲ့နေ့စဉ်ဘဝထဲသို့စိတ်ဒဏ်ရာများ၏အစိတ်အပိုင်းများကို fit လိမ့်မည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ကလေးတစ်ဦးတစ်ဦးအနိုင်ကျင့်နေတဲ့ဘေ့စ်ဘောလင်းနို့နှငျ့အတူသူ့ကိုခြိမ်းခြောက်အထူးသဖြင့်လျှင်ကာကွယ်မှုများအတွက်ကျောင်းကိုတစ်ဘေ့စ်ဘောလင်းနို့သယ်ဆောင်ပေလိမ့်မည်။
ဆယ်ကျော်သက် (အသက်အရွယ်မရွေး 12-18) ။ ဆယ်ကျော်သက်လူကြီးချဉ်းကပ်နေကြတယ်သောကြောင့်, ဆယ်ကျော်သက်အချို့ PTSD ရောဂါလက္ခဏာတွေအရွယ်ရောက်ပြီးသူကဲ့သို့ကြည့်ဖို့စတင်။ ထိုအဖြစ်အပျက်၏သတိပေးတဲ့အခါမှာဥပမာအားဖြင့်သူတို့ကစိတ်ပျက်စရာအတှေးသို့မဟုတ်အမှတ်တရများ, ထပ်တလဲလဲအိပ်မက်ဆိုး, flashbacks နှင့်ရောက်သောခိုင်မာတဲ့ခံစားချက်တွေကိုနိုင်ပါသည်။ တခြားနားချက်ဆယ်ကျော်သက်ထကြွလွယ်သောနှင့်ရန်လိုအပြုအမူတွေကိုပြသနိုင်ဖို့ငယ်ရွယ်သောကလေးများသို့မဟုတ်လူကြီးများထက်ပိုများပါတယ်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ပိုပြီးင်ဘယျလေးတွေနာကျင်အတှေ့အကွုံအတှေးအနေဖြင့်နှောငျ့စေခြင်းငှါသော်လည်း, သူတို့သည်ဤအလွယ်တကူ observable ဖြစ်ကြသည်ဟုမဆိုလိုပါ။
တကယ်တော့ကလေးတွေမကြာခဏတိတ်ဆိတ်စွာခံစားနေကြရသည်။
PTSD အပြင်, ကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်မကြာခဏအခြားအတွေ့ကြုံခံစား နိုင်ကျင့်၏သက်ရောက်မှု ကိုကြောက်ရွံ့, စိတ်မပူပါနဲ့, ဝမ်းနည်းမှု, အမျက်ဒေါသ, အထီးကျန်နိမ့် Self-တန်ဖိုးရှိ, အခြားသူများယုံကြည်စိတ်ချဖို့နိုင်စွမ်းမရှိခြင်း, စိတ်ကျရောဂါနှင့်တခါတရံတွင်ပင်အတှေးမြားအပါအဝငျ သတ်သေ ။ သင်သိပါသေချာပါစေ အနိုင်ကျင့်၏အရိပ်လက္ခဏာ တချို့ကလေးတွေဟာသူတို့ရဲ့မိဘတွေကိုအတွေ့အကြုံဖော်ပြထားခြင်းဘယ်တော့မှအထူးသဖြင့်အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်။ တစ်ဦးအနိုင်ကျင့်အခြေအနေမှာအစောပိုင်းဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုရေရှည်အကျိုးဆက်များများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျှော့ချဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။
သငျသညျကိုကူညီပါနိုင်ပုံ
ကလေးအတော်များများအဘို့, PTSD ရောဂါလက္ခဏာတွေလအနည်းငယ်အကြာတွင်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ကွာသွားပါ။ သူတို့ကုသမှုမရကြပါလျှင်သို့သျောလညျးအခြို့သောကလေးများနှစ်ပေါင်းရောဂါလက္ခဏာတွေပြသပါ။
သင့်ကလေးကကူညီဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲကတစ်ဦးက အနိုင်ကျင့်ကိုကျော်လွှားနိုင်ဖို့ နဲ့ PTSD ၏ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အတူကိုင်တွယ်သင့်ကလေးလုပ်နေတယ်ဘယ်လိုအာရုံစိုက်ဖို့ပါပဲ။ ထိုကဲ့သို့သောအိပ်စက်ခြင်းပြဿနာများ, အမျက်ဒေါသနှင့်အချို့သောလူတွေကသို့မဟုတ်နေရာများကိုရှောင်ရှားခြင်းအဖြစ်ကိစ္စများ၏နိမိတ်လက္ခဏာ Watch ။ ဒါ့အပြင်ကျောင်းကစွမ်းဆောင်ရည်အတွက်အပြောင်းအလဲများနှင့်မိတ်ဆွေများနှင့်အတူပြဿနာများအတွက်စောင့်နေကြလော့။
ရောဂါလက္ခဏာတွေတိုးတက်အောင်ခံရဖို့မထင်ကြပါလျှင်, သင်သည်သင်၏ကလေးအတှကျပွငျပအကူအညီရရန်လိုအပ်စေခြင်းငှါအသိအမှတ်ပြုရန်။ ကလေးများအတွက် PTSD ကုသခဲ့သူတစ်ဦးစိတ်ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုပေးရန်သင့်အားရည်ညွှန်းရန်သင့်ကလေးအထူးကုမေးကြည့်ပါ။ ထို့နောက်တိုင်ပင်နှင့်တွေ့ဆုံရန်နှင့် PTSD ကုသပုံကိုမေးကြည့်ပါ။ ယင်းကုထုံး PTSD ဆကျဆံပုံကိုမေးကြည့်ပါ, သင်နှင့်သင့်ကလေးအတွက်ငြိမ်ဝပ်ခံစားရစေသည်သူတစ်ဦးကိုရှာဖွေသည်အထိအကြိမ်ကြိမ်တိုင်ပင်မှူးမတ်တွေနဲ့ဖြည့်ဆည်းဖို့အခမဲ့ခံစားရ။
> "ကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်လေးတွေအတွက် PTSD" PTSD အမျိုးသားဒီမိုကရေစီအဖွဲ့ချုပ်စင်တာ, ဝါရင့်ရေးရာအမေရိကန်ဦးစီးဌာန။ https://www.ptsd.va.gov/public/family/ptsd-children-adolescents.asp
> "ကလေးများအသက်ခြောက်လအတွက် PTSD ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် Younger" ပူပန်ခြင်းနှင့်အမေရိက၏ကမ္ဘာ့စီးပွားပျက်ကပ်အသင်းမှ။ https://adaa.org/living-with-anxiety/children/posttraumatic-stress-disorder-ptsd/symptoms