"ငါသည်သာလျှင်ဒါကခဲ့ပါတယ်။ " ဒီစကားသူငယ်ချင်းလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့်မောင်နှမအားဖြင့်အများကြီးပြောပြီခံရဖို့လေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမဲ့သူတို့ကသူတို့အသံကဲ့သို့ဗလာရှိပါသလဲ သူတို့ကယ့်ကိုအခြားသူတစ်ဦး၏ခံစားခကျြနာကျင်များအတွက်တာဝန်ယူပြီးထံမှကြော်ငြာတို absolve သလား?
အချို့လူများကအခြားသူတစ်ဦးပိုမိုနီးကပ်စွာခံစားရရန်သို့မဟုတ်ပြသနေတဲ့ပျြောလမ်းအဖြစ်လှောကိုအသုံးပြုဖို့ ချစ်ကြည်ရင်းနှီးမှု ။ တနည်းအားဖြင့်သူတို့ကသာသူတို့နှင့်အတူအဆင်ပြေဖြစ်ကြပြီးယေဘုယျအားဖြင့်အနည်းငယ်သိ quirk သို့မဟုတ်အရေးယူကဲ့သို့သူတို့ကိုငါအကြားမျှဝေဖြစ်ကြောင်းအမှုအရာနှင့် ပတ်သက်. မာရ်နတ်သည်လူများမာရ်နတ်။
ဤအတောအတွင်းအခြားလူတစ်ဦးခက်ခဲဘာသာရပ်ဆောင်ခဲ့ခြင်းတစ်လမ်းအဖြစ်လှော အသုံးပြု. မှာကောင်းသောဖြစ်ကြသည်။
သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံတွင် playfully တစ်စုံတစ်ဦးကဒါကသို့မဟုတ်သူတို့ထဲကပျော်စရာအောင်ကိုလက်ခံရရှိအဆုံးအပေါ်လူတစ်ဦးကရယ်စရာမတှေ့ပါဘူးအထူးသဖြင့်ရှိလျှင်, ရှိသမျှပြီးနောက်ဒါပျော်စရာမဟုတ်ပါဘူး။ ဒီဖြစ်ပျက်လာတဲ့အခါ, ဒီဖြစ်ပါတယ် bullying ကတော့ရေဒါအောက်မှာ, ဒါမှမဟုတ်အနိုင်ကျင့်တဲ့သိမ်မွေ့ပုံစံ။
လက်ခံရရှိသောအဆုံးအပေါ်လူတစ်ဦးကရယ်စရာတွေ့တစ်လျှောက်နှင့်ရယ်မောလျှင်ဒါကဖြစ်စေမဖော်ရွေသည်အကောင်းဆုံးစမ်းသပ်မှုပါပဲ။ teased ခံလူတစ်ဦးရယ်မောမဟုတ်လျှင်, လှောပြားချပ်ချပ်ပြိုလဲခဲ့ပြီးတစ်ဦးတောင်းပန်နိုင်ရန်အတွက်ဖြစ်နိုင်ပါသည်။
တကယ်တော့, သုတေသနကလူသာမန်အချင်းချင်းတယောက်ကိုတယောက်မာရ်နတ်စဉ်ကသူတို့ကိုဒါကလူတစ်ဦး၏ရည်ရွယ်ချက်များနားလညျမှုလှဲမှားဖို့ teased လျက်ရှိသည်သောသူတို့အဘို့မျှမျှတတဘုံကြောင်းပြသထားတယ်။ သူတို့ကလှောခစျြစနိုးနှင့်ကြော်ငြာအတိုသူတို့ကို likes ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အမှုကိုပြုခံရသောတွေကိုလက်လွတ်။ အဲဒီအစားကြော်ငြာအတိုတစ်ခုတွင်ကောင်းမွန်သောရည်ရွယ်ချက်များသိသာမဟုတ်နှင့်မှတ်ချက်များကိုဆိုလိုခြင်းနှင့်နှောင့်အယှက်ဖြစ်ကြနဲ့တူမကြာခဏ teased ခံရသည့်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးခံစားရပါတယ်။
ဒီဖြစ်ပျက်လာတဲ့အခါလူတိုင်းမသက်မသာခံစားရ၏။
Play လက်ဖက်ရည်ဒါက Way ကိုလက်ခံရရှိတဲ့မဟုတ်သည့်အခါ
မိတ်ဆွေများက playfully နှင့်ခစျြစနိုးတစ်ဦးချင်းစီကတခြားမာရ်နတ်ရန်အဘို့အဒါဟာအဆန်းတော့မဟုတ်ပါဘူး။ အဆိုပါအုပ်စုတွင်တစ်စုံတစ်ဦးကရီစရာတစ်ခုခုမတစ်ခုသို့မဟုတ်ရယ်စရာ quirk ရှိပါက, မိတ်ဆွေများသဘာဝကျကျကအကြောင်းသူ့ကိုနံရိုးမှကြိုက်တယ်။ ယေဘုယျလူအများစုသဘောကောင်းဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ပြီးသားတည်ရှိသောယုံကြည်မှုနှင့်ခင်မင်ရင်းနှီး၏ပျော်စရာပွူတဲ့အကြောင်းကိုဖြစ်ကြသည်။
သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံတွင်ဒါကတစ်ဦးအာရုံကြောဒဏ်ခတ်နိုင်ပါတယ်နှင့်လက်ခံသည့်အဆုံးအပေါ်လူတစ်ဦးကိုထိခိုက်နေပါတယ်။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ဧရိယာပတ်လည်လှောစင်တာများသူတို့ပြီးသားစိုးရိမ်ပူပန်နေကြသည်နှင့်မိတ်ဆွေများကထောက်ပြရှိခြင်းကိုသာအခွအေနေ၌လိမ်း။ မည်သို့ပင်အကြောင်းပြချက်, teased ခံရသည့်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရှုပ်ထွေးခြင်းနှင့်မိမိကိုမိမိ၏မသေချာခံစားရပါတယ်။ သူသို့မဟုတ်သူမ၏ Self-တန်ဖိုးထား သူသို့မဟုတ်သူမ၏သကဲ့သို့ကောင်းစွာထိခိုက်နေသည် ခံနိုင်ရည် ။
ဒီဖြစ်ပျက်သောအခါ, ပစ်မှတ်အပြစ်တင်ဖို့သွေးဆောင်ဖြစ်သူရန်လိုအပ်သည်ဟုပြော "ဟာသယူတတ်ရန်သင်ယူ," သို့မဟုတ် "ဒါကြောင့်အထိခိုက်မခံမဖြစ်သင့်ပါတယ်။ " နိုငျသို့သော်နာကျင်ခံစားချက်တွေကိုဖြေရှင်းဖို့ပိုကောင်းတဲ့လမ်းဖို့ဖြစ်ပါတယ် တာဝန်ယူ နှင့်တောင်းပန်ပါတယ် ။ အပြစ်တင်ပြောင်းလဲ teased ခံရသည့်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးမှပဲအခြေအနေကပိုပြီးမသက်မသာစေသည်တစ်ခုမဟုတ်ရင်ကျန်းမာချစ်ကြည်ရင်းနှီးမှုကိုပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။
လက်ဖက်ရည်အဆိုပါစည်းမျဉ်းကိုဘယ်အချိန်မှာသိပါဖို့ကိုဘယ်လို
တစ်ခါတလေကျသောအခါလူတွေက "မယ့်ဒါက" နေကြသည်ဒါမှမဟုတ်သူတို့ကယ့်ကိုအန္တရာယ်ရှိတဲ့ဖြစ်ခြင်းနှင့် bullying နေကြတယ် "ရုံ, နောက်နေ" ။ သူတို့ဟာသုံးပြီးနှင့်အတူကွယ်ပျောက်ရရန် "ကိုယ့်ဒါက" ဟုအဆိုပါစကားများနောက်ကွယ်တွင်ပုန်းရှောင် မသိမသာယုတ်စာပိုဒ်တိုများ ။ ထိုအဖြစ်ရပ်မှာလှောလိုင်းဖြတ်သန်းသွားသည်နှင့်အနိုင်ကျင့်ဖြစ်လာသည်။ လက်ဖက်ရည်, သို့မဟုတ်ဤအမျိုးအစား relational ကျူးကျော် အတွက်အထူးသဖြင့်ပျံ့နှံ့နေတဲ့ဖြစ်ပါတယ် သိုက် နှင့်အကြား ယုတ်မိန်းကလေးငယ်များ ။
ဆိုလို-ဝိညာဉ်တော်သည်လှောသို့မဟုတ်အနိုင်ကျင့်ပါဝင်သည်ယူနိုငျကွောငျးအခြို့သောပုံစံများ:
- ဆိုးထဲမှာပါဝငျ နာမကိုအမှီ-ခေါ်ဆိုမှု ထိုကဲ့သို့သောအဆီအရှက်ကွဲခြင်းနှင့်အဖြစ်အချို့သောမျိုးသို့မဟုတ်အရှက်ကွဲခြင်း slut အရှက်ကွဲခြင်း ။
- အခြားသူတစ်ဦးအကြောင်းကိုရက်စက်ကြမ်းကြုတ်သို့မဟုတ်လည်ချောင်းနာထုတ်ပြန်ချက်များပြုလုပ်ခြင်း။
- ပြက်လုံးအဖြစ််၏ putdowns ထွက် Dishing ။
- အခြားသူတစ်ဦးကဲ့ရဲ့မှ sarcasm အသုံးပြုခြင်း။
- တစ်ဦးဟုလူသိများထိခိုက်မခံတဲ့ဘာသာရပ်အပေါ်အာရုံစူးစိုက်ခြင်းနှင့်တက်ခွင့်မရသဖြင့်အခြားသူတစ်ဦးညှိုးနွမ်း။
- "ငါသည်ရုံ! နောက်နေတာပါ" သို့မဟုတ်, ထိုစကားများနောက်ကွယ်တွင်ပုန်းအောင်း "ဒါကြောင့်အထိခိုက်မခံဖြစ်မနေပါနဲ့!"
- အုပ်စုမှာရယ်မောနှင့်ပျော်စရာအောင်တစ်စုံတစ်ဦးရှိပါတယ်ဒါကြောင့်တစ်စုံတစ်ဦးကိုတစ်ဦးသိုက်တူ, အုပ်စုတစု၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာဖို့ခွင့်ပြု။ အဆိုပါပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအုပ်စုများ၏အပန်းဖြေဘို့န်းကျင်ထားရှိမည်ဖြစ်ပါသည်။
- ထိုကဲ့သို့သောဒါပေါ်မှာအလေးချိန်, အရေပြားအရောင်, ဘာသာရေး, လိင်နှင့်အမျှရယ်စရာမဟုတ်သောအရာကျော်သူတစ်ဦးဦးမှာပျော်စရာဥိး။
ကိုသတိရပါ, သဘောကောင်းလှောများသောအားဖြင့်အလွန်သေးအဖှဲ quirk ဗဟိုပြုသို့မဟုတ်ရယ်မိုက်တစ်ခုခုတစ်ယောက်ယောက်ကိုပြောပါတယ်သို့မဟုတ်မနှစ်ဦးစလုံးကြောင့်လူကရယ်စရာကိုရှာပါ။ သငျသညျ, ကျောင်းမှာ, အလုပ်မှာ bullying ၏လှောသို့မဟုတ်သိမ်မွေ့ပုံစံများကိုကြုံနေရအိမ်မှာသို့မဟုတ်အွန်လိုင်းနှင့်သင်ကရပ်တန့်ဖို့ချင်နေတယ်ဆိုရင်, ဒီမှာဖြေရှင်းရန်နည်းလမ်းအချို့ကိုဖြစ်ကြသည်။
ဟာ Off Back ရန်အနိုင်ကျင့်ကိုမေး
အဆိုပါလှောနောက်ကွယ်ကရည်ရွယ်ချက်၏ A ကောင်းဆုံးညွှန်ပြချက်သငျသညျကိုရပ်တန့်ဖို့သူတို့ကိုမေးသောအခါသင်၏မိတ်ဆွေများ, မိသားစုဒါမှမဟုတ်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကိုတုံ့ပြန်ပုံဖြစ်သည်။ သူတို့သင်နှင့်အတူစာနာကြောင်းဆိုင်းဘုတ်များရှာဖွေပါ။ ဒါ့အပြင်သူတို့က, တာဝန်ယူမှုကိုလက်ခံတောင်းပန်ပြီးတော့သူက drop ဒါမှမဟုတ်သူတို့စိတ်ထိခိုက်ခံရဘို့သင့်ကိုကဲ့ရဲ့ကြဘူးပါသလဲ? ဒါမှမဟုတ်ပိုဆိုးသေး, သူတို့ကရယ်မောကြပါနှင့် bug ကိုသငျသညျ ပို. ပင်?
သငျသညျကိုရပ်တန့်ဖို့သူတို့ကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းမေးခဲ့တယ်ခဲ့ကြပြီးသူတို့ကတက်စောင့်ရှောက်လျှင်, အခွအေနအနေဖြင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ တနည်းအားဖြင့်ဝေးလမ်းလျှောက်သို့မဟုတ်အခန်းထဲကထွက်သွားကြပါသည်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ရှင်းပြပါသို့မဟုတ်သင့်အမှတ်ကိုငြင်းခုံဖို့ကြိုးစားနေမှသာပိုပြီးလှောဘို့သင့်ကိုတက်သတ်မှတ်။ သငျသညျအခြို့သောဆင်းအအေးပြီးနောက်ထိုအခါ, သင်သည်ထိုသူတို့နှင့်အတူအနာဂတ် interaction ကကိုင်တွယ်ရန်လိုခငျြဘယ်လိုဆုံးဖြတ်။
လှောမိတ်ဆွေများကိုအကြားပုံမှန်ဖြစ်ပျက်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်နှင့်အသင်အမြဲပစ်မှတ်များမှာပါကအသစ်သောလူတို့နှင့်အတူထွက်ဆွဲထားစတင်ရန်အချိန်ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ဒါကြောင့်အလုပ်မှာဖြစ်ပျက်လျှင်သင်တစ်ဦးအလုပ်ခွင်နိုငျကငျြ့သို့မဟုတ်တစ်ရုံးနှင့်ဆက်ဆံရာတွင်လျှင်ဆုံးဖြတ်ရန်အလုပ်ကြားဆက်ဆံရေးမှာပိုမိုနီးကပ်စွာကြည့်ရှုမိန်းကလေးဆိုလို။ ဒါကြောင့်တစ်ဦးသည်ဆိုပါက မိသားစုနိုငျကငျြ့ သငျတွေ့ကြုံခံစားအဆိုပါလှောလျှော့ချရန်နယ်နိမိတ်တည်ထောင်ရန်နိုင်ပါသည်။
သင်ကရပ်တန့်ဖို့သူတို့ကိုမေးပါလာတဲ့အခါအားရှင်းလင်းရန်နှင့်ရိုး Be
လူတွေကသူတို့ကိုဒါကရပ်တန့်ဖို့သူတစ်ဦးဦးကိုပြောပြသောအခါသူတို့တစ်တွေအားကောင်းတဲ့လမ်းအတွက်မဆက်သွယ်ကြပါနှင့်မက်ဆေ့ခ်ျကိုမရောထွေးရရှိလွန်းအကြိမ်ပေါင်းများစွာ။ သင်သေချာ Be မှနျကွောငျးဝနျခံသော သင်တစ်ဦးတည်းကိုသင်စွန့်ခွာဖို့ဒါမှမဟုတ် drop ဖို့ကြော်ငြာဗီဒီယိုတွင်တစ်ကြိမ်ပြောပြသည့်အခါ။ သငျသညျထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်ဖြစ်ရန်မလိုပါသို့သော်သင်တိုက်ရိုက်ဖြစ်သင့်သည်။
ဒါ့အပြင်သင့်ရဲ့နာကျင်ခံစားခကျြနဲ့သငျသညျမဆိုကြာကြာ teased ခံရဖို့မလိုချင်ကြဘူးဆိုတဲ့အချက်ကိုချကစားခြင်းအားဖြင့်ပြဿနာရှုပ်ထွေးပါဘူး။ သင်လှောသင့်ရဲ့ခံစားချက်တွေကိုနှိပ်စက်တာ, သငျသညျသူတို့က bug တွေသင်သိပါသေချာအောင်ဖို့လိုရှိသမျှကိုနည်းလမ်းတွေအပေါ်အသေးစိတ်ရှင်းပြဖို့မလိုပါနေစဉ်, ကရယ်စရာမဟုတ်ပါဘူးနှင့်သင်ကရပ်တန့်ဖို့ချင်တယ်။
သူတို့ကနောက်ပိုင်းမှာတူညီတဲ့ပြဿနာအပေါ်နောက်တဖန်သင်တို့ဒါကနှုနျးလျှင်, သင်ကမကြိုက်ဘူးသူတို့ကလုပ်နေတာကိုရပ်တန့်သင့်ကြောင်းမသူတို့ကိုသတိပေးတယ်။ သငျသညျ teased ခံရမကြိုက်ဘူးလျှင်သင့်ရဲ့မြေပြင်ကိုကိုင်ထားပါ။ ထိုအခါသူတို့ကိုသင်ပယ်မှုတ်ဖို့ခွင့်မပြုပါဘူး။ ရုံသူတို့ကိုသတိပေးရသောအခါဖော်ရွေနှင့်ကိုယ်ပိုင်ယုံကြည်မှုဖြစ်သတိရပါ။
သငျသညျကျန်းမာမိတ်နှင့်ကျန်းမာအလုပ်ဆက်ဆံရေးရှိပါက, သင်သည်သူတို့ထင်သောအရာကိုစိုးရိမ်ပူပန်စရာမသင့်ကြောင်းစိတ်ထဲတွင်ထားပါ။ သင်သည်သင်၏မိတ်ဆွေများကိုဒါမှမဟုတ်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကိုတုံ့ပြန်ပါလိမ့်မယ်ဘယ်လိုစစ်မှန်စွာမသေချာလျှင်သူတို့ဖွယ်ရှိတှဖြစ်ကြသည်။ အဆိုပါရှိရာသို့အလျင်အမြန်သင်ဖြစ်လိမ့်မည်ကိုချွတ်ပိုကောင်း, သငျသညျအနိုင်ကျင့်ခြင်းနှင့်အခြေအနေကထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်လျက်ရှိကြောင်းအသိအမှတ်ပြုပါသည်။
သင်ကမာရ်နတ်မှပြည်သူ့အားပေးပါသို့မဟုတ်သင်ဟာမှာပျော်စရာ Poke မ
တခါတလေလူတွေကိုရယ်မိုက်ပြုမူသို့မဟုတ် teased ခံရနိုင်ရန်အတွက်ရီစရာအမှုအရာဟုဆိုသည်။ အခြို့သောအဆင့်တွင်, သူတို့ကအာရုံစူးစိုက်မှုသို့မဟုတ်န်းကျင်နောက်နေနှင့်တကွကြွလာသောချစ်ခင်ပျော်မွေ့။ သို့သော်အခြားအဆင့်တွင်, တကယ့်သူတို့ကို annoys ။
သငျသညျလာပြီပျော်မွေ့တော်မမူကြောင်းတစ်စုံတစ်ဦးကိုရောက်နေတယ်ဆိုရင်သင်ရယ်မိုက်သောအရာတို့ကိုလုပ်နေတာသို့မဟုတ်သင်ကိုယ်တိုင်အကြောင်းကိုထူးဆန်းပုံပြင်များပြောပြမှရှောင်ကြဉ်သေချာဖြစ် teased ။ သင်တို့သည်လည်းကိုယ့်ကိုကိုယ်၏ပျော်စရာအောင်သို့မဟုတ်ပြောဆိုမှုများအတွက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုနှိမ့်ချချပြီးရှောင်ရှားသင့်ပါတယ်။ လှုပ်ရှားမှုများဤအမျိုးအစားများကိုမိတ်ဆွေများနှင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များရှုတ်ထွေးနေကြသည်။ သူတို့ကသငျသညျမာရ်နတ်ရန်ဖိတ်ကြားချက်ကိုအဖြစ်သင်၏စကားများနှင့်လုပ်ရပ်များအနက်ကိုဘော်ပြလိမ့်မည်။
သငျသညျအလုပျသို့မဟုတ်ကျောင်းမှာမိတ်ဆွေတစ်ဦးအုပ်စုအသစ်နှင့်အတူအတွက် fit ရန်စိတ်အားထက်သန်နေကြသည်လျှင်သင်တို့သည်လည်းလှောများအတွက်ကိုယ့်ကိုကိုယ်တက် setting နိုင်ပါသည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သင်တဦးတည်းလူတိုင်းအပေါ် rips သကဲ့သို့သင်တို့ဝမ်းမြောက်စွာအခန်းကဏ္ဍကိုလက်ခံသောအဖွဲ့တစ်ဖွဲ့ရဲ့အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ဒါကြောင့်စိတ်အားထက်သန်ကြသည်။ ခဏတစ်ပြီးနောက်သော်လည်း, ထိုလှောသင့်ရဲ့ Self-လေးစားမှုအပေါ်တစ်ဦးသေဆုံးသူယူနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့အလိုဆန္ဒကိုသင်ထိုက်လေးစားမှုရတဲ့ထံမှသင်တို့ကိုစောင့်ရှောက်လူကြိုက်များသို့မဟုတ်ကောင်းကောင်းကြိုက်တယ်ဖြစ်မသွားပါစေပါနဲ့။