ဒါဟာဘယ်လို Long က Be သငျ့သလော အဘယ်အရာကိုအရမ်းက Short လား? တစ်ဦး Luteal အဆင့်ချို့ယွင်းချက်ဆိုတာဘာလဲ
quick ချက်နှင့်အဓိပ္ပါယ်: ၏အဘို့ဖြစ်သော သင့်ရဲ့ရာသီစက်ဝန်း မျိုးဥထွက်ပြီးနောက်ပေမယ်သင်၏နောက်ရာသီစက်ဝန်း၏ပထမဦးဆုံးနေ့ luteal အဆင့်ကိုခေါ်မီဖြစ်ပေါ်စေသည်။
ပျှမ်းမျှတွင် luteal အဆင့် 10 မှ 14 ရက်အတွင်းအကြားကြာရှည်ခံသည်။
အတူတချို့အမျိုးသမီးတွေ ကလေးမွေးဖွားပြဿနာများ တိုတောင်းတဲ့ luteal အဆင့်ရှိသည်။ မှုများထပ်တလဲလဲကိုယ်ဝန်ပျက်ကျ - တတန်းအတွက်နှစ်ခုသို့မဟုတ်နှစ်ခုထက်ပိုသောအဆ miscarrying - လည်းပုံမှန် luteal အဆင့်ထက်တိုတောင်းနဲ့ဆက်စပ်နေပါတယ်။
အဆိုပါ luteal အဆင့်စဉ်အတွင်းပြဿနာများတစ်ခါတစ်ရံတစ်ဦး luteal အဆင့်ချွတ်ယွင်းအဖြစ်ရည်ညွှန်းကြသည်။
သို့သော်ပုံမှန်မွေးဖွားနှင့်အတူအချို့သောမိန်းမတို့သည်တိုတောင်းတဲ့ luteal အဆင့်ရှိသည်။
luteal အဆင့်အရှည်နှင့်ကလေးမွေးဖွားအကြားဆက်သွယ်မှုကိုမသိရသေးဖြစ်ပါတယ်။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောဒီအပေါ်ကိုပိုမို။
အဘယ်အရာ Luteal အဆင့်စဉ်အတွင်းဖွစျသှား
အဆိုပါ follicular အဆင့်နှင့် luteal အဆင့်: အဆိုပါရာသီစက်ဝန်းနှစ်ခုအဓိကအစိတ်အပိုင်းများသို့ကျိုးပဲ့နိုင်ပါသည်။
အဆိုပါ follicular အဆင့်ဖြစ်ပါတယ် အားလုံးမျိုးဥထွက်အကြောင်းကို ။ နောက်ဆုံးမှာတစ်ရင့်ကျက်ကြက်ဥ ovulated သည်သည်အထိဟော်မုန်းသားအိမ် follicles ပြောင်းလဲမှုများဖြစ်ပေါ်။
အဆိုပါ luteal အဆင့်အားလုံးအကြောင်းပါ သည့် endometrium ပြင်ဆင်နေ ကိုယ်ဝန်အဘို့နှင့်ခန္ဓာကိုယ်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကအရမ်းအကောင်းမြင်နှင့် ovulated ကြက်ဥမျိုးအောင်ခဲ့သည်ယူဆတယ်။
မျိုးဥထွက်ပြီးနောက်, ကြက်ဥဖြန့်ချိသော follicles ဖြစ်လာ မယ့် Corpus luteum ။ အဆိုပါ Corpus luteum အီစရိုဂျင်နှင့်အဓိကချို့ယွင်းထွက်လာတယ်။
အီစထိုဂျင်အရေးကြီးပါတယ်နေစဉ်, အဓိကချို့ယွင်းသည့် luteal အဆင့်စဉ်အတွင်းတစ်ခုတည်းအရေးအပါဆုံးဟော်မုန်းဖြစ်နိုင်သည်။
အဓိကချို့ယွင်းအပါအဝင်များစွာသောအခန်းကဏ္ဍရှိပြီး ...
- အဆိုပါဟော်မုန်းနှိပ်ကွပ် GnRH ဟာသားဥအိမ်နှင့်အကြောင်းမရှိမျိုးဥထွက်လှုံ့ဆော်ကြောင်းဟော်မုန်း: FSH နှင့် LH ။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်သင်ပြီးသားကိုယ်ဝန်ဆောင်ခဲ့ကြသည်ပြီးနောက်နောက်တဖန်ပဋိသန္ဓေ ယူ. ပေလိမ့်မည်။
- ချို့ယွင်းသောအစပျိုးလိုက်ခြင်း: အ endometrium ပြင်ဆင်နေ သည့်သားအိမ်နံရံ (သို့မဟုတ် endometrium) အနေနဲ့သန္ဓေသားအာဟာရတံ့သောအထူးပရိုတိန်း, secrete ဖို့
- ရာသီတားဆီး: အဓိကချို့ယွင်းဖြိုထံမှ endometrium ရပ်, သငျသညျကိုယျဝနျဆောငျနေပါလျှင်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်သည့်
ချို့ယွင်းသောလည်း သင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည် မြင့်တက်။
သငျသညျဆိုပါက သင့်ရဲ့ Basal ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ဇယား ကိုသင်မျိုးဥထွက်ပြီးနောက်အပူချိန်အနည်းငယ်မြင့်တက်သတိထားမိပါလိမ့်မယ်။
သငျသညျကိုယျဝနျဆောငျရရှိလျှင်, သင့်ရဲ့အပူချိန်သို့ခြီးမွှောကျနေဖို့ပါလိမ့်မယ် သင့်ရဲ့ပုံမှန် luteal အဆင့်အရှည်ထက်ကျော်လွန်။
သငျသညျကိုယျဝနျဆောငျရမထားဘူးဆိုရင်, သင့်အပူချိန်သင့်ရဲ့ကာလရောက်ရှိမတိုင်မီရုံ drop စတင်ပါလိမ့်မယ်။ ချို့ယွင်းသောအဆင့်ဆင့်အတွက်တစ်စက်သင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကိုလျော့နည်းစေတယ်လေနှင့်ရာသီလာခြင်းစတင်သည်နှစ်ဦးစလုံး။
ချို့ယွင်းသောလည်း luteal အဆင့်ရောဂါလက္ခဏာအတွက်တာဝန်ရှိသည် - များစွာသောမိန်းမအဘို့အရှုပ်ထွေးတစ်ခုခု အစောပိုင်းကိုယ်ဝန်ဆိုင်းဘုတ်များ ။
အဆိုပါ Luteal အဆင့်ကိုဘယ်လို Long က Be သငျ့သလော
ပျှမ်းမျှတွင် luteal အဆင့် 12 အကြားနှင့် 14 ရက်ဖြစ်ပါတယ်။
သို့ရာတွင်ထိုသို့ 16 ရက်အတွင်းအဖြစ် 8 ရက်အတွင်းကဲ့သို့တိုတိုနှင့်နေသမျှကာလပတ်လုံးနိုင်ပါတယ်။
မည်သို့ပင်သင့်ရဲ့ပုံမှန် luteal အဆင့်အရှည်သည်သံသရာတသမတ်တည်းကြောင်းအရှည်ဖြစ်လေ့လိမ့်မယ်ဖြစ်ပါတယ်။
ဒီတော့ဥပမာ, အဘယ်သူ၏ luteal အဆင့် 12 ရက်ဖြစ်လေ့အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်အစဉ်အမြဲ 11 13 ရက်အတွင်းရှည်လျားဖြစ်လိမ့်မည်။ သူမ၏ luteal အဆင့်မဟုတ်တော့ 13 ရက်အတွင်းထက်တတ်ပါလျှင်, ထိုကိုယ်ဝန်အစောပိုင်းလက္ခဏာသက်သေဖြစ်လိမ့်မည်။
8 (သို့မဟုတ် 10) ရက်ထက်တစ်ဦးက luteal အဆင့်တိုတောင်းတဲ့အလားအလာမွေးဖွားပြဿနာညွှန်ပြလိမ့်မည်။
ဒါပေမယ့်မလိုအပ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ရုန်းကန်သောမိန်းမတို့သို့မဟုတ်အတွေ့အကြုံကိုကိုယ်ဝန်ပျက်ကျတိုတောင်း luteal အဆင့်ရှိသည်ဖို့လေ့စေခြင်းငှါကြိမ်ဖန်များစွာနေစဉ်, သူကတိုတောင်းတဲ့ luteal အဆင့်ရှိသည်ဖို့ကောင်းသောမွေးဖွားနှင့်အတူအမျိုးသမီးတစ်ဦးအဘို့ဖြစ်နိုင်တဲ့ပါပဲ။
သင်သည်သင်၏ luteal အဆင့်အရှည် Basal ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ဇယားထဲကနေသောအရာကိုလေ့လာသင်ယူစေနိုင်သည်။
သငျသညျ charting နေ, သင်တိုတောင်းတဲ့ luteal အဆင့်သတိထားမိပါက, သေးစိတ်မပူပါနဲ့။ နေသမျှကာလပတ်လုံးသင်တို့ကိုမျိုးမပွားနိုင်ခြင်း၏အခြားမည်သည့်ရောဂါလက္ခဏာရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးသကဲ့သို့, သင်တို့အဘို့ပုံမှန်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
သငျသညျကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ကြိုးစားနေ၏တစ်နှစ်အကြာတွင်ကိုယ်ဝန်မရကြပါလျှင်သို့သျော, (သို့မဟုတ်ခြောက်လအကြာတွင်လျှင် သင်သည် 35 အသက်အရွယ်နှစ်သို့မဟုတ်အဟောင်းတွေပါပဲ ), သင့်ဆရာဝန်ကိုတွေ့မြင်ရန်သေချာစေပါ။
သငျသညျကိုသတိထားမိလျှင်သင့်ဆရာဝန်မြင်ရပါလိမ့်မယ် သည်အခြားစိုးရိမ်ဖွယ်လက္ခဏာတွေ ။
- မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အန္တရာယ်အချက်များ
- ပဟေဠိ: သင်မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းများအတွက်အန္တရာယ်မှာဖြစ်ပါသလား
တစ်ဦး Luteal အဆင့်ချို့ယွင်းချက်ဆိုတာဘာလဲ
တစ်ဦးက luteal အဆင့်ချွတ်ယွင်းမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းနှင့်မှုများထပ်တလဲလဲကိုယ်ဝန်ပျက်ကျတဲ့သီအိုရီအကြောင်းမရှိဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ luteal အဆင့်ကာလအတွင်းချို့ယွင်း၏အနိမ့်သို့မဟုတ်မလုံလောက်အဆင့်ဆင့်ရှိခြင်းအဖြစ်သတ်မှတ်ထားသည်။
သို့ရာတွင်ထိုသို့မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းနှင့်အစောပိုင်းကိုယ်ဝန်ပျက်ကျတဲ့သီအိုရီအကြောင်းမရှိစဉ်းစားသည်။
ဆွေးနွေးငြင်းခုံခြင်းနှင့်ဒီရောဂါပတျဝနျးကငျြအငြင်းပွားဖွယ်ရာတွေအများကြီးရှိပါတယ်။
အဆိုပါအငြင်းပွားဖွယ်ရာကြောင့်ဖြစ်ပါတယ် ...
- ရောဂါအခက်အခဲများ (သုတေသနတစ်ဦး luteal အဆင့်ချွတ်ယွင်းစမ်းသပ်ရန်သို့မဟုတ်အတည်ပြုပေးရန်ရဲ့အဓိပ္ပါယ်လမ်းမတွေ့ရှိထားပါတယ်။ )
- မရှင်းလင်းရလဒ်များ (ကတိုတောင်း luteal အဆင့်သို့မဟုတ်အနိမ့်ချို့ယွင်းသောအဆင့်ကိုအမြဲမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းသို့မဟုတ်ထပ်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျစေပါဘူး။ )
- မသေချာမရေရာကုသမှုရလဒ်များ (အဆိုပြုထားကုသမှုတကယ်မွေးဖွားတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်သို့မဟုတ်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျတားဆီးနိုင်မယ်ဆိုရင်ဒါဟာမသိရသေးပါဘူး။ )
တစ်ဦး luteal အဆင့်ချွတ်ယွင်းနဲ့ဆက်စပ်လျက်ရှိသောဖြစ်နိုင်ပါ့မလားလက္ခဏာတွေသို့မဟုတ်ပြဿနာများပါဝင်သည်:
- မျိုးဥထွက်နှင့်သင့်မျှော်လင့်ထားသည့်ကာလများအကြားအစက်စက်ကျခြင်းတို့ဖြစ်ပါသည်
- ထပ်ခါတစ်လဲလဲအစောပိုင်းကိုယ်ဝန်ပျက်ကျ
- မမှန်မျိုးဥထွက် သို့မဟုတ် anovulation
- တိုတောင်းသောရာသီသံသရာ
တစ်ဦး luteal အဆင့်ချွတ်ယွင်း၏ဖြစ်နိုင်သောအကြောင်းရင်းများပါဝင်သည်:
- တစ်ဦးကသိုင်းရွိုက်မညီမမျှ
- အလွန်အကျွံလေ့ကျင့်ခန်း
- အစာစားခြင်းမမှန် anorexia လိုပဲ
- အသက်အရွယ် ( အသက် 35 ကျော်ဖြစ်ခြင်း )
- အဝလွန်ခြင်း
- Polycystic သားအိမ်ရောဂါ (PCOS)
- Endometriosis
- Hyperprolactinemia
- IVF ကုသမှု ၏အသုံးပြုမှုကိုပါဝင် GnRH agonists
တစ်ဦး Luteal အဆင့်ချို့ယွင်းချက်၏ရောဂါ
အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းတစ်ဦး luteal အဆင့်ချွတ်ယွင်းရှာဖွေရေးမှာရန်မသုတေသနလုပ်ငန်း-based လမ်းရှိပါတယ်။ တိုင်းနည်းလမ်းဖြစ်နိုင်သောပြဿနာများကိုရှိပါတယ်။
သူကပြောပါတယ်, ဒီမှာ luteal အဆင့်ချွတ်ယွင်းဆုံးဖြတ်ထားစေခြင်းငှါအချို့နည်းလမ်းတွေနေသောခေါင်းစဉ်:
Basal ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန် (BBT) ဇယား: ဇယားတစ်ခုသညျ့အတို luteal အဆင့်ကိုပြသနိုင်ပါတယ်။
သို့သော်သုတေသနပြုတွေ့ရှိခဲ့ထားပါတယ် မျိုးဥထွက်၏အတိအကျနေ့ရက်ကို အမြဲတိကျစွာတစ် BBT ဇယားအပေါ်ညွှန်ပြမထားပါ။ ဤသည်က luteal အဆင့်ဘယ်လောက်နေ့ရက်များစွာအချို့မဟုတ်ဘူးဆိုလိုသည်။
ဒါဟာဇယားညွှန်ပြထက်ပိုရှည် (သို့မဟုတ်အတိုကောက်) ဖြစ်နိုင်ပါသည်။
ချို့ယွင်းသောအဆင့်ကိုစမ်းသပ်ခြင်း: အဓိကချို့ယွင်းအဆင့်ဆင့်မျိုးဥထွက်ဖြစ်ပေါ်ခြောက်လမှရှစ်ရက်အကြာမှာစမ်းသပ်ပြီးနိုင်ပါသည်။
သို့သျောလညျးအဘယျသို့အဓိကချို့ယွင်းအဆင့်ဆင့်ရှင်းလင်းပုံမှန်ထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။
နောက်ထပ်အလားအလာရှိသောပြဿနာအခြိနျဇယားဖြစ်ပါတယ်။ မျိုးဥထွက်ပြီးနောက်တစ်ပါတ်အကြောင်းကိုအဓိကချို့ယွင်းအဆင့်ဆင့်အထွတ်အထိပ်နေစဉ်, မျိုးဥထွက်ဖြစ်ပွားခဲ့သည်ရသောနေ့ကအတိအကျ သိ. ရိုးရှင်းမဟုတ်ပါဘူး။
ဒါကစမ်းသပ်ဖို့ဖြစ်စေရှင်းရှင်းလင်းလင်းမသိရပါဘူးအခါ သိ. ဆိုလိုသည်။
Endometrial ခန္: endometrial ခန္မှာရှာဖွေနေကပါဝင်ပတ်သက် endometrial တစ်ရှူး အဆိုပါ luteal အဆင့်စဉ်အတွင်း, သူတို့ကြီးထွားများ၏မှန်ကန်သောဇာတ်စင်၌ရှိကြ၏ကဲ့သို့ဆဲလ်တွေကိုကြည့်ခြင်းရှိမရှိအကဲဖြတ် (အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်သူမ၏ရာသီစက်ဝန်း၌တည်ရှိ၏ဘယ်မှာမှစပ်လျဉ်း။ )
ဤသည်တစ်ချိန်က luteal အဆင့်ချွတ်ယွင်း၏ရောဂါဘို့ရွှေကိုစံအဖြစ်ယူဆခဲ့သည်။
သို့သော်လေ့လာမှုများကိုက်ညီမှုရလဒ်များကိုတွေ့ပြီ။ ပုံမှန်မဟုတ်သောစဉ်းစားခဲ့ရလဒ်များသေချာပေါက်ဆင်းရဲသောသူသည်ကိုယ်ဝန်ရလဒ်များကိုမှဦးဆောင်လမ်းပြမပေးခဲ့ပါဘူး။
တစ်ဦး Luteal အဆင့်ချို့ယွင်းချက်များအတွက်ကုသမှု
အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း luteal အဆင့်ချွတ်ယွင်းများအတွက်ထိရောက်သောကုသမှုရှင်းရှင်းလင်းလင်းမသိရပါဘူး။
သူကပြောပါတယ်, သင့်ဆရာဝန်အောက်ပါတို့မှမည်သည့်ထည့်သွင်းစဉ်းစားစေခြင်းငှါ:
- ပထမဦးဆုံးအခြေခံအခြေအနေများကုသ: တစ်သိုင်းရွိုက်မညီမမျှရှိလြှငျ, ဥပမာ, ထိုပထမဦးဆုံးဆက်ဆံပါ။
- ကလေးမွေးဖွားမူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်အတူမျိုးဥထွက် Boost: မျိုးဥထွက်တိုးမြှင်အသုံးပြုပုံအဆိုပါ Corpus luteum အားကောင်းဖြစ်နိုင်သည် တစ်ဦးကျန်းမာ luteal အဆင့်မှဦးဆောင်။
- အဓိကချို့ယွင်းဖြည့်စွက်: ကအဓိကချို့ယွင်းဖြည့်စွက်မွေးဖွားတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်သို့မဟုတ်အစောပိုင်းကိုယ်ဝန်ပျက်ကျမှုကိုလျှော့ချနိုင်မလားအလွန်အမင်းအငြင်းပွားဖွယ်ပါပဲ။
- hCG ထိုး: hCG ၏အနိမ့်ဆေးများ (အနေနဲ့ထိုးဆေးမွေးဖွားမူးယစ်) က luteal အဆင့်တဆင့်ပေးအပ်ခြင်းခံရပေမည်။ သို့သော်အဓိကချို့ယွင်းဖြည့်စွက်, နည်းပါးလာဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိခြင်းကြောင့်ပိုပြီးဘုံဖြစ်ပါတယ်။
IVF ကုသမှုနှင့်အတူ , ချို့ယွင်းသောဖြည့်စွက် luteal အဆင့်မြှင့်တင်ရန်နှင့်ကိုယ်ဝန်ရလဒ်များတိုးတက်စေရန်ပြသလျက်ရှိသည်။ ချို့ယွင်းသောထိုးဆေးသို့မဟုတ်ချို့ယွင်းသော suppositories သတ်မှတ်ထားသောနိုင်ပါသည်။
> Sources:
> Balasch J1, Fábreguesက F, Creus M က, Vanrell ဂျေအေ။ မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းအတွက် Luteal အဆင့်အကဲဖြတ်ဘို့ Endometrial ခန္၏ "ဒီအသုံးဝင်မှု။ "Hum Reprod ။ 1992 ခုနှစ်သြဂုတ်; 7 (7): 973-7 ။
Luteal အဆင့် Deficiency ၏> လက်ရှိလက်တွေ့မသက်ဆိုင်သော: တစ်ကော်မတီထင်မြင်ချက်။ ASRM စာမျက်နှာများ။
> အဓိကချို့ယွင်း။ ကျန်းမာအမျိုးသမီးများနေ့။