သင်သည်အဘယ်မျှကာလပတ်လုံးသင်၏အကလေးနို့တိုက်နေရမည်လော

by Donna Murray RN, BSN; Meredith ရှုရမြို့, MD အားဖြင့်ပြန်လည်သုံးသပ်

အကြံပြုချက်များ, အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ဘယ်အချိန်မှာရပ်တန့်ရန်

သင်သည်အဘယ်မျှကာလပတ်လုံးသင့်ကလေးကိုသငျသညျအထိဖြစ်ပါတယ်နို့တိုက်ကျွေးဖို့ဆုံးဖြတ်။ ကျွမ်းကျင်သူတွေကသူတို့ရဲ့အကြံပြုချက်များရှိသည်, အခြားသူများအား၎င်းတို့၏ထင်မြင်ချက်များရှိသည်, ဒါပေမယ့်သာသင့်ဆရာဝန်နှင့်သင့်လက်တွဲဖော်နှင့်အတူသင့်ရဲ့မိသားစုအတှကျအလုပျလုပျသောအရာကို ပတ်သက်. ဆုံးဖြတ်ချက်စေနိုင်သည်။ တချို့အမျိုးသမီးတွေအခြားသူများကိုနှစ်ပေါင်းများစွာနို့တိုက်ကျွေးခြင်း, အမျိုးသမီးအများစုအတွက်အကြားတစ်ခုခုလုပ်ရုံရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အဘို့အနို့တိုက်ကျွေးဖို့ရွေးချယ်ပါ။

သင့်ကိုအစဉ်ရှည်လျားလွန်းသို့မဟုတ်လွန်းတိုတောင်းတဲ့ကာလအတွက် breastfed ထင်တဲ့သူတစ်စုံတစ်ဦးရှိပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့်အဲဒီမှာအမှားအမှန်လမ်းမရှိ, အဘယ်သူမျှသင့်နို့တိုက်ကျွေးဖို့ဆုံးဖြတ်အချိန်ရဲ့အရှည်ပေါ်တွင်သင်စစ်ကြောစီရင်တော်မူသင့်ပါတယ်။

မိခင်နို့တိုက်ကျွေး၏အကြံပြု Duration: ဆိုတာဘာလဲ

မှကြွလာသောအခါကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းကနျြးမာရေးကျွမ်းကျင်သူများသဘောတူညီချက်ထဲမှာတော်တော်များများရှိပါတယ် နို့တိုက် လမ်းညွှန်ချက်များ။ ဤတွင်ထိပ်ကျွမ်းကျင်သူအကြံပြုချက်များအချို့နေသောခေါင်းစဉ်:

ကလေးအထူးကု၏အမေရိကန်အကယ်ဒမီ (AAP) ထို့နောက်အပြင်နို့, 6 လကြာသီးသန့်နို့တိုက်အကြံပြု စိုင်အခဲအစားအစာရဲ့ start ကိုအနည်းဆုံးတစ်နှစ်ဖြစ်သည်။ ကြောင်းနို့တိုက်ပြီးနောက်နေသမျှကာလပတ်လုံးမိခင်နှင့်ကလေးဆန္ဒအဖြစ်များအတွက်ဆက်လက်နိုင်ပါတယ်။
အလားတူပင်သားဖွားနှင့်အမျိုးသမီးရောဂါအထူးကု၏အမေရိကန်ကောလိပ် (ACOG) ထို့နောက်ပထမနှစ်တွင်အဘို့ဖြည့်စွတ်အစားအသောက်နှင့်အတူနို့တိုက်ကျွေးဖို့ဆက်လက်ပထမ 6 လကြာတစ်ဦးတည်းနို့တိုက်အကြံပေး။ ပထမနှစ်တွင်ပြီးနောက်, နို့တိုက်နေသမျှကာလပတ်လုံးကနှစ်ဦးနှစ်ဖက်မိခင်နှင့်ကလေးများကဆန္ဒရှိနေသည်အဖြစ်များအတွက်ဆက်လက်သငျ့သညျ။

ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO) က 2 နှစ်သို့မဟုတ်ပိုရှည်များအတွက်ဖြည့်စွတ်အစားအစာများနှင့်အတူနို့တိုက်၏ထို့နောက်ဆက်လက်ပထမ 6 လကြာအပြည့်အဝသို့မဟုတ်သီးသန့်နို့တိုက်အကြံပြုသည်။

သီးသန့်, လိုက်ဖက်သော, ပေါင်းစပ်: မိခင်နို့တိုက်ကျွေးသတ်မှတ်ချက်များအဓိပ္ပာယ်

သီးသန့်မိခင်နို့တိုက်ကျွေး: မိခင်နို့တိုက်ကျွေးသီးသန့်အပြည့်အဝနို့တိုက်သည်။

ဒါဟာကလေး၏တစ်ခုတည်းသောအာဟာရမှာသူနာပြုထံမှလာသည်ဟုဆိုလိုသည် ရင်ပတ်ကို ။ တစ်ခုကသီးသန့် breastfed ကလေးကထိုကဲ့သို့သောဖော်မြူလာ, ရေ, သစ်သီးဖျော်ရည်, ဒါမှမဟုတ်ကလေးအစားအစာအဖြစ်စားသောက်ရန်နောက်ထပ်ဘာမှမရပါဘူး။ သင်သည်တတ်နိုင်နှင့်ထိုသို့ပြုမှရွေးချယ်ပါကသီးသန့်နို့တိုက်သင့်ကလေး၏အသက်တာ၏ပထမဦးဆုံး 4 မှ 6 လကြာအစာအာဟာရ၏အဓိကအရင်းအမြစ်အဖြစ်ကျွမ်းကျင်သူများအားဖြင့်ပိုမိုနှစ်သက်သည်။

ပေါင်းစပ်ကျွေးမွေး: သင်နို့တိုက်ကျွေးချင်သော်လည်း, သင်သည်သီးသန့်လုပ်ဖို့မဆုံးဖြတ်ဘဲသို့မဟုတ်နိုင်ပါတယ်တဲ့အခါမှာသင်ရွေးချယ်နိုင်သည် ဖော်မြူလာနို့တိုက်ကျွေးရေးနှင့်အတူနို့တိုက်ပေါင်းစပ် ။ အပြည့်အဝနို့တိုက်သင့်မိသားစုများအတွက်အလုပ်လုပ်မပြုစေခြင်းငှါအကွောငျးရငျးမြားစှာရှိပါတယျ။ သငျသညျချက်ချင်းအလုပ်သို့မဟုတ်ကျောင်းသို့ပြန်လာရန်ရှိပါက, သင်တိုင်းကို 2 မှ 3 နာရီကြာသင့်ကလေးကိုနို့တိုက်ကျွေးရရှိနိုင်ပါလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ သငျသညျရှိပါကသို့မဟုတျ, ဆင်းရဲနွမ်းပါးတဲ့ရင်သား သို့မဟုတ် သင်တစ်ဦးသည်ယခင်ရင်သားကင်ဆာခွဲစိတ်ခဲ့ပြီးပြီ ကိုသင်အဘို့, ဖြစ်နိုင်မဖြစ်စေခြင်းငှါ အလုံအလောက်မိခင်နို့ကိုလုပ် သင့်ရဲ့ကြီးထွားလာကလေး၏လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းရန်။ ပေါင်းစပ်နို့တိုက်ကျွေးရေးသို့မဟုတ် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းနို့တိုက် သင်စဉ်နို့တိုက်ကျွေးနိုင်ရန်ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ခွင့်ပြု သင့်ရဲ့ကလေးဖြည့်စွက် သူမကလိုအပ်ပါတယ်အရာအားလုံးကိုရရှိသွားတဲ့သေချာစေရန်အပိုဆောင်းအာဟာရနှင့်အတူ။

မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းနှင့်လိုက်ဖက်သောအစားအစာများ: ပထမဦးဆုံး 4 မှ 6 လကြာသီးသန့်နို့တိုက်ပြီးနောက်ကျွမ်းကျင်သူများကဖြည့်စွတ်အစားအစာများ၏ထို့အပြင်အတူနို့တိုက်၏ဆက်လက်အကြံပြုပါသည်။

complementary အစားအစာများထက်အခြားအစားအစာများဖြစ်ကြသည် နို့ ။ သူတို့ကနို့တိုက်ကိုအစားထိုးပေမယ့်နို့တိုက်အပြင်ပိုပြီးအစာအာဟာရများကိုရည်ရွယ်ကြသည်မဟုတ်။

သငျသညျအရှယျ 4 နဲ့ 6 လအကြားသူ၏ပထမဦးဆုံးအစိုင်အခဲအစားအစာရန်သင့်ကလေးမိတ်ဆက်ပေးသည့်အခါဖြည့်စွတ်အစားအစာများ၏ထို့အပြင်စတင်ခဲ့သည်။ သင့်ကလေး၏ဆရာဝန်အခါဘယ်လိုစိုင်အခဲထည့်သွင်းဖွင့်ဖို့ကိုသင်အကြံပေးပါလိမ့်မယ်။ ထိုကဲ့သို့သောစင်ကြယ်သောအသီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ကလေးသီးနှံနှင့်အသက်အရွယ်-သင့်လျော်သောအာဟာရမုန်အဖြစ်အစားအစာများကိုမကြာခဏပထမဦးဆုံးကြိုးစားခဲ့ကြပါတယ်။ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးနေတုန်းပဲအကြံပြုနှင့်သင့်ကလေးအတွက်အကျိုးရှိဒီအသက်အရွယ်မှာ, ဒါပေမယ့်သင့်ကလေးအဟောင်းတွေရရှိသွားတဲ့အဖြစ်တစ်ဦးတည်းမိခင်နို့မရှိတော့သူကြီးထွားလာအဖြစ်သူ၏ခန္ဓာကိုယ်လိုအပ်ပါတယ်သမျှသောအစာအာဟာရနှင့်အတူသူ့ကိုပေးဖို့လုံလောက်တဲ့ဖြစ်လိမ့်မည်ဖြစ်ပါသည်။

သင်သည်အဘယ်မျှကာလပတ်လုံးဒါဟာကြိုး Be ရန်အဘို့အနို့တိုက်မှဖူးသလား?

သင်သည်သင်၏ကလေးသည်တို့အားပေးနိုငျသောနို့တိုက်သို့မဟုတ်မိခင်နို့မဆိုငွေပမာဏအကျိုးရှိ ။ ပင်သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏ colostrum, ပထမဦးဆုံးမိခင်နို့ , သင့်ကလေးအားတန်ဖိုးရှိသောဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကပထမဦးဆုံးမိခင်နို့ပဲအစာအာဟာရထက်ပိုမိုနှင့်အတူထုပ်ပိုးထားသည်။ ဒါဟာအစပဋိနှင့်အခြားခုခံအားဂုဏ်သတ္တိများပါရှိသည် ။ ဒါကြောင့်သင်သာအစဦး၌ခဏနို့တိုက်ကျွေးဖို့ရွေးချယ်လျှင်ပင်, ထိုအစောပိုင်းနို့ကဲ့သို့သောရောဂါမှသင်၏မွေးကင်းစကာကွယ်ဖို့အတွက်ကူညီပေးနိုင်ပါသည် ဝမ်းလျှော , နားရောဂါကူးစက်မှုများနှင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါကူးစက်မှု။ သငျသညျအတိတ်နို့တိုက်ကျွေးဖို့ဆက်လက် အကယ်. မွေးကင်းစအဆင့်တွင် ပြုလုပ် ပို. ပင်အကျိုးရှိပါတယ်။ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ, ဓာတ်မတည်, ဆီးချိုရောဂါများနှင့်ကင်ဆာအချို့အမျိုးအစားများကိုဖွံ့ဖြိုးဆဲ၏သင့်ကလေး၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချပေးနိုင်သည်။ ဒါဟာအစသင်ကူညီစေခြင်းငှါ ပိုမြန်သင့်ကိုယ်ဝန်ကိုယ်အလေးချိန် သားအိမ်နှင့်ရင်သားကင်ဆာသင့်ရဲ့စွန့်စားမှုလျော့ကျလာနေစဉ်။ moms နှင့်ကလေးငယ်နှစ်ဦးစလုံးအတှကျအနို့၏အကျိုးကျေးဇူးများမြောက်မြားစွာဖြစ်ကြောင်းသံသယဖြစ်စရာမရှိပါ။ နှင့်အညီ, ကြာကြာသင်သည်နို့တိုက်ကျွေးခြင်း, သာ. ကြီးမြတ်ကြာရှည်သူတို့ဖြစ်လိမ့်မည်။

ရှည်လျားလွန်းကိုဘယ်လို Long ကလား?

နို့တိုက်အဆုံးသတ်ရမယ်အရာရှေ့မှာမအထူးသဖြင့်အသက်အရွယ်မရှိပါ။ သင်နှင့်သင့်ကလေးအတွက်ခံစားမိပုံကိုပေါ် မူတည်. ကျွမ်းကျင်သူများကသင်သည်နေသမျှကာလပတ်လုံးသင်ကသင်တို့အဘို့အလုပ်ဖြစ်တယ်ကွောငျးတှေ့အဖြစ်ဘို့နို့တိုက်ကျွေးဖို့ဆက်လက်သင့်ကြောင်းသဘောတူသည်။ သငျသညျသူမကြီးထွားလာအဖြစ်သင့်ကလေး၏အစားအသောက်များတွင်ဖြည့်စွတ်အစားအစာများကိုထည့်သွင်းဖို့စတင်ကြောင်းပေး, နို့တိုက်ပင်ကြာကြာ 3 နှစ်, 2 နှစ်ကြာဆက်လက်သို့မဟုတ်နိုင်ပါတယ်။ ရင်သားနို့ဆဲပြီးပြည့်စုံသော, ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့အစားအစာတွေအတွက်နောက်ထပ်အစာအာဟာရနှင့်အတူအဟောင်းများကလေးများပေးပါသည်။ ဒါဟာအစပဋိနှင့်အထက်ကလေးများရောဂါကူးစက်, ရောဂါနှင့်နာမကျန်းချွတ်တိုက်ထုတ်ကူညီကိုယ်ခံစွမ်းအားဂုဏ်သတ္တိများများကိုဆက်လက်။ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးသို့သော်ရှည်လျားသင်သည်သင်၏ကလေးနို့တိုက်ကျွေးဘို့အကျိုးရှိသောဖြစ်ဆက်လက်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့်နောက်ဆုံးမှာသူကသင့်ကလေးကိုကြီးထွားလာအဖြစ်အလွန်ရှည်သည်အဘယ်မျှကာလပတ်လုံးဆုံးဖြတ်ရန်သငျသညျအထိပါပဲ။

မိခင်နို့တိုက်ကျွေးထားတဲ့အဟောင်းကလေးအတွက်စိတ်ဓာတ်ကိစ္စများစေနိုင်သလား?

တချို့ကမိခင်များကြောင့်စိုးရိမ်ပူပန် အဟောင်းကလေးကနို့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပျက်စီးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ကြောင်း, ဒါပေမယ့်အဟောင်းကလေးကနို့အားလုံးမှာမဆိုပြဿနာများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်ကြောင်းယုံကြည်ဖို့မလိုပါဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါ AAP အဆိုအရ "နို့တိုက်၏ကြာချိန်နှင့်တတိယဘဝ၏တစ်နှစ်သို့မဟုတ်ကြာကြာသို့နို့ကနေစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်ဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာထိခိုက်မှုမရှိသက်သေအထောက်အထားမရှိအထက်န့်သတ်ချက်ရှိပါတယ်။ "

ရှေ့မှာဖော်ပြခဲ့တဲ့အတိုင်း, ပိုရှည်သငျသညျနို့တိုက်ကျွေးခြင်း, သာ. ကြီးမြတ်ကြာရှည်အကျိုးကျေးဇူးများဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒါ့အပြင်ရေရှည်နို့တိုက်အမှန်တကယ်အချို့သောအပြုသဘောသက်ရောက်မှုနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ မိခင်များအချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုမဟုတ်တော့ကြာချိန်များအတွက်နို့ပြီးနောက်မိမိတို့၏ကလေးများ၏ဖော်ပြရန်သောနည်းလမ်းများအချို့ကိုကျန်းကျန်းမာမာပျော်ရွှင်, ချစ်ခြင်း, လုံခြုံနှင့်လွတ်လပ်သောဖြစ်ကြသည်။

အခြားပြည်သူ့ Opinions ပြဿနာများကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်း

အခြားလူတစ်ဦးကလေးအတွက်နို့တိုက်ကျွေး (သို့မဟုတ်ကလေးများအားလုံးမှာနို့တိုက်ကျွေးသင့်ပါတယ်လျှင်) သင့်ပါတယ်အဘယ်မျှကာလပတ်လုံးအကြောင်းကိုသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ထင်မြင်ယူဆရှိသည်။ သငျသညျမိတျဆှတှေ, မိသားစုနှင့်ပင်သူစိမ်းဖြစ်စေထိုထင်မြင်ယူဆပြောနေကြပါတယ်အကြောင်းကိုရှက်မကျမည်အကြောင်းရှာတွေ့ပါလိမ့်မယ်။ သင်သည်သူတို့၏အကြံဉာဏ်ကိုနားထောင်နိုင်သည်စဉ်နှင့်အညီ, သငျသညျဆက်ဆက်ယူမှမရှိကြပါဘူး။ သင်နှင့်သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သင့်ကလေးနှင့်သင့်မိသားစုများအတွက်အကောင်းဆုံးဆုံးဖြတ်ချက်ချရန်ရှိသည်။ မကြာခဏ, မိတ်ဆွေများနှင့်မိသားစုအဟောင်းကလေးကနို့တိုက်၏စိတ်ကူးမှပတ်ပတ်လည်လာကြ၏။

တခါတရံသူကကြာအားလုံးနို့တိုက်ကျွေးဖို့ဆက်လက်သို့မဟုတ်ပဲသူတို့ကိုကမ္ဘာတဝှမ်းဆရာဝန်နှင့်ကျန်းမာရေးကျွမ်းကျင်သူများကအကြံပြုသောအရာကိုအသိပေး၏အကျိုးကျေးဇူးများအပေါ်အနည်းငယ်သတင်းအချက်အလက်များသည်။ အဆိုပါအရေးကြီးသောအရာအခြားသူများကထင်မြင်ယူဆသင့်ရဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်တွေနှောင့်ယှက်ကြကုန်အံ့မှမဟုတ်ပါဘူး။ သငျသညျကိုရပ်တန့်ဒါမှမဟုတ်သင်ဆက်လက်ချင်လျှင်သင်သူနာပြုကိုရပ်တန့်သင့်တယ်ကဲ့သို့သင်တို့ခံစားရဖို့အဆင်သင့်ပါပဲလျှင်ပိုရှည်နို့တိုက်သို့မည်သူမဆိုဒုစရိုက်ဖြေကိုသင်မသွားပါစေပါနဲ့။ သငျသညျဖြစ်ကောင်းသင်သည်အခြားသူများကိုသင်အမှန်တကယ်လုပ်ချင်သောအရာကိုအစားဘာလုပ်သင့်စဉ်းစားဘာလုပ်ပါလျှင်အဆုံး၌ဆိုးရွားခံစားတက်အဆုံးသတ်ပါလိမ့်မယ်။

နို့ကွာအကြောင်းဆုံးဖြတ်ချက်မချ

နို့ကွာ နို့တိုက်၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ သင်သည်သင်၏ကလေး၏အစားအသောက်များတွင်အစာကျွေး၏အခြားပုံစံကိုထည့်သွင်းတဲ့အခါမှာဒါဟာစတင်ခဲ့သည်။ ဒါဟာ 6 ပတ်မှာ, ဒါမှမဟုတ် 6 လမှာ applesauce ၏ပထမဦးဆုံးဇွန်းနဲ့ရံဖန်ရံခါပုလင်းနှင့်အတူစတင်ပါလိမ့်မယ်။ သင်သည်သင်၏ကလေးသည်အစိုင်အခဲအစားအစာများကိုစတင်သည်ပြီးနောက်လုံးဝရင်သားကင်ဆာကိုချွတ်နို့ကွာသို့မဟုတ်ရှည်လျားနို့အပေါ်စောင့်ရှောက်ဖို့ဆုံးဖြတ်နိုင်ပါတယ်။

သငျသညျနို့တိုက်ရပ်တန့်ဖို့အဆင်သင့်ပါပဲအခါ, သင်ပင်သင်၏အနညျးငယျတစျဦးမိခင်နို့ပေးရဆက်လက်နိုင်ပါတယ်။ သငျသညျနံနကျစောစောအလုံအလောက်နို့တိုက်၏အဆုံးအဘို့အစီစဉ်ကိုစတင်လျှင်, သင်လို့ရပါတယ် ဟာရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်သင့်ရဲ့မိခင်နို့စုပ်နှင့်သိုလှောင် သင်ရင်သားမှကလေးချပြီးရပ်တန့်ပြီးနောက်ကိုသုံးပါရန်။ သငျသညျနို့တိုက်ရပ်ဆိုင်းလိုက်ပြီကောင်းစွာပြီးနောက်ပုလင်းဒါမှမဟုတ်ဖလား၌သင့်ကလေးကိုမိခင်နို့ကိုပေးနိုင်ပါသည်။ သို့မဟုတ်သင်နို့တိုက်ကိုရပ်တန့်သောအခါအသင့်ကလေးကိုဘယ်လောက်ဟောင်းပေါ် မူတည်. တစ်ဦးမွေးကင်းစကလေးဖော်မြူလာသို့မဟုတ်နွားမရဲ့နို့ပေါ်ရွှေ့နိုင်ပါတယ်။

Verywell ထံမှသမ်မာကမျြး

မိခင်နို့တိုက်ကျွေးနေတဲ့ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆုံးဖြတ်ချက်ဖြစ်ပါတယ်။ သင်သာရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်များအတွက်အဆင်ပြေနို့တိုက်ခံစားရပေမည်, သို့မဟုတ်သင်ထို့နောက်ကလေးငယ်နို့တက်အဆုံးသတ် 6 လနို့တိုက်ကျွေးဖို့စီစဉ်ထားပေမည်။ နှင့်အညီ, သငျသညျအဘယျသို့သိသလော သငျသညျလုပ်နေတာတက်အဆုံးသတ်မည်သို့ပင် OK ကိုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်နို့တိုက်မှကြွလာသည့်အခါ, အချိန်တစ်အမှားအမှန်ငွေပမာဏမရှိ။ ဒါကြောင့်ရှေ့ဆက်သွားနှင့်သင်နှင့်သင့်ကလေးအတွက်အကောင်းဆုံးရဲ့ဘယျသို့ပွု။ သိပ်စိတ်ပူစရာမှမနှင့်တစ်စုံတစ်ဦးကိုသငျသညျအလုံအလောက်ရှည်လျားနို့တိုက်ကျွေးခဲ့ဘူးသို့မဟုတ်သင်ရှည်လျားလွန်း breastfed ပြောပါတယ်လျှင်အပြစ်ရှိမခံစားရဘူးကြိုးစားပါ။ သင့်ရဲ့ရွေးချယ်မှုအတွက်ယုံကြည်စိတ်ချမှုနှငျ့သငျသင်တို့အဘို့အချိန်ပဲညာဘက်ကိုအရှည် breastfed သောအသိပညာ, သင့်ကလေးနှင့်သင့်တမူထူးခြားတဲ့အခွအေနရှိသည်။

> Sources:

သားဖွားမီးယပ်အထူးကု> အမေရိကန်ကောလိပ်။ ACOG ကော်မတီထင်မြင်ချက်မျှမ။ 658: သားဖွားအလေ့အကျင့်များအပိုင်းအဖြစ်မိခင်နို့တိုက်ကျွေးမှုအတွက်ပံ့ပိုးမှုအားပြုပြင်ခြင်း။ ဖေဖော်ဝါရီလ 2016 ။

> Eidelman, AI အ, Schanler, RJ, Johnston, အမ်, Landers, အက်စ်, Noble, အယ်လ်, Szucs, K. , & Viehmann, အယ်လ်ပေါ်လစီထုတ်ပြန်ချက်။ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းနှင့်လူ့နို့၏အသုံးပြုမှု။ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးအပေါ်> ပုဒ်မ> ။ 2012 ခုနှစ်ကလေးအထူးကု, 129 (3), e827-e841 ။

> လောရင့်ရုသအေ, MD လောရင့်, ရောဘတ်အမ်, MD ။ အဆိုပါဆေးဘက်ဆိုင်ရာအလုပ်အကိုင်အဌမ Edition ကိုသည်တစ်ဦးကလမ်းညွှန်နို့။ Elsevier ကျန်းမာရေးသိပ္ပံ။ 2015 ။

> Riordan, ဂျေနှင့် Wambach, K. မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းနှင့်လူ့နို့တိုက်စတုတ္ထ Edition ကို။ ဂျုံးစ်နှင့် Bartlett သင်ယူ။ 2014 ခုနှစ်။

> ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့။ မိခင်နို့တိုက်ကျွေး။ 2017: http://www.who.int/topics/breastfeeding/en/