နို့တိုက်နှင့်အပန်းဖြေပံ့ပိုးဒါကဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်
သငျသညျကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ရှာနေနေတယ်ဆိုရင် သင့်ရဲ့မိခင်နို့ထောက်ပံ့ရေး သို့မဟုတ် တစ်ဦးအနိမ့်ထောက်ပံ့ရေးတိုးမြှင့် တစ်ဦးဆေးဖက်ဝင်အပင်များနို့တိုက်လက်ဖက်ရည်ကိုကြီးစွာသောစိတ်ကူးကဲ့သို့မြည်လိမ့်မည်။ သို့သော်တစ်နို့လက်ဖက်ရည်အလုပ်လုပ်ကြမည်နည်း သင်နှင့်သင့်ကလေးအတွက်ကြောင့်စိတ်ချရသနည်း ဤတွင်ဘုံပျိုးပင်ပေါင်းစပ်နှင့်နို့မိခင်များအသုံးပြုစီးပွားဖြစ်ပြင်ဆင်ထားသူနာပြုလက်ဖက်ရည်ခြုံငုံသုံးသပ်ပါတယ်။
မိခင်နို့တိုက်ကျွေးလက်ဖက်ရည်
ရာစုနှစ်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဖြစ်အသုံးပြုခဲ့ကြ galactagogues မိန်းမတို့ကိုမှ ပိုပြီးနို့စေ ။ လှုံ့ဆော်ခြင်းနှင့်ထောက်ပံ့သောအပင်အမျိုးမျိုးပေါင်းစပ် ရင်သားနို့ ထုတ်လုပ်မှုနှင့်အပန်းဖြေမြှင့်တင်ရန်မျိုးဆက်မှမျိုးဆက်ဆင်းလွန်ပြီ။ ဤအဟင်းသီးဟင်းရွက်ပြင်ဆင်ထားရန်အသုံးအများဆုံးနှင့်ရိုးရာနညျးလမျးတစျခုမှာလက်ဖက်ရည်အောင်ဖွငျ့ဖွစျသညျ။
သင်ကမိခင်နို့တိုက်ကျွေးနေရတဲ့အခါ Herbal သူနာပြုလက်ဖက်ရည်သောက်ဖို့ကို Safe ဖြစ်သနည်း
ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနို့တိုက်လက်ဖက်ရည်ယေဘုယျအားအန္တရာယ်ကင်းစွာထည့်သွင်းစဉ်းစားပေမယ့်ခြွင်းချက်အမြဲရှိပါတယ်နေကြသည်။ သူနာပြုလက်ဖက်ရည်အတွက်အသုံးပြုတဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အတော်များများသမိုင်းတစ်လျှောက်လုံးဆေးဝါးအဖြစ်အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ ကြီးမားသောဆေးများအတွက်သိမ်းယူသည့်အခါရုံကိုအခြားမူးယစ်ဆေးနှင့်ဝသကဲ့သို့, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်, သင်အမြဲသင့်ဆရာဝန်ဒါမှမဟုတ်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ် နို့အတိုင်ပင်ခံ သငျသညျကိုယျဝနျဆောငျသို့မဟုတ်များမှာအထူးသဖြင့်လျှင်, လက်ဖက်ရည်အပါအဝင်မည်သည့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖြည့်စွက်, အသုံးမပြုခင် နို့တိုက် ။ သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကိုသင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သင်သည်သင်၏အထူးသဖြင့်အခြေအနေနှင့်အဘယ်အရာကိုသင်လိုအပ်အပေါ်အခြေခံပြီးယူသင့်ပါတယ်ပမာဏအပေါ်ပိုမိုသောအချက်အလက်များပေးနိုင်ပါသည်။
မိခင်နို့တိုက်ကျွေးလက်ဖက်ရည်အသုံးပြုခြင်း Start လုပ်နည်း
သငျသညျသစ်တစ်ခုပျိုးပင်သို့မဟုတ်လက်ဖက်ရည် start သောအခါ, သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုယူပြီးတဖြည်းဖြည်းရက်အနည်းငယ်ကျော်ပါကတိုးမြှင့်ခြင်းဖြင့်စတင်အမြဲအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးကနှေး, တဖြည်းဖြည်းစတင်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ၏အန္တရာယ်မှကာကွယ်ရန်သို့မဟုတ် minimize လုပ်ဖို့ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သောက်သုံးသောပုဂ္ဂိုလ်ပေါ် မူတည်. ခြားနားသည်။ အလွန်မြင့်မားဆေးများကိုအခြားသူများအဘို့မှာအားလုံးအလုပ်လုပ်မည်မဟုတ်ပေနေစဉ်တစ်ဦးကသေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုအချို့သောမိန်းမတို့အဘို့အလွန်ကောင်းစွာအလုပ်မလုပ်ပေမည်။
ဘယ်လို Herbal မိခင်နို့တိုက်ကျွေးလက်ဖက်ရည်ပြင်ဆင်ပါရန်
လက်ဖက်ရည်ခွက်ကိုအားဖြင့်ဒါမှမဟုတ်အိုးဖွငျ့နိုငျသညျ။ (ရေပူထဲမှာထိုင်) ကဟင်းသီးဟင်းရွက်မတ်စောက်သောအချိန်ပမာဏကိုလက်ဖက်၏ခွန်အားကိုဆုံးဖြတ်ရန်ပါလိမ့်မယ်။ တစ်ဦးအားနည်းလက်ဖက်ရည်အဘို့အစောက် 1 မှ 3 မိနစ်နှင့်တစ်ဦးပိုမိုအားကောင်းထိုးဘို့ 5 မိနစ်သို့မဟုတ်တော့ဘူး။ သငျသညျရှည်လျားလွန်းသူတို့ကိုမတ်စောက်ချင်မပြုစေခြင်းငှါဒါတချို့ကဟင်းသီးဟင်းရွက်, ခါးသောဖြစ်ကြသည်။
အဆိုပါဖလား by: တယောက်လက်ဖက်ရည်အိတ်သို့မဟုတ်အခြောက်ပျိုးပင် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကျော်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော၏ 1 ခွက် (8 အောင်စ) လောင်း။ အဖုံးဖုံးနှင့်အချိန်များ၏အလိုရှိသောငွေပမာဏအဘို့အမတ်စောက်။
အဆိုပါ Pot by: တယောက်လက်ဖက်ရည်အိတ်သို့မဟုတ်သင့် teapot ၌ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော၏ခွက်ကိုတစ်ဦးလျှင်အခြောက်လှန်းဟင်းသီးဟင်းရွက် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်ပါ။ လက်ဖက်အချိန်လိုချင်သောအရှည်များအတွက်အိုး၌ဆက်လက်တည်ရှိပြီးတော့လက်ဖက်အိတ်ကိုဖယ်ရှားခြင်းသို့မဟုတ်ချောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖယ်ရှားပစ်ရန်လက်ဖက်စစ်ခွင့်ပြုရန်။ တစ်ထိုင်တည်းအတွက်လက်ဖက်ရည်တစ်ခုလုံးကိုအိုးကိုမသောက်ပါနဲ့။ နှစ်ပိုင်းပိုင်းခြားနှင့်နေ့ရက်ကိုတလျှောက်လုံးကအကြိမ်အနည်းငယ်သောက်ပါ။ အများစုမှာလက်ဖက်ရည်နေ့ရက်ကာလ၌အကြိမ်ပေါင်းများစွာလောင်နိုင်ပါတယ်။ သို့သျောလညျးကိုတောင်လက်ဖက်ရည်ဆေးထိုးသို့မဟုတ်ဘယ်လောက်သင်သောက်ရပေါ် မူတည်. အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာတစ်နေ့လျှင်ထက်ပိုမို 32 အောင်စသောက်ရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။
သူနာပြုလက်ဖက်ရည်ထဲမှာဘယ်ဟာဟင်းသီးဟင်းရွက်သူ Work အကောင်းဆုံး?
ဘုံနို့တိုက်ဟင်းသီးဟင်းရွက် သူနာပြုလက်ဖက်ရည်အဘို့ဖြစ်ကြ၏ fenugreek , ကောင်းကြီးမင်္ဂလာဆူးပင် , စမုန်နက် , ပြင်းထန်တဲ့ဆူး , ဆိတ်, rue , Alfafa ဟာ , နို့ဆူးပင် , anise, marshmallow အမြစ်, အနီ Raspberry အရွက်, နံနံ, စမုန်နက်, နှင့် verbena ။ သာယာသောအရသာတစ်အရသာရှိတဲ့, ပွော့ရောစပ်ဖန်တီးနိုင်ပါတယ်ပေးအပန်းဖြေနှင့်အခြားသူများကိုထောက်ပံ့သောဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်နို့ထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးမြှင့်ကြောင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုပေါင်းစပ်ပြီး။
သင်ပိုမိုနှစ်သက်ကြောင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်သို့မဟုတ်သင်တို့အဘို့အကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်သောသူများ အသုံးပြု. သင့်ကိုယ်ပိုင်လက်ဖက်ရည်စေရန်ရွေးချယ်နိုင်သည်။ သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ရောစပ်ကွိုတငျပွငျဆငျပြုလျှင်သေချာသင်တစ်ဦးယုံကြည်စိတ်ချရသောအရင်းအမြစ်မှအရည်အသွေးမြင့်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်ဝယ်ယူပါစေ။ သူတို့မသိရသည်ဆံ့, ညစ်ညမ်းပြီ, ဒါမှမဟုတ်သူတို့လွဲမှားစွာသတ်မှတ်ခံရကြလျှင်သင်ဆုံးဖြတ်ရန်နိုင်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါဒါအစားအစာနှင့်ဆေးဝါးစီမံခန့်ခွဲမှု (FDA) က, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ထိန်းညှိမထားဘူး။ တချို့ကဟင်းသီးဟင်းရွက်ပင်အဆိပ်သင့်ရှိပါတယ်။
သူနာပြုလက်ဖက်ရည်တစ်ကုန်သွယ်လုပ်ငန်းခွန်အမှတ်တံဆိပ်ကိုဝယ်ယူ
သင်ပိုင်ဆိုင်ပါစေရန်ဆန္ဒရှိဘူးဆိုရငျ, သင်အွန်လိုင်းတစ်ဦးကုန်စုံစတိုးဆိုင်, ဆေးဆိုင်, ဗီတာမင်ဆိုင်, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးစီးပွားဖြစ်ပြင်ဆင်ထားသူနာပြုလက်ဖက်ရည်ယ်ယူနိုင်ပါသည်။ အောက်တွင်ရရှိနိုင်ပါသည်ဖြစ်ကြောင်းသူနာပြုလက်ဖက်ရည်ခြောက်ကွဲပြားခြားနားသောအမှတ်တံဆိပ်ဖြစ်ကြသည်။ တစ်ခုချင်းစီကိုအမှတ်တံဆိပ်အပန်းဖြေမြှင့်တင်ရန်နှင့်မိခင်နို့၏ကျန်းမာထောက်ပံ့ရေးကိုထောကျပံ့ဖို့ဒီဇိုင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ကိုယ်ပိုင်ထူးခြားသောပေါင်းစပ်ထားပါတယ်။
1 -
တိုင်းရင်းဆေးအော်ဂဲနစ်မိခင်ရဲ့နို့လက်ဖက်ရည်ဤသည်အော်ဂဲနစ်, ဖိန်း-အခမဲ့, licorice အနံ့လက်ဖက်ရည် anise, စမုန်နက်, နံနံ, fenugreek, မင်္ဂလာရှိသောဆူးပင်, ပူတီနံရောင်အရွက်, lemongrass အရွက်, သံပုရာ verbena အရွက်များနှင့် marshmallow အမြစ်ပါရှိသည်။
နောက်ထပ်
2 -
မြေကြီးတပြင် Mama အိန်ဂျယ်ကလေး Organics သည် Milkmaid သူနာပြုလက်ဖက်ရည်Milkmaid လက်ဖက်ရည်တစ်ခုချင်းစီအော်ဂဲနစ်, kosher, ဖိန်းဓာတ်လွတ်လက်ဖက်အိတ်စမုန်နက်, fenugreek, အနီ Raspberry အရွက်, ပြင်းထန်တဲ့ဆူး, နို့ဆူးပင်, လိမ္မော်သီးအခွံ, anise မျိုးစေ့, စမုန်နက်အမျိုးအနွယ်နှင့် Alfafa ဟာအရွက်များပါရှိသည်။
နောက်ထပ်
3 -
Yogi အမျိုးသမီးရဲ့သူနာပြုပံ့ပိုးမှုလက်ဖက်ရည်သူနာပြုပံ့ပိုးမှုလက်ဖက်ရည်စမုန်နက်, ဆူး, anise, fenugreek, chamomile နှင့်လာဗင်ဒါအရောအနှောဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအော်ဂဲနစ်နှင့်ကဖိန်းဓာတ်-အခမဲ့ဖြစ်ပါတယ်။
နောက်ထပ်
4 -
Weleda သူနာပြုလက်ဖက်ရည်Weleda သူနာပြုအော်ဂဲနစ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာစမုန်နက်ရေနံ, fenugreek, anise မျိုးစေ့, စမုန်နက်မျိုးစေ့, နှင့်သံပုရာ verbena အရွက်များပါရှိသည်။
နောက်ထပ်
5 -
Fairhaven ကျန်းမာရေး milky သူနာပြုအချိန်လက်ဖက်ရည်အချိန်လက်ဖက်ရည် Nursing လက်ဖက်ရည်အိတ်မလာပါဘူး။ ဒီအချောင်လက်ဖက်ရည်စမုန်နက်မျိုးစေ့, ဆိတ်, rue, မင်္ဂလာရှိသောဆူးပင်, Alfafa ဟာ, anise မျိုးစေ့များနှင့်သံပုရာ verbena တစ်ရောစပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအားလုံးသဘာဝအလျောက်, ကဖိန်းဓာတ်လွတ်သည်နှင့်တစ်ဦးသံပုရာအရသာရှိပါတယ်။
နောက်ထပ်
6 -
ခေါင်းလောင်းလူနေမှုပုံစံ # 32 သူနာပြုမိခင်ရဲ့လက်ဖက်ရည်သူနာပြုအမေရဲ့လက်ဖက်ရည်စမုန်နက်မျိုးစေ့, ကောင်းကြီးမင်္ဂလာဆူးပင်, fenugreek မျိုးစေ့များ, ဆိတ်, rue, marshmallow အမြစ်, ဆူးပင်ပေါက်အရွက်, ဝါဂွမ်းအမြစ်, anise မျိုးစပါးနှင့်နို့ဆူးပင်ကိုတစ်ဦးအပေါငျးတို့သညျသဘာဝပေါင်းစပ်ဖြစ်ပါတယ်။
နောက်ထပ်
ဖွင့်လှစ်ခြင်း
> Source:
> မိခင်နို့တိုက်ကျွေးဆေးပညာ Protocol ကိုကော်မတီ၏အကယ်ဒမီ။ ABM လက်တွေ့ protocol ကို # 9: မိခင်နို့လျှို့ဝှက်ချက် (ပထမတည်းဖြတ်မူဇန်နဝါရီ 2011) နှုန်းစတင်သို့မဟုတ်တိုးပွားလာအတွက် galactogogues ၏အသုံးပြုခြင်း။ ဆေးပညာနို့။ 2011 ခုနှစ်ဖေဖော်ဝါရီ 1; 6 (1): 41-9 ။
> လောရင့်ရုသအေ, MD လောရင့်, ရောဘတ်အမ်, MD ။ အဆိုပါဆေးဘက်ဆိုင်ရာအလုပ်အကိုင်အဌမ Edition ကိုသည်တစ်ဦးကလမ်းညွှန်နို့။ Elsevier ကျန်းမာရေးသိပ္ပံ။ 2015 ။
E-commerce အကြောင်းအရာအယ်ဒီတာအဖွဲ့အကြောင်းအရာလွတ်လပ်သောဖြစ်ပါတယ်ကြှနျုပျတို့သညျဤစာမျက်နှာပေါ်တွင်လင့်များမှတဆင့်ထုတ်ကုန်များ၏သင်၏ဝယ်ယူမှုနှင့် ဆက်စပ်. လျော်ကြေးငွေလက်ခံရရှိလိမ့်မည်။