မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းနှင့်စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းမကြာခဏအတူတူသွားပါ။ သငျသညျမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းစိတ်ကျရောဂါဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်မသင်ယူဖို့အံ့ဩခြင်းမဖြစ်နိုင်သည်နေစဉ်, သငျသညျစိတ်ကျရောဂါကိုခံစားရသူတွေကိုမွေးဖွားပြဿနာများရှိသည်ဖို့ကပိုများပါတယ်မသိပေလိမ့်မည်။
သင်တို့သည်လည်းကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ကြိုးစားနေနှင့်အတူရုန်းကန်ကြသူအမြိုးသမီးမြားမှာပိုဘုံဖြစ်ပါတယ် (ကိုရွှေ့ဆိုင်စိတ်ကျရောဂါ) ကိုယ်ဝန်ရှိစဉ်နှင့်ကိုယ်ဝန်ပြီးနောက်ကြောင့်စိတ်ကျရောဂါသင်ယူဖို့အံ့သြသွားပေမည်။
စိတ်ကျရောဂါစိန်ခေါ်သည့်ကလေးမွေးဖွားအကြားဘုံဖြစ်ပါတယ်ရုံရှိသောကြောင့်ဤသူသည်သင်တို့ကလျစ်လျူရှုသို့မဟုတ်ပါကကုသရန်ပျက်ကွက်သင့်တယ်မဆိုလိုပါ။
ကမ္ဘာ့စီးပွားပျက်ကပ်နဲ့ပုံမှန် Sadness အကြားခြားနားချက်
ဒါဟာလုံးဝမယ့် မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းနှင့်အတူဆက်ဆံတဲ့အခါမှာဝမ်းနည်းမှုခံစားရရန်ပုံမှန် ။
သင်ကဘလူးနှင့်အတူဝင်တိုက်ရစေခြင်းငှါ သင့်ရဲ့ကာလကြွလာသောအခါ တစ်ဦးအခါ, ကလေးမွေးဖွားစမ်းသပ်မကောင်းတဲ့သတင်းနှင့်အတူပြန်ကြွလာ ကုသပျက်ကွက်လျှင်, သို့မဟုတ်မျိုးမပွားနိုင်ခြင်း၏ရောဂါအပေါ်သို့။
သင့်ရဲ့ကလေးမွေးဖွားရုန်းကန်မှုများ၏သတိပေးလာသောအခါသင်တို့သည်လည်းမိတ်ဆွေတစ်ဦးကလေးရေချိုးပစ်သို့မဟုတ်သင့်သည့်အခါကဲ့သို့ပင်ဝမ်းနည်းမှုခံစားရပေမည် အစ်မသူမ၏စတုတ္ထကလေးကရှိပါတယ် ။
စိတ်ကျရောဂါ, lingers သည်အခြားရောဂါလက္ခဏာတွေကပါဝငျနှင့်နေချိန်မှာဝမ်းနည်းမှုနှင့်စိတ်ကျရောဂါများအကြားတစ်ဦးကခြားနားချက်အချို့အချိန်ပြီးနောက်ဝမ်းနည်းမှု LIFT ဖြစ်ပါတယ် သင်၏အသက်တာနှင့်အတူနှောင့်ယှက် ။
ဘယ်လိုလေးနက်သည့်စိတ်ကျရောဂါကြောင့်သင့်ရဲ့နေ့စဉ်ဘဝအပေါ်သက်ရောက်မှုမည်မျှပေါ်တွင်မူတည်သည်။
စိတ်ကျရောဂါလက္ခဏာတွေပါဝင်သည်:
- ရက်သတ္တပတ်သို့မဟုတ်လကြာပါသည်ကြောင်းဝမ်းနည်းမှု။
- မျှော်လင့်ချက်မဲ့ခြင်းနှင့်အကူအညီမဲ့၏ခံစားချက်များကို။
- မကြာခဏငိုသို့မဟုတ်တက်ဖြတ်။
- မကြာခဏစိတ်ဆိုးသို့မဟုတ်သင်တို့ပတ်လည်အခြားသူများသင်တို့ပတ်လည်ဖြစ်ခြင်းကိုခံစားဖို့အသုံးပြုတဲ့သူအထူးလူမျိုး၏သည်းမခံသော။
- အလုပ်ရုံးမှာဒါမှမဟုတ်အိမ်မှာန်းကျင်အမှုကိုပြုရရုန်းကန်လှုံ့ဆျောမှုမရှိခြင်း။
- အခက်အခဲအိပ်ပျော်နေသော, တစ်ခုခုကိုအလွန်အကျွံသို့မဟုတ်ကောင်းစွာမအိပ်နိုင်ခြင်းအိပ်ပျော်နေသော (အိပ်မပျော်) ။
- စားအတူအခက်အခဲ, တစ်ခုခုကိုအနိမ့်အစာစားချင်စိတ် overeating သို့မဟုတ်ကြုံနေရ။
- လိင်အတွက်အနိမ့်အတိုးအပါအဝင်အသက်တာ၌ပျော်မွေ့ခြင်း, တွေ့ကြုံနှင့်အတူရုန်းကန်နေ။
- စိုးရိမ်စိတ်သို့မဟုတ်စိုးရိမ်ပူပန်၏မကြာခဏခံစားချက်များကို။
- သေဆုံး၏အတှေးအချေါ, Self-ထိခိုက်မှု, ဒါမှမဟုတ်မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေ။ (သင်ကသင်၏ကိုယ်ပိုင်ဘဝကိုယူပြီးစဉ်းစားနေတယ်ဆိုရင်, ချက်ချင်းအကူအညီရကျေးဇူးပြုပြီး။ )
အဘယ်အရာကိုသင်နှင့်အတူဆက်ဆံနေ "ရုံဘလူး," နှင့်မပြည့်လွစိတ်ကျရောဂါနဲ့တူပုံရသည်မှန်လျှင်, အကူအညီနဲ့ရှာဖွေလျက်ကနေသင်တို့ကိုရပ်တန့်စေကြလော့ပါဘူး။
စိတ်ကျရောဂါနှင့်အတူသူတို့အားကူညီကြောင်းအရာများစွာကို, အကြံပေးခြင်း, ထောက်ခံမှုအုပ်စုများနှင့်စိတ်ကို-ခန္ဓာကိုယ်ကုထုံးကဲ့သို့လည်းမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းဘလူးနှင့်အတူကူညီနိုင်သည်။
အဘယ်အရာကိုမျိုးမပွားနိုင်ခြင်း-Related စီးပွားပျက်ကပ်စေတယ်?
မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းတစ်ဦးဖြစ်ပါတယ် စိတ်ဖိစီးမှုခွအေနအေ ခိုင်ခံ့လျက် သည်သင်၏လိင်ဘဝအပေါ်သက်ရောက်မှု , ဆက်ဆံရေး Self-တန်ဖိုးရှိ၏အဓိပ္ပာယ်နှင့်နေ့စဉ်ဘဝ။
ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့တစျခုလုံးကိုဘဝဖြစ်လာသည်ကဲ့သို့သင်တို့ဆရာဝန်ချိန်းရန်နှင့်ထံမှ go အဖြစ် testing နဲ့ကုသမှုအလယ်၌, မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းစာသား, ခံစားရပေမည်။
ဒီစိတ်ဖိစီးမှုအားလုံးအလားအလာစိတ်ကျရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုအထောက်အကူပြုနိုင်ပါတယ်။
ကမ္ဘာ့စီးပွားပျက်ကပ်ဟာသူတို့ရဲ့ကလေးမွေးဖွားရုန်းကန်မှုများ, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးထောက်ခံကြောင်းကွန်ယက်ကိုအားနည်းနေသောသူတို့အားမတိုင်မီစိတ်ကျရောဂါတွေ့ကြုံသောသူစိတ်ကျရောဂါတစ်မိသားစုသမိုင်း, သူစိန်ခေါ်သည့်ကလေးမွေးဖွားအကြားတွင်ပိုပြီးဘုံဖြစ်ပါတယ်။
မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းမကြာခဏ အရှက်ကွဲခြင်း၏ခံစားချက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသည် ပိုပြီးခက်ခဲစေမည်အကြောင်းအရာ, မိတ်ဆွေများနှင့်မိသားစုကိုစကားပြော သင့်ရဲ့ရုန်းကန်မှုများအကြောင်းကို။
ဒါဟာအထီးကျန်စိတ်ကျရောဂါ ပို. စေသည်။
မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းကိုဖြစ်စေအချို့သောဟော်မုန်းမညီမျှမှုကိုလည်းစိတ်ဓါတ်များလက္ခဏာတွေနှင့်စိတ်ကျရောဂါမှအားနည်းချက်မှအထောက်အကူဖြစ်စေလိမ့်မည်။
ဒါကြောင့်သူတို့ကိုသင့်ရဲ့မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းရှာဖွေရေးမှာနှင့်သင့်ခြုံငုံပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးစီမံခန့်ခွဲကူညီဖို့စခွေငျးငှါအဖြစ်, သင်ကအနိမ့်စိတ်ဓါတ်များမဆိုခံစားချက်တွေကိုကြုံနေရပါတယ်မယ်ဆိုရင်သင့်ရဲ့ဆရာဝန်များမှဖော်ပြထားခြင်းရန်သေချာစေပါ။
စီးပွားပျက်ကပ်မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းစေနိုင်သလား?
အချို့သောလေ့လာမှုတွေစိတ်ကျရောဂါနှင့်မျိုးမပွားနိုင်ခြင်း၏တိုးမြှင့်နှုန်းထားအကြားဆက်စပ်မှုကိုတွေ့ရှိခဲ့ကြသော်လည်းမည်သူမျှကျိန်းသေ, သူ့ဟာသူမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်စိတ်ကျရောဂါရှိမရှိသိပါတယ်။
တချို့ကဒီနှစ်မျိုးလုံးအခြေအနေများအတွက်ပါဝင်ဟော်မုန်းဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များအချို့အတွက်ထပ်တူကြောင့်ဖြစ်မည်အကြောင်း theorize ။
ဒါ့အပြင်စိတ်ကျရောဂါအပျက်သဘောသင့်ရဲ့ကလေးမွေးဖွား impact နိုငျသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့အလေ့အထဆီသို့ဦးတည်နိုင်ပါတယ်။
ဥပမာအားဖြင့်, စိတ်ကျရောဂါမကြာခဏကျော်သို့မဟုတ်အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်နှင့် အဝလွန်ဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် သိရပါ မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
စိတ်ဓာတ်ကျနေသောပြည်သူ့ဖို့ပိုများပါတယ် ဆေးလိပ် သို့မဟုတ် မသောက်ရ လည်းသင့်ရဲ့ကလေးမွေးဖွားကိုထိခိုက်စေနိုင်သော, ။
ကိုယ်ဝန်စီးပွားပျက်ကပ်ရောဂါပျောက်ကင်းလိမ့်မည်နည်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင်စိတ်ကျရောဂါမှပံ့ပိုးဖြစ်ပါတယ်ရတဲ့မဟုတ်ပါကနောက်ဆုံးတွင်ရရှိကိုယ်ဝန်စိတ်ကျရောဂါကုသလိမ့်မည်ဟုယူဆရန်ယုတ္တိပုံရသည်။
သို့သော်ဤအစဉ်မပြတ်အမှုမဟုတ်ပါဘူး။
တကယ်တော့မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းကြုံတွေ့ခဲ့ကြတဲ့သူတွေကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်စိတ်ကျရောဂါခံစားရဖို့ပိုပြီးများပါတယ်နှင့်ကိုရွှေ့ဆိုင်စိတ်ကျရောဂါတစ်ခုတိုးလာအန္တရာယ်မှာရှိပါတယ်။
ကျွန်မကိုယ်ဝန်ဆောင် Get ဘယ်တော့မှမလျှင်, ငါကိုအမြဲတမ်းနှိမ့်ခံစားရလိမ့်မည်လော
ကိုယ်ဝန်ရရှိ, ဒါမှမဟုတ်ကလေးမွေးစားခြင်းသို့မဟုတ်အခြားနည်းလမ်းများမှတဆင့်ကလေးများရှိသည်ဖို့ပျက်ကွက်မဟုတ်, သင်သည်သင်၏အသက်တာ၏ကျန်စိတ်ဓာတ်ကျခံစားရပါလိမ့်မယ်မဆိုလိုပါ။ ဒါဟာနောက်တဖန်အသက်တာ၌ပျော်ရွှင်မှုကိုရှာတွေ့မှဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
စိတ်ကျရောဂါကိုကိုင်ဘမ်းမိလျှင်မည်သို့ပင်ဆို, က၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ဖြေရှင်းရန်မဖြစ်နိုင်ပါပဲ။
သုတေသီများပြီးနောက် IVF ပျက်ကွက်ခြင်း, အချို့သောစုံတွဲများနေဆဲသုံးနှစ်ကြာပြီးနောက်မှတက်ဝမျးနညျးပူဆှေးခဲ့တွေ့ပြီ။ အကြံပေးခြင်းသင်ဝမ်းနည်းပူဆွေးခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်မှတဆင့်ရကူညီပေးနိုင်ပါသည် သင်၏အသက်တာကိုပြန်ယူ မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းပြီးနောက်။
သာ. ကောင်း၏ခံစားရဖို့ကိုဘယ်လို
တချို့ကစုံတွဲများကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ကြိုးစားနေသည့်အခါစိတ်မကျဆေး Antidepressants ယူမရနိုင်သည်ကိုစဉ်းစား, စိတ်ကျရောဂါများအတွက်ကုသမှုရဖို့တှနျ့ဆုတျ။
တချို့စိတ်မကျဆေး Antidepressants အပျက်သဘောသင့်ရဲ့ကလေးမွေးဖွား impact စခွေငျးငှါနေစဉ်, အားလုံးမဟုတ်မူးယစ်ဆေးလုပ်ပါ။ တကယ်တော့အချို့လေ့လာမှုများအကြံပေးခြင်းများနှင့်စိတ်မကျဆေး Antidepressants နှင့်အတူစိတ်ကျရောဂါကုသအတူတကွကိုယ်ဝန်အောင်မြင်မှုတိုးလာကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။
ဒါကပျော့စိတ်ကျရောဂါအဘို့, လက္ခဏာဆေးဝါးများအများအပြားကုသမှုရွေးချယ်မှုပဲတဝတည်းဖြစ်ကြ၏ဟုပြောသည်။ စီးပွားပျက်ကပ်လည်းနဲ့ကုသနိုင်ပါတယ် ဆွေးနွေးချက်ကုထုံး , ထောက်ခံမှုအုပ်စုများ နှင့် စိတ်ကို-ခန္ဓာကိုယ်ကုထုံး ။
မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းမှတဆင့်သွားနေချိန်မှာသင်ကစိတ်ကျရောဂါကြုံနေရပါတယ်လျှင်သင့်ဆရာဝန်မှပြောဆိုရန်သေချာစေပါ။ အတော်များများက မွေးဖွားဆေးခန်း အကြံပေးခြင်းသို့မဟုတ်ထောက်ခံမှုအုပ်စုများကိုဆက်ကပ်။
ကလေးမွေးဖွားမူးယစ်ဆေးဝါးများစိတ်ကျရောဂါပိုမိုဆိုးရွားများနှင့်စိတျအပွောငျးအလဲဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကတည်းကသင့်ရဲ့ကလေးမွေးဖွားဆရာဝန်ကိုလည်းစိတ်ဓါတ်များကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်ခြေနည်းပါးကြောင်းသူတွေကိုပေးခြင်း, သင့်ကလေးမွေးဖွားဆေးဝါးများညှိပေးနိုင်ပါလိမ့်မယ်။
စိတ်ကျရောဂါတို့အတွက်ဆေးဝါးလိုအပ်ခဲ့လျှင်, သင့်ကလေးမွေးဖွားဆရာဝန်နှင့်စိတ်ရောဂါထွက်ရှိသောသငျသညျကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ကြိုးစားနေချိန်တွင်သင်သည်သင်၏အခွအေနေအဘို့အလုံခြုံဆုံးနှင့်အထိရောက်ဆုံးကုသဆုံးဖြတ်ကူညီရန်အတူတကွလုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။
သတင်းရင်းမြစ်:
Chachamovich JR, Chachamovich အီး, ဧဇာ H ကို, Fleck အမတ်, Knauth: D, Passos EP ။ "မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းအတွက်အသက်တာ၏အရည်အသွေးနှင့်ဘဝ၏ကျန်းမာရေး-related အရည်အသွေးကိုစုံစမ်းစစ်ဆေး: တစ်စနစ်တကျပြန်လည်သုံးသပ်မှု။ " J ကို Psychosom Obstet Gynaecol ။ 2010 ဇွန်; 31 (2): 101-10 ။
ကမ္ဘာ့စီးပွားပျက်ကပ် - ရောဂါလက္ခဏာများ။ NHS ။ http://www.nhs.uk/Conditions/Depression/Pages/Symptoms.aspx အွန်လိုင်းဧပြီလ 11, 2012 တွင်ရယူရန်။
Karjane ဘ, Stovall DW, Berger Ng, Svikis DS ။ "မျိုးမပွားနိုင်ခြင်း၏သမိုင်းနှင့်အတူကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်အရက်အလွဲသုံးစားမှုအန္တရာယ်အချက်များနှင့်စိတ်ရောဂါမမှန်။ " J ကိုအမျိုးသမီးကနျြးမာရေး (Larchmt) ။ 2008 ဒီဇင်ဘာ; 17 (10): 1623-7 ။
Lapane KL, Zierler S က, Lasater TM, Stein က M, Barbour MM, Hume AL ။ "အမျိုးသမီးတွေအတွက်မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းတစ်ခုတိုးလာအန္တရာယ်နဲ့ဆက်စပ်နေတဲ့စိတ်ကျရောဂါလက္ခဏာတွေတစ်သမိုင်း Is?" Psychosom Med ။ 1995 နိုဝင်ဘာ-ဒီဇင်ဘာ; 57 (6): 509-13; ဆွေးနွေးမှု 514-6 ။
Pinto-Gouveia J ကို, Galhardo တစ်ဦးက, Cunha M က, Mato အမ် "ကာကွယ်စိတ်ခံစားမှုစည်းမျဉ်းမထှနျးလူနာအတွက်ညှိနှိုင်းမှုဆီသို့ဦးတည် process လုပ်တယ်။ " Hum ဓာတ်မြေသြဇာ (Camb) ။ 2012 [EPub ရှေ့ဆက်ပုံနှိပ်၏] ဖေဖော်ဝါရီ 6
Ramezanzadeh က F, Noorbala AA ကို, Abedinia N ကို, Rahimi Forooshani တစ်ဦးက, Naghizadeh MM ။ "စိတ်ရောဂါဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုမထှနျးစုံတွဲများအတွက်ကိုယ်ဝန်နှုန်းထားများတိုးတက်လာတယ်။ " မလေးရှား J ကို Med သိပ္ပံ။ 2011 ခုနှစ်ဇန်နဝါရီလ; 18 (1): 16-24 ။
Volgsten H ကို, နျးဘာ့ AS, Olsson P. "သုံးနှစ်ကြာစသည်တို့ fertilization ကုသမှုမအောင်မြင်လျှက်ပြီးနောက်ဆွီဒင်အတွက်အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများအတွက်မဖြေရှင်းနိုင်ဝမ်းနည်းခြင်း။ " Acta Obstet Gynecol Scand ။ 2010 အောက်တိုဘာ; 89 (10): 1290-7 ။