ဘယ်လို Reliance နှင့်လွတ်လပ်ရေးနေ့ကလေးရဲ့အပြုအမူပုံဖော်
တစ်ဦး၏မိဘများအတွက် ခုနစ်ခုနှစ်အရွယ်ကလေးက , မိဘအုပ်ထိန်းစဉ်ဆက်မပြတ်, လက်-အပေါ်ကြီးကြပ်မှုအားဖြင့်ထက်လမ်းညွှန်မှုနှင့်သတိပေးချက်များအားဖြင့်ပိုပြီးသတ်မှတ်တာဖြစ်ပါတယ်။ ခုနစျပါးနှစ်အရွယ်ကလေးများရေချိုး, တစ်သင်းလုံးကကစားသမား, ဒါမှမဟုတ်ပင်မိမိတို့ကိုယ်ကိုနံနက်ယံ၌သီးနှံတစ်ပန်းကန်လာပြီနဲ့တူနေ့က-to-နေ့ကတာဝန်များကိုကိုင်တွယ်, သူတို့ကိုယ်တိုင်စောင့်ရှောက်တာမှာပိုပြီးအစွမ်းရှိပါတယ်တဲ့အသက်အရွယ်မှာရှိပါတယ်။
ထိုမှတပါး, သူတို့ဘဝ၏ယခုပုံမှန်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကျောင်းမှာအတူခုနစျပါးနှစ်အရွယ်ကလေးများကိုမိမိတို့အဘို့လွတ်လပ်သောရွေးချယ်မှုလုပ်ဖို့စိတ်အားထက်သန်ကြလိမ့်မည်။
ဤသည်ကိုသူတို့ကြိုက်နှစ်သက်ခြင်းနှင့်မကြိုက်အရာကိုအဖြစ်ဦးစားပေးဖော်ပြပါဝင်သည်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့်အစားအစာ, အိပ်ရာဝင်ချိန်, အိမ်မှုဝေယျာနှင့်သင်ရိုးညွှန်းတမ်းများလှုပ်ရှားမှုများနဲ့တူကိစ္စရပ်များကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းမှကြွလာသောအခါရလဒ်အဖြစ်ညှိနှိုင်းမှုအချို့အဆငျ့ရှိ may ။
ဒါဟာသင့်ရဲ့ခုနစျပါးနှစ်အရွယ်များ၏အပြုအမူပုံဖော်နှင့်စိန်ခေါ်မှုများသို့မဟုတ်မတော်မတရားနှိပ်စက်နှငျ့ရငျဆိုငျရသောအခါအရှိဆုံးသင့်လျော်သောတုံ့ပြန်မှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်လိမ့်မည်ဟုမှီခိုခြင်းနှင့်လွတ်လပ်ရေးအကြားကဒီစဉ်ဆက်မပြတ် balancing လုပ်ရပ်ဖြစ်ပါတယ်။
အစားအသောက်နှင့်အစားအကျင့်
အစာစားခြင်းပုံစံများခုနစ်နှစ်အရွယ်များအတွက်လှသောအတက်အကျနိုင်ပါတယ်။ တနေ့တွင်, ထိုသူငယ်တစ်ဦးပရော်ဖက်ရှင်နယ် linebacker နဲ့တူစားရကြမည်နှင့်အနိုင်နိုင်လာမယ့်အနည်းငယ် crackers အပေါ် nibble ။
မိဘများစွာကသူတို့ရဲ့ကလေးကအလုံအလောက်အာဟာရရတဲ့မဟုတ်ကြောင်းစိတ်မပူပါနဲ့ပါလိမ့်မယ်နေစဉ်, အာရုံမဟုတ်ဘဲတစ်ဦးချင်းမုန့်ညက်၏ပိုင်ထိုက်သောထက်ခြုံငုံရုပ်ပုံပေါ်ထားရှိရပါမည်။ နေသမျှကာလပတ်လုံးထိုသူငယ်အသီးအနှံ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, မြေတပြင်လုံးအစေ့, ပိန်အသားများနှင့်အနိမ့်အဆီ, ကယ်လစီယမ်ကြွယ်ဝနို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များ၏တစ်ဦးမျှတသောအစားအစာစားသုံးအတိုင်း, အခွင့်အလမ်းတွေကိုကလေး၏အာဟာရလိုအပ်ချက်တွေ့ဆုံခဲ့ပြီးလျက်ရှိသည်ထိုကောင်းမွန်သောဖြစ်ကြသည်။
သူကပြောပါတယ်ခံနှင့်အတူ, ကတည်ထောင်ရန်အရေးကြီးပါသည် ကျန်းမာစားအလေ့အထများ ။ သငျသညျအစာအာဟာရကိုကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများနှင့်အတူသင့်ကလေးအကူအညီနဲ့ရှိခြင်းအားဖြင့်ဤသို့ပြုနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်စျေးကွက်မှာအသီးအပွရွေးချယ်ခြင်းသို့မဟုတ်သင်အစားအစာထုတ်သတ်တဲ့ကူညီပေးနေခြင်းကိုဖြစ်စေပါဝင်၏ရိုးရှင်းလုပ်ရပ်စာစားခြိနျနဲ့သူတို့စားတဲ့အစားအစာထဲမှာကလေးတစ်ဦးရဲ့ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုကိုတိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။
အိပ်စက်ခြင်းအလေ့အထများ
ခုနစျပါးနှစ်အရွယ်မကြာခဏသူတို့ရဲ့အခမဲ့အချိန် (TV ကိုကြည့်ရှုရန်သို့မဟုတ်ဂိမ်းကစားရန်) ရုတ်တရက်အိမ်စာကနေလာမယ့်နေ့လှုပ်ရှားမှုများများအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုမှအရာအားလုံးအားဖြင့်တိုတောင်းဖြတ်ခံရကြောင့်ခက်ခဲအိပ်ရာရရှာတွေ့ပါလိမ့်မယ်။ ဒီအပျေါစနေိုငျ ညည်းသံ ကလေးသူငယ်အခယခုထိဒီအသစ်တွေ့ရှိရဖိစီးမှုမှ unaccustomed ဖြစ်ပါတယ်အဓိကအားဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သို့မဟုတ်အခြားမတော်မတရားနှိပ်စက်။
သို့သော်ယခုအစဉ်အဆက်ထက်ပိုပြီး, တကအစုံလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်မှစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်တည်ထောင်ရန်ရန်အရေးကြီးပါသည် ကောင်းသောအိပ်စက်ခြင်းအလေ့အထ တစ်ခုအစိုင်အခဲရရှိသွားတဲ့သင့်ကလေးကိုသေချာနေဖြင့် အိပ်စက်ခြင်း၏ 10 မှ 12 နာရီ တစ်ည။ သင်တို့ရှိသမျှသည်အီလက်ထရွန်းနစ်နှင့်ဗီဒီယိုဂိမ်းကိုပိတ်ထားခံရဖို့ရှိပါတယ်ပေးသောအားဖြင့်တစ်ဦးတင်းကျပ်သောအချိန် setting အားဖြင့်၎င်း, သူသို့မဟုတ်သူမအိပ်ရာသွားမတိုင်မီတစ်နှစ်ခွဲနာရီသို့မဟုတ်ဒီတော့အဘို့အသင့်ကလေးနှင့်အတူထိုင်လျက်နေဖြင့်ဤသို့ပြုနိုင်ပါတယ်။
ခုနစျပါးနှစ်အရွယ် obsessive-နှင့်အတူကစားစရာ, ဂိမ်းများနှင့်တီဗွီပြသထားတယ်-ကြောင့်ခက်ခဲ unwinding အချို့ကိုကာလမပါဘဲ "ပိတ်" ကိုရှာတွေ့ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့လေ့ကတည်းကဒါဟာရိုးရာဓလေ့အထူးသဖြင့်အရေးကြီးပါသည်။ (စသည်တို့ကို, စကားပြောကြောငျးအတှကျပွငျဆငျဖို့) သင့်ကလေးကသင်၏ညီညွတ်သောအာရုံစိုက်မှု၏ 30 မိနစ်ပေးခြင်းအားဖြင့်, သင်မလိုအပ်တဲ့စိတ်ဆိုးသို့မဟုတ်စိတ်ပျက်ရှောင်ရှားနိုင်ပါတယ်။
အိမ်မှုဝေယျာနှင့်တာဝန်များ
ခုနစျပါးနှစ်အရွယ်ပိုပြီးတာဝန်များကိုကိုင်တွယ်နိုင်သူ "ကြီးမားသောလေးတွေ" ဖြစ်ခြင်း၌ကြီးသောမာနထောင်လွှားယူပါ။ အိမ်မှုဝေယျာဤအရေးပါသောဖြစ်ကြသည်။ သင့်ကလေးကိုပေးခြင်းအားဖြင့် အသက်အရွယ်-သင့်လျော်သောအိမ်မှုဝေယျာ (ထိုကဲ့သို့သော, စားပွဲပေါ်မှာ setting ရေချိုးခန်း sorting, ဒါမှမဟုတ်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များအစာကျွေးအဖြစ်), သငျသညျကိုသူတို့တက်ကြွစွာမိသားစုအဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးအဖြစ်ပံ့ပိုးထားပါသည်ကဲ့သို့သူတို့ကိုငါခံစားမိပါစေနိုင်ပါတယ်။
ခုနစျပါးနှစ်အရွယ်အကြောင်းကိုကြီးစွာသောအရာတို့သည်မိမိတို့အိမ်မှုဝေယျာကိုင်တွယ်ရန်သလောက်ကြီးကြပ်မှုမလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်ဆိုတာပါပဲ။ ဘာမှလျှင်, သင်သူတို့ချွတ်ကူးနိုင်ပါတယ်အိမ်မှုဝေယျာများစာရင်းကိုနှင့်အတူနေ့စဉ်ပြက္ခဒိန်များကဲ့သို့သတိပေးချက်များကိုပူဇော်သက္ကာဘို့အားဖြင့်သူတို့နှင့်အတူကူညီနိုင်သည်။ ဒါကသူတို့အောင်မြင်မှုတွေတစ်အမြင်အာရုံစံချိန်ကိုထောက်ပံ့ပေးမသာ, ကသူတို့အဟောင်းတွေ get အဖြစ်သူတို့အပျေါမှာတိုးချဲ့နိုင်ပါတယ်အလေ့အထများသတ်မှတ်နိုင်သည်။
အပြုအမူနှင့်စည်းကမ်း
ခုနစျပါး၏အသက်အရွယ်အားဖြင့်, ကလေးတစ်ဦးပိုကောင်းအသွင်ကူးပြောင်းမှုနှင့်ဆုတ်ယုတ်မှုကိုင်တွယ်ရန်တပ်ဆင်ထားမည်ဖြစ်ပြီးတီထွင်ကြပါလိမ့်မယ် အမူအကျင့် နောက်ထပ်ကျောင်းမှာအားဖြည့်ပါလိမ့်မည်ကြောင်း (ဥပမာ "ကျေးဇူးပြုပြီး" "ကျေးဇူးတင်ပါတယ်" ဟုသို့မဟုတ်ကဲ့သို့) ။ စည်းကမ်း ဤအဆင့်မှာမကောင်းတဲ့အမူအကျင့်များအတွက်အကျိုးဆက်များအပေါ်လမ်းညွှန်မှုနှင့်ဒီထက်ပိုပြီးအာရုံစိုက်ပါလိမ့်မည်။
သူကပြောပါတယ်ခံနှင့်အတူ, လွတ်လပ်ရေး၏ကြီးထွားလာသောအဓိပ္ပာယ်အချို့နယ်နိမိတ်စမ်းသပ်ဖို့ခုနစ်နှစ်အရွယ်ဦးဆောင်လမ်းပြလိမ့်မည်။ သူတို့ကဒါခံရဘူးစခွေငျးငှါ လဲလျောင်း , ကျောပြောနေတာ , ဒါမှမဟုတ် ခိုင်မာသောစိတ်သဘောဖြစ်ခြင်း ။ နှင့်အညီ, ဝုန်းဒိုင်းကြဲခုနစျပါး၏အသက်အရွယ်အားဖြင့်အကြီးအကျယ်သူတို့ကိုနောက်ကွယ်ကပါလိမ့်မည်နေစဉ်သူတို့နေဆဲရံဖန်ရံခါညည်းသံစခွေငျးငှါဒါမှမဟုတ်သူတို့တစ်ခုခုငြင်းဆိုကြသည်အခါတိုင်း pout ။
, နယ်နိမိတ်ချိန်ညှိခြင်းသုံးပြီး "တိတ်ဆိတ်အချိန်" နှင့်နှစ်ဦးနှစ်ဖက်အပြန်အလှန်ဆုံးဖြတ်ချက်များအထဲကအလုပ်လုပ်ရုံထက်ပိုတချို့ရှိနေပါတယ် စည်းကမ်း၏သင့်လျော်သောပုံစံများကို တစ်ခုနစ်ခုနှစ်အရွယ်များအတွက်။