အဘယ်အရာကိုဘယ်အချိန်မှာမွေးဖွားကုသမှုသည်လီမိတက်သင်၏ Access ကိုလုပ်ပါရန်

ဘဏ္ဍာရေး, လက်တွေ့များနှင့်ကျန်းမာရေးအာမခံအခက်အခဲများကိုကျော်လွှားခြင်း

ကလေးမွေးဖွားကုသမှု နှင့်နည်းပညာများကိုမဟုတ်ရင်ကလေးတွေဟာမိသားစုရှိသည်ဖို့အခွင့်အလမ်းရှိသည်ဖို့မတတ်နိုင်ပါလိမ့်မယ်သူကိုယောက်ျားမိန်းမတို့ကိုဆက်ကပ်။ ကံမကောင်းစွာပဲအဲဒီကုသအမြဲရရှိနိုင်ပါသို့မဟုတ်အလွယ်တကူမရှိကြပေ။ တကယ်တော့, သုတေသနမထှနျးစုံတွဲအများစုမကျင့်ဒါမှမဟုတ်သူတို့လိုကလေးမွေးဖွားကုသမှုမခံမယူနိုင်သောဖော်ပြသည်။

မိသားစုကြီးထွား၏ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးရဲ့အမျိုးသားစစ်တမ်းများအတွက်စင်တာများတွင်, အမြိုးသမီးမြား၏ 11 ရာခိုင်နှုန်းနှင့်ယောက်ျား၏ 9 ရာခိုင်နှုန်းကဖော်ပြခဲ့သည် ကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ရုန်းကန်နေရ

ဒါဟာတူညီတဲ့စစ်တမ်းသံသယမွေးဖွားပြဿနာများနှင့်အတူလက်ရှိတွင်သားမရှိဘဲအမျိုးသမီးတွေပဲ 38 ရာခိုင်နှုန်းထွက်ရှာသောအခါသို့မဟုတ်မည်သည့်မွေးဖွားစောင့်ရှောက်မှုလက်ခံရရှိကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ အမြိုးသမီးမြား၏ဤအုပ်စုတစ်စုအတွင်းအများစုသာလက်ခံရရှိ မွေးဖွားစမ်းသပ်ခြင်း နှင့်အကြံပေးချက်ကို-သော်လည်းမဆက်ဆံမှု။

အဲဒါကိုမှကြွလာသည့်အခါ IVF ကုသမှု အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌ပြုလုပ်တစ်ဦးတည်းသာလေးစုံတွဲများအတွက်ခန့်မှန်းခြေဖြစ်ပါတယ် ဒီကူညီမျိုးပွားနည်းပညာ၏လိုအပ်ချက်အတွက် အမှန်တကယ်ကလက်ခံရရှိသည်။

အဘယ်ကြောင့်ဤမျှလောက်များစွာသောလူတွေကိုသူတို့လိုအပ်သည့်ကုသရနိုင်ခြင်းရှိသနည်း သငျသညျအခက်အခဲမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းကိုကုသရတဲ့ရှိခြင်းနေတယ်ဆိုရင်, သင်သည်သင်၏ access ကိုတိုးတက်လာဖို့လုပျနိုငျဘာမှရှိသလော နှင့်အညီ, မွေးဖွားကုသမှုသင်တို့အဘို့တစ်ခု option ကိုမပါလျှင်, သင်ကိုယ်ဝန်အောင်မြင်မှုသင့်ရဲ့အလေးသာပိုကောင်းအောင်အဘယ်သို့ပြုနိုင်သနည်း

ခင်ဗျားတစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ပါဘူး: မွေးဖွားကုသမှု Access ကိုမှအဖြစ်များသည့်အတားအဆီး

သငျသညျအခက်အခဲသင်လိုအပ်ကုသမှုရတဲ့ရှိခြင်းနေလျှင်သင်နှင့်ဝေးတစ်ဦးတည်းအနေဖြင့်ပါပဲ။ သင်တဦးတည်းအတားအဆီး, ဒါမှမဟုတ်အတော်ကြာရင်ဆိုင်ရပေမည်။ ဤတွင်ကလေးမွေးဖွားစောင့်ရှောက်မှုအချို့ဖြစ်နိုင်သောအတားအဆီးနေသောခေါင်းစဉ်:

ကနျြးမာရေးအာမခံအတွက်မွေးဖွားအကျိုးကျေးဇူးများချို့တဲ့: ဒီသငျသညျအသကျရှငျနှင့်သင်တို့အဘို့အလုပ်မလုပ်တဲ့သူဘယ်မှာအပေါ်မှီခိုသည်။ ကနေဒါနှင့်ဥရောပမှာတော့မွေးဖွားလွှမ်းခြုံအများအပြားဒေသများရှိပညတ်တရားအားဖြင့်ပြဌာန်းထားသည်။ ဤသည်အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရှိဟုတ်မှန်သည်မဟုတ်။ သာ 11 ပြည်နယ်များမွေးဖွားအာမခံလွှမ်းခြုံလိုအပ်သည့်ဥပဒေများရှိသည်။ သူတို့အား 11 ရုံခြောက်လပြည့်စုံလွှမ်းခြုံလိုအပ်သည်။

အမေရိကန်မှာတော့ပုဂ္ဂလိကအာမခံမူဝါဒများ 75 ရာခိုင်နှုန်းလုံလောက်စွာမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းကိုဖုံးလွှမ်းကြပါဘူး။ သင်တစ်ဦးအများပြည်သူအာမခံအစီအစဉ်ပေါ်မှာဆိုရင်လျှင်, သင်တို့ကိုမဆိုမွေးဖွားလွှမ်းခြုံထားသောအလွန်မဖြစ်နိုင်ပါပဲ။

Heath အာမခံချို့တဲ့: ကျန်းမာရေးအာမခံ-ပင်မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းမရှိဘဲရှိသည်သောပြည်သူ့မှာအနည်းဆုံးအခြေခံမျိုးဆက်ပွားစောင့်ရှောက်မှုရဖို့လွှမ်းခြုံ-နိုင်ပါတယ်။ တခါတရံမှာ, ဒီရိုးရှင်းတဲ့မွေးဖွားပြဿနာများဆက်ဆံဖို့လုံလောကျရှိနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, သင့် OB / GYN နိုင် Clomid သတ်မှတ် သင့်ရဲ့လျှင် မျိုးဥထွက်မမှန်ဖြစ်ပါတယ် ။ သင်ကဆေးပြားအဘို့အပြည့်အဝစျေးနှုန်းပေးချေရန်လိုအပ်နိုင်ပါသည်, သို့သော်သင့်ဆရာဝန်ချိန်းပြီးအလွန်အခြေခံမွေးဖွားစမ်းသပ်ခြင်းအများဆုံးဖွယ်ရှိဖုံးလွှမ်းမည်ဖြစ်သည်။

သင်သည်မည်သည့်ကျန်းမာရေးအာမခံချို့တဲ့လျှင်မည်သို့ပင်ဆို, ကလေးမွေးဖွားစောင့်ရှောက်မှုရရန်သင့်စွမ်းရည်ကိုကန့်သတ်သည်။ သင်သာတစ်ကပ်ဘေးဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအာမခံအစီအစဉ်ရှိပါက၎င်းသည်လည်းမှန်သည်။

ရန်ပုံငွေများမရှိခြင်း (နဲ့အတူသို့မဟုတ်အာမခံမရှိရင်): သငျသညျအကြီးကျန်းမာရေးအာမခံရှိတယ်ရင်တောင်ကုန်ကျစရိတ်နေဆဲသင်နှင့်သင်လိုအပ်သည့်ကုသမှုအကြားမတ်တပ်ရပ်နိုင်။ သင့်ရဲ့ Co-လစာသင့်ရဲ့ဘတ်ဂျက်အဘို့လည်းမြင့်မားတဲ့ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်ရဲ့ကုသမှုအစိတ်အပိုင်းများမှာအားလုံးဖုံးလွှမ်းလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ သင်လိုအပ်ခဲ့လျှင် surrogacy သို့မဟုတ်တစ်ဦး ကလေးတစ်ဦးရှိသည်ဖို့ကြက်ဥအလှူရှင် , ဒီအထူးသဖြင့်မှန်သည်။

တည်နေရာ: သင့်ရဲ့ပြည်နယ်သို့မဟုတ်နိုင်ငံအတွက်အလုံအလောက်မျိုးဆက်ပွား endocrinologist ဖြစ်သူရှိမည်မဟုတ်ပါ။ သငျသညျအရှေ့သို့မဟုတ် West Coast အပေါ်အသက်ရှင်လျှင်အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌, သင်တို့ကိုအများကြီးပိုအကျိုးသင့်အကြောင်းသင့်မောင်းနှင်မှုအကွာအဝေးတစ်ဦးကလေးမွေးဖွားဆေးခန်းရှိသည်ဖို့ဖွယ်ရှိသငျသညျအမေရိကန်ပြည်ထောင်စုအနောက်ဘက်အလယ်ပိုင်းမှာနေထိုင်ပါလျှင်ထက်ဖြစ်ကြသည်။

ငါးသို့မဟုတ်နည်းပါးလာ SART အတူ USA တွင် 16 ပြည်နယ်များ (Assisted မျိုးပွားမှုဆိုင်ရာနည်းပညာများ၏ Society က) မွေးဖွားဆရာဝန်များကအသိအမှတ်ပြုရှိပါတယ်။

ကလေးမွေးဖွားကျန်းမာရေးအာမခံလွှမ်းခြုံလိုအပ်ကြောင်းပြည်နယ်များအတွက်ရရှိနိုင်ပါကပိုမွေးဖွားစောင့်ရှောက်မှုရှိလေ့ရှိတယ်။ သငျသညျ resolver ရဲ့မွေးဖွား Scorecard စာမျက်နှာမှာဘယ်လိုသင့်ရဲ့ပြည်နယ်နှုန်းထားများစစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။

ပေးသူဘက်လိုက်မှုဂရုစိုက်ဖို့ကောင်းစောင့်ရှောက်မှုလက်ခံခြင်းအခက်အခဲ: တစ်ခုစံပြကမ္ဘာတွင်မှာတော့ဆရာဝန်တစ်ဦးရဲ့စောင့်ရှောက်မှုပုဂ္ဂိုလ်ရေးဘက်လိုက်မှုတို့ကနှောင့်နှေးမနေသင့်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ဆရာဝန်တွေလူ့ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ပုဂ္ဂိုလ်ရေးယုံကြည်ချက်တစ်ခါတစ်ရံတွင်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေး၏လမ်းရရှိမည်ဖြစ်သည်။

အကြောင်းပြချက်ဆရာဝန်များကလူနာစောင့်ရှောက်ရေးငြင်းဆန်သို့မဟုတ် (တဲ့အခါမှာသူတို့တတျနိုငျသသူတို့က, စောင့်ရှောက်မှုခံယူလို့မရပါဘူးလူနာပြန်ပြောသည်) ထောက်ပံ့တိသတင်းအချက်အလက်, ပါဝင်သည်ပြီ

ဤသည်အတားအဆီးမူလတန်းစောင့်ရှောက်မှုဆရာဝန်သို့မဟုတ် OB / GYN အဆင့်မှာဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါ, သို့မဟုတ်ပါကတစ်ဦးကလေးမွေးဖွားအထူးကုနှင့်အတူကွင်းဆက်တက်ထပ်မံဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ စောင့်ရှောက်မှု၏ပထမအဆင့်မှာဘက်လိုက်မှုနှင့်တွေ့ဆုံရန်သူများသည်အစဉ်အဆက်တစ်မွေးဖွားဆေးခန်းထံမှအကူအညီရှာလျော့နည်းဖွယ်ရှိဖြစ်နိုင်သည်။ (သူတို့ကပထမဦးဆုံးဆရာဝန် shared အဘယျသို့သတင်းအချက်အလက်များပေါ် မူတည်. ချင်တယ်ဆိုရင်သူတို့ကပင်သူတို့တတျနိုငျသမသိပေမည်။ )

ပညတ္တိကျမ်း, ဤဘက်လိုက်မှုအချို့ကိုဆန့်ကျင်ကာကွယ်ပေးသည်။ သို့သော်ခွဲခြားဆက်ဆံမှုတရားမဝင်ဖြစ်ခြင်းဖြစ်ပျက်ကနေတားဆီးမထားဘူး။

ကြောင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဘက်လိုက်မှုနှင့်ကြောက်လန့်ဖို့စောင့်ရှောက်ဖို့မရှာအခက်အခဲ: ဤအတားအဆီးမျိုးပွားစိန်ခေါ်လူတစ်ဦးသူတို့ကိုယ်သူတို့အတွင်းကနေတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ အတော်များများကယောက်ျားမိန်းမတို့ကိုသူတို့ကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်, ဒါပေမယ့်ချွတ်ထားရန်ရုန်းကန်နေကြသည်ကိုသိ မွေးဖွားအကူအညီနဲ့ရှာကြံ (သို့မဟုတ်ဘယ်တော့မှအကူအညီကိုရှာ) ။

ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကလေးမွေးဖွားအကူအညီတောင်းထွက်မရောက်ရှိစေခြင်းငှါဖြစ်နိုင်ပါ့မလားအကြောင်းပြချက်များပါဝင်သည် မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းဆန့်ကျင်ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာအမည်းစက် သမား၏, မယုံကြည်မှုသို့မဟုတ်ကြောက်ရွံ့ခြင်း, သူတို့မဆိုကုသ, ဘာသာရေးအတွေးအခေါ်, သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုအချိန်သို့မဟုတ်ကံမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းကိုကျော်လွှားဖို့လုံလောက်တဲ့ဖြစ်လိမ့်မည်ဟုယုံကြည်ချက်မတတ်နိုင်ယူဆချက်။

အလိုအလျောက်သင်လိုအပ်သည့်ကုသမှုမတတ်နိုင်ဟုမယူဆပါနဲ့

ထိုသူတို့သည်မိမိတို့အကုသမှုမတတ်နိုင်နိုင်လိမ့်မည်မဟုတ်ယူဆဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့တချို့ကစုံတွဲများပင်၎င်းတို့၏ကလေးမွေးဖွားစိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့်ပတ်သက်ပြီးသူတို့၏ဆရာဝန်များကစကားပြောဘူး။ ဤသည်အများဆုံးမွေးဖွားကုသမှုစျေးသိပ်မကြီးတဲ့ဖြစ်နိုင်သည်ကိုပေးကံဆိုးဖြစ်ပါတယ်။

ပထမဦးစွာသင်၏ဆရာဝန်ကိုကြည့်ပါ။ အခြေခံမွေးဖွားအကဲဖြတ်ရယူပါ။ (ဤသငျသညျကောငျးမှအာမခံချို့တဲ့နေလျှင်ဘာလုပ်ဘို့အောက်တွင်ကြည့်ပါကသင်သည်ကျန်းမာရေးအာမခံရှိတယ်ယူဆနေသည်။ )

သင့်ဆရာဝန်တစ်ဦးအကဲဖြတ်မတစ်ချိန်ကထို့နောက်အဘယျအကုသအကြံပြုကြသည်နှင့်၎င်းတို့၏ကုန်ကျစရိတ်ထွက်ရှာပါ။ ကလေးမွေးဖွားတဲ့အလွန်သေးငယ်တဲ့ရာခိုင်နှုန်း လူနာ IVF လိုအပ်

ဖြစ်နိုင်ပါ့မလားဘဏ္ဍာရေးကူညီစောင့်ရှောက်ရေး Options ကိုပေါ်ကိုယ်သင်ပညာပေး

ဟုတ်ပါတယ်, တချို့ကလေးမွေးဖွားကုသစျေးကြီးရှိနိုင်ပါသည်။ သင်လိုအပ်ခဲ့လျှင် Injection , iui , ဒါမှမဟုတ်တစ်ခုခုကူညီမျိုးပွားနည်းပညာ, မြင့်မားသောကုန်ကျစရိတ်ကိုသင်လိုအပ်သည့်ကုသရတဲ့ထံမှသင်တို့တားဆီးနိုင်ပါတယ်။

ဆိုလိုသည်မှာသင်သည်စဉ်းစားကြမည်မဟုတ်ပါရွေးချယ်စရာရှိပါတယ်ဟုပြောသည်။ အနည်းငယ်သောအပိုဘဏ္ဍာရေးအကူအညီဟုတ်ကဲ့-ကျနော်တို့-လုပ်နိုင်တဲ့မှမဖြစ်နိုင်ပါထံမှသင်တို့တွန်းပေမည်။

သို့ကြည့်ဖို့တချို့က options များပါဝင်သည်:

အခမဲ့သို့မဟုတ်လျှော့ကျန်းမာရေးန်ဆောင်မှုများ၏အားသာချက်ကိုယူ

သင်ဟာကျန်းမာရေးအာမခံရှိသည်မဟုတ်ကြဘူး, ဒါမှမဟုတ်သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးအာမခံအလွန်အမင်းအခြေခံဆိုပါစို့။ သင်တစ်ဦးအခမဲ့သို့မဟုတ်လျှော့ကျန်းမာရေးဆေးခန်းကနေတတ်နိုင်စောင့်ရှောက်မှုမရနိုင်ပေမည်။

သင်ဒီမှာ IVF ကုသမှုကိုရှာဖွေမည်မဟုတ်။ သို့သော်အခြေခံမျိုးဆက်ပွားစောင့်ရှောက်မှုအလွန်အခြေခံမွေးဖွားစမ်းသပ်ခြင်းအပါအဝင်ရှိနိုင်ပါဖြစ်သင့်သည်။ ဤအအများပြည်သူသို့မဟုတ်လျှော့ကျန်းမာရေးဆေးခန်းအချို့မှာပင်သတ်မှတ်ပေမည် Clomid နဲ့တူမွေးဖွားမူးယစ်ဆေးဝါးများ

ဖက်ဒရယ်အရည်အချင်းပြည့်မီသောကျန်းမာရေးစင်တာ (FQHC) ကိုရှာဖွေ, သင်ကနျြးမာရေးအရင်းအမြစ်နဲ့ဝန်ဆောင်မှုအုပ်ချုပ်ရေး (HRSA) website တွင်ရှာဖွေရေး tool ကိုသုံးနိုငျ:

နောက်ထပ် option ကိုသင့်ဒေသခံယူနိုက်တက် Way ကိုရုံးသို့မဟုတ်ဒေသခံတစ်ဦးစီစဉ်ထားမိဘဆေးခန်းကိုဆက်သွယ်ရန်ဖြစ်ပါသည်။

ဖြစ်နိုင်ပါ့မလားအဖြစ်အကောင်းဆုံးအဖြစ်အရင်းခံကျတာကတော့ရောဂါများဆက်ဆံပါ

သငျသညျမွေးဖွားပြဿနာများကိုစဉ်းစားတဲ့အခါ, သငျသညျဖွယ်ရှိကိစ္စမျိုးပွားမှုစနစ်အတွက်အစပြုယူဆ။ ဒါပေမဲ့ဒီအစဉ်အမြဲမမှန်ပါဘူး။ တခါတရံမှာ, (သာသက်ရောက်မှုမွေးဖွားမ) တစ်ဦးနောက်ခံဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခွအေနေမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းရိုးရှင်းစွာသင်သတိထားမိမှာပထမဦးဆုံးလက္ခဏာဖြစ်နိုင်သည်။

ဥပမာအားဖြင့်, အဝလွန်ခြင်း မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းတစ်ဘုံ (ကာကွယ်နိုင်သော) အကြောင်းမရှိဖြစ်ပါတယ်။ တည်းကကုသမှုမရှိဘူးသိုင်းရွိုက်ညီမျှမှုနှင့်ဆီးချိုရောဂါမွေးဖွားပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ Undiagnosed ဟာ Celiac disease မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေ၏သံသယသည်။

ဤသူသည်သင်တို့သင်သည်သင်၏ကျန်းမာရေးအာမခံအပေါ်ကလေးမွေးဖွားအကျိုးကျေးဇူးများကိုမရှိဘူးရင်တောင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ရုန်းကန်နေလျှင်သင်သည်သင်၏ဆရာဝန်မြင်ရပါလိမ့်မယ်အဘယ်ကြောင့်အခြားအကြောင်းပြချက်ဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျကိုယျဝနျဆောငျရရန် "ကလေးမွေးဖွားကုသမှု" မလိုအပ်ပေမည်။

ဖြစ်နိုင်ပါ့မလားအဖြစ်အများကြီးအဖြစ်ကုန်ကျစရိတ်ကိုလျှော့ချရန်သင့်မွေးဖွားဆရာဝန်ကိုမေး

သင်ဟာကလေးမွေးဖွားကုသမှုလိုအပ်နေပြုပါဟုပြောကြပါစို့။ သင်မွေးဖွားဆေးခန်းရန်သင့်ငွေရေးကြေးရေးအခြေအနေရှင်းပြလျှင်တစ်ခါတစ်ရံသူတို့ (အတန်ငယ်) ကကုန်ကျစရိတ်ကိုလျှော့ချနိုင်ပါလိမ့်မယ်။

ကုန်ကျစရိတ်များလျှော့ချနိုင်ပါတချို့ကဖြစ်နိုင်တဲ့နည်းလမ်းတွေပါဝင်သည်:

ဟုတ်ပါတယ်, လျော့နည်းစောင့်ကြည့်မှုကိုအသုံးပြုခြင်းသို့မဟုတ်အစားသမားရိုးကျတဦးတည်း၏အ Mini-IVF သံသရာကြိုးစားနေဖို့အန္တရာယ်များနှင့်အကျိုးခံစားခွင့်ရှိပါတယ်။ ဤရွေ့ကားကုန်ကျစရိတ်-ဖြတ်တောက်ရွေးချယ်စရာအမြဲဖြစ်နိုင်သမျှမရှိကြပေ။ သင့်ဆရာဝန်နှင့်သင်၏ရွေးချယ်မှုများဆွေးနွေးပါ။

ယေဘုယျအားကနျြးမာရေးတတ်နိုင်သမျှအကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်

တစ်ဦးကကျန်းမာသန်စွမ်းလူနေမှုပုံစံစတဲ့သွားကိုမရ သင့်ရဲ့ fallopian ပြွန်ပိတ်ဆို့ထားတာတွေကိုဖွ , ကုသ မူလတန်းသားအိမ်မလုံလောက် ခြင်းသို့မဟုတ် reverse azoospermia (သုညသုက်ပိုးအရေအတွက်) ။ သို့သျော "နယ်စပ်ဒေသ" ကလေးမွေးဖွားပြဿနာများနှင့်ရင်ဆိုင်နေရစုံတွဲများသူတို့ရဲ့မျက်နှာသာအတွက်ကိုယ်ဝန်၏အလေးသာတွန်းပေမည်။

စဉ်းစားရန်အခြို့သောအမှုအရာ:

ကျန်းမာသောအစားအစာကိုစားကြလော့။ သုတေသနကတွေ့ရှိခဲ့သည်ထားပါတယ် အစားအသောက်များတွင်မွေးဖွားတစ်ကဏ္ဍမှပါပေ ။ ကျန်းမာအစားအစာများကိုတစ်ခါတစ်ရံထက်ပိုစျေးကြီးရှိနိုင်ပါသည်။ ကျန်းမာဟင်းချက်သင်တို့ကိုလည်းရှည်လျားနာရီအလုပ်လုပ်နေလျှင်သင်ရှိသည်မဟုတ်ရသော, အချိန်ကြာနိုင်ပါတယ်။

ရာသီ၌သင်တို့၏အစားအစာ, ဝယ်ယူအသီးအနှံပိုမိုဟင်းသီးဟင်းရွက် get နှင့်အေးစက်နေတဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များလတ်ဆတ်တဲ့အဖြစ်နည်းတူအာဟာရဖြစ်ကြောင်းမှတ်မိဖို့။

(သင်အရည်အချင်းပြည့်မှီလျှင်) လည်း, သင့်ဒေသခံအစားအစာဘဏ်၏အားသာချက်ယူရှက်ကြောက်ခြင်းမရှိပါဘူး။ အချို့ဒေသများတွင်ဝင်ငွေနည်းမိသားစုများ၎င်းတို့၏စားသောက်သို့ပိုပြီးလတ်ဆတ်တဲ့အစားအစာများကိုရရှိရန်ကူညီပေးဖို့အသီးအနှံအစီအစဉ်များရှိသည်။

ချက်ပြုတ်နှင့်အတူအချိန်ကုန်သက်သာစေရန်, အဆင့်မြင့်မုန့်ညက်ပြင်ဆင်မှုနှင့် "မြန်ဆန်လွယ်ကူသော" ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်သတင်းအချက်အလက်များအတွက်အွန်လိုင်းနှင့်စာကြည့်တိုက်ကိုကြည့်။ တစ်ဦးကနှေးကွေး-cooker ကောင်းတစ်ဦးရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုနိုင်ပါတယ်။ ကျန်းမာဖန်စီသို့မဟုတ်ရှုပ်ထွေးဆိုလိုမှမရှိပါ။

လက်ျာနာရီအတွင်း, အလုံအလောက်အိပ်စက်ခြင်းကိုရယူပါ။ အိပ်စက်ခြင်းသည်သင်၏ခြုံငုံကျန်းမာရေးနှင့်သင့်ကလေးမွေးဖွားရန်အရေးကြီးပါသည်။ shift-လုပ်သားများအနေနဲ့ရင်ဆိုင်ရစေခြင်းငှါ ကိုယ်ဝန်ဆုံးရှုံးမှုတိုးမြှင့်အန္တရာယ် အဖြစ်ကောင်းစွာ။ သငျသညျကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ကြိုးစားနေပါတယ်အခါ, အိပ်စက်ခြင်းဟာဦးစားပေးလုပ်ရမည်။

သူတို့အားမကောင်းတဲ့ကျန်းမာရေးအလေ့အထများကိုချိုး။ မင်းဆေးလိပ်သောက်လား။ Are ယမကာ သင်၏အသက်တာအတွက်တိုင်းရက်ကြာဖြစ်ပျက်မှု? မကျန်းမာအလေ့အထများ သင့်ရဲ့ကလေးမွေးဖွားထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

အပန်းဖြေဘို့အချိန်လုပ်ပါ။ စိတ်ဖိစီးမှုမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းကိုဖြစ်စေပါဘူး, ဒါပေမယ့်မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းကအလွန်စိတ်ဖိစီးစေနိုင်ပါတယ်။ အလွန်အကျွံစိတ်ဖိစီးမှုသင့်ရဲ့အလုံးစုံနျြးမာရေးအတှကျကောငျးမှမဟုတ်ပါဘူး။ စိတ်ကို-ခန္ဓာကိုယ်ကုထုံး သင်ပိုကောင်းရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

အခြားသူများနှင့်အတူမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းနှင့် Connect ကိုပေါ်ကိုယ်သင်ပညာပေး

ပိုငျသညျကိုသိ, ပိုသင်ကိုယ်တိုင်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ , မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းအပေါ်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပညာသင်ပေးသင့်ရဲ့ကလေးမွေးဖွားကုသမှု options များနှင့်သင်သည်အဘယ်သို့ (ထိုဖြစ်နိုင်သောင်လျှင်) သင့်ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏လေးသာမှုတိုးတက်စေရန်ယူနိုင်ပါသည်လုပ်ပါ။

ဒါ့အပြင်သင့်ရဲ့ကလေးမွေးဖွားရုန်းကန်မှုများများအတွက်လူမှုရေးထောက်ပံ့မှုကိုထွက်ရှာကြာလော့။ မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းနှင့်အတူဆက်ဆံကြသူအခြားသူများနှင့်ချိတ်ဆက်ခြင်းသင် "ကျိုး" မဖြစ်ကြပြီးရှက်ကြောက်စေခြင်းငှါဘာမှမရှိဘူးကြောင်းကိုတွေ့မြင်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သဘောထားကို၌ဤပြောင်းလဲမှုကြောင့်ပိုမိုလွယ်ကူအကူအညီကိုရှာစေလိမ့်မည်။

သင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်တရားလွှတ်တော်ရှေ့နေ Be

ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆရာဝန်အမြဲပုဂ္ဂိုလ်ရေးဘက်လိုက်မှု၏အခမဲ့, ကိုအကောင်းဆုံးဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်ကိုပေးတော်မူမည်ယူဆ။ ဝမ်းနည်းစရာ, ဒီအစဉ်အမြဲအဖြစ်မှန်မဟုတ်ပါဘူး။ ဘက်လိုက်မှုများအတွက်အလားအလာသတိထားဖြစ်ခြင်းကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သင်ကအသိအမှတ်ပြုရန်နှင့်အခြားစောင့်ရှောက်မှုပေးသူ options အမျိုးမျိုးကိုဆက်ကပ်အံ့သောငှါသိရန်ကိုပိုမိုဖြစ်နိုင်ဖွယ်ပါပဲ။

ဥပမာအားဖြင့်, မထှနျးစုံတွဲများတကယ်တော့ IVF တစ်ခု option ကိုခဲ့ပါတယ်, ဒါပေမယ့်ဆရာဝန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမှဘာသာရေးကန့်ကွက်ခဲ့သောအခါသူတို့တစ်တွေကလေးရှိသည်ဖို့ "မ options များ" ခဲ့ရသူတို့၏ဆရာဝန်များကပြောပြတယ်ပါပြီ။ အမြိုးသမီးမြားကိုအခွားဆရာဝန်ကုသမှုပူဇျောပါပွီမယ်လို့အခါသူတို့သည်မွေးဖွားကုသမှုအတွက် "အရမ်းအဆီ" ခဲ့ကြသည်ကိုပြောသည်ပါပြီ။ အခြားသူများကဆရာဝန်သူတို့လိုအပ်သည့်ကုသမှုမတတ်နိုင်ယူဆဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သူတို့အဘယ်သူမျှမမွေးဖွားကုသမှုရွေးချယ်စရာခဲ့ပြောသည်ပါပြီ။

သင်သည်သင်၏ဆရာဝန်ကိုထောက်ပံ့ပေးအဖြေနှင့်အတူချည်းပါပဲ, ဒါမှမဟုတ်တစ်ခုခုညာဘက်ခံစားရမပါဘူးဆိုရင်, တစ်စက္ကန့်ထင်မြင်ချက်ကိုရှာကြာလော့။

တစ်ဦးတည်းသာရှိ ကလေးမွေးဖွားဆေးခန်း သင့်ရဲ့ဧရိယာထဲမှာ? တချို့ကဆရာဝန်များကဖုန်းသို့မဟုတ် video conferencing ကနေတဆင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပူဇော်ပါလိမ့်မယ်။ သင်ကတခြားနေရာအကူအညီနဲ့ရတဲ့တန်ဖိုးရှိမယ့်လျှင်ထွက်ရှာတွေ့မှသွားလာရန်ရှိသည်မည်မဟုတ်ပါ။

အဘယ်အရာကိုဒေသခံမွေးဖွားဆေးခန်းဘာလို့လဲဆိုတော့သင့်ရဲ့အိမ်ထောင်ရေးအခြေအနေ, လိင်, ဒါမှမဟုတ်ကျား, မဝိသေသလက္ခဏာသင်ဆက်ဆံဖို့ငြင်းဆန်ကြောင်းကိုသင်သံသယ (သို့မဟုတ်သိကြ) ပါလျှင်, မျိုးဆက်ပွားဆေးပညာ၏ American Society (ASRM) နှင့်သားဖွားနှင့်အမျိုးသမီးရောဂါအထူးကု၏အမေရိကန်ကောလိပ် (ACOG) မသက်ဆိုင်အိမ်ထောင်ရေးအခြေအနေ, လိင်, ဒါမှမဟုတ်ကျား, မဝိသေသလက္ခဏာများ, ညီတူညီမျှတိုင်းလူနာကုသရန်၎င်းတို့၏အဖွဲ့ဝင်များကတိုက်တွန်းပါသည်။ သို့သော်သူတို့သမားပေါ်ကိုဒီသဘောထားကိုပြဋ္ဌာန်းရန်လို့မရပါဘူး။

သငျသညျမသက်ဆိုင်သည်သင်၏အိမ်ထောင်ရေးအခြေအနေ, လိင်, ဒါမှမဟုတ်ကျား, မဝိသေသလက္ခဏာ၏, သင်ကုသမှုပူဇော်ပါလိမ့်မယ်တစ်ဦးဆေးခန်းနှင့်အတူအခြားမြို့သို့မဟုတ်ပြည်နယ်မှသွားလာရန်လိုအပ်ပေမည်။ ဒါကကံမကောင်းတစ်ဦးအပိုဆောင်းဘဏ္ဍာရေးဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကထပ်ပြောသည်။

နောက်ထပ်ရွေးချယ်စရာမိသားစုသို့မဟုတ်မျိုးပွားမှုဥပဒအထူးပြုသူတစ်ဦးရှေ့နေနှင့်အတူတိုင်ပင်စဉ်းစားရန်ဖြစ်ပါသည်။ ပညတ္တိကျမ်း, သင်၏ဘက်မှာဖွယ်ရှိသည်, ဒါပေမယ့်မလိုအပ်။ တချို့ကပြည်နယ်များအခြားသူများကိုဆရာဝန်များက "ဘာသာရေး" သို့မဟုတ် "ကိုယ်ကျင့်တရား" မြေပြင်ပေါ်တွင်ကုသမှုငြင်းဆန်ရန်ခွင့်ပြုနေစဉ်အတွင်း, ဆေးဘက်ဆိုင်ရာခွဲခြားဆက်ဆံမှုကနေလိင်တူချစ်သူလူနာကာကွယ်ပေးကြောင်းဥပဒေများရှိသည်။

သင်တို့သည်လည်း Lambda ဥပဒေရေးရာ, အလိင်တူချစ်သူအသိုင်းအဝိုင်းများ၏အခွင့်အရေးများသည်ဟုပြောသည်တဲ့ non-profit အဖွဲ့အစည်းကိုဆက်သွယ်ချင်ပေမည်။ သူတို့ကသင်သိကူညီရန်နှင့်သင့်အခွင့်အရေးများကိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်သတင်းအချက်အလက်နှင့်အတူ၎င်းတို့၏က်ဘ်ဆိုက်ကနေတစ်ဆင့်တစ်ဦး "ဥပဒေရေးရာ Help Desk" ကိုဆက်ကပ်။

အခြားသူများအဘို့အတရားလွှတ်တော်ရှေ့နေ: စောင့်ရှောက်ဖို့ Access ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေမမှလှုပ်ရှားမှုကိုယူ

သင့်ရဲ့စိတ်ပျက်ယူပါနှင့်အခြားသူများကိုကူညီတစ်ခုကိုသုံးပါ။ သင့်ရဲ့ထောက်ခံအားပေးမှုအားထုတ်မှုသင့်မိသားစုအဆောက်အဦများအတွက်ကာလ၌ခြားနားချက်ကိုလုပ်မပေးစေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်အနာဂတ်ကာလ၌တစ်စုံတစ်ဦးမှတစ်ဦးခြားနားအောင်လုပ်ပေးလိမ့်မည်။

တစ်ဦးကလေးမွေးဖွားထောက်ခံသူဖြစ်လာ တစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါသည် အားပေးအတွေ့အကြုံကို ။ သငျသညျပါဝင်ပတ်သက်နေတဲ့အတွက်စိတ်ဝင်စားတယ်ဆိုရင်, အဆက်အသွယ် resolver: အဆိုပါအမျိုးသားမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းအသင်းမှ ။ သူတို့ကဒေသခံများနှင့်နိုင်ငံတော်အဆင့်မှာကွာခြားချက်စေရန်မည်သို့သတင်းအချက်အလက်ပေးနိုင်ပါသည်။

မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းရောဂါဖြစ်ပြီး, ကလေးမွေးဖွားကုသမှု access ကိုတစ်ဦးလူ့အခွင့်အရေးဖြစ်သင့်သည်။ ထောက်ခံအားပေးမှုနှင့်အသိပညာနှင့်အတူမျှော်လင့်ကျနော်တို့မွေးဖွားကုသမှုလိုအပ်နေတဲ့သူတွေကိုသူတို့လုပ်ငွေဘယ်လောက်, ဒါမှမဟုတ်သူတို့ခွဲခြားသတ်မှတ်ပုံကို, မခွဲခြားဘဲသူတို့နေထိုင်၏, သူတို့ကလိုအပ်သည့်စောင့်ရှောက်မှုရနိုင်မကြာမီအချိန်ရောက်လိမ့်မည်။

> Sources:

> ဂေး, Lesbian များနှင့်လက်မထပ်ရသေး Persons အားဖြင့်မွေးဖွားကုသမှုမှ Access ကို: တစ်ကော်မတီထင်မြင်ချက် မျိုးဆက်ပွားဆေးပညာများအတွက်အမေရိကန်လူ့အဖွဲ့အစည်း။

မျိုးဆက်ပွားဆေးပညာများအတွက်အမေရိကန် Society ရဲ့> ကျင့်ဝတ်ကော်မတီမှ။ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရှိမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းများအတွက်ထိရောက်သောကုသမှုမှဝင်ရောက်ခွင့်ထဲမှာ "မညီမျှမှု: တစ်ရပ်ကျင့်ဝတ်ကော်မတီမှအမြင်။ "ဓာတ်မြေသြဇာမြုံ။ 2015 နိုဝင်ဘာ; 104 (5): 1104-10 ။ Doi: 10,1016 / j.fertnstert.2015.07.1139 ။ EPub 2015 စက်တင်ဘာ 10 ။

> ကျင့်ဝတ် Webinar: မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းစောင့်ရှောက်ဖို့ Access ကို။ မျိုးဆက်ပွားဆေးပညာများအတွက်အမေရိကန်လူ့အဖွဲ့အစည်း။

> ဖုန်းနှင့်အင်တာဗျူး။ အရုဏ် Brubaker, MSW (DSW ကိုယ်စားလှယ်လောင်း။ ) ဗုဒ္ဓဟူးနေ့, မတ်လ 22 ။