လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ Desire, တစ်ဦးချင်းမိန်းမရဲ့ရာသီလာခြင်း Cycle နှင့် Concept
သငျသညျအစဉျအမွဲသင့်ရဲ့လိင် drive ကိုလအတွက်အချို့သောအချိန်များတွင်ပိုမိုအားကောင်းကြောင်းသတိပြုမိကြပြီလော သငျသညျကြသည်မှန်လျှင် သင့်ရဲ့သံသရာခြေရာခံ , သင်ဖွယ်ရှိသောသူတို့အားရမ္မက်အမြင့်ဆုံးဖြစ်ကြသည်ရှာဖွေတွေ့ရှိချင်ပါတယ် သငျသညျဒီနည်းနဲ့မျိုးဥထွက်ရုံမတိုင်မီ ။ တိုးမြှင့်သောဟော်မုန်း ဝပြောသောပြတင်းပေါက်စဉ်အတွင်း (ရုံမျိုးဥထွက်မတိုင်မီ) ထိုလိင်စိတ်တိုးတက်မှုများအတွက်တာဝန်ရှိသည်။
သဘာဝတရား ကိုသင်ကိုယ်ဝန်ရရှိရန်လိုလား နှင့်ကစိတ်ဓါတ်များ၌သင်တို့ကိုဘယ်လိုသွားရမလဲသိတယ်! သငျသညျအမြားဆုံးမြေသြဇာကောင်းသောနေတဲ့အခါမှာသင့်ရဲ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလိုဆန္ဒတိုးတတ်ပေမယ့်သင့်ရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဖွယ်ရှိသည်မသာ ပိုပြီးသင်ဆီသို့ဆွဲဆောင်ခံစားရ ကြောင်းအချိန်ကာလအတွင်း။
ဘယ်အချိန်မှာမျိုးဥထွက်ခြင်းမပြုမီသင်၏အလိင်စိတ် Peak ပါသလား
သင့်ရဲ့မြေသြဇာဒိုးကို-သောင် သငျသညျကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်နိုင်သည့်အတွက်အချိန် အကြောင်းကိုခုနစ်ရက်ပတ်လုံးလတိုင်းအဘို့အ -lasts ။ သို့သျောထိုရောင်စဉ်၏ဝေးကြီးစွန်းပေါ်လိင်သငျသညျကိုယျဝနျဆောငျရဖို့လျော့နည်းဖွယ်ရှိသည်။
သင့်ရဲ့အများဆုံးမြေသြဇာရက်ပေါင်းမျိုးဥထွက်မှတက်ဦးဆောင်သည့်သုံးရက်ဖြစ်၏။ သုံးရက်မျိုးဥထွက်မီ, သင့်ရဲ့အလေးသာ 8 နှင့် 23 ရာခိုင်နှုန်းအကြားရှိပါတယ်။ တစ်နေ့မှာတော့မျိုးဥထွက်မီ, သင့်ရဲ့အလေးသာ 21 နှင့် 34 ရာခိုင်နှုန်းအကြားရှိပါတယ်။
သို့သော်တဲ့အခါမှာသင့်ရဲ့ ovulatory-based လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလိုဆန္ဒတိုးမြှင့်ပါသလဲ? လေ့လာမှုတစ်ခုက "လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလိုဆန္ဒအဆင့်" စုစုပေါင်းခြောက်ရက်ပတ်လုံးကြာမြင့်ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
သုတေသနအရ, ဒီအဆင့်အကြောင်းကိုသုံးရက်မတိုင်မီစတင် LH ဟော်မုန်း အထွတ်အထိပ်သို့ရောက်သွားသည်။ (သင်မသိရပါဘူးကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဟော်မုန်း LH အဆင့်ဆင့်လက်ယာမျိုးဥထွက်မတိုင်မီမြင့်တက်။ ) သင်သည်သင်၏အလိုဆန္ဒများကိုနောက်တော်သို့လိုက်နှင့်ထိုခြောက်ရက်ပတ်လုံးနေစဉ်အတွင်းလိင်ခဲ့လျှင်, သင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန်အလွန်ဖွယ်ရှိပါလိမ့်မယ်, ဆိုလိုတယ်ဒါကြောင့်။
သူတို့ရက်ပေါင်း 90 တစ်ကာလအတွင်းလိင်ဆက်ဆံခဲ့သည့်အခါနောက်ထပ်သုတေသနလေ့လာမှုကိုခြေရာခံအမြိုးသမီးမြားကိုမေးခဲ့တယ်။ မိန်းမတို့သည်နံနက်တိုင်းဆီးနမူနာဖြစ်သည်။ အဆိုပါသုတေသီများဟော်မုန်း LH ပြောင်းလဲမှုများရှာဖွေနေခဲ့ကြသည်။
အဘယ်အရာကိုသုတေသီများရှာဖွေတွေ့ရှိမျိုးစိတ်ဝင်စားဖွယ်ဖြစ်ပါတယ်။
အမျိုးသမီးများ LH အဆင့်ဆင့်မြင့်မားတဲ့အခါလိင်ရှိသည်ဖို့အများဆုံးဖွယ်ရှိခဲ့ကြသည်။ တကယ်တော့သူတို့၏သံသရာအတွက်အပေါငျးတို့သကာလ၏, ထို LH အထွတ်အထိပ်၏နေ့အရှိဆုံးအမျိုးသမီးတွေလိင်ဆက်ဆံခဲ့သည့်အခါနေ့ကိုဖြစ်ခဲ့သည်။ ဒါကပဲလကသင်၏အရှိဆုံးမြေသြဇာကောင်းသောနေ့ကဖြစ်ဖြစ်လာတယ်။
သေးသည်အခြားလေ့လာမှုမှာ, estradiol အဆင့်ဆင့်ပိုမိုမြင့်မားခဲ့ကြသည့်အခါလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလိုဆန္ဒသည်အထွတ်အထိပ်ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။ အီစထိုဂျင်ရုံမျိုးဥထွက်မတိုင်မီကတော့အများဆုံးကြွေတဲ့။
ဘယ်အချိန်မှာသင်ကစိတ် Be နိုင်ခြေနည်းပါးကြောင်းရှိပါသလား
LH နဲ့ estradiol ကဲ့သို့ဟော်မုန်းချဉ်းကပ်မျိုးဥထွက်ညွှန်ပြခြင်းနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလိုဆန္ဒအတွက်ကိုတိုးမြှင့်ရန်ဆက်နွယ်နေကြောင်းခံရဖို့ပုံရသည်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်သင့်ရဲ့လိင်စိတ်ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်တဲ့အခါအချိန်ရှိသလော
လေ့လာမှုတစ်ခုဟော်မုန်းအဓိကချို့ယွင်းပိုမိုမြင့်မားခဲ့သည့်အခါ, လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလိုဆန္ဒနိမ့်ဖြစ်တော်မှာကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ အဓိကချို့ယွင်းရုံမျိုးဥထွက်ပြီးနောက်တိုးမြှင့်ဖို့စတင်သည်နှင့်သင့်ကာလကြောင့်သည်အထိမြင့်မားသောနေဆဲဖြစ်သည်။ ကိုယ်ဝန်ပေါ်ပေါက်ဘူးလျှင်, အဓိကချို့ယွင်းပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်, ဤစတင်ရာသီအစပျိုးလိုက်ခြင်းဖြစ်သည်။
သင်ကိုယ်တိုင်ကပိုသင့်ရဲ့သံသရာ၏ပထမဦးဆုံးဝက်ကာလအတွင်းဖွင်နှင့်လျော့နည်းဒါဒုတိယနှစ်ဝက်ကာလအတွင်းလာပြီးကျွန်မတို့ကိုရှာဖွေလျှင်ဒါ, ဤအဘယ်ကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။
ဟော်မုန်းပဋိသန္ဓေတားဆေးကိုယူပြီးသည့်အခါအချို့သောမိန်းမတို့သည်အတွေ့အကြုံ, အထူးသဖြင့်အဓိကချို့ယွင်းအခြေစိုက်သူတွေကိုလိင်စိတ်လျှော့ချဘာဖြစ်လို့ဒီစဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါကလေးမွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုမျိုးဥထွက်ဒါပေမယ့်လည်းလိင်အဘို့သင့်ကိုသဘာဝအလိုဆန္ဒဖိနှိပ်သာ။
အဘယ်ကြောင့်ကိုယ်တော်၏လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ Desire Peak မျိုးဥထွက်စဉ်အတွင်းပါသလား
အဘယျသို့အလိုဆန္ဒအတွက်အထွတ်အထိပ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်? အများကြီးဖြစ်နိုင်တဲ့အချက်တွေရှိပါတယ်။ အခြေခံအကျဆုံးအဆင့်တွင်ဟော်မုန်းကျွန်တော်တို့ရဲ့စိတ်ခံစားမှုအတွက်အဓိကအခန်းကဏ္ဍကနေ။ သင်တစ်ဦးဟော်မုန်းမညီမမျှရှိပါကဥပမာ, သငျသညျ စိတ်ကျရောဂါကိုခံစားရပေမည် ။ ကလေးမွေးဖွားမူးယစ်ဆေးဝါးများ လည်းနိုင်ပါတယ် စိတျအပွောငျးအလဲစေ ။
သုတေသနမျိုးဥထွက်န်းကျင်, အမျိုးသမီးများလျော့နည်းအထီးကျန်ခံစားသတင်းပို့ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ သူတို့ကအစသုခချမ်းသာတစ်ခုတိုးချဲ့အဓိပ္ပာယ်ရှိစေခြင်းငှါ။ ဤဖြစ်စဉ်အားလုံးသည်တိုးမြှင့်လိင်စိတ်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။
တိုးမြှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလိုဆန္ဒများအတွက်နောက်ထပ်ဖြစ်နိုင်တဲ့အကြောင်းရင်းအလွန်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖြစ်ပါတယ်။ ပဲမျိုးဥထွက်မတိုင်မီအထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သကဲ့သို့, ဟော်မုန်း LH နဲ့အီစထိုဂျင်အထွတ်အထိပ်။ ဤရွေ့ကားဟော်မုန်းသားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာအရည်များ (အင်္ဂါဇာတ်ဥတု၏ကျန်းမာမျိုး) ၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုနှင့်ငွေပမာဏကိုပြောင်းပေးပါ။ တကယ်တော့ကိုယ်ဝန်အဘို့အချိန်လိင်ဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲကတစ်ခုသားအိမ်ခေါင်းချွဲအပြောင်းအလဲများကိုစစ်ဆေးနေဖွငျ့ဖွစျသညျ။
သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာအရည်အတွက်ဒီတိုးအမျိုးသမီးအင်္ဂါဇာတ် wetness တစ်ခုတိုးလာအာရုံစေပါတယ်။ ဒါက damp ခံစားချက်အလိုဆန္ဒတိုးပွားစေပါသည်။
နောက်ထပ်အကြောင်းရင်း ovulatory ဟော်မုန်းဟာတင်ပါးဆုံတွင်းဒေသသွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးမြှင့်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒီအ, လွန်းသည်စိတ်ဓါတ်များ၌သင်တို့ကိုထည့်လေ့မရှိ။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဘို့အချိန်လိင်ရန်မျိုးဥထွက်သင်္ကေတပြအဖြစ်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ Desire
နေစဉ် သားအိမ်ခေါင်းချွဲစစ်ဆေးနေ သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ် Basal အပူချိန် charting ပို မျိုးဥထွက်ဖော်ထုတ်မယ်ယုံကြည်စိတ်ချရသောနည်းလမ်းများ , ကျွန်တော်တို့ရဲ့အလောင်းတွေဘာပဲဖြစ်ဖြစ်ညာဘက်အချိန်တွင်လိင်ရှိသည်ဖို့အစီအစဉ်ခံရဖို့ပုံရသည်။
သငျသညျကိုယျဝနျဆောငျအတှကျအခြိနျလိင်ဖို့ကြိုးစားနေသည့်အခါကိုယ့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလိုဆန္ဒအချက်ပြမှုများကိုလိုက်နာနိုင်ပါလိမ့်မယ်။
ကပြောသည်သောသူအပေါင်းတို့နှင့်အတူ, လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလိုဆန္ဒအမြဲတစ်မျိုးဥထွက်နိမိတ်လက္ခဏာဖြစ်မယ့်မပေးပါ။
သငျသညျအထဲကအလေးပေးသို့မဟုတ်စိတ်ကျရောဂါနေလျှင်သင်အလိုဆန္ဒအတွက်တိုးတက်မှုမရနိုငျသညျ။ ဒါ့အပြင်သငျသညျမျိုးဥထွက်မှတပါးများစွာသောအကြောင်းပြချက်များအတွက်ဖွင်ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ မြင့်မားတဲ့လိင်စိတ်တစ်သေချာမသိပေမယ့် မျိုးဥထွက်၏နိမိတ်လက္ခဏာ ကြောင့်သဘာဝကိုသင်သတိပြုမိလိမ့်မယ်မျှော်လင့်ကြောင်းဦးတည်းပါပဲ။
သငျသညျအခြို့သော hanky-panky များအတွက်စိတ်ဓါတ်များနေ Next ကိုအချိန်, အိပ်ခန်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်သောမျိုးဥထွက်နိမိတ်ခေါင်းကိုအဖြစ်ယူပါ။
သင့်ရဲ့လိင်စိတ်မကြာခဏနိမ့်သည်ဆိုပါကဘာလဲ? ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလိုဆန္ဒအဆင့်ဆင့်မှကြွလာသောအခါသို့မဟုတ်အရာတစ်ခုခုကိုဖွင့်ပိုင်ခွင့်ခံစားရဘဲနေရသနည်း သင်၏ဆရာဝန်နှင့်ပြောဆိုပါ။ အနိမျ့လိင်စိတ်တစ်ဦးဟော်မုန်းမညီမမျှ၏နိမိတ်လက္ခဏာကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ သင့်ဆရာဝန်တစ်ဦးကလေးမွေးဖွားပြသနာရှာဖွေရေးကူညီရန်သတင်းအချက်အလက်ကိုသုံးနိုင်သည်။
သတင်းရင်းမြစ်:
Bullivant SB1, Sellergren လုပ် SA, Stern ပာ K ကို Spencer NA, ယာကုပ်က S, Mennella ဂျာ McClintock MK ။ luteinizing ဟော်မုန်း၏ noninvasive တိုင်းတာခြင်းအားဖြင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း: ရာသီစက်ဝန်းကာလအတွင်း "အမျိုးသမီးများလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအတွေ့အကြုံကို။ "J ကိုလိင် Res ။ 2004 ဖေဖော်ဝါရီ; 41 (1): 82-93 ။
Hedricks C. , Piccinino LJ, Udry JR, Chimbira TH "Peak coital နှုန်းမှာဟော်မုန်းမြင့်တက် luteinizing ၏စတင်ခြင်းနဲ့အတူတိုက်ဆိုင်။ " မြေသြဇာနှင့်မြုံ။ သြဂုတ် 1987: 48 (2): 234-8 ။
Larson CM1, Haselton MG, Gildersleeve Ka, Pillsworth EG ။ အဆိုပါ ovulatory သံသရာတစ်လျှောက်သူတို့ရဲ့ရင်ခုန်စရာဆက်ဆံရေးအကြောင်းကိုအမျိုးသမီးတွေရဲ့ခံစားခကျြမှာ "အပြောင်းအလဲများ။ "Horm ပြုမူနေ။ 2013 ခုနှစ်ဇန်နဝါရီလ; 63 (1): 128-35 ။ Doi: 10,1016 / j.yhbeh.2012.10.005 ။ EPub 2012 ဒီဇင်ဘာ 3 ။
Pillsworth EG1, Haselton MG, Buss DM ။ အမျိုးသမီးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလိုဆန္ဒများတွင် "Ovulatory ဆိုင်း။ "J ကိုလိင် Res ။ 2004 ဖေဖော်ဝါရီ; 41 (1): 55-65 ။
> Roney JR1, Simmons ZL ။ သဘာဝကရာသီသံသရာအတွက်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုံ့ဆော်မှု၏ "ဟျောမုနျးခန့်မှန်း။ "Horm ပြုမူနေ။ 2013 ခုနှစ်ဧပြီ; 63 (4): 636-45 ။ Doi: 10,1016 / j.yhbeh.2013.02.013 ။