သင်ကမွေးဖွားစိန်ခေါ်နေတယ်ဆိုရင် 11 အရာကိုယ်သင်မှပွုလုပျခွငျး Stop မှ

by ရာခေလသည် Gurevich; Anita Sadaty, MD အားဖြင့်ပြန်လည်သုံးသပ်

မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းနှင့်အတူအသက်ရှင်ရန်ခက်ခဲသည်။ ဒါကတခါတရံကြှနျုပျတို့အပျေါခက်သောအရာတို့ကိုဖြစ်စေလျက်, ကဆိုသည်။ မဟုတ်ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိသို့မဟုတ်သတိရှိရှိ, သင်တန်း၏။ ကျနော်တို့ကမဆိုအခြားလမ်းနိုင်ပါတယ်မသိနိုငျသညျ။ ဒါမှမဟုတ်ကျနော်တို့ကျနော်တို့ Self-အားဖျက်ဆီးခြင်းကိုယျ့ကိုယျကိုနေနားလည်သဘောပေါက်ကြပါဘူး။

သငျသညျပိုကောင်းတဲ့, ခဝါသည်ဘဝအသကျရှငျစတငျနိုငျဒီတော့ဒီနေရာမှာ, သင်မွေးဖွားစိန်ခေါ်နေကြလျှင်သင်လုပ်နေတာရပ်တန့်သင့်အချို့သောအရာဖြစ်ကြ၏။

1 -

ကိုယ်အပြစ်တင်ရပ်တန့်

ဒါဟာအပြစ်တင်နှင့်အတူကိုယ့်ကိုယ် entangle ရန်လွယ်ကူမယ့်နေစဉ်, သင်သွားပါစေရန်လိုအပ်သည်။ pchyburrs / Getty Images

ဒီတစ်ခါလည်း သင် "ရှည်လျားလွန်း" စောင့်ဆိုင်း ဖို့ တစ်မိသားစုအောင် start ။ ဒီတစ်ခါလည်းသင်တစ်ဦးကောလိပ်ကျောင်းသားအဖြစ်ကိုပြု၏မိုက်မဲသောအရာတစ်ခုခုကိုသင့်ရဲ့ကလေးမွေးဖွားအတူဖျက်ဆီး wreaked သိရသည်။ သငျသညျဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်အဲဒီနှစ်လျှင်ဒီတစ်ခါလည်းသင်စဉ်းစားမိ မှသာအစာရှောင်ခြင်းအစားအစာပေါ်မှာအသက်ရှင် ဟာတောက်ပစိတ်ကူးမဟုတ်ခဲ့ပေ။

သို့မဟုတျ, ဖြစ်ကောင်းသင်ဖြစ်နိုင်သည်သင့်လက်ရှိမွေးဖွားဒုက္ခများမှဦးဆောင်နိုင်ခဲ့သောအရာကိုအဘယ်သူမျှမစိတ်ကူးရှိသည်။ ဒါပေမယ့်သင်ကသင်သာပိုကောင်းလူသိများခဲ့သငျသညျရပ်တန့်နိုင်ခဲ့တစ်ခုခုရဲ့သေချာပါပဲ။

သင်ကိုယ်တိုင်အပြစ်တင်ရပ်တန့်ဖို့လိုပါတယ်။

သငျသညျတစ်နည်းနည်းနဲ့လုပ်မယ့်လမ်းကိုရှာတွေ့နိုင်ပါသည်ရင်တောင် "သင်၏အမှား," သင်ဆဲကိုယ့်ကိုကိုယ်အပြစ်တင်ကိုရပ်တန့်သင့်ပါတယ်။

ဒါဟာမကူညီဘူး။ ဒါဟာကိုယ့် ကိုသင် depresses ။

Plus အား, မျိုးမပွားနိုင်ခြင်း၏ဖြစ်ရပ်အများစုသော်လည်းကောင်းကာကွယ်နိုင်သောသို့မဟုတ်ကြိုတင်ခန့်မှန်းမရကြသည်မဟုတ်။ သငျသညျကွဲပြားခြားနားတစ်ခုခုလုပ်ခဲ့မယ်ဆိုရင်သင်အမှန်တကယ်သင်တစ်ဦးမြေသြဇာကောင်းသောမုရတုသို့မဟုတ်မဖြစ်ချင်ပါတယ်ရှိမရှိမသိနိုငျပါ။

အပြစ်တင် drop နှင့်ရှေ့ဆက်ရွေ့လျားခြင်းနှင့်ထိုပြဿနာကိုဖြေရှင်းရန် now- အရေးအပါဆုံးမယ့်အရာပေါ်အာရုံစူးစိုက်။

2 -

"တစ်အံ့ဖွယ်အဘို့ကိုစောင့်နေ" ရပ်တန့်

သင့်ရဲ့ကလေးမွေးဖွားတဲ့အချိန်ကန့်သတ်ထားပါတယ်။ တစ်အံ့ဖွယ်အဘို့စောင့်ဆိုင်းနေအချိန်ဖြုန်းထွက်ရောက်ရှိဖို့နှင့်သင်လိုအပ်တဲ့အကူအညီမရကြဘူး။ pchyburrs / Getty Images

သငျသညျပြီဆိုပါက ထက်ပိုမိုတစ်နှစ်ကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ကြိုးစားနေ (သင်နေလျှင်, သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုသည်ထက်ခြောက်လ 35 ကျော် ), နှင့်သင်အောင်မြင်ခဲ့ကြပြီမဟုတ်, တကဆရာဝန်ကိုတွေ့မြင်ဖို့အချိန်ပါပဲ။

တချို့ကစုံတွဲဒီအကြံပေးချက်ကိုသော်လည်း, ထိုသူတို့အဘို့ကိုတကယ်မဖြစ်ဆုံးဖြတ်။ ဒါဟာသူတို့အအခြားလူများအဘို့အဖွင့်။ သငျသညျ, အထှနျးသူမြားကိုငါသိ၏။ သူတို့ကသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ကြိုးစားနေစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်အံ့ဖွယ်အဘို့ဆုတောင်းဖို့ဆုံးဖြတ်။

ဤတွင်ကြောင်းစဉ်းစားတွေးခေါ်နှင့်အတူပြဿနာကိုဖွင့်: အချိန်နှင့်အတူပိုဆိုးလာကြောင်းမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းအချို့အကြောင်းတရားများရှိပါသည်။

သင်သည်သင်၏အံ့ဖွယ်အဘို့ဆုတောင်းကြလော့နေစဉ်, သင့်ရဲ့အခွင့်အလမ်းတွေကိုပျောက်ကွယ်လျင်မြန်စွာဖြစ်နိုင်သည်။

အဲဒီမှာကြိုးစားနေစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်ကုသမှုအပေါ်စောင့်ဆိုင်းရန်ဆုံးဖြတ်ခြင်းမှားဘာမျှမယ့်, ဒါမှမဟုတ်ပင် ကလေးမွေးဖွားကုသမှုကိုလိုက်ဖို့မဆုံးဖြတ် အဆုံး၌။

သင်တို့မူကားကိုရှောင်ရှားမဖြစ်သင့် ကလေးမွေးဖွားစမ်းသပ်ခြင်း ။ အနည်းဆုံးမှားယွင်းနေသည်အဘယ်အရာကိုထွက်ရှာနှင့်သင့်ရွေးချယ်စရာဘယ်သို့ဖြစ်လိမ့်မည်။

သင်နှင့်နှစ်ဦးစလုံးထွက် check လုပ်ထား Get သင့်ရဲ့လက်တွဲဖော် များနှင့်သမျှမှားယွင်းနေသည်စောင့်ဆိုင်းနိုင်သောအတည်ပြုပါ။

ထို့နောက်သင်အလိုရှိပါလျှင်တစ်ဦး "အံ့ဖွယ်အစောင့်ဆိုင်းနေ" ကာလမသတ်မှတ်။ သူတို့သည်သင့်တန်ဖိုးရှိသောအချိန်ဆုံးရှုံးမရှိဘဲကြိုးစားနိုင်ထင်အဘယ်မျှကာလပတ်လုံးအကြောင်းကိုသင့်ဆရာဝန်အားဆင့်ဆိုရမည်။

3 -

ကူကယ်ရာမဲ့ Feeling ကိုရပ်တန့်

မှောင်မိုက်မိုဃ်းတိမ်ကိုစီးနောက်ကွယ်မှအပြာရောင်ကောင်းကင်ပြာကြောင်းကိုသတိရပါ။ သောမတ်စ်ဂျက်ဆန် / Getty Images

တစ်ဦးက မျိုးမပွားနိုင်ခြင်း၏ရောဂါ ခက်ခဲပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးထိမှန်နိုင်ပါတယ်။ တခါတရံကလာမယ့်စုံတွဲရက်ပေါင်းသို့မဟုတ်ရက်သတ္တပတ်အတိတ်ကြည့်ဖို့ခက်ပါတယ်။

သငျသညျ, သငျသညျကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်သို့မဟုတ်သင့်ဘဝကိုပျော်ရွှင်ဖြစ်ဘယ်တော့မှလိမ့်မည်ဟုဘယ်တော့မှလိမ့်မည်ဟုအချို့သောကူကယ်ရာမဲ့ခံစားရပေမည်။

သင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်မည်မဟုတ်ဖြစ်နိုင်သောင်နေချိန်မှာသင်ကအပြုသဘောဖြစ်နိုင်ချေအပေါ်အာရုံစိုက်သင်တို့၏အကြံအစည်စောင့်ရှောက်နိုင်လျှင်, သင်ပိုကောင်းခံစားရပါလိမ့်မယ်။ low-နည်းပညာ ကုသအများအပြားစုံတွဲများအတွက်အလုပ်လုပ် ။ အောင်မြင်မှုအဘို့သင့်အခွင့်အလမ်းတွေကိုသင်ထင်ထက်ပိုကောင်းပါလိမ့်မယ်။ သင့်ရဲ့အထူးဟောကိန်းနှင့် ပတ်သက်. သင်၏ဆရာဝန်အားဆင့်ဆိုရမည်။

ဒါ့အပြင်သင့်ရဲ့အဆုံးပန်းတိုင်များတွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာသတိရပါ။

သင်တစ်ဦးသည်ဇီဝဗေဒကလေးသည်သန္ဓေမပေးနိုင်လျှင်, ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးသင်တစ်ဦးသန္ဓေသားအလှူရှင်, ကြက်ဥအလှူရှင်, ဒါမှမဟုတ်သုက်ပိုးအလှူရှင်ကိုသုံးနိုင်သည်။ သငျသညျအလှူရှင် gametes အသုံးမနိုင်လျှင်, ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးသင်သည်ချမှတ်နိုင်ပါတယ်။ သငျသညျချမှတ်မပေးနိုင်လျှင်, လူတွေ childfree နထေိုငျပွီးပျြောရှငျ, သာမန်ဘဝတွေကိုရှိနိုင်ပါသည်သတိရပါ။

ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်ဖို့, ဤသည်အခြားဖြစ်နိုင်ခြေဥသုံနာကျင်မှုသွားစေပါဘူး။ သငျသညျမှဝမ်းနည်းပူဆွေးခြင်းနှင့်အနာရောဂါငြိမ်းစရာဘို့အချိန်လိုအပ်ပါလိမ့်မည် မျိုးမပွားနိုင်ခြင်း၏စိတ်ဒဏ်ရာ ။

သင်သည်သင်၏အသက်တာကိုပျက်စီးနေသည်ထင်ရန်စတင်သောအခါအသို့ရာတွင်သင်ကလေးတစ်ဦးရှိတယ်ဘယ်တော့မှလျှင်တွေးမိစတင်, ဒါမှမဟုတ်အခါ, မျှော်လင့်ချက်အနည်းဆုံးတစ်အစိတ်အပိုင်းလေးတစ်ခုပေါ်ကိုကျင်းပရန်အဖြစ်အကောင်းဆုံးသင်သည်တတ်နိုင်အဖြစ်စမ်းပါ။

ဘဝမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းပြီးနောက်ရှိပါသည်။ ကြောင်းကို၎င်းအောက်မေ့ပေးပါ။

4 -

ခေတ္တအကူအညီမဲ့ရပ်တန့်

သင့်ဆရာဝန်စကားပြောနှင့်သင့်ရွေးချယ်စရာသုတေသနပြုခြင်းအားဖြင့်သင့်အခြေအနေကိုထိန်းချုပ်ပါ။ XiXinXing / Getty Images

အများစုမှာစုံတွဲများသူတို့ရဲ့စောင့်ရှောက်မှုအတွက်အလွန်လိုလားတဲ့တက်ကြွတဲ့ဖြစ်ကြသည်။ သို့သော်လူတိုင်းမသူတို့ကဆုံးဖြတ်ချက်ချမှတ်သူများဖြစ်ကြသည်သိထားသညျ။

အဘယ်သူ၏ဆရာဝန်များကသူတို့ကသူတို့ကိုပြောပြစုံတွဲများရန် " လည်းနုပျို ," တစ်နှစ်ကျော်အဘို့ကြိုးစားနေပေမယ့် ...

အဘယ်သူ၏မွေးဖွားဆေးခန်းကြိုးစားကြရန်ငြင်းဆန်စုံတွဲများမှ မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ကြက်ဥနှင့်အတူ IVF ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ သူတို့ရဲ့အခွင့်အလမ်းတွေကိုအကြီးမဟုတ် ကြောင်းသဘောပေါက်မဟုတ်, ဆေးခန်းဖြစ်ကောင်း "ပျက်စီးခြင်း" သူတို့တွင် track record ချင်ပါဘူး တဲ့စွန့်စားမှုနှင့်အတူ ...

အဘယ်သူ၏ဆရာဝန်များကစမ်းသပ်သို့မဟုတ်ပြုမူဆက်ဆံသူတို့သည်အထိမည်မဟုတ်မိန်းမများမှ ကိုယ်အလေးချိန် , ဒါပေမယ့်ဒါလုပ်ဖို့ဘယ်လိုအတိအကျထွက်တွက်ဆရန်သူတို့ကိုရန်သူကစွန့်ခွာ ...

သင်ကပုံရသည်ကဲ့သို့အကူအညီမဲ့နေကြသည်မဟုတ်။

သငျသညျကိုမွငျလြှငျနေဆရာဝန်တစ်ဦးအကဲဖြတ် run ဖို့ငြင်းဆန်ခဲ့လျှင်အသစ်တစ်ခုဆရာဝန်ကိုရှာဖွေသွားပါ။

သင့်ရဲ့အခွင့်အလမ်းတွေကိုကြောင့်တစ်ဦးဆေးခန်းကိုသင်ချလှည့် "တကယ်လို့အရမ်းနိမ့်" ဟုဒုတိယအမြင်ထွက်ရှာကြာလော့။

သင့်ဆရာဝန်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့သင့်ကိုပြောပြမှာဆိုရင်သူတို့ကအကဲဖြတ်ခြင်းနှင့်ဆုံးရှုံးအလေးချိန်ခက်ခဲပါစေနှင့်အာဟာရတစ်ခုလွှဲပြောင်းတောင်းစေခြင်းငှါမဆိုဟော်မုန်းမညီမျှမှုပြုမူဆက်ဆံသေချာပါစေ။ ဒီတစ်ခါလည်းသင်အမှန်တကယ်ပထမဦးဆုံးအလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့လိုအပ်ပါတယ်ရှိမရှိအပေါ်တစ်စက္ကန့်အမြင်အရသွားပါ။

သင်နားလည်သဘောပေါက်ထက်အများကြီးပိုပြီးပါဝါရှိသည်။

ကိုယ့်ကိုကိုယ်အဘို့အတက်ရပ်တည်ရန်မကြောက်ပါနှင့်။

5 -

Two-အပတ်တိုးပွားလာခြင်းများအတွက် stop နေထိုင်မှုဘဝ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ကြိုးစားနေသည့်အခါလစဉ်လတိုင်းတဦးတည်းမေးခွန်းတစ်ခုကိုလှည့်ပတ်ဖြေရှင်းကဲ့သို့သင်သည်ခံစားရပေမည် - သင်ကိုယ်ဝန်ဒီသံသရာ get သို့မဟုတ်မည်မဟုတ် ?. moodboard / Getty Images

ဒါကအခြေခံတစ်ခုဖြစ်ပါသည်ဒါပေမယ့်ဒါဘုံကအထူးဖော်ပြထိုက်တန်ပါတယ်။

သင်နှစ်ပတ်အတွင်း: သင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ကြိုးစားနေပါတယ်သောအခါ, သင်၏အသက်တာကိုအလွယ်တကူ Two-အပတ်ကနှစ်တိုးထဲသို့ကျနိုင်ပါတယ် မျိုးဥထွက်ဘို့စောင့်ဆိုင်း သင်စောင့်ဆိုင်းနှစ်ခုရက်သတ္တပတ်များကနောက်တော်သို့လိုက် နေတဲ့ကိုယ်ဝန်စမ်းသပ်မှုယူ ။

ဒီအကြောင်းအဆိုးဆုံးအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုမျှမလပ်ချိန်ရှိပါတယ်ဖြစ်၏ အဘယ်သူမျှမစိုးရိမ်စိတ်-အခမဲ့အချိန်ရှိပါတယ်။

သငျသညျအကွောငျးကိုစိုးရိမ်ပူပန်နေဖြစ်စေ ovulating သို့မဟုတ်စိုးရိမ် ကိုယ်ဝန်ဆောင် feeling အကြောင်းကို ။

ဤသည်မှာအသက်ရှင်ရန်လမ်းမရှိသောပါ!

ဒါကြောင့်သင်ရုံအပေါငျးတို့သဖဲ့ခြွေ drop နိုင်ပါလိမ့်မယ်ထင်မှလက်တွေ့မယ့်နေစဉ်, သငျသညျအနညျးဆုံးကျော်လွန်ပြီးအသက်ရှင်ရန်ကြိုးစားသင့် နှစ်ခုရက်သတ္တပတ်ချောင်းမြောင်း Crazy ။ သင့်အနေဖြင့်လိုအပ်နိုင်ပါသည် မိတ်ဆွေထောက်ခံမှု , တစ် ထောကျပံ့အုပ်စုတစ်စု , ဒါမှမဟုတ် တစ်ဦးတိုင်ပင် ပုံကိုလေ့လာသင်ယူရန်။ ဒါပေမယ့်ဖြစ်နိုင်မယ်ဆိုရင်ပါပဲ။

သငျသညျမျိုးဥထွက်သို့မဟုတ်ကိုယ်ဝန်စဉ်းစားမရနေ့ရက်တိုင်းပဲတစ်နာရီဖြုန်းရင်တောင်တစ်ဦးအလွန်ကြီးစွာသောတိုးတက်မှုလိမ့်မယ်!

6 -

သင့်ရဲ့မွေးဖွားပေါ်တွင်သင်၏ကိုယ်ပိုင် Worth အခွခေံရပ်တန့်

မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းကိုသင်ကျိုးခံစားရစေပေမယ့်သင့်ရဲ့ကလေးမွေးဖွားထက်ပိုပါတယ်။ Stock.xchng.com ကနေဓာတ်ပုံ (ဂ) အသုံးပြုသူ bacon_pola

မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းကိုသင်တန်ဖိုးမရှိခံစားရစေနိုင်ပါတယ်။ ကျိုး။ ရှက်ကြောက်ခြင်းမရှိ။ ထိုသူအပေါင်းတို့မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းနှင့်အတူနထေိုငျသူမြားယောက်ျားမိန်းမတို့အားဖြင့်တွေ့ကြုံအလွန်ဘုံခံစားချက်တွေကိုဖြစ်ကြသည်။

သငျသညျကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ကြိုးစားနေစတင်ခင်မှာသင်တို့ကိုအစဉ်အဆက်နားလည်သဘောပေါက်မီမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းရင်ဆိုင်ခဲ့ရသည်, သငျသညျဖြစ်ကောင်းကိုယ့်ကိုကိုယ်-မျှော်လင့်ပိုပြီးအပြုသဘောနှင့် ပတ်သက်. ကွဲပြားခြားနားသောခံစားရတယ်။

သငျသညျအဟောင်းသငျသညျရှိနေဆဲကြောင်းမှတ်မိဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သငျသညျအနေတဲ့အခါသင်တစ်စုံတစ်ဦးဖြစ်လာကြဘူး မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းနှင့်အတူရောဂါ ။

သငျသညျမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းမပြုမီကြောက်မက်ဘွယ်များနှင့်ချစ်ဘွယ်ကောင်းသောခဲ့ကြသည်လျှင်, သင်ရုံအဖြစ်ကြောက်မက်ဘွယ်များနှင့်ချစ်ဘွယ်ကောင်းသောအပြီးပါပဲ။

သင်ဤသံသယလျှင်, သင်သူတို့သည်မိမိတို့မျိုးမပွားနိုင်ခြင်း၏ရှက်ကြောက်ခြင်းနှင့်အချည်းနှီးခံစားခဲ့ရသငျသညျကိုပြောသည်သောသူမိတ်ဆွေတစ်ဦးမှပြောပါချင်ပါတယ်အဘယျသို့စဉ်းစားပါ။ သငျသညျဖြစ်ကောင်း "ဟုတ်တယ်, သင်မှန်ပါပဲ။ သငျသညျအချည်းနှီးပါပဲ!", သူတို့ကိုအားဆင့်ဆိုရမည်မှာမဟုတ်ဘူး နည်းလမ်းမရှိ။

သင်ကမိတ်ဆွေတစ်ဦး၏စကားမှန်မယ့်ကိုသိ, သင်ကလည်းကိုယ့်ကိုကိုယ်မှန်မဟုတ်ဘူးနားလည်ရန်လိုအပ်သည်။

သင်တို့သည်ဤမျှပိုပြီးသင့်ရဲ့ကလေးမွေးဖွားထက်ဖြစ်ကြသည်။

7 -

သာ Broken Concept စက်အဖြစ်သင့်လိင်အသက်ကိုမြင်လျှင်ရပ်တန့်

သငျ့ဆကျဆံရေး, သင့်စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့်သင်၏မေတ္တာမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းထက်ပိုမိုအားကောင်းဖြစ်ကြသည်။ စော်ဘွား Memedovski / Getty Images

လိင်ခံထားဖို့အသည်းအသန်ကနေသွားနိုင်ပါတယ်။ လိင်တစ်ဦးဖြစ်လာနိုင်ပါသည် သင့်ရဲ့မျိုးမပွားနိုင်ခြင်း၏သတိပေးမှု ကိုသင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ရုန်းကန်နေတဲ့အခါ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရတဲ့ရန်နည်းလမ်းများထက် ပို. တစ်ခုခုအဖြစ်လိင်သင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန်ကြိုးစားခဲ့ခြင်းမပြုမီ, သငျသညျဖွယ်ရှိအတွေး။ သငျသညျကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့်အတူရုန်းကန်ပြီးနောက်သို့သော်တစ်နည်းနည်းနဲ့, လိင်တစ်ဦးလည်းကျိုးကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းစက်သို့လှည့်။

သငျသညျကိုခံစား-The ဖို့စိတ်အားထက်သန်မှုကိုအသုံးပြုအားလုံးသည်ကောင်းသောပစ္စည်းပစ္စယ, ပူနွေးသောခံစားချက်များကိုသည်ပျောက်ကွယ်သွားကွန်နက်ရှင်-လိမ့်မည်။

သင့်ရဲ့လိင်ဘဝတစ်ဦးကလေးရှိခြင်းအကြောင်းကိုသာကြောင်းမှတ်မိဖို့ကြိုးစားပါ။

သင်သည်သင်၏ကလေးမွေးဖွားခရီးစတင်မီလိင်နဲ့ပတ်သက်တဲ့ခံစားရှိသမျှတို့သည်အရာလို့ထင်ပါတယ်။ သငျသညျပြန်အိပ်ခန်းထဲသို့အချို့မဆောင်ခဲ့နိုင်လျှင်ရှုပါ။

အချို့အလုပ်ယူပါလိမ့်မယ်နေစဉ်, သငျသညျနိုင်ပါတယ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ကြိုးစားနေစဉ်သင့်ရဲ့လိင်ဘဝကိုတိုးတက်စေ ။

8 -

သင့်အသက်တာတစ်မိသားစုအဖြစ် Live ဖို့ကိုစောင့်နေရပ်တန့်

သင်တစ်ဦးကမိသားစုရှိသည်ဖို့ကလေးတွေကိုမလိုအပ်ပါဘူး။ သူရဲကောင်းပုံများ / Getty Images

လူ့အဖွဲ့အစည်းတစ်မိသားစုအမှန်တကယ်မိသားစုစေသည်အရာကိုအလွန်ကန့်သတ်ချက်နှင့်အဓိပ္ပါယ်ရှိပါတယ်။

ကျနော်တို့ကကြော်ငြာယုံကြည်ဖို့ရောက်နေတယ်ဆိုရင်သင်ကစစ်မှန်နေမှီ, သငျသညျကိုအနည်းဆုံးနှစ်ခုကလေးတွေနှင့်တစ်ဦးခွေးလိုအပ်ပါတယ်။

အဆိုပါအမှန်တရားမိသားစုဤမျှလောက်များစွာသောနည်းလမ်းတွေမှာသတ်မှတ်ထားတဲ့ကြောင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအရည်အချင်းပြည့်မီသွေးစပ်လျဉ်းသို့မဟုတ်ကလေးများသို့မဟုတ်တစ်ခွေးမလိုအပ်ပါဘူး။

မိမိတို့မိသားစုအစဉ်အလာဒါမှမဟုတ်စတင်လေးတွေရှိသည်သည်အထိတစ်ခါတစ်ရံတစ်ဦးကလေးမွေးဖွား-စိန်ခေါ်စုံတွဲစောင့်ဆိုင်းပါလိမ့်မယ် အားလပ်ရက်အစဉ်အလာ ။ သူတို့ကတက်ကြီးထွားလာ၎င်းတို့၏နေအိမ်များအတွက်ဘယ်လောက်သတိရမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်သားသမီးသည်အထိသူတို့ပျော်စရာထုံးတမ်းရှိသည်မဟုတ်နိုင်ပါတယ်တူသောခံစားရတယ်။

အဲ့ဒါမမှန်ဘူး။

သင်သည်သင်၏အသက်တာကိုတစ်မိသားစုအဖြစ်အသက်ရှင်ရန်စောင့်ဆိုင်းလျှင်, သင်နောက်ပိုင်းတွင်ပျောက်အချိန်နောင်တလိမ့်မည်။

ယခုတစ်မိသားစုအဖြစ်နေထိုင်နေစတင်ပါ။

သငျသညျနှစျခုကလေးတွေနှင့်ခွေးအဘို့စောင့်ဆိုင်းကြဘူးလျှင်စစ်မှန်-မိသားစုရဲတပ်ဖွဲ့သင့်ရဲ့အိမ်တံခါးမှာခေါက်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

9 -

သင့်အသက်တာတစ်ဦးတစ်ဦးချင်းအဖြစ် Live ဖို့ကိုစောင့်နေရပ်တန့်

Caiaimage / ဆမ် Edwards က / Getty Images

ဟုတ်ပါတယ်, သင့်အသက်တာသင့်မိသားစုသို့မဟုတ်သင့်မိတ်ဖက်ကျော်လွန်တတ်၏။ သင်တို့သည်လည်းသင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်တဲ့ဘဝကိုရှိသည်။ ကလေးမွေးဖွားစိန်ခေါ်မှုများကိုသင်ကြီးမားတဲ့ရုပ်ပုံလွှာ၏ရှေ့တော်၌မဆုံးရှုံးစေနိုင်သည်။

မျိုးမပွားနိုင်ခြင်း၏အလယ်၌, ကသင့်ရဲ့အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းသို့မဟုတ်သင့်ပညာရေးစဉ်းစားရပ်တန့်ရန်လွယ်ကူသည့်အခါပါပဲ။ အဆိုပါ မျိုးမပွားနိုင်ခြင်း၏စိတ်ဖိစီးမှု ကြောင့်ခက်ခဲအလုပ်မှာအာရုံစူးစိုက်စေနိုင်ပြီး, ကပရော်ဖက်ရှင်နယ်မျှော်မှန်းချက်မှကြွလာသောအခါကိုမထားဘူး။

ဒါကြောင့်နောက်ကျောတစ်ဦးခြေလှမ်းယူပြီးနှင့်သင့်အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်တွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာစဉ်းစားရကျိုးနပ်မယ့်ကပြောသည်။ သင်တို့အဘို့ကြိုးစားကြသည်ရန်အသုံးပြုသောအရာတို့ကိုရှိပါသလား, ဒါပေမယ့်ဝေးလမ်းလျှောက်သို့မဟုတ်မေ့လျော့ကြသလော

သင်၏အသက်တာမှာလည်းပဲသင့်ရဲ့အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းထက်ပိုပါတယ်။

သင့်ရဲ့ဝါသနာရှိပါတယ်။ သင့်ရဲ့ ယေဘုယျကျန်းမာရေးအလေ့အထများ ။ သင့်ရဲ့ဆက်ဆံရေး ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရတဲ့ပေါ်မှာရှိသမျှကိုသင်၏အာရုံစူးစိုက်ချပြီးရပ်တန့်နှင့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုအချို့ကိုထုတ်ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ သင်၏အသက်တာ၏ကျန်အသက်ရှင်ရန်မေ့လျော့မနေပါနဲ့။

အဆိုပါနှစ်ကသငျသညျကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်သို့မဟုတ်မဖို့ကြိုးစားနေ, သင်နောက်ဆုံးမှာကိုယ်ဝန်ရသို့မဟုတ်မရှိမရှိနေတာဟုတ်မဟုတ်လွန်သွားပါလိမ့်မယ်။ အမြော်အမြင်ရှိရှိကမ္ဘာမြေပေါ်တွင်ဒီနေရာမှာသင်၏အချိန်ကိုအသုံးပြုရန်သတိရပါ။

10 -

အသံတိတ်ဆငျးရဲဒုက်ခကိုရပ်တန့်

ကိုယ့်ကိုကိုယ်မှအရာအားလုံးကိုစောင့်ရှောက်ကြပါဘူး။ ထောက်ခံမှုအဘို့အထွက်ရောက်ရှိဖို့။ MACIEJ NOSKOWSKI / Getty Images

သငျသညျဖြစ်ကောင်း လူတိုင်းမပြောသင့်ပါတယ် (ထိုစဉ်းစားရန်တစ်ခု option တစ်ခုဖြစ်သည်သော်လည်း။ ) သင့်ရဲ့ကလေးမွေးဖွားစိန်ခေါ်မှုများအကြောင်းကို

သို့သော်လုံးဝလျှို့ဝှက်ထားမလိုအပ်သောပေမယ့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနာကျင်သာဖြစ်ပါတယ်။

သင်သည်ထိုလျှို့ဝှက်ချက်တစ်ခုကဲ့သို့အရာတစ်ခုခုကိုစောင့်ရှောက်သောအခါ, festers ။ သင့်ရဲ့အခွအေနေနဲ့ပတ်သက်တဲ့အရှက်ကွဲခြင်းကိုမယ့်ကြီးထွားလာခြင်းနှင့်ပေါက်နေသည်။ အရှက်ကွဲခြင်းကိုမှို-ကြောင့်မှောင်မိုက်၌ဆိုရမှာပါကဲ့သို့ဖြစ်၏။

ပင်တဦးတည်းမိတ်ဆွေအရှက်ကွဲခြင်းအပေါ်အလင်း၏နည်းနည်းထွန်းလင်းနှင့်သင်ခံစားရအရှက်ကွဲခြင်းကိုလျှော့ချပါလိမ့်မယ်ရန်သင့်ကလေးမွေးဖွားစိန်ခေါ်မှုများဖော်ထုတ်။ ဂရုတစိုက်သင်ထောက်ခံဖြစ်နှင့်နိုင်ပါတယ်ထင်သူမိတ်ဆွေများနှင့်မိသားစုဝင်များထည့်သွင်းစဉ်းစား မယ့်သူကအထဲကကုန်အံ့။

သင်ပြောပြလူတစ်ဦးဆိုးဆိုးရွားရွားဓါတ်ပြုလျှင်သင်ကိုရပ်တန့်စေကြလော့ပါဘူး။ တစ်စုံတစ်ဦးကိုစမ်းကြည့် သငျသညျသငျနှငျ့အတူစစ်မှန်ဖြစ်နိုင်သူတဦးတည်းပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကိုရှာဖွေသည်အထိ ။

ဒါဟာအတွင်းပိုင်းကအားလုံးကိုကိုင်ထားမယ့်ကယ်ဆယ်ရေးဖြစ်လိမ့်မယ်။

11 -

အားလုံးတစ်ယောက်တည်းဒီသလားဖို့ကြိုးစားနေရပ်တန့်

တစ်ဦးကထောက်ခံမှုအုပ်စုတစ်စုကိုသင်ကူညီပံ့ပိုးရသင်တစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ပါဘူးသင်သိရကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ တွမ် Merton / Getty Images

သင်တစ်ဦးတည်းခံစားရပေမည်သော်လည်းသင်သင်၏အဆွေခင်ပွန်းအပေါင်းတို့တို့တွင်သာမထှနျးစုံတွဲပါပဲထင်ရစေခြင်းငှါသော်လည်း, သင်တစ်ဦးတည်းမဟုတ် , ဤကြီးမားသောကမ္ဘာကြီး၌တည်၏။

သူတို့ဘဝအတွက်တစ်ချိန်ချိန်ရှစ်အတွေ့အကြုံကိုမွေးဖွားပြဿနာများအတွက်တဦးတည်း။ သင်သိသူတစ်ဦးဦးကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ကြိုးစားနေပေမယ့်သင်ကတူ, သူတို့လျှို့ဝှက်ထားကြသည်နှင့်အတူရုန်းကန်ခဲ့ရသည်ကောင်းတစ်ဦးအခွင့်အလမ်းရှိပါတယ်။

ရဲရင့်ခြင်းရှိကြလော့နှင့် အဆိုပါတိတ်ဆိတ်ခြိုးဖကျြ ။

သင်နားလည်သဘောပေါက်ထက်ထောက်ခံမှုပိုမိုအခွင့်အလမ်းများရှိသည်။

သင်တစ်ဦးဆက်သွယ်နိုင် resolver မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းထောက်ခံမှုအုပ်စုသည် ။ သင်တစ်ဦးကလေးမွေးဖွားဖိုရမ်အဖွဲ့ဝင်ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျတခုစတင်နိုင်ပါသည် မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းဘလော့ဂ် နှင့်အလွန်ကြီးမားမွေးဖွား blogosphere တွင်ပါဝင်ဆောင်ရွက်။ သငျသညျနိုင်ပါတယ် တဲ့ကုထုံးကိုရှာဖွေ မျိုးမပွားနိုင်ခြင်း၏ခက်ခဲစိတ်ခံစားမှုအားဖြင့်သင်တို့ကိုကူညီနိုငျတဲ့သူ။

ထို့အပြင်သင့်ရဲ့လက်တွဲဖော်အတွက်ထောက်ခံမှုရှာသေချာပါစေ။

ဒါဟာလူနှစ်ဦးအတူတကွနေထိုင်ပြီးစုံတွဲတစ်တွဲအဖြစ်မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းမှတဆင့်သွားနိုင်ပါတယ်ဘယ်လောက်အံ့သြဖွယ်ပေမယ်နေဆဲတစ်ဦးတည်းကအတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ကြိုးစားပါ။

တစ်ဦးချင်းစီကတခြားအားဆင့်ဆိုရမည်။ သငျသညျထှနျးနေဘာလို့လဲဆိုတော့သင့်ရဲ့လက်တွဲဖော်သင်စွန့်ခွာလိမ့်မည်ဟုစိုးရိမ်ပူပန်ကဲ့သို့ကြောက်စရာသူတို့, အပါအဝင်တစ်ဦးချင်းစီကတခြားနှင့်သင်၏စိုးရိမ်မှုတွေမျှဝေပါ။ တစ်ဦးချင်းစီကတခြားအပေါ်အမှီ။

မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းသင့်ရဲ့ဆက်ဆံရေးဟာထိခိုက်ပြီဆိုရင်, ပြဿနာများကိုဖြေရှင်းရန်အတူတကွတစ်ကုထုံးကိုကြည့်ပါ။

Related Content

Fresh articles

Intresting articles