သင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရယူခြင်းမနေတဲ့အခါမှာဘယျလိုလုပျနိုငျ
သငျသညျကိုယျဝနျဆောငျအစာရှောင်ခြင်းအရလုပျနိုငျသောအရာတို့ကိုရှိပါသလား ဒါဟာဆက်ဆက်ဖြစ်နိုင်သောပါပဲ။
ပြည်သူ့လျင်မြန်စွာကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်လိုသောအဘို့ကွဲပြားခြားနားသောအကြောင်းပြချက်အမျိုးမျိုးရှိသည်။ ဒီတစ်ခါလည်းသင်သည်သင်၏သားသမီးတို့သည်အာကာသမှဆိတ်ကွယ်ရာနှစ်ပေါင်းတစ်အချို့အရေအတွက်ကိုချင်တယ်။ ဒီတစ်ခါလည်းသငျသညျဖို့ကြိုးစားနေကြတယ် သင့်ရဲ့ဇီဝနာရီကိုရိုက်နှက် ။ သင်သည်သင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်စစ်တပ်၌တည်ရှိ၏, သင်ဖြန့်ကျက်မတိုင်မီကိုယ်ဝန်ဆောင်ချင်ပါတယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရချင်ပေလိမ့်မည်။ သို့မဟုတ်, သင်ရုံမိဘတစ်ဦးဖြစ်လာရန်စိတ်အားထက်သန်နေပေမည်။
သို့ရာတွင်ထိုသို့ဤအကြံပြုချက်များလူတိုင်းအတွက်အလုပ်လုပ်မည်မဟုတ်ပေနားလည်သဘောပေါက်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ သုံးလအတွက်ပဋိသန္ဓေ ယူ. ၎င်းတို့၏ကလေး-အောင်လိင် optimized တဲ့သူစုံတွဲများ၏ခြောက်ဆယ်ရှစ်ရာခိုင်နှုန်းသာရှိပါသည်။ တစ်နှစ်ပြီးနောက် 92 ရာခိုင်နှုန်းကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်ခဲ့ကြသည်။ ကံမကောင်းစွာပဲကိုယ်ဝန်အတိအကျစီစဉ်ထားနိုင်ပါတယ်တစ်ခုခုမဟုတ်ပါ။
သငျသညျဆိုပါက ကိုယ်ဝန်မရနိုငျ အဖြစ်လျင်မြန်စွာသင်ချင်ပါတယ်အဖြစ်, ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအပြစ်မတင်ကြဘူး။ 10 စုံတွဲများအတွက်တဦးတည်းမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းကိုတွေ့ကြုံခံစားလိမ့်မည်ဟုစိတ်ကိုထားပါ။ ကောင်းမွန်သောသတင်းအဲဒီမှာဖြစ်ပါတယ် အဲဒီမှာအထဲကကူညီ ။
သင့်ရဲ့မွေးဖွားခြင်းထိန်းချုပ်ရေးကိုရပ်ဆိုင်းကြောင်း
သငျသညျကိုယျဝနျဆောငျရချင်တယ်ဆိုရင်သိသာထင်ရှားတဲ့, သင်တို့ကိုမွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုသုံးပြီးရပ်တန့်ဖို့လိုပါတယ်။ အဘယ်အရာကိုသင်သိမည်မဟုတ်ပါသင့်ရဲ့ကလေးမွေးဖွားပြန်လာရန်အဘို့အသင်အချိန်လိုအပ်ပါတယ်စေခြင်းငှါဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာသင်အသုံးပြုနေတဲ့ခဲ့ကြသည်မွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုဘယ်လိုပေါ်တွင်မူတည်သည်။
ကလေးမွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုအများစုပုံစံများနှင့်အတူ, သင့်ကလေးမွေးဖွား လာမယ့်သံသရာပြန်လာပါလိမ့်မယ် သင်ကသုံးပြီးရပ်တန့်ပြီးနောက်။ အဲဒီမှာတစ်ဦးဖြစ်နိုင်သည် သင့်ရဲ့သံသရာအနေဖြင့်အနည်းငယ် bumpy လအတွင်း သူ့ဟာသူထိန်းညှိပေမယ့်သင့်ရဲ့ပထမဆုံးတရားဝင်မြေသြဇာကောင်းသောလကိုယ်ဝန်ရရှိရန်လည်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
သို့ရာတွင်ထိုသို့အစဉ်အမြဲရိုးရှင်းပြီးအမြန်ဖြစ်စဉ်ကိုမဟုတ်ပါဘူး။ သင်တစ်ဦး implants သို့မဟုတ် IUD ရှိပါကသင်သည်ဖယ်ရှားရေးတို့အတွက်ဆရာဝန်တစ်ဦးကိုခန့်အပ်အချိန်စာရင်းဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ အဲဒီအချိန်ကြာပါတယ်။ သင့်ရဲ့သံသရာဟော်မုန်း IUD ဖယ်ရှားရေးပြီးနောက်ထိန်းညှိရန်အဘို့အဒါဟာအစလအနည်းငယ်ကြာနိုင်ပါသည်။ (ထိုကြေးနီသာ IUDs နှင့်အတူသင့်ရဲ့ကလေးမွေးဖွားအလျင်အမြန်ပြန်လာသင့်တယ်။ ) သင်ရောက်ခဲ့ဖူးပါလျှင် မွေးဖွားထိန်းချုပ်မှုရိုက်ချက်အပေါ် သင့်ရဲ့ကလေးမွေးဖွားပြန်လာရန်အဘို့အဒါဟာလပေါင်းများစွာကြာနိုင်ပါသည်။
သငျသညျကိုယျဝနျဆောငျရဖို့ကြိုးစားနေစတင်နိုင်ပါသည်အခါသင်လက်တွေ့ကျကျမျှော်လင့်ချက်ရှိတယ်ဒါကြောင့်သင့်ဆရာဝန်နှင့်ပြောဆိုပါ။
လိင်အများကြီးရှိ
တစ်ခုလုံးကိုတစ်လမကြာခဏလိင်ဆက်ဆံ ကလေးချမှတ်ခြင်းကောင်းမွန်သည်။ သည်အခြားတစ်ရက်သို့မဟုတ်တိုင်းနှစ်ရက်သုတေသနနှင့်မျိုးပွားမှုဆိုင်ရာဆေးပညာများအတွက်အမေရိကန်လူ့အဖွဲ့အစည်းရဲ့အလေ့အကျင့်ကော်မတီများ၏ထင်မြင်ချက်အရသိရသည်ကောင်းတစ်ဦးငွေပမာဏသည်။
သငျသညျလိင်သင့်ရဲ့သံသရာ၏နေ့စဉ်နေ့တိုင်းရှိသည်ဖို့ရည်ရွယ်ထားနိုင်ပေမယ့်အများဆုံးလူတို့အဘို့, ဒီ burnout ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပါလိမ့်မယ်, အဲဒါကတကယ်မလိုအပ်ပါပဲ။ ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့အများဆုံးမြေသြဇာရက်လိင်ဆက်ဆံမြင့်မားတဲ့အတွက်လိင်ကအနည်းဆုံးသုံးလေးကြိမ်တစ်ပါတ်ထားရှိခြင်းသည်အောင်မြင်မှုအဘို့သင့်အခွင့်အလမ်းတွေကိုမြင့်တက်လာနိုင်ပါတယ်။ သင်သာဆိုရင် မျိုးဥထွက်ဘို့ရည်ရွယ် ခြင်းနှင့်သင်တစ်ဦးအမှားလုပ်, သင်တစ်လဆုံးရှုံးစေနိုင်သည်။
သငျသညျသည်အခြားတစ်ရက်သို့မဟုတ်တိုင်းနှစ်ရက်လိင်ရှိပါက, သင်သည်သင်၏အရှိဆုံးမြေသြဇာကောင်းသောအချိန်ကာလအတွင်းနှစ်ကြိမ်အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်လိင်ဆက်ဆံလျှင်မရဖွယ်ရှိပါတယ်။ မကြာခဏလိင်ဆက်ဆံလည်းသုက်ပိုးကျန်းမာရေးပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ ကျန်းမာသန်စွမ်းရေကူးသင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ပိုဖွယ်ရှိဖြစ်လိမ့်မယ်ဆိုလို။
သင့်ရဲ့ကလေး-Making လိင်ပိုကောင်းအောင်
သငျသညျဆိုပါကသင်ကပိုမြန်ကိုယ်ဝန်ရနိုင်မည်အကြောင်း , သင်၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းလိင်ပိုကောင်းအောင် ။
သတိထားဖြစ်တစ်ခုမှာအရေးကြီးဆုံးအရာ Astroglide နှင့် KY Jelly တူသောပုံမှန်အစည်းအဝေးပုဂ္ဂိုလ်ရေးစက်ဆီချောဆီ, ဖြစ်ပါတယ် သုက်ပိုးအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင် ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းများအတွက်အကောင်းဆုံးချောဆီကိုဖြစ်ပါတယ် သင့်ကိုယ်ပိုင်သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာအရည် ။ လျှင်မူကား ဤသူသည်သင်တို့အဘို့အပြဿနာဖြစ်ပါတယ် , ရှိပါတယ် သုက်ပိုး-ဖော်ရွေရွေးချယ်စရာ ထိုကဲ့သို့သောဓာတ်သတ္တုရေနံ, canola, ဆီ, ဒါမှမဟုတ်ထိုကဲ့သို့သော Pre-အမျိုးအနွယ်နှင့် ConceivEase အဖြစ် hydroxyethylcellulose-based စက်ဆီချောဆီအဖြစ်ရရှိနိုင်ပါ။
ဒါဟာရှိမရှိဆွေးနွေးငြင်းခုံရဲ့ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအနေအထားသို့မဟုတ်လိင်ပြီးနောက်လဲလျောင်း သငျသညျကိုယျဝနျကူညီပေးပါမည်။ မျိုးဆက်ပွားဆေးပညာများအတွက်အမေရိကန်လူ့အဖွဲ့အစည်းထဲကနေကော်မတီသည်ထင်မြင်ချက်မျှအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိကပြောပါတယ်။ သို့သော်အပေါ်သုတေသနပြု iui ကုသမှု လဲလျောင်းသုက်ကိုယ်ဝန်နှုန်းထားများတိုးမြှင်ပြီးနောက်ကိုတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ သငျသညျပိုမြန်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ကြိုးစားနေပါတယ်လျှင်, သင်ကအနည်းဆုံးမိနစ်အနည်းငယ်အဘို့လိင်ပြီးနောက်သင့်ရဲ့ကျောဘက်မှာလဲလျောင်းကြိုးစားရန်လိုပေမည်။ သာသနာပြုအနေအထားသင်တို့အဘို့အကြီးမားတဲ့အလှည့်ပယ်လျှင်အခြားတစ်ဖက်တွင်, ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးပိုပြီးဖန်တီးမှုရာထူးကကူညီလိမ့်မည်။
သုတေသနလိင်စိတ်နိုးထသုက်ပိုး ejaculated ဖြစ်ပါတယ်မည်မျှအတွက်အခန်းကဏ္ဍကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ အမျိုးသမီးအော်ဂဇင် လည်းကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့်အတူကူညီလိမ့်မည်။ အသည်းအသန်လိင်ဆက်ဆံသငျသညျပိုမြန်အဖြစ်ကောင်းစွာကိုယ်ဝန်ရကူညီလိမ့်မည်။ သူကပြောပါတယ်, တစ်အော်ဂဇင်ရှိခြင်းနှင့်ပတ်သက်ပြီးအလေးပေးကြပါဘူး။ ဒါဟာမလိုအပ်ပါရဲ့,
တစ်မျိုးဥထွက်ခန့်မှန်း Kit သို့မဟုတ်မျိုးဥထွက် Monitor ကိုသုံးပါ
သင့်ရဲ့အများဆုံး မြေသြဇာရက်ပေါင်း မျိုးဥထွက်မှမတိုင်မီနှစ်ရက်ဖြစ်ကြသည်။ သင်တို့သည်ဤသည်သင်၏ charting အပါအဝင်အများအပြားနည်းလမ်းများ, မှတစ်ဆင့်နေသောရက်ပေါင်းထွက်တွက်ဆနိုင်ပါတယ် ခန္ဓာကိုယ် Basal အပူချိန် များအတွက်စစ်ဆေးနေ မြေသြဇာသားအိမ်ခေါင်းချွဲ , ခြေရာခံ သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာအပြောင်းအလဲများ နှင့်တံတွေးဖမ်ဏုကိုသုံးနိုင်သည်။
ဤအရာအလုံးစုံနည်းလမ်းများနှင့်အတူပြဿနာကိုသူတို့တစ်တွေစောက်သင်ယူမှုကွေးပြီဖြစ်ပါတယ်။ BBT ဇယားသည်, လက်ျာနံနကျအခြိနျ၌သင်တို့၏မှုတွင်ယာယီရဖို့ဘယ်လောက်ထွက်ရှာဖွေနှင့်သင်၏ဇယားပြန်ဆိုထားတဲ့ပြဿနာဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျမျိုးဥထွက်ခန့်မှန်းပစ္စည်းများသို့မဟုတ်မျိုးဥထွက်မော်နီတာသုံးပြီးတစ်ဦးပိုမိုလွယ်ကူစွာအချိန်ရှိသည်လိမ့်မည်။
မျိုးဥထွက်စမ်းသပ်မှုကိုယ်ဝန်စမ်းသပ်မှုများကဲ့သို့အလုပ်လုပ်ကြသည်။ သင်တစ်ဦးရလဒ်ရဖို့စက္ကူတစ်ချောင်းကိုသို့မဟုတ်ချွတ်အပေါ်ဆီး။ သူတို့ကကိုယ်ဝန်စမ်းသပ်မှုထက်အနက်ကိုဘော်ပြမှအနည်းငယ်ပိုခက်ခဲတယ်, ဒါကြောင့်ဂရုတစိုက်ညွှန်ကြားချက်ကိုဖတ်ပါ။
မျိုးဥထွက်မော်နီတာမျိုးဥထွက်စမ်းသပ်မှုထဲကသင်ယူမှုကွေးတာယူပါ။ သငျသညျအမြားဆုံးမြေသြဇာနေသည့်အခါအဆိုပါဒစ်ဂျစ်တယ်စက်ကိုသငျသညျပြောပြသည်။ သူတို့ဟာသော်လည်းပိုစျေးကြီးတယ်, ဒါကြောင့်သင်တို့နှင့်အတူအ charting ပေါင်းစပ်ဖို့လိုပေမည် မျိုးဥထွက်ခန့်မှန်းပစ္စည်းများ ။
သင့်ရဲ့မွေးဖွားကျန်းမာရေးပိုကောင်းအောင်
ရေတိုရေရှည်မှာတော့အမျိုးသမီးတစ်ဦးကိုယ်ဝန်ဆောင်ရတဲ့သူမရဲ့အခွင့်အလမ်းတွေကိုတိုးမြှင့်ပေးဖို့လုပျနိုငျကွောငျးကို (ဖြစ်ကောင်းသိသာများမှာအများအပြားရာ၏) အတော်လေးအနည်းငယ်သောအရာတို့ကိုရှိပါသည်။
ပထမဦးစွာသူမလုံလောကျအိပျပျြောရဖို့ရှိပါတယ်။ ထူးဆန်းအိပ်စက်ခြင်းနှင့်သံသရာမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြဖို့မဖြစ်နိုင်ပေမယ့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်လျင်မြန်စွာပိုပြီးခက်ခဲရတဲ့လုပ်နိုင်သောရာသီစက်ဝန်း, ပယ်ပစ်နိုင်ပါတယ်နိုး။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ကြိုးစားနေအမျိုးသမီးများနေ့ကိုလည်းမျှမျှတတအစားအစာကိုစားနှင့်ရေများများသောက်ရန်လိုအပ်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ကြိုးစားနေသည့်အခါမူးရူးအစားအစာသို့မဟုတ်အခြားအစွန်းရောက်စားအစီအစဉ်များကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။
မှာအားလုံးဖြစ်နိုင်လျှင်ကိုယ်ဝန်ရလိုသူအမျိုးသမီးတွေကသူတို့ရဲ့စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျော့ချဖို့ကြိုးစားသင့်ပါတယ်။ ဒါဟာဖြစ်စေမရှင်းရှင်းလင်းလင်းမသိရသေးပါဘူးရဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းမှဦးဆောင် ။ သို့သော်စူးရှသောစိတ်ဖိစီးမှုအမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့သံသရာကိုချွတ်ပစ်နိုင်ပါ။ တစ်လဒါမှမဟုတ်နှစ်ခုအတွက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရဖို့ကြိုးစားနေသူတွေအတွက်ပဲတဦးတည်းကိုချွတ်သံသရာသူတို့အားအစီအစဉ်များအတွက်အလေးအနက်ချိုထည့်ထားနိုင်ပါတယ်။
သင်တို့အပေါ်မှာပြန်ဖြတ်ဖို့လိုပေမည် ဖိန်းအဖျော်ယမကာ ။ သင်သည်သင်၏ခြုံငုံကျန်းမာရေးအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်ပိုကောင်းအောင်လုပျနိုငျသမြှကို, ဒါဟာသူတို့မွေးဖွား impact ဖြစ်စေမဆွေးနွေးငြင်းခုံမယ့်, သင်မူကားအစာရှောင်ခြင်းကိုယ်ဝန်ဆောင်ရချင်ကတည်းက။
သငျသညျလုံးဝမလုပ်ဆောင်သင့်တယ်တစ်ခုခု douche ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့လိင်အင်္ဂါကဖြစ်သကဲ့သို့ပျော်ရွှင်နှင့်သန့်ရှင်းပါ! သငျသညျ douche အခါ, သငျသညျသဘာဝ pH ကိုချိန်ခွင်လျှာနှောင့်အယှက်, သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာချွဲဝေးကိုလျှော် (ပျော်ရွှင်ရွေ့လျားသုက်ပိုးဆဲလ်တွေကိုစောင့်ရှောက်ရန်လည်းမရှိရာ) နှင့်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကောင်းမွန်သောဘက်တီးရီးယားတွေကိုဖယ်ရှားထားပါတယ်။ သငျသညျအင်္ဂါဇာတ်ကိုရောဂါကူးစက်မှုများနှင့်ယားယံသင့်ရဲ့အန္တရာယ်တိုးမြှင့်နှင့်သူတို့အားလည်းကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ကခက်ခဲစေနိုင်ပါတယ်။
လူတို့သညျအဘို့, အပူကနေမိသားစုရတနာကွာစောင့်ရှောက် ။ hot tubs, အပေါင်ပေါ်မှာတိုက်ရိုက်ထားရှိ Laptop, ထိုင်ခုံပူနွေးများနှင့်အတူတကွအနီးကပ်ခြေထောက်နှင့်အတူရှည်လျားလွန်းထိုင်လျက်လူအပေါင်းတို့သည် scrotal အပူချိန်ကိုတိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။ ဒါဟာအဆိုး impact နိုင်ပါတယ် သုက်ပိုးအရေအတွက် ။
နောက်ဆုံးအရှိဆုံးအဖန်ဖန်-ထပ်ခါတလဲလဲကျန်းမာရေးဆေးလိပ်သောက်ပျဉ်း-ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းနှင့်အရက်အချိုရည်အပေါ်ခုတ်လှဲ။ ဒါကအဘို့ဖြစ်၏ ယောက်ျား နှင့် မိန်းမတို့သည် ။ ယခုဤသင်၏ကျန်းမာရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်ပေမယ့်လည်းသင်တစ်ဦးကျန်းမာကိုယ်ဝန်နှင့်ကလေးများကကူညီကြလိမ့်မည်သာ။
သင်ပိုမိုကြိုးစားအားထုတ်မှုနှင့်အချိန်ကိုယူသင့်ကလေးမွေးဖွားနှင့်ယေဘုယျကျန်းမာရေးတိုးတက်လာဖို့လုပျနိုငျတခြားအရာတွေလည်းရှိတယ်။ အမျိုးသမီးများကိုယ့်အနည်းငယ်ခံအဖြစ်ကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ကြိုးစားနေရှေ့မှာမကျန်းမာအလေးချိန်အောင်မြင်ရန်ကြိုးစားသင့် အဝလွန်မွေးဖွားလျော့ချဖို့ပြသလျက်ရှိသည် ။ အဝလွန်ခြင်းလည်းအဆိုးအထီးကလေးမွေးဖွား impact လိမ့်မည်။
သူတို့ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရအလုံးစုံတို့ကိုရှေ့တော်၌အမြိုးသမီးမြားလုပျသငျ့သညျအရာတစ်ခုမှာသူတို့အလုံအလောက်ရတဲ့နေသေချာစေရန်ဖြစ်ပါသည် ဖောလစ်အက်ဆစ် ။ ဒါဟာကျန်းမာတဲ့ကိုယ်ဝန်များအတွက်မရှိမဖြစ်အရေးပါသည်။ ဒါဟာအစကလေးမွေးဖွား impact လိမ့်မည်။
အဆိုပါကိုယ်ဝန်စမ်းသပ်မှုအပေါ်လွယ်ကူ Go
ယူပြီး ကိုယ်ဝန်စမ်းသပ်မှု သငျသညျကိုယျဝနျဆောငျရပုံကိုလျင်မြန်စွာပြောင်းလဲပစ်မည်မဟုတ်ပေမယ့်အချိန်သင့်ရဲ့အမြင်ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျမျိုးစုံအစောပိုင်းစမ်းသပ်မှုယူအထူးသဖြင့်လျှင်, မကြာခဏ "ဟုချောင်းကိုအပေါ် peeing" ဟုအဆိုပါရက်အတွင်းနှင့်ရက်သတ္တပတ်တာရှည်ခံစားရစေနိုင်ပါတယ်။
အဲဒီအစားသင့်ရဲ့ကာလနှောင်းပိုင်းတွင်မှာအနည်းဆုံးတနေ့အခါတစ်ခုသာကိုယ်ဝန်စမ်းသပ်တာမှကျူးလွန်။ သင်တစ်ဦးအထူးသဖြင့်ရက်သတ္တပတ်၏အင်္ဂါနေ့သို့မဟုတ်ဗုဒ္ဓဟူးနေ့ပေါ်တွင်သင်၏ကာလမျှော်မှန်းထားသည်ဆိုပါကတစ်နည်း, ကြာသပတေးနေ့အထိစမ်းသပ်မယူကြဘူး။ ပိုကောင်းသေး, သောကြာနေ့သည်အထိစောင့်ပါ။ ဒါဟာသင်ကိုယ်ဝန်ရှိနေလျှင်ကြည့်ဖို့စောင့်ဆိုင်းရန်လွယ်ကူမယ့်, သင်မူကားတစ်ဦးအစောပိုင်းစမ်းသပ်မှုယူသောအခါသင်တစ်ဦးရရှိရန် ပို. ဖြစ်ကြောင်းကိုယ့်ကိုကိုယ်သတိပေး မှားယွင်းသောအနုတ်လက္ခဏာ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်။ (သင်ထင်သည်အထင်မှားလုပ်ခဲ့တယ်လျှင်ပင်တစ်နည်း, စမ်းသပ်သင့်ရဲ့အောင်မြင်မှုထုတ်ဖေါ်မည်မဟုတ်ပါ။ )
သင်ကဒါဟာလိုအပ်ခဲ့လျှင်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကူအညီကိုရယူပါ
သငျသညျ (ခြောက်လအတွင်းပဋိသန္ဓေ ယူ. မထားဘူးဆိုရင် သင်ကအသက် 35 ကျော်နေပါလျှင် (သင် 35 ထက်အသက်ငယ်နေလျှင်)) သို့မဟုတ်တစ်နှစ်အတွင်းသင့်ဆရာဝန်ကိုကြည့်ပါ။ အကူအညီရယူခြင်းသင်တက်ပေးခြင်းနေမဆိုလိုပါ; ဒါကြောင့်ပဲသင်ထင်, သင်ကဖြေရှင်းရန်ခြေလှမ်းယူနိုင်ပါသည်ရှိမရှိမဟုတ်ပါဘူးဘာလို့အကြောင်းပြချက်ရှိပါတယ်လျှင်ထွက်ရှာတွေ့ဖို့လုံလောက်တဲ့သတ္တိပါပဲဆိုလိုသည်။
တချို့က မျိုးမပွားနိုင်ခြင်း၏အကြောင်းတရားများ အချိန်နှင့်အတူပိုမိုဆိုးရွားရ။ သင်ကသင်နှင့်အတူပိုမိုမြန်ဆန်ကိုယ်ဝန်ရကူညီစေခြင်းငှါမလိုအပ်သည့်အခါအကူအညီရယူခြင်း ကုသမှုအကူအညီနဲ့ ။
> Sources:
> Infertilit> y ကသုံးသပ်စိစစ်။ သားဖွားမီးယပ်အထူးကုအမေရိကန်ကွန်ဂရက်။
> Pfeifer က S, Butt S က, Fossum, G, et al ။ > အကောင်းမြင်သဘာဝမွေးဖွား: တစ်ဦးကကော်မတီထင်မြင်ချက်> ။ မွေးဖွားနှင့်မြုံ။ 2017; 107 (1): 52-58 ။ Doi: 10,1016 / j.fertnstert.2016.09.029 ။