စိတ်ပျက်စရာကနေအရှက်ကွဲအောက်ပိုင်းလိင်စိတ်မှ
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ကြိုးစားနေရေရှည် အပျက်သဘောသင့်ရဲ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဘဝ impact နိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ရရန်ကြိုးစားနေခြင်းမပြုမီ, လိင်ဖွယ်ရှိတဲ့ပျော်စရာနှင့်အမျှော်လင့်အသည်းအသန်ဖြစ်ခဲ့သည်။ ဒါဟာတစ်လမ်းခဲ့ သင့်ရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေနဲ့ချိတ်ဆက် ။ သင့်ရဲ့အစောပိုင်းကာလမှာလည်းအံ့သြစရာဖြစ်ရပြီဖြစ်နိုင်သည်ကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ကြိုးစားနေ။ နှစ်ပေါင်းများစွာပြီးနောက် မွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုကိုအသုံးပြုပြီး , ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရတဲ့စိတျလှုပျရှားဖှယျနိုင်ပါတယ်၏ကြောက်ရွံ့ခြင်းမရှိဘဲလိင်ရှိခြင်း။
သို့သော်တစ်ခုတိုးချဲ့အချိန်ကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ကြိုးစားနေဤအရာအားလုံးကိုပြောင်းလဲနိုင်သည်။
သင်သို့မဟုတ်သင့်ရဲ့လက်တွဲဖော်သင့်ရဲ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဆက်ဆံရေးမျိုးဖြစ်သောကြောင့်မျိုးမပွားနိုင်ခြင်း၏ယိုယွင်းဆိုးရွားခဲ့သည်ခံစားရလျှင်, သင်တစ်ဦးတည်းမဟုတ်ပါ။
ဤရွေ့ကားမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းလိင်ကိုထိခိုက်စေခြင်းငှါ၎င်းနည်းလမ်းများစွာတချို့ရှိနေပါတယ်။
လိင်စိတ်ပျက်စရာဖြစ်လာ
သငျသညျကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ကြိုးစားတဲ့အခါလိင်စိတ်ပျက်တဲ့အရင်းအမြစ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
လိင်ကသင့်လမ်းကိုအလုပ်မဘာတစ်သတိပေးချက်ဖြစ်လာသည်။
ငါတို့ရှိသမျှသည်လိင်ကလေးငယ်အောင်အဘို့အကြောင်းအထက်တန်းကျောင်းကျန်းမာရေးလူတန်းစားကနေငါသိ၏။ (ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကျန်းမာရေးလူတန်းစားဆရာယုံကြည်သည်ဆိုပါက, ငါတို့သည်ကြောင်းလိင်ယုံကြည်သည် - ပဲတစ်ကြိမ်, မည်သည့်အချိန်တွင်မ - ကျွန်တော်တို့ကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆယ်ကျော်သက်စေနိုင်ပါတယ်။ )
လူအနည်းငယ်အစဉ်အဆက်လိင်မြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့ရိုးရိုးကိုယ်ဝန်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြမပေးစေခြင်းငှါစိတ်ကူးစဉ်းစားပါ။ အရာ "နည်းမှန်လမ်းမှန်အလုပ်မလုပ်," ဘူးသည့်အခါလိင်တစ်ဦးစိတ်ဖိစီးမှုဖန်တီးသူဖြစ်ခြင်းဖို့စိတ်ဖိစီးမှုစိတ်သက်သာရာဖြစ်ခြင်းကနေတတ်၏။
အတွေ့အကြုံအလွန်စိတ်ပျက်စရာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
လိင်တစ်ဦးအိမ်မှုဝေယျာလိုပဲခံစားရဖို့စတင်
အစဉ်အဆက်လက်ျာဘက်လိင်မီ "ရဲ့တစ်ဦးကလေးလုပ်ပါစို့", အချင်းချင်းတယောက်ကိုတယောက်လေသံတိုးတိုး?
ဤစကားသည်တစ်ဦးအလှည့်-on ကိုအစအဦး၌ဖြစ်လိမ့်မည်။ သို့သော်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရဖို့ကြိုးစားနေလသို့မဟုတ်နှစ်အကြာတွင်ထိုစကားသည်သင်နားမထောင်ချင်င့်ကိုနောက်ဆုံးအရာဖြစ်ကြ၏။
လိင်ခံထားတူသောခံစားရပေမည်။ ဒါဟာသင်တစ်ဦးရည်မှန်းချက်ပြီးမြောက်နိုင်ရန်အတွက်လုပ်ပေးရန်ရှိသည်တစ်ခုခုနဲ့တူခံစားရပေမည်။ ထိုရည်မှန်းချက် - ကလေးငယ်တစ်အောင် - ရောက်ရန်မဖြစ်နိုင်ခံစားရပါတယ်။
၏စိတ်ဖိစီးမှုအတွက် Add မျိုးဥထွက်ဘို့အချိန်ကိုက် , ဒါမှမဟုတ် လိင်ဆက်ဆံရန်သင့်ဆရာဝန်များကပြောသည်ခံရ အထူးသရက်နှင့်လိင်ပိုပြီးအိမ်စာနဲ့တူခံစားရပေမည်။
လိင်, အရှက်ကွဲ
အရှက်ကွဲခြင်းမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းမရှိလူစိမ်းဖြစ်ပါတယ် သို့မဟုတ်လိင်။
ဒေါက်တာ Brene ဘရောင်းမတ်ေတာ၏မထိုက်တန်ဖြစ်ခြင်းများနှင့်ပိုင်တစ်ဦးခံစားချက်အဖြစ်အရှက်ကွဲခြင်းသတ်မှတ်ပါတယ်။
လိင်အတွက်အရှက်ကွဲခြင်းအခြားသူတစ်ဦးမှဆွဲဆောင်မှုဖြစ်ခြင်း၏မထိုက်တန် feeling အဖြစ်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုနိုင်ပါသည်။
မိန်းမတို့အဘို့, မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းသူတို့ကိုလျော့နည်းမိန်းကလေးခံစားရစေပါလိမ့်မည်။ ရင်ပတ်နှင့်တင်ပါးကိုမကြာခဏကလေးမွေးနှင့်ကလေးအာဟာရ၏လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာသင်္ကေတအဖြစ်ယူဆနေကြသည်။ မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းသူတို့အားအတှေးအပယ်ရှားတော်မူလိမ့်မည်။
အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်သူမမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းအားဖြင့် "ပျက်စီး" ခံစားရအထူးသဖြင့်လျှင်, သူမ၏မိတ်ဖက်သူမ၏ဆွဲဆောင်မှုရှာတှေ့နိုငျပုံကိုနားမလညျနိုငျသညျ။
လူတို့သညျအဘို့, မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းပုလ်သူတို့ရဲ့ခံစားချက်တွေကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။
အမြိုးသမီးမြား၏ခံစားချက်များကိုနှင့်အတူရုန်းကန်ဖို့ပိုများပါတယ်နေစဉ် စိတ်ကျဝေဒနာ မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းကာလအတွင်းသို့မဟုတ်စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်အတူယောက်ျား အထီးမျိုးမပွားနိုင်ခြင်း ရှက်ခြင်းနှင့်ဆိုးဆိုးရွားရွားရုန်းကန်။
သူတပါးတို့သည်သုက်ပိုးအရေအတွက်အနိမ့်များမှာဒါမှမဟုတ်သူတို့ဘာပဲအကြောင်းပြချက်များအတွက်၎င်းတို့၏မိတ်ဖက်ကိုယ်ဝန်မရနိုင်မယ်ဆိုရင်သူတို့ "လူနည်း" များမှာခံစားရပေမည်။
သူတို့ကသူတို့ရဲ့မိတ်ဖက်တစ်ဦးအဘို့ချန်ခြွင်းလိမ့်မည်ဟုစိုးရိမ်ပူပန်စေခြင်းငှါ "စစ်မှန်သောလူကို။ "
သင်သည်မေတ္တာတရားကိုထိုက်မခံစားရဘူး, ဒါမှမဟုတ် sexy သို့မဟုတ်ဆွဲဆောင်မှုမခံစားရဘူးသည့်အခါ, သင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဆက်ဆံရေးမျိုးခံရသွားခြင်းဖြစ်သည်။
စိုးရိမ်စိတ်, ကမ္ဘာ့စီးပွားပျက်ကပ်နှင့်လိင်
စိုးရိမ်စိတ်များနှင့်စိတ်ကျဝေဒနာ , မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းနှင့်ဆက်ဆံရာတွင်စုံတွဲများအတွက်အထူးသဖြင့်အမျိုးသမီးတွေဘုံဖြစ်ကြသည်။ အလှည့်များတွင်စိုးရိမ်စိတ်များနှင့်စိတ်ကျဝေဒနာနှစ်ဦးစလုံးသည်သင်၏လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကြားဆက်ဆံရေးထိခိုက်နိုင်ပါတယ်။
အနိမ့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလိုဆန္ဒစိတ်ကျရောဂါတစ်ဘုံလက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။
စိုးရိမ်စိတ်လည်းလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာတင်းမာမှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ အထူးသလိင်န်းကျင်စိုးရိမ်စိတ်မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းနှင့်ဆက်ဆံရာတွင်စုံတွဲများအတွက်ဘုံဖြစ်ပါတယ်။
အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများအတွက်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလုပ်မဖြစ်
သုတေသနမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းနှင့်အတူအမျိုးသမီးနှင့်အမျိုးသားများလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှုကိုတွေ့ကြုံခံစားဖို့ပိုများပါတယ်ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှုလိင်ရှိသည်ဖို့အလိုဆန္ဒ, လိင်စဉ်အတွင်း arousal နှင့်အပါအဝင်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူ, မဆိုဇာတ်စင်နှင့်အတူပြဿနာများရှိခြင်းကိုရည်ညွှန်းသည် အော်ဂဇင် ။
အရှက်ကွဲခြင်းကိုစိုးရိမ်ပူပန်မှု, စိတ်ကျရောဂါနှင့်စိတ်ပျက် - - လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှုဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်ပါတယ်ဒါဟာအထက်တွင်ဆွေးနွေးပြဿနာများကိုမည်သို့မည်ပုံစိတ်ကူးဖို့ခဲယဉ်းပါဘူး။
ဖျော်ဖြေဖို့ဖိအားလည်းလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှုဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။ ယောက်ျားနှင့်မိန်းမနှစ်ဦးစလုံးကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ကြိုးစားနေစဉ်ကဤတွေ့ကြုံခံစားစေနိုင်သည်။
လူတို့သညျအဘို့, စွမ်းဆောင်ရည်စိုးရိမ်စိတ်, အချိန်မတန်မီသုက်လွှတ်ခြင်း, erectile ကမောက်ကမဖြစ်မှုပေါ်ပေါက်စေနိုင်သည်။
မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းကြုံတွေ့ erectile ကမောက်ကမဖြစ်မှုနှင့်အတူယောက်ျားအများတို့သည်လည်းနီးပါးနှစ်ကြိမ်အဖြစ်, မြေသြဇာကောင်းသောယောက်ျားတစ်ဦးကိုထိန်းချုပ်အုပ်စုတစ်စုနှင့်အတူမထှနျးယောက်ျားနှိုင်းယှဉ်တဲ့အခါမှာတဦးတည်းလေ့လာမှု၌တည်၏။
အမျိုးသမီးလိင်မစွမ်းဆောင်အပေါ်အခြားလေ့လာမှုမှာ, မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းနှင့်အတူအမျိုးသမီးများ၏ 40% လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှုများအတွက်အန္တရာယ်မှာဖြစ်တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဒါဟာထိန်းချုပ်အုပ်စုတစ်စု၏ 25% နှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါသည်။
The Bottom ကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ကြိုးစားနေအပေါ် Line နဲ့လိင်
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ကြိုးစားနေ၏ဖိစီးမှုကိုအပေါင်းရောဂါ, စမ်းသပ်ခြင်းများနှင့်မျိုးမပွားနိုင်ခြင်း၏ကုသမှု, များစွာသောစုံတွဲများများအတွက်လိင်ကိစ္စဆက်ဆံရေးအတွက်တင်းမာမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
သင်အတွေ့အကြုံများနှင့်အတူတစ်ဦးတည်းဖြစ်ကြောင်းခံစားရပေမည်။ သင့်ရဲ့လက်တွဲဖော်သင်ခံစားမိကြောင်းအရှက်ကွဲခြင်းနှင့်စိတ်ပျက်၏တူညီသောခံစားချက်များကိုခံစားရလျှင်သင်ပင်တွေးမိပေမည်။
ဒါဟာတစ်ဦးတည်းမဟုတ်, ဝေးအသုံးပြုပုံသင်သည်ဖြစ်ကြောင်းသိရန်အရေးကြီးပါတယ်။
သုတေသနမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းကျနော်တို့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာသတ္တဝါအဖြစ်မိမိကိုယ်ကိုမြင်တတ်ပုံကိုပြောင်းလဲကြောင်းထပ်ကာထပ်ကာပြသထားသည်။ ဒါဟာကျွန်တော်တို့ရဲ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဆက်ဆံရေးပြောင်းလဲစေပါသည်။
သို့သော်ထိုသို့အစဉ်အမြဲဤကဲ့သို့သောဖြစ်သင့်သည်။ မျှော်လင့်ချက်အဘို့အကြောင်းပြချက်ရှိပါတယ်။
IVF ကုသမှုမှတဆင့်သှားသောစုံတွဲများတစ်ရေရှည်လေ့လာမှုလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်အိမ်ထောင်ရေးဆက်ဆံရေးမျိုးကိုကုသပြီးနောက်နှစ်ပေါင်းထိခိုက်ခံခဲ့ရခြင်းရှိမရှိကြည့်ရှု။ သူတို့ကအထူးသစုံတွဲများကုသမှုပြီးနောက် 10 နှစ်လုပ်နေခဲ့ကြပုံကိုကြည့်ရှု။
ဆယ်နှစ်မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းပြီးနောက်စုံတွဲများ "လုံလောက်သော" သို့မဟုတ်ဖြစ်ခြင်းအဖြစ်အိမ်ထောင်ရေးနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျေနပ်မှုသူတို့ရဲ့အဆင့်ကို rated "လုံလောက်သောထက်ပို။ "
ဤသည်မခွဲခြားဘဲသူတို့ကကလေးမွေးစားရန်သွား, ဒါမှမဟုတ်သားမရှိဘဲကျန်ရစ်, ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရတဲ့အတွက်အရာ၌နန်းထိုင်ရှိမရှိ၏စစ်မှန်သောဖြစ်ခဲ့သည်။
ကျော်ဖွင့်တခါ, သင်သည်ယခုရုန်းကန်နေစေခြင်းငှါနေစဉ် - ကနောက်ဆုံးမှာကျော်ဖွစျလိမျ့မညျ - အမှုအရာပိုကောင်းလိမ့်မယ်။
သတင်းရင်းမြစ်:
Drosdzol တစ်ဦးက, Skrzypulec V. "အသက်၏အရည်အသွေးနှင့်ပိုလန်မထှနျးစုံတွဲများ၏လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ငန်းဆောင်တာ။ " စျေးကြီးနှင့်မျိုးပွားမှုဆိုင်ရာကျန်းမာရေးပြုစုစောင့်ရှောက်မှု၏ဥရောပဂျာနယ်: စျေးကြီး၏ဥရောပလူ့အဖွဲ့အစည်း၏တရားဝင်ဂျာနယ်။ 2008 စက်တင်ဘာ; 13 (3): 271-81 ။
Leiblum SR, Aviv တစ်ဦးက, Hamer- R. "မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းကိုကုသပြီးနောက် Life: အိမ်ထောင်ရေးနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ function ကိုတစ်ရေရှည်စုံစမ်းစစ်ဆေး။ " လူ့မျိုးပွား။ 1998 ဒီဇင်ဘာ; 13 (12): 3569-74 ။
Millheiser LS, Helmer AE, Quintero RB, Westphal LM, Milky AA ကို, Lathi RB ။ "မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းအမျိုးသမီးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှုများအတွက်အန္တရာယ်အချက်ရှိပါသလားတစ်ဦးကအမှုထိန်းချုပ်ရေးလေ့လာမှု" မွေးဖွားနှင့်မြုံ။ 2010 နိုဝင်ဘာ; 94 (6): 2022-5 ။ EPub 2010 မတ်လ 6 ။
နယ်လ်ဆင် CJ, Shindel AW, Naughton CK, Ohebshalom M က, Mulhall JP ။ "ပျံ့နှံ့နေတဲ့နှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများ, ဆက်ဆံရေးဟာစိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်မထှနျးစုံတွဲများ၏အမျိုးသမီးမိတ်ဖက်အတွက်စိတ်ကျရောဂါ၏ခန့်မှန်း။ " လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဆေးပညာဂျာနယ်။ 2008 သြဂုတ်; 5 (8): 1907-14 ။ EPub 2008 ဇွန်လ 28 ရက်။
Peterson bd နယူတန် CR, Feingold တီ "မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းကုသမှုခံယူယောက်ျားမိန်းမတို့အတွက်ပူပန်ခြင်းနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှု။ " မွေးဖွားနှင့်မြုံ။ 2007 ခုနှစ်အောက်တိုဘာ; 88 (4): 911-4 ။ EPub 2007 ခုနှစ်ဧပြီ 11 ။